26/01/2026
إزاي نحافظ على صحة المخ والأعصاب مع التقدم في العمر؟
صحة المخ والأعصاب هي الأساس لحياة مستقرة ونشطة مع الوقت.
النسيان أو الدوخة أو التنميل مش دايمًا “سن”… أحيانًا بيكون محتاج متابعة.
نصايح بسيطة تفرق:
🧠 نشّط عقلك دايمًا
🥗 اهتم بأكلك الصحي
🚶♂️ تحرّك بانتظام
😴 نام كويس
🩺 تابع الضغط والسكر
المتابعة بدري بتفرق
وتساعد تحافظ على الذاكرة والجهاز العصبي لأطول وقت ممكن.
في مراكز الدكتور أحمد المسيري
نهتم بصحة مخك وأعصابك بخطة علاج دقيقة ومتابعة مستمرة.
📲 للحجز والاستفسار تواصل معنا الآن عبر الرسائل أو الاتصال بالمركز.
https://www.facebook.com/DrElmissiryClinic/
أو أرقام التليفونات التالية:
24822080 / 24851640 / 24851650 / 33451408
موبايل: 01011993935 / 01011993359 / 01010999033 / 01010999032
#الذاكرة