https://www.facebook.com/166533673212000/

Happy Heya Habits, New Cairo, Cairo (2025)

06/02/2024

مبتبطلش تفكير في أحداث مؤلمة مرت عليك😒...
و مش عارف تسيطر علي المشاعر السلبية اللي بتحس بيها كتيير...
مش عارف تسكت الأصوات المحبطة اللي جواك.
⚠️ علشان كده بنرشحلك تعرف ايه معنى البرمجة اللغوية العصبية. NLP

لأنها هتساعدك و تعلمك و تمرنك علي...
✔️التحكم في تفكيرك و ما يدور في ذهنك.
✔️التحكم في السيطرة علي تصرفاتك اللي بتندفع و تعملها بدون تفكير و ترجع تندم.
✔️السيطرة علي مخاوفك و التخلص من الفوبيا.
✔️التفكير بشكل إيجابي و ليس سلبي.
✔️التغلب علي المشاعر السلبية و تحويلها لإيجابية.
✔️التخلص من أي صوت أو رأي أو نقد محبط علشان ميأثرش علي حياتك.

💥هتعرف تمرن ذهنك و مشاعرك و تفكيرك و تتحكم فيهم بدل ما هما اللي يتحكموا فيك❤️.

أميمة عوف مستنينكم😍
يوم السبت 10 فبراير
الساعة 5 مساءا فى بيت العلا.
للحجز والاستفسار /01226949630

29/12/2023

دائما بنحتار ليه بنتجذب ناس معينة … وكل مرة نجدب شخص بنفس العيب متقولش مغناطيس … ده لان احنا اتكون فى صغرنا لعوامل كثيرة schéma … وده كده كانه معتقد متكامل عن حياتنا … وهنا بقى الخطر لان فى schéma chemistry … وهى حرفيا انى بانجذاب للشخص الى عنده schema عكسى وتاكد قناعتى الغلط عن نفسى … طيب وبعدين … بسيطة خالص خالص … انا افهم schema الى عندى وابقى مركزة اوى اوى واحاول اعالجها … وازق اى حد عنده حاجة تزودها … ده test هايل هيعرفك ايه schéma الى عندك وهبديك كمان هتنجذب لمين … واضحة وضوح الشمس اهرب يا ولد طبعا … ده مش ليك خالص ده فقط انجذاب لانه عكسك فقط … ده test مجانى ومفيد جدا جدا جدا … https://bayareacbtcenter.com/relationship-schema-quiz/

28/12/2023

صح جدا جدا جدا … مهم نطلع كل الى جوانا … طيب افترضنا انا مش قادر اواجه الشخص الى كان سبب ده … سابنى طفش مش عايز يسمعنى … باكتب جواب احط فيه كل الكلام والمشاعر … لازم اخرج الغضب ده … نمسك ورقة وقلم ونكتب بمنتهى القوة والصدق … لازم تقول كل الى عندك … خرج اول باول فى رسالة مكتوبة …. لو عايز قربها للشخص لونش عايز قطعها …

23/12/2023

لاء وتعيش وتعمر معاكى 🤣🤣🤣🤣🤣 استثمار ممتاز

22/12/2023

طول ما احنا ماشيين فى الدنيا وعقلنا اللاواعى في مشاكل وانماط مشاكل متكررة … هتفضل حياتك بتتكرر زى ما هى دون تغيير … هيفضل ناس نوعيات الناس بتزعلك … بتقابل نفس الناس … وهتفضل تقول ليه يا رب نفس الناس ونفس الهزايم … لانك متغيرتش وربنا لازم نتجاوب علشان يغيرنا ويغير حياتنا … الناس فى حياتك الى عايشين ضحايا دول … دول ضحايا عقلهم هما الباطن … نفس الافكار نفس الانماط نفس النماذج … لازم تتغير لازم تفهم تفكيرك … اول ما تلاقى حد داخل دايرة … وكل يوم ضحية حاجة جديدة او حد جديد … ده تبعد عنه .. لان عقله الباطن متبرمج انه يجذب النماذج السيئة وانه ضحية … خليك مالك حياتك … امسك زمام تفكيرك وحياتك … ظروفك دى مفروضة عليك … بس تفكيرك لاء …

20/12/2023

Mental health is not a destination, it’s a journey.

كثير بنتلخبط ما بين ان احنا طيبين وان احنا معندناش حدود ... انى طيبة بس مش معنى كده عبيطة

انتي طيبة بس مش أي حد يسالك أي سؤالك او يقتحم حياتك

انتى طيبة بس مش الناس داخلة خارجة من حياتك من غير استئذان

انتى طيبة بس مش معنى كده يبقى معكيش فلوس وتسلفى حد

انتى طيبة بس مش تبقى مستهلكة وتقعدى تسمعى شكوى حد

خليكى صريحة وذوق وحدودك حطيها بلطف

افهمى الفرق بين الطيبة وانك ميبقاش عندك حدود

صحتك النفسية مش هدف بتوصلى له دي رحلة كاملة بتأخد وقت ومجهود وتعلم

20/12/2023

فى ناس مهما تعملى لهم ومهما تكون كويس هيفضلوا مش شايفين … هونى على نفسك انتى بتعملى قدر استطاعتك وقدر قدرتك … استمرى فى طريقك … وخليكى ثابتة … غردى واستمتعى واسعدى ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

18/12/2023

شويه تشتغل على نفسك وشويه تشتغل نفسك واهي ماشيه

مقولة قريتها وعجتنى … مش كل يوم هتقدر تنجز وتكون ناجح واشطر كتكوت وتغير العالم … في ايام كثيرة هتبقى متلصم بالعافية … اركب الموجة … اليوم الى عندك طاقة بدعى وانجزى … واليوم النص نص حاولى … واليوم الى الارسال قاطع عندك ريحى خالص … وتقبلى نفسك فى كل الايام … دول ودول لانك بتعملى من قلبك الى تقدرى عليه 👠💄💄💃💃

18/12/2023

شويه تشتغل على نفسك وشويه تشتغل نفسك واهي ماشيه

مقولة قريتها وعجتنى … مش كل يوم هتقدرى تنجزى وتكون ناجحة واشطر كتكوت وتغيرى العالم وتكون افضل ام وزوجة واخت وابنة وصديقة وتلعبى رياضة وتشربى ميه وتتعلمى حاجة جديدة … ده انا دوخت من الكتابة بس … في ايام كثيرة هتبقى متلصمة بالعافية … اركبى الموجة … اليوم الى عندك طاقة بدعى وانجزى … واليوم النص نص حاولى … واليوم الى الارسال قاطع عندك ريحى خالص … وتقبلى نفسك فى كل الايام … دول ودول لانك بتعملى من قلبك الى تقدرى عليه 👠💄💄💃💃

17/12/2023

بعيد عن الهزار … انتى الى بتزرعي الافكار فى دماغ زوجك بكلامك … ركزى اوى فى الكلام والهزار والخناق … لان ممكن بكلامك انتى تزرعى افكار فى دماغه …

17/12/2023

احنا طول النهار بنقول خليكى حاضرة بذهنك في الحاضر ... خليكى mindful ياعنى اعملى الحاجة باستمتاع وتركيز ... ده سر السعادة على فكرة ...

الماضي مشي خلاص ... الثانية الي فاتت مش هترجع فما جدوى التفكير فيها

المستقبل منعرفوش دلوقتى ... لكن ممكن في الحاضر نخطط له

الحاضر ملكنا 100% ده بتاعنا بقى ...

واهم وقت نكون فيه حاضرين ومركزين هو في خلوتنا مع ربنا سبحانه وتعالي

خليكى ليكى حال مع الله ... ورد دعاء كل يوم ... تنكلمى فيه من قلبك مع الله سبحانه وتعالى ...

وده اهم وقت تكون فيه Mindful ومركزة بكل جوراحك ... كل احلامك وامالك استوديعها كده من قلبك وقوليها كلها ... في وقت تركيز كده ودعاء مكثف

بلاش نخلى ورد الدعاء ده وكأنه واجب يومي ... تعالوا نستمتع بيه ونقول بقلب وبحضور

ونغير في الدعاء كل يوم علشان نركز واحنا بنقوله ... ونحسه في قلبنا كده

ياهههههههههه ... ده علاج لوحده صدقونى ... ولو خمس دقايق لنفسك كده مع الله ... 5 دقايق تأمل ودعاء ...

ده هيغير حياتك ... لأنك هتتعملى تركزي في اللحظة وايه افضل من اننا نركز في الدعاء

ندعى لنفسنا وللناس الي بنحبها ... ندعى لحد شوفناه صدفة ... ندعى لحد كاتب على facebook انه في مشكلة ... ندعى لعامل توصيل ... ندعى لكل الناس ...

كلنا بندور على network علشان نكلم بعض ونشتكى لبعض .... والغريبة عندنا شبكة قوية 24/7 لا تنقطع ولا تقف ... ومين بيسمعنا ... الله سبحانه وتعالى ...

دعيت بأيه النهاردة ولمين ... ومتنسيش تغيرى في الدعاء كل يوم علشان تبقى mindful وتركزى وانتى بتقوليه ... لأن بعد شوية لما بنحفظ الحاجة بنقولها واحنا أساسا مش مركزين ... بداية التركيز في الحاضر وده سر السعادة هو التركيز في الصلاة والدعاء ...

Happy Heya Habits

06/02/2024

29/12/2023

28/12/2023

23/12/2023

22/12/2023

20/12/2023

20/12/2023

18/12/2023

18/12/2023

17/12/2023

17/12/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category