Amira Eldeeb - أميرة الديب, Cairo (2025)

28/10/2025

هابعت الادوات للبيت..!

ورشة Restart Yourself.. ورشة عملية محتاجه ادوات نستخدمها..
لما بعملها حضور مباشر الحاجات بتكون موجوده..

طب و الاونلاين؟
و هما بيشتركوا بيسيبوا عنواهم بالتفصيل.. علشان يوصلهم الادوات قبل الورشة و يكونوا مستعدين يعيشوا التجربه كاملة 💓

ورشة Restart Yourself
لكل ست او بنت عايزه
- تصفي ذهنها و قلبها قبل بداية السنه الجديده
- تدخل السنه معاها خطه واضحه
- بتعرف تحول الحلم لهدف
- بتعرف تحول الهدف لخطوات يتقدر تنفذها..
هانستخدم أدواتنا المكتبية.. علشان نخلي التخطيط مبهج و مسلي و كمان فعال و مشجع 🤩

الورشة دي مش لأي حد..
الورشة دي للي مستعده تتحرك بجد 🤍

و بعد ما يحضروا؟
هايدخلوا مجتمع Restart..
علشان يشجعوا بعض ينفذوا الخطه اللي حطوها..
هاتابع معاهم اسبوعيا لمدة شهر على الجروب علشان ياخدوا حماس الورشه..
و يتحركوا..

الورشة دي للي فعلا عايزه ٢٠٢٦ تكون سنه مختلفه عن السنين اللي فاتت 💓
هاتتقدم ان شاء الله يوم الاثنين ٨ ديسمبر اونلاين
و
١٣ ديسمبر حضور في التجمع

اكتبيلي Restart
و ابعتلك تفاصيل الحجز.

26/10/2025

بتكتبي للرجال و أصلا ما بيقروش...

تاعبه نفسك علي الفاضي.. 🙊

اكتبي للستات هما اللي ممكن يهتموا باللي بكتبيه 😏

مش هقولكم اني دايما متفائله و طايرة من الايجابيه في السماء.. 🤷🏻‍♀️

لا.. دي افكاري اللي جاتلي اول ما فكرت اكتب.. و كل شوية بتراودني فا تكسلني عن اللي بقدمه.. 🤔

و اوقات من تعليقات بعض السيدات من كتر ما هما محبطين من الازواج.. 😒

و بصراحه كل شويه اقول خلاص كفايه و ادخل في موضوع ظريف و خلاص 🤔

او شايله هم الرجاله كدا ليه يتطورا ولا ما يتطوروش هم احرار ☹️

بس تيجي الآيه دي ترد علي الافكار و الخواطر دي كلها..

( فلعلك باخع نفسك على آثارهم إن لم يؤمنوا بهذا الحديث أسفا ( 6 )

يقول تعالى مسليا رسوله صلى الله عليه وسلم في حزنه على المشركين ، لتركهم الإيمان وبعدهم عنه ، كما قال تعالى :
( فلا تذهب نفسك عليهم حسرات )
[ فاطر : 8 ] ،
وقال (ولا تحزن عليهم ) [ النحل : 127 ]

باخع : أي مهلك نفسك بحزنك عليهم ؛ ولهذا قال ( فلعلك باخع نفسك على آثارهم إن لم يؤمنوا بهذا الحديث - يعني القرآن - أسفا ) يقول : لا تهلك نفسك أسفا .

قال قتادة : قاتل نفسك غضبا وحزنا عليهم . وقال مجاهد : جزعا . والمعنى متقارب ، أي : لا تأسف عليهم ، بل أبلغهم رسالة الله ، فمن اهتدى فلنفسه ، ومن ضل فإنما يضل عليها ، فلا تذهب نفسك عليهم حسرات

فا اقول هكمل.. الى ان يقضى الله امرا كان مفعولا..
يمكن..
لعل و عسى...
كلمه واحده تفرق في حياة بنى آدم واحد بس..
يعمل فرق في حياة ناس كتير 😊

فا اخد بالي ان في رجاله بتابع و بتقراء.. و بتعمل شير للبوستات.. و بتعلق تسأل..

فأحس انها رساله.. من ربنا.. تثبتني..
لعلها بداية.. لرحلة وعي

و نرجع لفطرتنا تاني..
آدم و حواء.. اصل البشرية..
فنرجع لموطنا الاساسي.. "جنة الخُلد"

خدوا نيه..و اعملوا منشن لبعض.. او شير..
و تابعوا كل اللي بينزل علي الهاشتاج دا
ربنا يصلح ذات بينكم و يجعلكم قرة عين لبعض

25/10/2025

چون جراي بيقول ان الست مش طول الشهر ثابته..
عندها احتياجات مختلفه.. و عندها احوال مختلفه..

يعني مثلا الستات بيحتاجوا حاجه اسمها Me time و دا زي الوقت اللي انت بتقضيه مع صحابك او بتتفرج علي ماتش.. بتحتاج وقت خاص بيها مع نفسها او مع اصحابها.. تشحن فيه هرمون الoxytocin اللي اتكلمنا عليه ..
اوقات زوجات كتير مع مشاغل الحياه بينسوا ياخدوا الوقت دا و للاسف دا بينتج عنه عصبيه و زهق و اوقات اعراض شبه الاكتئاب كدا..

و بيجي عليها وقت تاني بيبقي عندها احتياج لحاجه اسمها You time
و دا لما تلاقي مراتك متألقه في المطبخ او في مذاكرة الولاد..
منزله ستاير البيت و نقلت الصالون مكان السفره وعملت تظبيط في البيت ..

و بيجي وقت بقه بيبقى عندها احتياج اسمه We time.. و دا اللي انت عادة بتحس فيه انها لازقه هي بيبقى عندها احتياج تكون معاك.. و معاك انت بس مش وقت عائلي..
بتكون عاطفيا محتاجه لوجودك.. للقرب..

بقولك الكلام دا علشان تستمع بكل فتره بتمر بيها زوجتك و تقدر تفهمها..

هي مش بتلزق فيك... ومش لما بتزقها بتحط همها في الولاد ولا لما بتزهق منكم بتاخد وقتها الخاص..
دا بيحصل بشكل طبيعي جدا..
كل ما اديت لزوجتك المساحه تعيش احوالها و اختلافاتها.. كل ما دا سمح انها تعيش أنوثتها و فطرتها.. فا هاتكون طول الشهر سعيده..

انت كا راجل تستفيد ازاي من المعلومه دي؟
اولا دا هايحتاج منك انت قوة ملاحظه..امتى بتكون محتاجه ايه..
ركز معاها شويه و الموضوع مش كيمياء يعني اسهل شويه..

ثانيا:
وقت ما تكون هي عاوزه وقتها.. اديها مساحتها و خد انت كمان وقتك و اتبسط

و لما تكون محتاجه وقتكم الخاص استمتع باحتياجها ليك و برومانسيتها في الفتره دي.. و اديها وقت اكتر.. و يا سلام بقه لو الطبطبه و الكلام الحلو زادوا الفتره دي القمر هاينور ..

ولما تكون في موود العطاء للبيت و الولاد استفيد منه برضو دا الوقت اللي لو طلبت اي اكله هاتحب تعملها عادي👌🏼..

بيبقى عندها طاقه تدي جدا..ماتقفلهاش لما تغير حاجه في البيت او مثلا الكلمه اللطيفه بتاعة " من امتى النشاط دا! " او “ انتي كل شويه تطلعي طلعه كدا و متكمليش.. " كلام يضايق اي حد اساسا.. ما بالك بال " قوارير"

كلمة السر هي .. خليها تستمتع بأحولها و تغيرتها من غير ما تقعد تحكم عليها او توصفها بالجنان..
كل فتره بتأثر علي اللي بعدها.. كل ما كانت بتعيش التغيير بالكامل.. كل ما لاقيت انها اسعد و قادره تتبسط و تبسطك في الاوقات الاخرى..
و دي كلها هرمونات على فكره و مابيحصلش التغيير بمزاجها..دي فطرتها

23/10/2025

من المعروف عن الورش اللي بقدمها ان عددها بيكون محدود علشان بحب يكون في تواصل مع كل الحضور و تفاعل..

الورش بالنسالي بتكون شبه الجلسات بس مجموعة..

مختلفه عن اني ادي محاضره..

الحمدلله بفضل الله.. قبل ما يخلص وقت الحجز المبكر.. اتحجز اكتر من ٥٠٪؜ من الاماكن اونلاين و اوفلاين..

اولا شكرا جدا على ثقتكم

ثانيا متحمسه جدا اشوفكم بعد غيبه طويله عن الورش التفاعليه..

ثالثا اللي لسه ما تعرفش تفاصيل Restart yourself
و مهتمه تحضر ورشة عن ازاي تبدأ من جديد.. و تخطط و تحط اللي نفسها تحققها على الورق..
تكتبلي Restart
علشان ابعتلها التفاصيل..

و أشوفكم على خير 💓

22/10/2025

انت عمرك ما فسحتني 😪

جمله ممكن زوجات كتير تقولها و الزوج يسمعها " انه عمره ما خرجها و منكد عليها علي طول.. " و يترجم دا " صدق اللي قال الستات فعلا زي القطط تاكل و تنكر 😒😒"
" دي ناسيه اني لسه مخرجها الاسبوع اللي فات.. و سافرنا الشهر اللي قبل اللي فات.. بس مابيطمرش فيها.. 😏"

و تقعد انت تفتكر و تحلل الكلام و تربط المواقف و تجمع الادله و تحضر مرافعة الدفاع عن نفسك.. و هجمه مضادة للاتهامات اللي وقعت عليك..👓💼

و دا طبعا بيحصل بشكل طبيعي عندك لان الرجاله جانب التحليل و المنطق عندهم عالي جدا.. ( و بالمنطق اللي هي بتقوله افتراء 😅و انا شاهدة 🙊)

في حين ان من صفات الراجل الواعي الاستماع العميق.. البُعد في الكلام..
هي مراتك تقصد فعلا انك عمرك ما فسحتها؟ ولا انت مشغول عنها الفتره دي و هي مفتقداك؟
هل فعلا مراتك الاصيله بنت الاصول فجاءه كدا اتغيرت و بقيت فعلا قليلة الاصل و نسيت يعني كل اللي انت عملته علشانها؟

لا خالص..
هي بس عاوزه تخرج معاك 😊 شوية اهتمام هايظبطوا الاداء..

دا مثال و الامثله كتير..
" انت ما بتقعدش مع الولاد خالص.."
" عمرك ما جبتلي هدية.."
" انت بطلت تحبني 💔"
" ما بتقولش كلام حلو خالص.."
" انت دايما قاعد علي الموبايل و سايبنا.."
" انت عمرك ما افتكرت عيد ميلادي، عيد جوازنا، عيد اول مرة اتقابلنا فيها.. عيد تحرير الموزمبيق الشقيقة..😪" اهو اي عيد وخلاص 😅 و المصيبه انك نسيته🤷🏻‍♀️..

و في كل الامثله دي و المواقف الاخرى انت بيكون عندك رد واقعي جدا للإدعاءات الغير واقعية دي..
بس لو بذلت مجهود بسيط و حاولت تفهم ما هو الاحتياج اللي ورا الكلام دا.. وجهة نظرك و كلامك و ردك ممكن يتحول من مهاجمه و دفاعية.. لإحتواء ..

ممكن ترد عليها و تتخانقوا عادي زي ما في ازواج كتير بتعمل (و حقك طبعا) .. وممكن تفهم ما وراء كلامها و هو " الحب" و تستوعبها و تحتويها و تعدي الموقف و تطلع أنت الراجل العاقل الواعي 🤷🏻‍♀️

مفيش ست نكدية و راجل ملاك .. و لا العكس.. و مفيش حد ملاك اصلا..
الخطأ لما بيحصل.. بيحصل بسبب طرفين و مستحيل يحصل بسبب واحد بس..
انتم شركاء نفس الجريمة 😬
الخناقه بتحصل بين طرفين..
مش ممكن يكون في طرف بيهدى الدنيا و الخناقه تكبر..

الاختيار دايما دايما لك 😊
لان القوامه و القيادة لك..
دمت رجل ناضج واعي

21/10/2025

كنت حاسه اني محتاجه كوتش يتابعني انجز خطوات في هدف معين بشتغل عليه

نحط الخطوات و يشجعني و يفك معايا اي معتقدات معطلاني

مهي طالما حاجه جديده عليا.. وبتوسع دايرة راحتي..
ببقى مش مرتاحه و حاسه بتقل ناحيتها..

دا حصل بعد ما طبقت فكرة ال get things done..

من فتره اتعلمت فكرتها
بس عملتها بطريقه ريحتني و انا بفضي دماغي..
و برتبها تاني و بحدد اهدافي

فا طبقتها..! و بدأت اعدل فيها..
و استخدم ادواتي المكتبيه اللي بستمتع وانا بستخدمها..
التنظيم بقى ممتع اكتر..
و شجعني انجز اللي ورايا..
و لاقيت نفسي مخي اهدى..
مطمنه اني مش ناسيه حاجه..

و في حاجات حددت اني محتاجه مساعده فيها فاطلبت ليها كوتشنج..
و ايوا فعلا.. الكوتش بيحتاج كوتش عادي 😌

في ورشة Restart Yourself..
هاتتعلمي تتعاملي مع وقتك و افكارك و مشاعرك بشكل مختلف..

في الورشه هانخرج مشاعرنا اللي ممكن تكون معطلانا..
و نبداء نتحرك.

هايبقى في متابعه على جروب واتساب علشان تاخدي خطواتك للتنفيذ..

اكتبيلي Restart
و ابعتلك التفاصيل.

‎ #علاقات
‎

20/10/2025

الراجل زي الشمس.. و الست زي القمر..

و قبل ما اي حد يتهمني اني فيمنست ولا حاجه.. احب اقول ان دا تشبيه چون جراي🤷🏻‍♀️

چون بيشبه الرجاله بالشمس.. كل يوم بتطلع الشمس بنفس الشكل.. لا بتزيد حته و لا بتنقص حته.. احوالها دايما ثابته🌝 .. زي الراجل.. ربنا معافيه من التقلبات المزاجيه المعروفه بال mood swings..
حالته ثابته.. مفهوم.. ليه نمط معين نقدر نعامله على اساسه..

اما الستات بقه اللي زي القمر 🙊 فا حالهم متغيير.. القمر طول الشهر في حال متغير يا بيكبر يا بيصغر.. بس كل يوم بحال..🌕🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔🌙

زي الستات بالظبط 🙈😅 و علشان كدا بيصابوا بالتقلبات المزاجيه العنيفه كمان 🙊 و بتقولوا ناقصات عقل..

فا طبعا الراجل بيقعد طول عمره نفسه يفهم يتعامل ازاي؟ فين الكاتلوج؟ بتفصل منين دي؟ طب نعمل اعادة ضبط المصنع ازاي؟ 😅

الاجابه: مفيش..

انت كل الل محتاج تعرفه ان هي دي طبيعة المرأه .. متغيرة.. (و دي بالمناسبه ميزه كويسه ليك هقولك ليه في بوست تاني)

و مش ممكن تتوقعها.. و ملهاش برنامج تنبؤ زي الجو.. في كام حاجه بسيطه ممكن تديلك مؤشر.. بس حتى المؤشرات دي مش دقيقه اوي..و متوقفه علي كل ست 🙄..

المهم دلوقتي تبقى عارف انك زي الشمس 🌝 و زوجتك زي القمر 🌚😀

بطل تتهمها انها مجنونه..
المره اللي جايه قولها "انتي زي القمر" 😉

هاتلاقيها تحولت من ال“ 😤😡🤬” ل" 😍🥰"

19/10/2025

سهل جدا تزعق في مراتك لما تشتكي أو تطلب طلب مش في وقته..
بس هل النتيجه اللي بتحصل بتبقى هي اللي انت عاوزها؟

مش دايما الطريقه اللي متعودين عليها بتخدمنا.. اوقات بنحتاج نتبنى طريقه مختلفه.. علشان نحقق نتيجه مختلفه..

زعيقك بيوجعها.. بيكسرها.. بتفضل شايله منك كتير..
زعيقك معناه " قلة حيله" و هي بتبقى عارفه كدا 🙊..

زينا احنا كا امهات بالظبط لما نتحط في موقف مانعرفش نتصرف فا نزعق في الولاد🤷🏻‍♀️
لما بنكون متمكنين من ادوات التربية الايجابية و عارفين نسيطر.. ما بنزعقش.. بنسمع.. بنتفهم.. بنحاور.. و بنحل..

افتكر كل مره اتعصبت فيها علي مراتك.. هل فعلا كلامها هو اللي مستفز؟ ولا مكانش عندك حل للي هي بتطلبه؟
حسيت بعجز؟
لوم؟
ظلم؟
احراج؟
ايه الشعور اللي حسيت بيه؟
خلاك تحس بتهديد فا بتدافع عن نفسك بالزعيق؟
مهم اوي تفصل شعورك دا عنها و تفسره لنفسك..
علشان تعرف ايه اللي فعلا ضايقك.. و تختار بوعي التصرف و الرد المناسب اللي تحب انك تعمله..

افتكر كام مره عصبيتك عملتلك مشاكل.. مش بس مع مراتك.. لا، في الشارع.. في شغلك.. مع اي حد..

كل مره بتتعصب فيها علي مراتك للاسف.. بتقل في نظرها مش بتكبر..
و كل مره بتحتويها و بتصبر عليها بتقدرك و بتكبر في نظرها..

الكبير بيقدر يتفهم و بيحتوي..
الصغير ما معندوش المهارات ما بيكونش فاهم ..

قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم): ((ليس الشديدُ بالصُّرَعةِ، إنما الشديد الذي يملِكُ نفسه عند الغضب))

انت دلوقتي واعي جدا و فاهم ..
و في اديك القرار..
انك تمارس رجولتك و تحتوى زوجتك وقت شكواها..
او انك تزعق.. او ترد بطريقه غير لائقه🙄

و افتكر النبي (عليه الصلاة و السلام ) لما قال" لا تغضب و لك الجنه" الامر للشخص الغضبان.. مش للاخر انه ما يضايقوش..
حتى لو هي غلطانه.. غضبك هايحل؟
((لا تغضب ولك الجنة))😊

18/10/2025

بوست انهارده قصة.. موقف حصل لچون جراي مع زوجته 😊
قهوتك في ايدك ☕️

بيحكي چون انه في يوم بعد ما خلص سيمينار ليه رجع البيت مستعد انه يتكلم و يسمع مراته..
فا سألها عن اخبارها و يومها مشي ازاي و لوفي حاجه مضايقاها..

قعدت مراته تشتكيله من حاجات مضايقاها..
و هو بيحضر في دماغه ردود على كلامها..
هي تقول نقطه..
و هو يفكر في رد
لحد ما تقريبا هي اشتكت من ٢٠ نقطه و هو جهز ٣٠ هجمه مضادة 🥊..

بعد ما خلصت قالها انت كدا حسيتي اني سمعتك؟
قالتله اه..

قالها طيب ممكن انا ارد و اقولك احساسي؟

قالتله لأ.. أنا محتاجه انك تحتويني واحس انك رجعت تحبني..
استغربها اوي !! عماله تشتكى منه و في الاخر عاوزاه يحتويها و تحس بحبه ليها!!؟🤔

هو بيقول ان رفضها انها تسمعه زود قائمة غضبه! مع ان اليوم دا كان متمالك اعصابه جدا و ظابط نفسه علي الاخر🤐
سألها امتى ممكن تسمعه قالتله مش عارفه.

المهم لقاها بتطبخ الاكله اللي بيحبها و بتدندن و في غاية السعادة 🤔😅
و هو طبعا مش طايق نفسه 😒 مهى نكدت عليه ..

اتعشوا و قضوا وقت لطيف
تاني يوم الصبح بتقوله دلوقتي ممكن تقولي ايه اللي كنت عاوز تقولهولي امبارح؟

هو بيقول انه تاني يوم مكنش في حاجه فعلا عاوز يقولها..
و الزعل و الضيق اللي كان عنده راح..
و هي كمان لما حكتله علي اللي مضايقها بقيت مش زعلانه..
الموقف خلص..

بس چون بيقول في الاخر انه فهم مش دايما الصح انه يرد علي شكوى مراته بشكوى هو كمان..

وانه بمجرد ما سمعها فعلا هي قدرت تفتح قلبها ليه تاني و هديت

و هو اكتشف انه مكنش محتاج يتكلم و هي تسمعه..

انتبه انه بمجرد سماعه ليه عمّق عنده رجولته.. و بمجرت ما هي فضفضت عمّقت انوثتها..

و بيقول ان في ازواج كتير بيقعدوا يردوا علي بعض في نفس الوقت.. ممكن دا يكون شكلا بيساعد.. بس مساعده محدوده و بالوقت بيكبر المشاكل..

مش كل حاجه مراتك تشتكي منها تقف عندها و ترد عليها بمية رد.. في حاجات بتحتاج انك تعديها 🤷🏻‍♀️

17/10/2025

انت مش علاء الدين.. بس هي ياسمينا

بنات كتير لما بتتجوز بتحط كل احلامها المؤجله علي عاتق علاء الدين اللي هايخطفها علي بساطه السحري و هايحققلها احلامها; ما هو معاه المصباح السحرى 🤷🏻‍♀️

الافتراض دا مش صح و للاسف بيسبب مشاكل كتير اوي بين الازواج..
الزوجه بتبقى مستنيه انه يسفرها في العالم كله.. الهدايا هاتكون كلها اغلى براندات ( يمكن هي عمرها ما اشترتها لنفسها🙄) بس امال هي اتجوزت ليه؟!🤷🏻‍♀️

مش بتفترض خالص انه زوج في بداية حياته و عنده كمان احلام و طموحات عاوز يحققها.. و احتمال كبير يكون هو لف العالم قبل ما يتجوزك و حاليا في مرحلة تحقيق نفسه في شغله مع فتح بيت جديد و مسئوليات جديدة..

انتي قبل ما تتجوزي حققي احلامك 😊
لانها احلامك 🤷🏻‍♀️ و مش بالضروره تكون احلامه هو🙄
و لو الصدفه جمعتكم علي نفس الحلم.. فا مش بالضروره هو هايقدر يحققه ليكم انتم الاثنين.. ( لو ربنا قدره و حقق اللي انتو عاوزينه من المفترض تشكريه عليه.. لان دا مش واجب عليه.. هو فضل..)

ليه بقول الكلام دا..
لان في زوجات.. بيحطوا الزوج تحت ضغط شديد و بيخلوا الزوج في المقارنه مع ازواج اصحابهم او قريباتها.. و تحسسه بعجز..
انه مش قادر يعيشها في مستوى اصحابها..
او مش قادر يحققلها احلامها المؤجله..
و لو حتى هي ما بتقولش حاجه.. هو بيحس انها مش راضيه..
بس هي بتبقى شايفه اي حاجه بيعملها قليله و اهي صابره عليه و خلاص لحد ما ربنا يفرجها عليه😏

الزوج بيقع تحت الضغط دا و اوقات كتير مابيكونش مدرك اوي ان دا فيه ضغط عليه.. بس بيحس بعدم التقدير.. مهما عمل مش هايرضيها.. عمره ما بيقدر يسعدها.. طب و يتعب نفسه ليه؟🤷🏻‍♀️

ودا لان تطلعاتها اعلى منه بكتير و مش شرط يكون مستواه او دخله قليل..
بس احلامهم و طموحاتهم مش واحده.. فا هو بيحقق حاجه تانيه..
و دا بيخليه يقصر في احلامها هي.. و بالتالي يقل في نظرها هي...

عزيزتي الزوجه..
هو مش علاء الدين.. و مش معاه المصباح السحرى.. 🤷🏻‍♀️
هو انسان عادي.. و بيحتاج تقدير.. و احترام.. و تقبل.. و من غير الثلاث حاجات دول.. ابشري.. هاتخسريه.. 🙈

حاولي تساعديه يعرف نفسه و يحقق طموحاته.. لما هو هايكون سعيد .. هيقدر يسعدك ..
البيت يتزن لما يكون فيه راجل سعيد و ست سعيده..
مش بزوجه سعيده و محققه نفسها فقط.. و لا بزوج سعيد و محقق نفسه فقط..

بكره هكلمكم ازي هي ياسمينا ☺️

16/10/2025

دايمًا بفكر الستات: علاقتك بنفسك هي المقياس لكل علاقاتك التانية

#علاقات

15/10/2025

"بتوتر من الساعات اللي مكتوبه في الplanner.."

"لو الجدول مش معمول بمواعيد بحس اني تايهه.."

"بخاف اخطط"

"التخطيط بيأيدني.."

"عندي دوشه كتير اوي"

"مش عايزه احط خطه.. و معملهاش فا احس بإحباط وانا مش ناقصه"

"عايزه اعمل حاجات كتير فا مابعملش حاجه خالص.."

و غيرهم كتير جُمل سمعتها في رحلتي في الكوتشنج مع الكلاينتس بتوعي..
وقبلهم صوتي انا اللي كان بيعطلني عن تحقيق حاجات كتير نفسي احققها..

لو الاصوات دي عندك..
او شبهها..
انضمي لورشة Restart Yourself…
و ابدئي علاقة جديده مش بس مع التنظيم و التخطيط.. لكن كمان مع نفسك قبلهم..

هاتخرجي مشاعرك اللي ممكن تكون معطلاكي..

هاتفضي دماغك من الدوشه و التفاصيل الكتير..
هاتعرفي نمط التخطيط بتاعك..
و هاتعرفي ايه النظام اللي بنفع معاكي..

اكتبيلي Restart علشان ابعتلك التفاصيل ..

#علاقات
‎

Amira Eldeeb - أميرة الديب

28/10/2025

26/10/2025

25/10/2025

23/10/2025

22/10/2025

21/10/2025

20/10/2025

19/10/2025

18/10/2025

17/10/2025

16/10/2025

15/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category