https://www.facebook.com/304269466908359/

Dr. Marwa pedia clinic, Cairo (2026)

04/12/2025

مشكلة السرقة عند الأطفال تُعد من السلوكيات التي قد تثير قلق الأهل، لكنها غالبًا ما تكون مؤقتة ويمكن التعامل معها بطرق علمية وعملية. إليك مجموعة من الحلول:

أولاً: الفهم العلمي للمشكلة

قبل تقديم الحلول، من المهم فهم أسباب السرقة عند الأطفال، ومنها:

1. الفضول أو الرغبة في الاستكشاف (خصوصًا عند الأطفال الصغار).

2. الحاجة أو الحرمان (مثل عدم توفر المال لشراء ما يريده).

3. التقليد (تقليد أقران أو مشاهد تلفزيونية).

4. الانتقام أو لفت الانتباه.

5. ضعف في التمييز بين الملكية الخاصة والعامة (غالبًا دون سن 6 سنوات).

ثانيًا: الحلول العلمية والعملية

1. التوعية والتوجيه

علّم الطفل الفرق بين "الملكية الخاصة" و"ما هو مشترك".

استخدم القصص والأمثلة لشرح مفهوم الأمانة والصدق.

2. التصرف الهادئ وغير العقابي

لا تُهِن الطفل أو تنعته بـ"لص"؛ فذلك يكرّس لديه هذا السلوك.

ناقش معه بهدوء: "لماذا أخذت هذا الشيء؟ ماذا شعرت؟ هل تعتقد أن هذا تصرّف صحيح؟"

3. إعادة الحقوق وتعويض الضرر

وجّه الطفل لإعادة الشيء المسروق بنفسه والاعتذار (بدون إذلال).

يمكن أن يقوم بعمل بسيط تعويضي إن لزم.

4. تعزيز السلوك الإيجابي

امدح الطفل عندما يتصرّف بأمانة أو يعيد شيئًا ليس له.

قدّم مكافآت رمزية للسلوك الجيد، لكن دون ربط دائم بالأشياء المادية.

5. تلبية الاحتياجات العاطفية والمادية

تأكد من أن الطفل لا يشعر بالحرمان العاطفي أو المادي.

أحيانًا يسرق الطفل ليحصل على ما لا يجده في البيت (اهتمام، أشياء، دعم).

6. مراقبة البيئة المحيطة

راقب أصدقاء الطفل وتأثيرهم عليه.

تأكد من أن المحتوى الذي يشاهده لا يُشجّع على سلوكيات خاطئة.

7. التدخل النفسي عند الحاجة

إذا تكررت السرقة رغم التوجيه، يُفضل استشارة أخصائي نفسي لتقييم الحالة.

السرقة المتكررة قد تكون عرضًا لمشكلة سلوكية أعمق (مثل اضطراب السلوك أو اضطراب نقص الانتباه مع فرط الحركة).

خلاصة:

السرقة عند الأطفال ليست دائمًا علامة على انحراف، بل قد تكون رسالة أو سلوكًا مكتسبًا يحتاج إلى توجيه وتفهم. المفتاح هو الحوار، التربية بالقيم، والاحتواء.

خطة تربوية يومية و قصص تعليمية لعلاج هذا السلوك.

إليك خطة تربوية عملية لمدة أسبوع لمعالجة سلوك السرقة عند الأطفال، بالإضافة إلى 3 قصص قصيرة تربوية تُستخدم كوسائل تعليمية مشوقة:

---

أولاً: خطة تربوية أسبوعية (لمدة 7 أيام)

اليوم النشاط الهدف

اليوم 1 جلسة حوار هادئ مع الطفل حول معنى الأمانة. اطرح عليه أسئلة مثل: "ماذا تعني الأمانة؟" غرس مفهوم الأمانة بلغة بسيطة.
اليوم 2 قصة قصيرة عن الأمانة (مثل قصة "علي والأمانة"، ستجدها أدناه) وطرح أسئلة بعدها. تعزيز الفهم من خلال القصة.
اليوم 3 اجعل الطفل يساعدك في تنظيم أشياءه (لعبه، أدواته) وتوضيح أن هذه "أغراضي الخاصة" ترسيخ مفهوم الملكية الشخصية.
اليوم 4 لعبة تمثيلية: مثّل معه موقفًا لطفل وجد مالًا في الأرض، واسأله "ماذا ستفعل؟" تدريب عملي على اتخاذ القرار الأخلاقي.
اليوم 5 مكافأة صغيرة إذا تصرّف بأمانة خلال الأسبوع (مدح أو لعبة بسيطة). تعزيز السلوك الإيجابي.
اليوم 6 قراءة قصة ثانية (قصة "ليلى وحقيبة المدرسة") ثم رسم مشهد من القصة مع الطفل. ترسيخ القصة من خلال الفن.
اليوم 7 مراجعة الأسبوع: تحدث معه عن ما تعلّمه، واطلب منه أن يعلّم شخصًا آخر (أخ/أم). تثبيت القيم وتعزيز الثقة.

03/12/2025

⭐الـ Requests أو mand (الطلب) هو أهم مهارة لغوية عند الطفل…
لأنه ببساطة “المصدر الأساسي للّغة”.
لو الطفل بيعرف يطلب → يبقى عنده دافع للكلام، وتواصل أكتر، وسلوكيات أقل.
⭐ أولًا… قبل أي تدريب: لازم يكون في Motivation (دافعيه )
مفيش طفل هيطلب حاجة مش فارقة معاه.
اختاري معززات قوية فعلًا، واشتغلي عليها في لحظة اهتمام الطفل… مش لحظة انشغاله.
🔹 طرق عملية لزيادة الطلبات بشكل مهني:

1️⃣ خلّي الحاجة “تستاهل” إنه يطلبها
قدّمي المعزز… ووقّفي لحظة.
افتحي العلبة وما تديهاش، شغّلي اللعبة وبعدين اوقفيها.
الهدف إن الطفل “يبادر”.

2️⃣ خفّفي المتطلبات (Lower the response effort)
لو مش قادر يقول “عصير”…
يكفي يقول: “عَ…”
أو يشاور.
النجاح المتكرر هو اللي بيبني لغة… مش الضغط.

3️⃣ قدّمي Prompt ذكي… واسحبيه بسرعة
ممكن تنطقي أول صوت “عـ…؟”
أول ما يحاول ولو بنسبة بسيطة → اعتبريها Request.
المهارة هتتحسن بالتدريج.

4️⃣ الاستجابة الفورية (Immediacy)
أول ما الطفل يطلب بأي شكل → اديله الحاجة فورًا.
التأخير بيكسر الرابط… وبيقلل المحاولات.

5️⃣ اشتغلي في مواقف طبيعية (Natural Environment Teaching)
مش بس على الترابيزة.
الطلبات في:
الأكل، اللبس، اللعب، البانيو، الخروج، الروتين…
اللغة مش نشاط… اللغة “يومية”.

6️⃣ نوعي في أنواع الطلبات
مش لازم يطلب بس أكل ولعب.
· افتحي/اقفلي
· شغّلي
· ساعديني
· حضن
· تاني
· استنى
كل ده Requests… وكلها “لغة”.

🔥 علامات إن في استجابه :
الطفل يطلب أكتر من نفسه
محاولات صوتية جديدة
تنوّع في نوع الطلب
أقل صراخ وإحباط
أعلى مشاركة في الروتين اليومي

⭐ الخلاصة:
لو عايزين لغة حقيقية…
ابدأوا من الطلب.
لأن الطفل اللي يتعلم يطلب →
“هيتعلم يتكلم”… وده فرق كبير بين طفل بيقول كلمات وطفل بيتواصل.

30/11/2025

انشطه منزليه لفرط الحركه وتشتت الانتباه📣📣📣📣📣📣📣

30/11/2025

🔥 أكلات ممنوعة في فرط الحركة والتوحد
#جَرَّاح_التَّوَحُّد

مش كل الأكل ينفع لكل طفل، وخصوصًا أطفال فرط الحركة والتوحد.
فيه أكلات بتزود الالتهاب، وترفع الهيستامين، وتستفز المخ… وبتخلي السلوك أصعب.

دي أهم الأكلات اللي لازم نقلّلها جدًا أو نوقفها خالص:

⸻

❌ 1) السكريات البيضاء والمصنّعة

زي: الشيكولاتة العادية – البومبوني – العصاير الجاهزة – الكيك الجاهز.
🔬 ليه؟
ترفع الأنسولين بسرعة ➜ بعدها يحصل انهيار في الطاقة ➜ زيادة تشتت وفرط حركة.
وكمان تغذي الفطريات زي الكانديدا اللي بتأثر على السلوك.

⸻

❌ 2) الجلوتين

القمح – المكرونة – العيش – الكيك.
🔬 ليه؟
بيعمل التهاب في الأمعاء عند أطفال كتير، ويسبب “ضباب دماغي” وتشتت ونرفزة.
وفي حالات التوحد بيظهر بتحليل IgG Food Sensitivity بشكل واضح.
والتحليل دا فيه تفاصيل
⸻

❌ 3) الكازين (ألبان البقر)

اللبن – الجبنة – الزبادي.
🔬 ليه؟
يتحول لـ Caseomorphin… مادة تشبه الأفيون، تعمل:
– خمول
– تشتت
– حساسية
– ضعف في التواصل

أغلب الأهالي بيلاحظوا تحسّن واضح في الكلام والانتباه لما نوقفه.

⸻

❌ 4) المواد الحافظة والملوّنات الصناعية

زي:
E102 – E110 – E122 – E129
🔬 ليه؟
ترفع فرط الحركة، واحمرار الخدود، والاندفاعية.
وتأثر على الدوبامين والنواقل العصبية.

⸻

❌ 5) المانجنس (MSG)

في الشيبسي، المكرونة الجاهزة، الفاست فود.
🔬 ليه؟
يزوّد فرط الحركة، ويهيّج خلايا المخ، ويرفع حساسية الصوت واللمس.

⸻

❌ 6) الوجبات السريعة

زي البرجر – السوسيس – الناجتس.
🔬 ليه؟
مليانة دهون مؤكسدة وتوابل صناعية ومقويات طعم بتبوّظ الميكروبايوم وتزيد السلوكيات.

⸻

❌ 7) العصائر الجاهزة

حتى لو مكتوب عليها “طبيعي”.
كلها سكر + نكهات.
🔬 ليه؟
تدي طاقة لحظية… وبعدها انهيار كامل وزيادة فرط الحركة.

⸻

💡 البدائل اللي ننصح بيها

✔️ فواكه طازة
✔️ خضار
✔️ بروتين نضيف
✔️ أكل بيت
✔️ حبوب خالية من الجلوتين (شوفان بدون جلوتين

08/11/2025

مش كل تأخر دراسي دايما سببه كسل أو إهمال!
أحيانًا يكون وراءه "صعوبة تعلم" بحاجة لفهم ودعم.
:
1️⃣ عسر القراءة (Dyslexia)
صعوبة في القراءة، وفهم النصوص، والتمييز بين الحروف.

2️⃣ عسر الكتابة (Dysgraphia)
صعوبة في الكتابة بخط واضح، أو تنظيم الأفكار على الورق.

3️⃣ عسر الحساب (Dyscalculia)
صعوبة في فهم الأرقام، العمليات الحسابية، أو حل المسائل.

4️⃣ صعوبات في التركيز والانتباه (مثل ADHD)
تشتت ذهني، صعوبة في إكمال المهام أو الجلوس لفترة طويلة.

5️⃣ صعوبات في الذاكرة
نسيان سريع للمعلومات، خاصةً عند الحاجة إليها.

05/11/2025

ازاي تتصرفي صح لو طفلك اضرب ف المدرسة

⛄⛄ابني بينضرب في المدرسة ،،
⛄⛄بنتي زميلتها ضربتها في التمرين .
⛲⛲🚩.ايه الرد الامثل ؟
💪💪 يا ترى اخليه يضربه ؟
👺👺يروح يقول للمدرسة؟
👣👣يسيبه و يمشي ؟

⭕اولا: قبل ما نرد على الاسئلة دي ،، لازم نعرف حاجة عن نفسية الطفل المعتدي (the bully) و ايه اللي بيدفعه يختار ابنك او بنتك بالذات دونا عن باقي الاطفال عشان يكون ضحيته (the bullies) .. الحقيقة ان الطفل المعتدي غالبا ما بيعمل كده عشان يفرغ شحنة عنف جواه غالبا اكتسبها بسبب ان هو نفسه اتعرض لعنف جسدي من آباؤه او اخواته او جيرانه ،، او عنف معنوي زي الاهانات او الاهمال الاسري . الطفل ده بيحتاج يفرغ الشحنة دي بأسهل الطرق الممكنة فدائما و ابدا بيختار الطفل المسالم اللي عارف ان هو مش هيعرف يرد عليه او يواجهه و يا سلام كمان لو هو حاسس ان الطفل ده اشطر منه او اكتر تلقيا للاهتمام و الاشاده منه سواء من المدرسة او الاباء .. ده هيكون هو ضحيته المثالية (Ideal victim)

💥💥💥⭕طيب ايه الحل ؟!
❌طبعا مش الحل ان احنا نخلي ولادنا اقل شطارة او منهتمش بيهم ..
✔✅الحل ان المعتدي ده يكون عارف ان ابنك او بنتك مش صيد سهل و ان تعديه عليه لازم يتبعه عواقب ..ساعتها ده هيردعه عن انه يفكر في كده .. هو عايز يطلع شحنه جواه مش عايز يزودها ..

💥💥💥⭕يعني قصدك اقول لابني يرد عليه و يضربه ؟! مش دي تبقى همجية ؟!!
🚥🚥🚥بصي يا ستي .. لا مش همجية ولا حاجة ،،، واصلا موضوع روح قول للميس ده اسوء حاجة ممكن تعمليها لسببين:
⭕اولا: انتي كده من وجهة نظره بترفضي مساعدته بعد ما لجأ ليكي و بتحوليه على حد تاني و مع مرور الوقت و تقدم العمر حتى المساعدة دي مش هيطلبها منك و هيروح يدور عليها عند حد تاني اللي بالتأكيد مش هيكون حريص عليه زيك
⭕ثانيا: حتى الشخص اللي وجهتيه ليه لا حول ولا قوة ليه و غالبا مش هيلاقي عنده الحل ،، لان لو كان بالقوة الكافية كان شكل رادع الطفل المعتدي من الاول و الضرب ده محصلش من اساسه..

💥💥💥⭕يعني اقول لابني روح اجري اضربه ؟ انا عايز اشوف دم ؟!!
❎لا مش كده .. الموضوع لازم يمشي بالطريقة دي و تعلمي لابنك الخطوات دي:
🔘ا) تعلمي ابنك يواجهه بكل حزم و يقوله انا مش هسمحلك تضربني او تضايقني انا بحذرك .. بصوت عالي كل اللي حواليه يسمعه .. ٥٠٪ من الحالات الاعتداء بيقف عند النقطة دي و كمان مش بيتكرر تاني ،، المعتدي بيحس ان اللي قدامه مش صيد سهل
🔘٢) المعتدي كمل ؟! يمسك ايده و يزقه بعيد و يعيد عليه نفس الجملة .. نادرا ما بيكمل المعتدي بعد كده
🔘٣) المعتدي كمل ؟! لازم ابنك او بنتك في الحالة دي يرد الضرب ،،

♿♿♿طيب انت ابني ضعيف جسمانيا و مش هيقدر عليه كده هينضرب و يتإذي جامد ؟!!!
❌❌لا ،، مش هيتإذي جامد ولا حاجة ليه ؟!!

🚩اولا: الضرب ليه تأثيرين على المضروب .. تأثير جسدي (physical) و ده مؤقت و محدود و جسم الانسان مخلوق عنده القدرة على احتماله و كمان التعافي منه.. والتاني تأثير معنوي (emotional) وده بقى اساس المشكلة و تاثيره بيطول و الطفل بيفضل فاكره حتى ولو بعد ٢٠ سنة وممكن يدمر نفسية الطفل حرفيا و يخلق كائن غير واثق في نفسه او عنيف تجاه نفسه او الاخرين ،،
لما طفلك يرد الضرب .. هيتأثر جسمانيا لبعض الوقت ممكن ،، بس هيحس بقيمة نفسه و هيحس بقدرته على الدفاع عن نفسه و التأثير المعنوي هيكون محدود جدا و الطفل هينساه ،،
((على فكره انت ممكن تضرب ابنك بهزار و يضحك و ممكن يعيط و يتألم لضربة اخف و اقل الما بكتير لو عارف انك بتضربه بجد و خصوصا لو قدام حد)).

🚩ثانيا : الطفل المعتدي هيفكر بدل المرة الف قبل ما يحاول يضايق ابنك تاني لانه عرف انه مش ضحيه سهلة و فعله ده مش هيمر بسلام

🚩ثالثا: في حاجات نعملها ممكن تساعد ولادنا في المواقف اللي زي دي .. زي لعب الرياضة مثلا ((مش لازم رياضة قتالية او عنيفة على فكرة)) الرياضة عموما بجانب انها بتبني جسم طفلك هي كمان بتبني نفسيته و بتخليه يحس بقوته و تزرع الثقة في نفسه و جسمه و تخليه مهيأ لمواجهة مواقف زي.

🔎🔎🔎و اخيرا،، باقي واجبنا اننا نتابع اطفالنا كويس ،، نحسسهم ان احنا جنبهم وفي ضهرهم ،، نشوف بيصاحبوا مين و بيلعبوا مع مين و نبقى متأكدين ان صحابهم متوافقين معاهم نفسيا و متكافئين معاهم دراسيا و مجتمعيا
نبعدهم عن الاطفال اللي نحس ان عندهم ميل للعنف او اللي ظروفهم الاجتماعية ممكن تدفعهم لكده و نقلل احتكاك ولادنا بيهم قدر الامكان ((لان برضو المعتدي في الغالب بيختار حد هو عارفه كويس و متوقع رد فعله و بيبعد عن المجهول ليه

27/10/2025

فيه أطفال بتكون ذكية وبتفهم بسرعة جدًا
لكن بنلاحظ إنهم رغم كده عندهم صعوبة في القراءة أو الكتابة أو الحفظ.
السبب ساعات بيكون إن الطفل عنده نوع من صعوبات التعلم
وده ممكن يكون نمائي أو أكاديمي
والنوعين بينهم علاقة قوية جدًا لكن كل واحد فيهم ليه طبيعته الخاصة 👇

🔹 صعوبات التعلم النمائية:
هي الصعوبات اللي بتظهر في القدرات الأساسية اللي بتخلي الطفل يقدر يتعلم بعد كده
زي الانتباه _ التركيز _ الذاكرة _ الإدراك السمعي والبصري واللغة.
الطفل هنا ممكن يواجه صعوبة في التركيز أو إنه يفتكر التعليمات،
أو إنه يميز بين الأصوات والحروف.
وده بيأثر بعدين على قراءته وكتابته وحفظه.

النوع ده ممكن نلاحظه من بدري أحيانًا قبل حتى ما الطفل يدخل المدرسة
وبيحتاج لجلسات تساعده يقوي الانتباه والإدراك والذاكرة واللغة.

🔹 صعوبات التعلم الأكاديمية:
ودي بتظهر بعد دخول المدرسة لما نلاحظ إن الطفل مش قادر يتعامل مع القراءة أو الكتابة أو الحساب
رغم إنه فاهم وذكي.
وده بيتقسم لتلات أنواع رئيسية:

الديسلكسيا (Dyslexia):
صعوبة في القراءة الطفل ممكن يقلب الحروف أو يقرأ ببطء أو ما يفهمش اللي قرأه.

الديسجرافيا (Dysgraphia):
صعوبة في الكتابة زي خط غير منظم أو نسيان ترتيب الحروف أو ألم أثناء الكتابة.

الديسكالكوليا (Dyscalculia):
صعوبة في الحساب وفهم الأرقام زي صعوبة في الجمع والطرح أو قراءة الساعة أو حفظ الجداول.

العلاقة بين النوعين إن صعوبات التعلم النمائية هي الأساس اللي ممكن يؤدي لصعوبات التعلم الأكاديمية.
يعني لو الطفل عنده ضعف في الانتباه أو الذاكرة أو الإدراك
ده ممكن يخليه يعاني في القراءة أو الكتابة بعد كده.
علشان كده التدخل المبكر بيفرق جدًا وبيساعد الطفل يطور مهاراته في الوقت الصح

23/10/2025

⸻

🤲 الحركات التكرارية عند أطفال التوحّد: الأسباب والعلاج

تُعد الحركات التكرارية (Repetitive Movements) من العلامات الجوهرية في اضطراب طيف التوحّد، وهي من أكثر السلوكيات التي تثير قلق الأهل لأنها قد تكون ملفتة أو مزعجة في الحياة اليومية، لكنها في الواقع تحمل دلالات عصبية ووظيفية عميقة تساعدنا على فهم حالة الطفل بشكل أدق.

⸻

🧠 ما هي الحركات التكرارية؟

هي حركات أو سلوكيات متكرّرة وغير هادفة يقوم بها الطفل بشكل مستمر أو في مواقف محددة، مثل:
• رفرفة اليدين أو تحريك الأصابع أمام العين.
• التأرجح بالجسم ذهابًا وإيابًا.
• القفز في مكانه أو الدوران حول نفسه.
• إصدار أصوات أو تكرار كلمات بلا معنى واضح (Echolalia).
• ترتيب الأشياء بطريقة مكرّرة أو النظر إليها بزوايا معينة.

هذه الأفعال لا تكون دائمًا “سلبية”، بل قد تكون وسيلة لتنظيم الإحساس أو تهدئة الذات عند الطفل.

⸻

🔍 أسباب الحركات التكرارية

الأسباب متعددة ومتشابكة، ويمكن تصنيفها إلى أربعة مستويات مترابطة:

⸻

1️⃣ أسباب عصبية – دماغية
• اضطراب في عمل العقد القاعدية (Basal Ganglia) المسؤولة عن التحكم في الحركة.
• خلل في توازن النواقل العصبية، خاصة الدوبامين والسيروتونين.
• ضعف في الاتصالات بين القشرة الجبهية (Frontal Cortex) ومناطق الحركة في الدماغ.
• فرط حساسية أو نقصها في الجهاز العصبي الحسي (Sensory Processing Dysfunction).

بكلمات بسيطة، هذه الحركات هي محاولة من الدماغ لإعادة التوازن العصبي الداخلي عندما يشعر الطفل بفيض من الأحاسيس أو فراغ حسي.

⸻

2️⃣ أسباب أيضية – خلوية
• خلل في الميتوكوندريا (محطات الطاقة في الخلايا العصبية) مما يسبب ضعفًا في تنظيم النشاط الحركي.
• اضطرابات المثيلة (Methylation) ونقص الفوليت النشط (Folinic acid أو 5-MTHF) تؤدي إلى خلل في إنتاج النواقل العصبية التي تنظم السلوك والانتباه.
• نقص المغنيسيوم أو الزنك أو فيتامين B6 يسبب فرط استثارة عصبية.
• السمّية العصبية الناتجة عن معادن ثقيلة أو ضعف إزالة السموم من الدماغ.

⸻

3️⃣ أسباب حسّية ونفسية
• الطفل يستخدم الحركة التكرارية كوسيلة لتهدئة نفسه عندما يشعر بالخوف أو القلق أو فرط الإثارة.
• في المقابل، بعض الأطفال يستخدمونها لزيادة الإحساس الحسي عندما يكون الإدراك الحسي منخفضًا لديهم (Hypo-sensitivity).
• أحيانًا تكون الحركات تعبيرًا عن سعادة داخلية أو شعور بالراحة.

⸻

4️⃣ أسباب بيئية وسلوكية
• قلة الأنشطة المنظمة أو ضعف التواصل الاجتماعي تجعل الطفل يلجأ للتكرار لتعويض غياب التنبيه الخارجي.
• الروتين الزائد وقلة التنوّع في البيئة اليومية تزيد من ثبات هذه السلوكيات.

⸻

💡 هل الحركات التكرارية ضارة دائمًا؟

ليس بالضرورة.
فالكثير من الأطفال المصابين بالتوحّد يقومون بها كآلية طبيعية لضبط التوتر أو التركيز.
الضرر يظهر فقط إذا:
• كانت الحركات تعيق التعلم أو التواصل.
• أو تؤدي إلى أذى جسدي (مثل ضرب الرأس أو العض).
• أو تستغرق معظم وقت الطفل بحيث تمنعه من الانخراط في نشاط هادف.

⸻

🩺 طرق العلاج

العلاج لا يهدف إلى “منع” الحركة تمامًا، بل إلى فهم سببها وتنظيمها تدريجيًا من خلال خطة متكاملة تجمع بين الطب العصبي، والعلاج السلوكي، والدعم الغذائي.

⸻

1️⃣ العلاج العصبي – الوظيفي
• دعم المثيلة العصبية عبر Folinic acid أو 5-MTHF مع فيتامين B12 وB6 وRiboflavin.
• دعم الميتوكوندريا بمواد مثل الكارنيتين، الكرياتين، Q10، المغنيسيوم، والأوميغا 3.
• تخفيف الالتهاب العصبي بمضادات أكسدة مثل NAC، الكركومين، فيتامين D3، الزنك.
• معالجة نقص الحديد أو الفيتامينات عند الحاجة.

⸻

2️⃣ العلاج السلوكي والتدريبي
• تحليل السلوك التطبيقي (ABA) لمساعدة الطفل على استبدال السلوك التكراري بنشاط هادف.
• العلاج الوظيفي الحسي (Sensory Integration Therapy) لإعادة توازن الجهاز الحسي وتنظيم ردود الفعل.
• تمارين الاسترخاء والتنفس العميق لتقليل التوتر العصبي.
• التنبيه الحسي المنظم (كالأرجوحة أو المساج أو الماء الدافئ) لمساعدة الطفل على تهدئة نفسه بطريقة آمنة.

⸻

3️⃣ التغذية والنظام اليومي
• تقليل السكر والمضافات الصناعية والغلوتين إذا وُجدت حساسية غذائية.
• ضمان نوم كافٍ ومنتظم.
• إدخال الأنشطة الحركية اليومية (سباحة، ترامبولين، دراجة ثابتة).

⸻

🌱 الخلاصة

الحركات التكرارية ليست “سلوكًا غريبًا” بل لغة عصبية تعبّر عن حالة الطفل الداخلية.
وعندما نفهم مصدرها – سواء كان عصبيًا أو حسيًا أو أيضيًا – يصبح من الممكن تعديلها تدريجيًا عبر العلاج المتكامل.
الهدف ليس إيقاف الحركة قسرًا، بل مساعدة الدماغ على إيجاد توازن طبيعي جديد بين الحركة والانتباه والإحساس.

ومع الوقت، وبالدعم المناسب، تقلّ الحركات تدريجيًا ويزداد التواصل والهدوء العصبي

12/10/2025

🧠💔 لو ابنك بيخاف من أي صوت عالي، بيتوتر بسرعة، بينسى كتير، أو مش قادر يركز…

لو بيعض ضوافره، بيشد شعره، بيهز راسه، أو عصبي ومنعزل…

اعرفي إن جسمه مش مرتاح، وجواه صوت بيصرخ وبيقولك:

"يا ماما، أنا تعبان… هرمون القلق شغال طول الوقت."

👶 هرمون القلق اسمه الكورتيزول، وده ربنا خلقه علشان يحمي الإنسان وقت الخطر.

لكن لما الطفل يعيش في خوف وصراخ مستمر، جسمه بيفضل فاكر إنه في خطر دايم.

وده اللي بيخلّي الكورتيزول يفضل عالي طول اليوم… فيأذي بدل ما يحمي.

🔻 إزاي بنزود القلق من غير ما نحس؟

لما نصرخ أو نزعق طول الوقت.

لما نهينه أو نعاقبه قدام الناس.

لما يعيش وسط مشاكل بين الأب والأم.

لما نحاسبه زيادة أو نقارنه بغيره.

لما نحسّسه إن حبنا ليه متوقف على تصرفاته.

كل ده بيخلي الطفل يعيش على أعصابه، دايمًا خايف، حتى لو شكله هادي.

---

💥 ولما القلق يفضل شغال طول الوقت بيحصل إيه؟

1️⃣ المخ بيتأذي:

الذاكرة والتركيز بيتأثروا، والطفل بينسى بسرعة ومش بيستوعب حتى لو ذكي جدًا.

2️⃣ الجسم بيتعب:

دقات قلبه تزيد، مناعته تضعف، ويتعب بسرعة. أحيانًا كمان يبتدي يتأتئ.

3️⃣ السلوك بيتغير:

يا إما يبقى عدواني جدًا، يا إما ينعزل ويسكت طول الوقت.

4️⃣ المشاعر تتلخبط:

مش بيعرف يعبّر عن اللي جواه، بيحس دايمًا بخطر، حتى وهو في حضن أهله.

---

🌱 إزاي نحميه؟

1. كوني مصدر أمان مش خوف.

حضنك قبل العقاب، وهدوءك أهم من العصبية.

2. قلّلي الصراخ.

الصوت العالي بيشغل زر القلق في دماغه فورًا.

3. ابعدي عن التهديد والمقارنة.

خليه يعرف إن حبك ثابت مش مشروط.

4. خلّي البيت أمان.

المشاكل بين الأب والأم تتناقش بعيد عن الطفل.

5. اعملي روتين بسيط وواضح.

الروتين بيديله استقرار وراحة.

6. اسمعي مشاعره.

لو قالك "أنا خايف" ما تقوليش "ما تخافش" — قولي له "أنا معاك، احكيلي".

---

💖 الطفل مش دايمًا "مشاغب" أو "عنيد"

أوقات بيكون خايف ومرهق من جوه.

هو مش محتاج أم مثالية…

هو محتاج أم تحس بيه، وتكون أمانه مش خوفه ❤️

10/10/2025

ناخد بالنا من التوقيت 📣📣📣📣📣📣📣📣

05/10/2025

https://www.facebook.com/share/r/17HfBRJ6Nx/?mibextid=wwXIfr

Dr. Marwa pedia clinic

04/12/2025

03/12/2025

30/11/2025

30/11/2025

08/11/2025

05/11/2025

27/10/2025

23/10/2025

12/10/2025

10/10/2025

05/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category