
21/09/2023
يلعب فيتامين د أدوارًا حاسمة في تقوية وتعزيز الصحة العقلية، فانخفاض مستويات فيتامين (د) يؤثر سلباً على الصحة الإدراكية ويساهم في ظهور أعراض ضباب الدماغ، فتناول تناول المكملات يعزز تحسين الذاكرة والتركيز والحالة المزاجية وتخفيف ضباب الدماغ.