Dynamic Physical therapy Center -مركز دينامك للعلاج الطبيعي

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • Dynamic Physical therapy Center -مركز دينامك للعلاج الطبيعي

Dynamic Physical therapy Center -مركز دينامك للعلاج الطبيعي ٥٤عبدالحميد ابو هيف بجوار مستشفى هليوبوليس مصر الجديدة.
👌🏻

22/04/2026



ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية 🤍
#تأهيل

14/04/2026

علاج سقوط القدم عند مرضى التصلب المتعدد (MS)

ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية 🤍
#تأهيل

09/04/2026



سيب مشكلتك في التعليقات وهننزلك فيديو فيه الحل اتصل بنا الآن لحجز جلستك من خلال 01024755358

أو تواصل معنا عبر الواتس آب👇👇 💬
‏https://wa.me/201024755358

او ابعتلنا علي رسائل الصفحه

ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية 🤍
#تأهيل #إنتواْ_قد_الإم_إس💪

تمرينات المقاومة هي مجموعة من التمرينات التأهيلية يتم فيها إستخدام عامل خارجي مثل الأوزان أو الأربطة المطاطية أو وزن ا...
04/04/2026


تمرينات المقاومة هي مجموعة من التمرينات التأهيلية يتم فيها إستخدام عامل خارجي مثل الأوزان أو الأربطة المطاطية أو وزن الجسم نفسه لوضع الجسم تحت كمية محسوبة من الضغط البدني
وهذه التمرينات هامة للغاية لتحسين القوة العضلية والتحكم العضلي كما أنها هامة لتحسين الإحساس والتناسق العضلي وتقليل الإجهاد وتحفيز الجسم لإفراز الكثير من الهرمونات والنواقل العصبية
نصائح هامة:
📌يتم تحديد مجموعة التمرينات الخاصة بكل مريض حسب الحالة الخاصة به حيث تختلف هذه التمرينات وشدتها وتكراراتها من مريض لأخر
📌كمية النشاط لابد أن تكون محسوبة بدقة ، ليس كل المرضي قادرين علي أداء نفس الجهد
📌الفواصل بين التمرين ذات أهمية قصوي لتفادي الشعور بالسخونة أو التعب أو الإنخفاض المفاجئ في الطاقة
📌شرب الماء هام جداً جداً قبل وأثناء التدرب
📌ينصح القيام بالتمرين في مكان جيد التهوية وذو درجة حرارة مناسبة لتجنب إرتفاع الحرارة
📌ينصح بعض المرضي بتناول الأسبرين قبل التمرين إذا كان يعاني من الإجهاد السريع أو إرتفاع درجة الحرارة من أقل مجهود

سيب مشكلتك في التعليقات وهننزلك فيديو فيه الحل اتصل بنا الآن لحجز جلستك من خلال 01024755358

أو تواصل معنا عبر الواتس آب👇👇 💬
‏https://wa.me/201024755358

او ابعتلنا علي رسائل الصفحه

ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية 🤍
#تأهيل #إنتواْ_قد_الإم_إس💪

من الأعراض الشائعة بين مرضي التصلب المتعدد MS هي صعوبة التحكم في البول وقد تظهر هذه المشكلة في عدة أشكال منها إلحاح ال...
28/03/2026


من الأعراض الشائعة بين مرضي التصلب المتعدد MS هي صعوبة التحكم في البول وقد تظهر هذه المشكلة في عدة أشكال منها إلحاح الشعور بالتبول أو خروج قطرات من البول أو تكرار الدخول إلي الحمام أو عدم القدرة على تفريغ المثانة كلياً أو فقدان القدرة تماماً علي التحكم في خروج البول
يتم التعامل مع هذه المشكلات عبر العلاج الدوائي الذي يصفه طبيب المخ والأعصاب وذلك جنباً إلى جنب مع العلاج التأهيلي والذي يتم عن طريق :
📌تقوية عضلات قاع الحوض لتحسين التحكم
📌تنبيه الأعصاب التي تتحكم في المثانة لتخفيف شعور الإلحاح
📌تحسين الشعور بمنطقة قاع الحوض لضبط التدفق
📌رفع كفاءة المثانة في الإحتفاظ بالبول لوقت أطول
يتم ذلك بعد تقييم المريض وتحديد الطريقة الصحيحة للعلاج حيث يكون لكل مريض البرنامج العلاجي الخاص به بناء علي الحالة
نصائح هامة :
📍لاتقم بتقليل كمية المياه التي تشربها لتفادي دخول الحمام تذكر أن البول المركز يسبب تهيج شديد للمثانة ويزيد المشكلة
📍حافظ دوماً علي نظافة منطقة الحوض (خصوصاً لدي السيدات) لتفادي العدوي
📍إذا كنت تعاني من عدم القدرة على تفريغ المثانة كلياً جرب طريقة التفريغ المزدوج وهي محاولة التبول مرة ثانية بعد المرة الأولي

سيب مشكلتك في التعليقات وهننزلك فيديو فيه الحل اتصل بنا الآن لحجز جلستك من خلال 01024755358

أو تواصل معنا عبر الواتس آب👇👇 💬
‏https://wa.me/201024755358

او ابعتلنا علي رسائل الصفحه

ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية 🤍
#تأهيل #إنتواْ_قد_الإم_إس💪

مركز دينامك للعلاج الطبيعي ☁️يهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك 🌙🤲🏻أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليُمن والبركات.رمضان شهر...
18/02/2026

مركز دينامك للعلاج الطبيعي ☁️
يهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك 🌙🤲🏻
أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليُمن والبركات.
رمضان شهر الرحمة والمغفرة، نسأل الله أن يجعله شهر خير وسعادة عليكم وعلى أحبابكم 🧡
كل عام وأنتم بخير 🌟

الحفاظ علي أسلوب الحياة الصحي هي مسألة حيوية وهامة لمريض التصلب المتعدد حيث لوحظ أن المرضي الذين يحافظون علي ذلك هم أف...
18/01/2026



الحفاظ علي أسلوب الحياة الصحي هي مسألة حيوية وهامة لمريض التصلب المتعدد حيث لوحظ أن المرضي الذين يحافظون علي ذلك هم أفضل بكثير من المرضي ذوي أسلوب الحياة السئ والغير صحي ويأتي ذلك مدعوماً ومبنياً علي عدد كبير من الدراسات العلمية والأبحاث التي تؤكد دوما هذه المسألة
إن نصائح مثل الامتناع عن التدخين والكحوليات ومشروبات الطاقة وتناول الطعام الغير صحي وتحسين جودة النوم وتقليل التوتر وخفض الوزن الزائد وتقليل استهلاك المنبهات وتحسين جودة الطعام وممارسة الرياضة والحفاظ علي مواعيد الأدوية والإلتزام بالعلاج الطبيعي ، قد أثمرت هذه النصائح مع عدد لا بأس به من المرضي وساعدت في تحسين جودة الحياة والحالة الصحية العامة والسيطرة علي الهجمات
المشاركة الفعالة من المريض هي أساس العلاج وبدونها ليس هناك فائدة من أي دواء وتذكر دوما أن العلاج ليس مسئولية الطبيب وحده بل هي مهمة مشتركة بين الطبيب والمريض

سيب مشكلتك في التعليقات وهننزلك فيديو فيه الحل اتصل بنا الآن لحجز جلستك من خلال 01024755358

أو تواصل معنا عبر الواتس آب👇👇 💬
‏https://wa.me/201024755358

او ابعتلنا علي رسائل الصفحه

ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية 🤍
#تأهيل #إنتواْ_قد_الإم_إس💪

11/01/2026

دور العلاج الطبيعي بعد حقن البوتوكس part 2

#تأهيل #إنتواْ_قد_الإم_إس💪

يبدأ دوماً البرنامج العلاجي لتحسين وظيفة الإتزان لمريض التصلب المتعدد من تحسين كفاءة عضلات الجذع والعضلات المحورية في ...
07/01/2026



يبدأ دوماً البرنامج العلاجي لتحسين وظيفة الإتزان لمريض التصلب المتعدد من تحسين كفاءة عضلات الجذع والعضلات المحورية في الجسم (Core Muscles) وهي مجموعة من العضلات تتواجد حول مركز ثقل الجسم في الجذع وتعمل للحفاظ علي ثبات الجسم أثناء الحركة
تتنوع هذه التمرينات وتختلف حسب حالة كل مريض ومدي قدرته علي أداء هذه التمرينات والوضع العلاجي الذي يستطيع المريض أداءها منه
لذلك اذا كان أداء التمارين صعب أثناء الوقوف والحركة فإننا نبدأ من الوضع جالساً حيث يكون المريض محافظا علي درجة جيدة من التوازن وقادرا علي تأدية التمرين بشكل ناجح

سيب مشكلتك في التعليقات وهننزلك فيديو فيه الحل اتصل بنا الآن لحجز جلستك من خلال 01024755358

أو تواصل معنا عبر الواتس آب👇👇 💬
‏https://wa.me/201024755358

او ابعتلنا علي رسائل الصفحه

ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية 🤍
#تأهيل #إنتواْ_قد_الإم_إس💪

05/01/2026

دور العلاج الطبيعي بعد حقن البوتوكس

#تأهيل #إنتواْ_قد_الإم_إس💪

يميل الدماغ البشري دوماً إلي الروتين والتكرار ويقوم بتثبيت ساعات النشاط وإفراز الهرمونات أثناء أوقات اليوم ولذلك فإن ت...
01/01/2026



يميل الدماغ البشري دوماً إلي الروتين والتكرار ويقوم بتثبيت ساعات النشاط وإفراز الهرمونات أثناء أوقات اليوم ولذلك فإن تغيير هذا النمط يعد مزعجاً للغاية للمخ وقد يتسبب في إختلالات للجهاز العصبي الذاتي
يعد الجهاز العصبي الذاتي هو الطيار الآلي للجسم حيث أنه يتحكم في سرعة ضربات القلب والتنفس وتدفق الدم ونشاط الجهاز الهضمي وإفرازات الغدد ، ويعمل هذا الجهاز دون تحكم من العقل الواعي للجسم ودون أدني سيطرة منه وتعتبر إختلالات هذا النظام مؤذية جدا للجسم حيث أنه قد يتسبب في مشكلات كبيرة في الجهاز الهضمي وزيادة في ضربات القلب وسرعة التنفس والشعور بالسخونة والتوتر والاجهاد الشديد وغيرها من الاعراض
لذلك ينصح مريض التصلب المتعدد بتجنب تناول الكثير من المنبهات ومشروبات الطاقة والسكريات والكحوليات وغيرها مما قد يؤدي إلي زيادة نشاط الجهاز العصبي وزيادة الأعراض

سيب مشكلتك في التعليقات وهننزلك فيديو فيه الحل اتصل بنا الآن لحجز جلستك من خلال 01024755358

أو تواصل معنا عبر الواتس آب👇👇 💬
‏https://wa.me/201024755358

او ابعتلنا علي رسائل الصفحه

ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية 🤍
#تأهيل #إنتواْ_قد_الإم_إس💪

Address

٥٤ شارع عبد الحميد أبو هيف بجوار مستشفى هليوبوليس
Cairo

Opening Hours

Monday 3pm - 9pm
Tuesday 3pm - 9pm
Wednesday 3pm - 9pm
Thursday 3pm - 9pm
Saturday 3pm - 9pm
Sunday 3pm - 9pm

Website

https://www.facebook.com/profile.php?id=61565586574484&mibextid=ZbWKwL

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dynamic Physical therapy Center -مركز دينامك للعلاج الطبيعي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category