What are the opening hours?

Monday 12pm - 1am Tuesday 12pm - 1am Wednesday 12pm - 1am Thursday 12pm - 1am Saturday 12pm - 1am Sunday 12am - 1am

Future muscles egy, حدائق حلوان بجوار محطه المترو, Cairo (2025)

30/06/2025

هلا لين BAD ASS كامل جميع المنتجات مرخصه وزاره صحه وهيئه سلامه الغذاء
متاح جمله وقطاعي

06/05/2025

🔥 بتفكر تستخدم حوارق الدهون لأول مرة؟ استنى… خليني أوضحلك الصورة كاملة 👀💯

حوارق الدهون مش حبوب سحرية، لكنها مكملات بتساعد الجسم يحرق سعرات أكتر لو أنت أصلاً ملتزم بالأكل والتمرين 🏃‍♂️💪

✔️ إزاي بتشتغل؟
بتزود معدل الحرق والطاقة، بتقلل الشهية، أو بتزود الحرارة الداخلية للجسم.

❌ مش هتشتغل لوحدها!
يعني لو بتاكل سعرات أعلى من احتياجك… محدش هينزل الدهون مكانك 😂

✅ الأفضل تبدأ بحارق خفيف الجرعة، وشوف جسمك بيتفاعل إزاي.
✅ خده الصبح بعيد عن الكافيين عشان متحسش توتر أو خفقان.

🚫 لو عندك ضغط أو مشاكل قلب… استشير طبيب قبل الاستخدام.

💬 جربت حوارق الدهون قبل كده؟ أو ناوي تجربها لأول مرة؟ شاركنا رأيك وخبرتك 👇
لو شايف البوست مفيد شاركه مع حد ناوي يبدأ رحلة التنشيف! 🔥

05/05/2025

عايز توصل لجسم ناشف وعضلات بارزة؟ التنشيف مش مجرد رجيم… ده نظام حياة مؤقت محتاج التزام وتركيز! 💯💪

التنشيف بيقلل الدهون والمياه اللي تحت الجلد عشان يوضح تفاصيل عضلاتك 🏋️‍♂️✨
والمفتاح: التوازن بين التغذية والتمرين:

🥗 التغذية:
✅ تقليل السعرات تدريجيًا
✅ بروتين عالي (2 جم لكل كجم وزن)
✅ كارب معتدل وموزع على اليوم
✅ شرب مياه كافية (ما تقللهاش عشان تتجنب احتباس السوائل)

🏃‍♂️ التمرين:
✅ استمر بالأوزان الثقيلة
✅ زود الكارديو تدريجيًا (3-5 مرات أسبوعيًا)

🚫 متقعش في فخ قطع الكارب أو المياه بشكل كامل… جسمك محتاج توازن علشان يفضل قوي وصحي!

💬 جربت مرحلة التنشيف قبل كده؟ شاركنا أصعب تحدي واجهته 👇
لو شايف البوست مفيد شاركه مع أصحابك 💥

04/05/2025

🔥 لو بتدور على وجبة متكاملة تساعدك تحقق هدف الضخامة العضلية بدون ما تخرب نظامك الغذائي… جهز ورقتك واكتب معايا 👇💪

🥩 الوجبة دي محسوبة بعناية عشان تدعم البناء العضلي وتزود الطاقة:

🍚 300 جم أرز أبيض مطبوخ
🥩 200 جم صدر دجاج مشوي
🥑 1/2 ثمرة أفوكادو
🥗 سلطة خضار (خس + خيار + طماطم)
🫒 ملعقة زيت زيتون
🍌 1 ثمرة موز

✅ السعرات: 750 كالوري
✅ البروتين: 55 جم
✅ الكاربوهيدرات: 80 جم
✅ الدهون الصحية: 25 جم
✅ فيتامينات ومعادن: ألياف، بوتاسيوم، فيتامين C، أوميجا 9

الوجبة دي مش بس تغذي جسمك بالبروتين والكاربز، كمان بتزودك بالدهون الصحية والمعادن اللي جسمك محتاجها لبناء عضلات قوية وتعافي أسرع!

شارك البوست مع حد مهتم بكمال الأجسام! 🏋️‍♂️🔥

26/04/2025

✨ مستني إيه؟ ارجع الجيم بخطوات بسيطة مع Future Muscles!
دايمًا فكرة الرجوع للجيم بتكون سهلة في دماغنا، بس لما تيجي تبدأ... تلاقي نفسك بتأجل:

"هبدأ أول الأسبوع..."

"طب لما أخلص الشغل..."

"لما أنزل شوية وزن..."

"أجيب مكملات الأول..."

والنتيجة؟ السنة الجاية تيجي تلاقي نفسك في نفس المكان... ولسه بتفكر ترجع!

عشان كده، أهم خطوة فعلاً:
خد قرارك النهارده قبل بكره!

اشترك في أقرب جيم ليك.

خلي مواعيد التمرين مناسبة ليومك.

جهز شنطة الجيم وحطها في عربيتك أو جنب باب البيت.

مفيش حاجة اسمها توقيت مناسب… التوقيت الصح هو دلوقتي!

ابدأ رحلتك من جديد مع Future Muscles – واحنا معاك خطوة بخطوة في المكملات، التغذية، والدعم!

لو محتاج نصيحة أو محتار تبدأ إزاي، سيب سؤالك في التعليقات أو كلمنا في رسائل الصفحة، وفريقنا جاهز يساعدك!

26/04/2025

⚡️ قصص مصور كابتن فيوتشر بدأت… ومش أي بداية!
في زمن بعيد، سنة 2099، العالم قرر يصنع أقوى جسم عرفته البشرية…
لكن بعد ما اكتشف حجم الفوضى في عالم المكملات في عصرنا،
قرر يرجع لـ 2025 عشان يصحح المسار بنفسه!

من هو كابتن فيوتشر؟
ليه رجع بالزمن؟
وإيه علاقته بـ Future Muscles؟

كل ده هتعرفه في أول فصل من مانجا كابتن فيوتشر
"النموذج 0199 – ولادة البطل!"

ودلوقت تقدر كابتن فيوتشر في الكومنتات علي الي مكمل .....

24/04/2025

كابتن فيوتشر | عيد تحرير سيناء x Commandos Gainer

🇪🇬 ٢٥ أبريل... يوم كتبنا فيه اسمنا بحروف من نار على رمال سيناء!
النهاردة بنفتكر دم الأبطال... اللي حرروا الأرض، وحققوا المستحيل بإصرار وعزيمة لا بتعرف استسلام ولا تراجع 💥

💪 وزي ما الأبطال استعادوا كل شبر من سيناء، إنت كمان تقدر تستعيد كل حلم لسه محققتهوش لجسمك ولياقتك.

🚀 مع Commandos Gainer:

تزويد السعرات بكفاءة

دعم سريع لبناء الكتلة العضلية

طاقة جبارة علشان تقتحم الجيم زي المقاتل الحقيقي

نتائج تحس بيها في كل تمرين وكل وجبة

🔥 كل سكوب من Commandos Gainer مش مجرد سعرات... ده سكوب من القوة والانتصار!

🧠 كابتن فيوتشر بيقولك:

> "اللي حرر أرضه... يقدر يحرر جسمه من أي قيود!
جسمك... معركتك الجديدة، وانت القائد المنتصر! 🏆"

🌟 خليك قائد يومك... زي أبطالنا في ٢٥ أبريل!
ابدأ رحلتك مع Commandos Gainer — القوة مش اختيار... القوة قرار!

22/04/2025

🥑💪 معلومة غذائية سريعة مع كابتن فيوتشر:
"سر بناء الجسم مش بس في الحديد اللي بترفعه...
السر الحقيقي في اللي بتحطه على طبقك كل يوم!"

✅ وجبتك الصحية المثالية لازم تحتوي على:

مصدر بروتين نظيف (صدر دجاج – سمك – واي بروتين)

كربوهيدرات معقدة (بطاطا – شوفان – أرز بني)

دهون صحية (أفوكادو – زيت زيتون – مكسرات)

خضروات غنية بالألياف (بروكلي – سبانخ)

🥤 ومع كل وجبة... تأكد إن جسمك بيروي عضلاته بالمية!

🧠 كابتن فيوتشر بيقولك:

"جسمك انعكاس لاختياراتك اليومية... مش بس مجهودك في الجيم!"

#رياضة

21/04/2025

🥦💪 معلومة غذائية مع كابتن فيوتشر:

تعرف إن جسمك بعد التمرين بيكون زي الإسفنجة؟
يعني مستعد يمتص المغذيات بشكل أسرع وأفضل! 🚀

✅ أفضل وجبة بعد التمرين لازم تحتوي على:

مصدر بروتين سريع (زي الواي بروتين أو صدور الدجاج)

مصدر كربوهيدرات نظيف (زي الأرز الأبيض أو البطاطا)

كمية ماء محترمة لترطيب الخلايا

مكملات زي الكرياتين أو الجلوتامين لدعم الاستشفاء

🧠 كابتن فيوتشر بيقولك:

> "التمرين هو الشرارة... بس الأكل الصح هو اللي بيشعل النار! 🔥"

🎯 خليك فاكر: العضلة بتتبني في الجيم، لكنها بتكبر على السفرة!

#بروتين #رياضة

21/04/2025

🎉 شم النسيم... مش بس فول وفسيخ!
مع كابتن فيوتشر، حتى المناسبات ليها طعم تاني 💪

في يوم زي النهاردة، أغلب الناس بتكسر الدايت وتخرج عن النظام...
بس الرياضي الحقيقي؟ بيعرف يوازن، وبيخلي اليوم فرصة للاستشفاء والتغذية الصح! ✅

🍳 بدل ما تبدأ يومك بفسيخ، جرب:

فطور عالي البروتين (واي بروتين + شوفان + فواكه)

مكملات تحافظ على العضل زي الجلوتامين والكرياتين

ترطيب مستمر وأوميجا 3 تساعد جسمك يواجه الأملاح

🚴 وبعد الفسيحة؟ طلّع الطاقات في تمرين كارديو أو جيم خفيف
خلّي يومك متعة وفايدة مع بعض 🔥

🎯 رسالتي ليك:
العيد مش لازم يكون كسر للنظام... خليه فرصة ذكية لدعم هدفك الرياضي.

مع تحياتي،
كابتن فيوتشر – دايمًا في ظهرك 💪🚀

20/04/2025

🧊💥 جاهز تولّع الجيم؟
مع Shaaboom Ice Pump من Kevin Levrone، التمرين هيبقى مختلف تمامًا! 💪

🔥 جرعة طاقة وتركيز قبل التمرين
🔋 تركيبة قوية من سترولين، بيتا-ألانين، A-AKG وكافيين
❄️ بتقنية التبريد "EVERCOOL" علشان تحس بالانتعاش وسط التمرين
💣 ضخ دم أعلى – أداء أقوى – تركيز ذهني خارق!

👈 استعمله قبل التمرين بـ 30 دقيقة، وحس بالفرق من أول حصة!

🧠 كابتن فيوتشر بيقولك:
"مافيش تمرين جامد من غير إعداد صح! شحّن طاقتك صح قبل ما تنفجر في الجيم!"

17/04/2025

💥 كرياتين = قوة وانفجار عضلي حقيقي! 💥
لو بتدور على زيادة الأداء في التمرين، تضخيم عضلي، واستشفاء أسرع… الكرياتين هو مكملك الأساسي! 💪

🔥 ليه الكرياتين مهم؟
✅ بيزوّد طاقتك في التمرينات الشاقة
✅ بيساعد على زيادة الكتلة العضلية
✅ بيسرّع الاستشفاء العضلي بعد التمرين
✅ مدعوم بأبحاث علمية من سنين طويلة
✅ آمن وطبيعي 100%

💡 استخدمه صح، واشرب مية كويس… وهتشوف الفرق بنفسك من أول أسبوع!

🧠 كابتن فيوتشر بيقولك:
"العضلات مش بتكبر بالكلام… الكرياتين هو البداية الصح لكل جاد في التمرين!"

🛒 اطلب مكملك من Future Muscles – منتجات أصلية وموثوقة
https://futuremuscles.com
📩 لأي استفسار كلمني في الرسائل، وابدأ مشوارك مع القوة!

#كرياتين

Future muscles egy

30/06/2025

06/05/2025

05/05/2025

04/05/2025

26/04/2025

26/04/2025

24/04/2025

22/04/2025

21/04/2025

21/04/2025

20/04/2025

17/04/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	12pm - 1am
Tuesday	12pm - 1am
Wednesday	12pm - 1am
Thursday	12pm - 1am
Saturday	12pm - 1am
Sunday	12am - 1am