09/12/2025
الوش اللي في المراية مش دايماً بيحكي الحقيقة! 💔
بتشوفي في المراية وشك اللي مرهق من سهر الولاد، لكن جسمك من جوه بيقول حاجات تانية خالص:
"أنا عندي نقص حديد" بسبب نزيف الدورة الشهرية.
"هرموناتي متلخبطة" ودي اللي عاملة مشكلة في مودك وشعرك.
"أنا محتاج دعم نفسي" عشان قلق ما بعد الولادة مش بيظهر في الابتسامة.
إحنا في النسا والتوليد، بـنقرأ اللي ورا الانعكاس. صحتك بتترسم من جوه لبره، وبندور على الأسباب الهرمونية والبدنية اللي بتأثر عليكي.
✨ نصيحة د. ولاء عزام ليكِ:
متبقيش أسيرة الوش اللي في المراية. لو طاقتك مش هي، أو مودك مش مظبوط... متقوليش "ده إرهاق وهيعدي". الإشارات اللي جسمك بيبعتها أهم من اللي المراية بتظهره.
اكتبي في كومنت: إيه الإشارة اللي جسمك بعتها ومحدش لاحظها؟
📍العنوان :مدينه نصر 106عباس العقاد
تقاطع مصطفى النحاس اعلى معمل الفا الدور السادس
https://maps.app.goo.gl/i9ex8NLbX9EF9sMc9
📲للحجز والاستفسار :
010 08709539]
