ثلاثون شهرًا - د. منار مبارز

ثلاثون شهرًا - د. منار مبارز هذه الصفحة مهتمة بصحة الأم والطفل في الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية.

هنتعلم إيه في ورشة "جمالك وصحتك وجهان لعملة واحدة"؟أولا: هنتعلم نعرف ازاي نوع بشرتنا وبالتالي نختار طريقة العناية بها 👌🏼...
09/11/2025

هنتعلم إيه في ورشة "جمالك وصحتك وجهان لعملة واحدة"؟

أولا:
هنتعلم نعرف ازاي نوع بشرتنا وبالتالي نختار طريقة العناية بها 👌🏼
هنبني روتين الصباح والمساء، خطوات سهلة وبسيطة في وسط زحمة يومك تحافظ على جمالك وتديكي احساس الاهتمام بالنفس 💚🌴

ثانيا:
هنتعلم إزاي نوصل لتغذية صحية متوازنة تظهر نتايجها على جلدنا وشعرنا وضوافرنا🍲🥗

ثالثا:
أساسات العناية بجلد طفلك، والعناية بمنطقة الحفاض، وممنوعات جلد الأطفال، وامتى اعراض الجلد في الاطفال تحتاج دكتور اطفال وامتى دكتور جلدية، وامتى تبقى علامة خطر! 😳🚨

رابعا:
العناية الأساسية بالشعر، وإزاي نحافظ على شعرنا مع الحجاب 🧕 وايه علامات الأمراض اللي لازم معاها زيارة طبيب.

خامساً:
اكتر مشاكل متكررة للبشرة والشعر، وامتى نساعد نفسنا، وامتى نحتاج طبيب، امتي نروح لدكتور جلدية وامتى نروح لدكتور غدد... عشان منحتاجش نلف كتير 🙌🏼😅

كل ده على اونلاين بالكامل ، مدار ٩ ساعات، مقسمة على ٣ ايام، مع طبيبة غدد وتغذية وطبيبة جلدية ✌🏼
ايام الخميس والجمعة والسبت الموافق ٢٧ و٢٨ و٢٩ من نوفمبر

🌴 للحجز والاستفسار
تقدرى تبعتيلنا على الواتس آب او تكلمينا على 01010429267
خصم خاص لنساء الواحة كالعادة ✌🏼

20/10/2025
بمناسبة أكتوبر الوردي شهر التوعية بسرطان الثدي 🩷     وبما إن من أكتر الحاجات المثبت علميا دورها في الوقاية منه هي الرضاع...
20/10/2025

بمناسبة أكتوبر الوردي شهر التوعية بسرطان الثدي 🩷
وبما إن من أكتر الحاجات المثبت علميا دورها في الوقاية منه هي الرضاعة الطبيعية 🤱
بنقدم لكم خصم ٥٠% على كورس الاستعداد للرضاعة الطبيعية من الواحة 🌴

🌴الكورس عبارة عن ساعة كاملة مسجلة، مقسمة على ١٠ هي أهم أسئلة لازم الأم تعرفها أثناء استعدادها للرضاعة الطبيعية
🌴 الكورس مسجل وتقدري تسمعيه اكتر من مرة
🌴مفتوح لك لمدة ٣ شهور ترجعي له أي وقت تحبي
🌴 مسموح بل ينصح إن يشوفه معاكي الزوج والأسرة وأي حد ممكن يكون له كورس يساعدك في رحلتك في الرضاعة
🌴الاشتراك في الكورس بيضيفك لمجموعة للتفاعل معاهم وخبراتهم في الرضاعة وكلهم على خلفية واحدة من المعلومات، مع تنوع خبراتهم الشخصية، وكل المجموعة تحت إشراف وتواصل مباشر من د منار مبارز
🌴 الاشتراك في الكورس بيديكي مزايا خصومات على باقي الكورسات والورش الموجهة إلى سواء المسجلة أو التفاعلية.
🌴 الاشتراك في الكورس بيديكي أولوية للحجز في مواعيد العيادة إذا احتجتي فحص او استشارة في الرضاعة الطبيعية مع د منار مبارز أو د مي هشام استشاريات الرضاعة في الواحة
🌴 الاشتراك في الكورس بيؤهلك لخدمة Save the golden hour... وهي حضور استشاري رضاعة من الواحة معاكي في المستشفى بعد الولادة مباشرة بالتنسيق المسبق.

للحجز والاستفسار 🌻
تقدرى تبعتيلنا على الواتس آب او تكلمينا على 01010429267
واحة د. منار مبارز -Manar Oasis

ورشة ١٠٠ حكاية عن الأم الكفاية 🌸يعني كل اللي لازم الأم تعرفه علشان تعيش مرتاحة، وتطمن على نفسها وعلى ولادها وبيتهاهنتكلم...
23/09/2025

ورشة ١٠٠ حكاية عن الأم الكفاية 🌸
يعني كل اللي لازم الأم تعرفه علشان تعيش مرتاحة، وتطمن على نفسها وعلى ولادها وبيتها

هنتكلم عن :

🧍‍♀️ صحتها هي الأول: إزاي تهتم بجسمها ونفسيتها، وتعرف إمتى التعب عادي وإمتى محتاج دكتور.

👶 صحة العيال: تتابع نموهم وتطورهم، وتعرف علامات الصحة والخطر.

🍲 الأكل والتغذية: إيه اللي ينفع ليها وليهم من غير ما تدخل في تعقيدات الطب ولا تبقى خبيرة تغذية.

🏡 بيتها: حاجات بسيطة تخلي البيت صحي وآمن.

الفكرة إن الأم تبقى عارفة القدر الكفاية…
مش محتاجة تبقى دكتورة ولا أخصائية نفسية ولا تتلخبط في كلام كبير.
بس تبقى عارفة:

إمتى أستنى وأتابع

إمتى لازم أروح للدكتور فورًا🚨

و لتفاصيل اكتر عن الورشة
اللينك في اول تعليق ⬇️

و للتواصل معنا من خلال 01010429267

🌴💚
23/09/2025

🌴💚

ورشة ١٠٠ حكاية عن الأم الكفاية 🌸
يعني كل اللي لازم الأم تعرفه علشان تعيش مرتاحة، وتطمن على نفسها وعلى ولادها وبيتها

هنتكلم عن :

🧍‍♀️ صحتها هي الأول: إزاي تهتم بجسمها ونفسيتها، وتعرف إمتى التعب عادي وإمتى محتاج دكتور.

👶 صحة العيال: تتابع نموهم وتطورهم، وتعرف علامات الصحة والخطر.

🍲 الأكل والتغذية: إيه اللي ينفع ليها وليهم من غير ما تدخل في تعقيدات الطب ولا تبقى خبيرة تغذية.

🏡 بيتها: حاجات بسيطة تخلي البيت صحي وآمن.

الفكرة إن الأم تبقى عارفة القدر الكفاية…
مش محتاجة تبقى دكتورة ولا أخصائية نفسية ولا تتلخبط في كلام كبير.
بس تبقى عارفة:

إمتى أستنى وأتابع

إمتى لازم أروح للدكتور فورًا🚨

و لتفاصيل اكتر عن الورشة
اللينك في اول تعليق ⬇️

و للتواصل معنا من خلال 01010429267

🌟ورشة نوم الأطفال (اونلاين بالكامل)🌟🌴يوم الجمعة ٣ اكتوبر من ١٠ صباحًا حتى ١ ظهرًا🌴يوم الخميس ٩ أكتوبر  من ١٠ صباحًا إلى ...
20/09/2025

🌟ورشة نوم الأطفال (اونلاين بالكامل)🌟
🌴يوم الجمعة ٣ اكتوبر
من ١٠ صباحًا حتى ١ ظهرًا

🌴يوم الخميس ٩ أكتوبر
من ١٠ صباحًا إلى ١ ظهرًا

الحضور مهم في الوقت المحدد

ضرورة الحضور بالفيديو

الورشة غير مسجلة، وممنوع التسجيل بأي شكل.

🌴الفئة العمرية:
لأمهات الأطفال من عمر يوم وحتى سنتين، ويمكن للأمهات الاستفادة منها أثناء الحمل.

🌴المحاضرين:
🌟أ عالية زايدة
مدربة نوم وتطور الأطفال من الولادة لـ ٥ سنين
مدرّسة طفولة مبكرة
حاصلة على دبلومة دراسات عليا في التعليم الخاص والتعليم الشامل
مدربة مُعتمدة في التربية الإيجابية للآباء

🌟 د منار مبارز
اخصائي الغدد الصماء والهرمونات

🌴 المحتوى يشمل:
محطات التطور النفسي للأطفال
محطات التطور الجسدي للأطفال
علاقة النوم بالتطور النفسي والجسدي
طبيعة النوم وتطور مع العمر
علاقة الرضاعة والفطام بالنوم
النوم والقيلولة والروتين
أدوات لتدريب الاطفال على النوم برفق
راحة الأم ونومها

🌟للحجز والاشتراك🌟
تقدرى تبعتيلنا على الواتس آب او تكلمينا على 01010429267

حامل؟بتستعدي لرضاعة طفلك وعندك أسئلة كتير؟انتي في المكان المناسب ..في الكورس ده بنقدم لك أهم المعلومات الأساسية اللي تفر...
02/08/2025

حامل؟
بتستعدي لرضاعة طفلك وعندك أسئلة كتير؟
انتي في المكان المناسب ..

في الكورس ده بنقدم لك أهم المعلومات الأساسية اللي تفرق معاكي في نجاح رضاعة طفلك من أول الحمل لحد الأيام الأولى من بعد الولادة.

أكتر فترة الأم بتكون فيها مرهقة ومحتارة وعندها أسئلة كتير، مش بس مش عارفة اجابتها، وإنما مش عارفة حتى تسألها لمين...

تسأل دكاترة ولا أمهات وجدات؟
طب دكتور الأطفال ولا دكتور النسا؟
لمثل هذا كانت الواحة 🌴
سواء كانت أول تجربة رضاعة ليكي... أو مريتي بيها قبل كده...
كل طفل له قصته معاكي 💚

في الكورس ده د منار مبارز هتحكي لك:
- إزاي تستعدي للرضاعة أثناء الحمل؟
- وإيه تأثير يوم الولادة على الرضاعة؟
- ونطلب إيه من الأهل والمستشفى عشان يساعدونا أول يوم؟
- وامتى تبدأي رضاعة طفلك؟
- وإزاي تعرفي إن طفلك بيرضع منك صح؟
- وإيه المتوقع يحصل في الساعات الأولى من عمره معاكي؟
-وأهم حاجة... امتى تقولي إن دلوقتي فيه حاجة غلط ولازم تطلبي مساعدة متخصصة؟

دكتورة منار مبارز هتاخدك في رحلة خلال الأيام المهمة دي والفارقة في علاقتك بطفلك وفي إنجاح الرضاعة الطبيعية 💚

ليه ناخد الكورس مع د منار مبارز؟
د. منار هي استشارى دولي رضاعة طبيعية واخصائي غدد وتغذية علاجية للأم والطفل.
بتتعامل مع الأم وطفلها كوحدة واحدة بدون تقديم أولوية لصحة حد فيهم على التاني.
خبرتها في مجال الرضاعة الطبيعية أكتر من ١٠ سنوات.
بتشتغل من سنين في تدريس وتدريب الأطباء لتأهيليهم يكونوا استشاريين رضاعة طبيعية والحصول على البورد الدولي.

وبمناسبة بنقدم لك خصم ٥٠% على تكلفة الكورس 💚🤍
الخصم ساري لحد ٧ أغسطس 🌴
للاشتراك تقدرى تبعتيلنا على الواتس آب
او تكلمينا على 01010429267

02/08/2025

احنا في فحبيت اقولكم شوية حاجات بتحصل في واحة د. منار مبارز -Manar Oasis
لو مش متابعين 💚🌴🤍

🌴أولا: لو عايزة أقول رسالة في ٨ دقايق فقط عمّا لا يسع المرأة جهله عن الرضاعة الطبيعية... ده فيديو هينزل النهارده بالليل على كل منصات الواحة 👌🏼
ده أكتر كلام نفسي كل ست تعرفه 🙌🏼

🌴ثانيا: لو واحدة حامل وبدأت رحلة تعلمها عن الرضاعة بجدية شوية، فده له كورس مسجل تقدروا تطلبوه من رقم العيادة برده، ساعة كاملة مسجلة ومكثفة تماما تغني عن قعدة ما قبل الولادة، تقدري تعيدي وتزيدي فيها براحتك، وتقدري تسمعيها مع اي حد من اسرتك، وشوية حاجات كده، الكورس خلال الاسبوع ده متاح بخصم ٥٠% وهيخلي الكورس مفتوح لك لمدة ٣ شهور 🌴💚🤍👌🏼
تقدرى تبعتيلنا على الواتس آب او تكلمينا على 01010429267

🌴ثالثًا: السادة الأطباء من التخصصات المهتمة بالرضاعة.. زي الأطفال والنساء وطب الأسرة، الكورس السابق ده مفتوح لكم مجانًا تمامًا 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
فقط ابعتوا على رقم العيادة صورة كارنيه النقابة مبين فيه التخصص وهأدخلكم على الكورس تشوفوه وتعرفوا كل الأساسيات اللي لازم الستات تعرفها، أنتم أولى تعرفوها عشان تعرفوهم لها 👌🏼👌🏼
الرقم 01010429267

رابعًا: لايفات الواحة الخاصة بالرضاعة هتترفع مسجلة على منصات الواحة، عشان فيسبوك قررت يحذف اللايفات لكننا احتفظنا بيها وهننزلها فيديوهات مسجلة بحيث متضيعش من اي حد عايز يرجع لها 🌴👌🏼شغالين عليها حاليا وهتنزل الأيام الجاية تباعا

خامسًا: بالاشتراك مع منصة بالعربي - مساعدة ذاتية بخبرة علمية
فيه خصم إضافي ٣٠% لكل
بس على كورساتي أنا فقط، وإنما كل كورسات بالعربي... أيوه كل كورسات المنصة، والخصم إضافي فوق أي خصم موجود بالفعل في الموقع 🤏🏻
والخصم لكل تقدروا تطلبوا كود الخصم من رقم الواتساب برده لأي حد كان استفاد من خدمات الواحة في أي وقت سابق 🙌🏼🌴

دمتم بخير وأمان

كل عام وأنتم بخير 🤍💚🌴
05/06/2025

كل عام وأنتم بخير 🤍💚🌴

من يوم ما بدأت مهنتي وأنا دايمًا باسأل نفسي عن تعريف (الأمومة)!وليه بتبدأ بكل هذا الزخم؟!السنة الأولى من الأمومة... 🙊الس...
29/05/2025

من يوم ما بدأت مهنتي وأنا دايمًا باسأل نفسي عن تعريف (الأمومة)!
وليه بتبدأ بكل هذا الزخم؟!
السنة الأولى من الأمومة... 🙊
السنة الصعبة... اللي كلها رضاعة وعياط ولخبطة نوم وحفاضات وقشط...
وبعدين تسلم للسنة التانية اللي فيها مغامرات الأكل والفطام والتدريب على النوم والحمام... 😅
كان عندي أسئلة كتير... بقالي سنين باجمّع أجزاء من إجابتها... وأخيرًا جت لي فرصة مع شوية شجاعة إني أتصدر للإجابة عن شوية الأسئلة دي...

هل السنين دي مجرد معاناة مستقطعة من عمر الأمومة؟!
ليه لازم نتعب كده؟!
هل خلق الله النساء لتعاني؟!
هل فيه حكمة؟!
هل فيه دور؟!
هل فيه مكاسب؟!
هل فيه علاقة حقيقية بتتبني بين الام والطفل بمجرد الرضاعة والأكل والنوم والفطام والحفاضات؟!
هل الطفل بس هو اللي بيكبر وبيتطور؟!
طب الأم... سواء أول أو ثاني مرة او حتى أكتر... هل الأم بتتغير؟! بتتطور؟! نفسيتها بتروح وتيجي فين؟!

ممتنة جدًا إني خدت الفرصة دي في منصة تعليمية زي بالعربي - مساعدة ذاتية بخبرة علمية
لمحتوى العربي محتاج كلام علمي وفي نفس الوقت إنساني عن الأمومة 🙌🏼
الأمهات محتاجة أدوات للمساعدة الذاتية بخبرة علمية... بالضبط زي شعارنا في "بالعربي" 👆🏼

لعل الكورس ده يكون البداية...
عشان الأمومة مش مجرد حياة شخصين ماشية بالتوازي، تفاصيل كتير قادرة تطلع لنا شخصين جداد تمامًا للحياة... ده مش بس ميلاد الطفل، لكنه ميلاد تاني ليكي كأم...
كل سنة أمومة وانتي طيبة 🌟🎁

الكورس مسجل على منصة بالعربي، التفاصيل واللينك والبرومو كود ل و في أول تعليق 👇🏼
عايزة رأيكم جدا، عشان اعرف أكمل في الخط ده ولا لا...

الواحة بتكبر 🌴مطلوب   لواحة المعادي🌴🌴أولا: استشاري رضاعة طبيعية🌟سيدة🌟طبيبة بشرية 🌟البورد الدولي للرضاعة الطبيعية (ساري)🌟...
29/03/2025

الواحة بتكبر 🌴
مطلوب لواحة المعادي🌴

🌴أولا: استشاري رضاعة طبيعية
🌟سيدة
🌟طبيبة بشرية
🌟البورد الدولي للرضاعة الطبيعية (ساري)
🌟يفضل خريجي كورس الجمعية المصرية لاستشاري الرضاعة الطبيعية
🌟يفضل (لكن لا يشترط) أهل المعادي وضواحيها

🌴ثانيا: طبيب/طبيبة تغذية علاجية
🌟طب بشري
🌟شهادة تخصص في التغذية العلاجية من نقابة الأطباء المصرية
🌟يفضل خبرة اكلينيكية في تخصص طبي متصل بصحة الأم والطفل (اطفال، نساء، طب اسرة)
🌟يفضل (لكن لا يشترط) أهل المعادي وضواحيها

🌴ثالثا: اخصائي/أخصائية تغذية
🌟من غير الأطباء البشريين
🌟شهادة اخصائي تغذية من المعهد القومي للتغذية
🌟خبرة تحت إشراف طبيب في تغذية أي مما يلي: الحوامل و/أو المرضعات و/أو الاطفال و/أو السكر بأنواعه)
🌟يفضل (لكن لا يشترط) أهل المعادي وضواحيها

الأوراق المطلوبة:
🌟 السيرة الذاتية CV
🌟 شهادات التخرج، والشهادات الدراسية، وتسجيل النقابة
🌟 شهادة خبرة أو خطاب توصية من مكان سبق العمل فيه Recommendation letter
🌟 خطاب تعريفي حر، عن اسباب الانشغال والاشتغال بالمهنة، وسبب اختيار التقدم للواحة، وتصور عن طبيعة العمل بها
Cover letter

🌴ترسل الاوراق المطلوبة مجتمعة في فايل واحد فقط بصيغة pdf على ايميل الواحة:
Dr.manar.mobarez.clinic@gmail.com

🌴يبدأ تلقي الطلبات من الآن وحتى يوم ٥ ابريل، ويتم فرزها، ونبدأ في التواصل مع المتقدمين الذين تم اختيارهم بعد يوم ١٠ أبريل، على أن تبدأ المقابلات من يوم ١٥ أبريل.

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ثلاثون شهرًا - د. منار مبارز posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram