Estebsar استبصار

22/03/2026

18/03/2026

Slow Actions make difference
Remind your beloved ones 💕

05/03/2026

Everyone dream of success, but not everyone knows what success means .

Check the first comment for the full episode link ;)

كل واحد بيحلم بالنجاح , لكن مش الكل عارف ايه هو معني النجاح
هتلاقي لينك الحلقة كاملة في أول تعليق

#استبصار #وعي #صحةنفسية #صحة #نجاح #توعية

04/03/2026

We are glad to walk this Journey with you :)
Check the first comment for more details.
سعداء اننا هنكون رفقاءك في الرحلة :)
ممكن تشوف الللينك في التعليق الأول لتفاصيل اكنر.

01/03/2026

Estebsar Team is thrilled to announce a new collaboration with " Samir - مشير سمير."
A new group will be launched under the name of "Circle of Changing Life", which is an experiential group in the field of psychological wellness.
Ask for the earlybird special discount available from 1 March to 10 March 2026.
Fill out the registration form to receive the detailed catalogue.
All details are available in the first comment.

"فريق عمل استبصار متحمس يعلن عن تعاون جديد مع "أ. مشير سمير"

"هيتم فتح الموسم الأول من مجموعة "دائرة تغيير الحياة

هي مجموعة تلمذة ونمو بالــمــعـــايـــشـــــة، في مجال الصحة النفسية
إسمها بيعكس الاسلوب العملي والتطبيقي اللي بتهدف ليه المجموعة, ومناخ الراحة والتواجد الشخصي، بدون محاضرات أو نظريات

متنساش تسأل علي الخصم الخاص المتاح من 1 مارس حتي 10 مارس
قوم بإستكمال إستمارة الحجز حتي تحصل علي الكتالوج المفصل
التفاصيل في أول تعليق

#استبصار #الوعي #صحةنفسية #مجموعة

25/02/2026

Grounding exercise is a daily powerful action that can help you to reach lower levels of stress and accordingly less chronic illnesses.
تمرين الاستقرار و التلامس مع الواقع المحيط يوميا له دور قعال في تقليل مستويات التوتر و بالتالي التعرض لأزمات صحية مزمنة.

#استبصار #وعي #توعية #نفسية

20/10/2025

#الأسكندرية

This time "Secure attachment in childhood & its relationship to nervous system regulation and stress tolerance in adulthood" in Alexandria Government for wider reach out to our valuable clients .

Don't miss the special visit of "Mosheer Samir - مشير سمير" to Alexandria and book your seat.

Seats are limited ;)

المقابلة الجاية في محافظة الإسكندرية في ورشة عمل "التعلق الآمن في الطفولة وعلاقته بتهدئة الجهاز العصبي وتحمل الضغوط في مرحلة البلوغ" و ده حرص منا علي توسيع نطاق وصولنا إلى عملائنا الكرام

لا تفوتوا زيارة "مشير سمير" المميزة إلى الإسكندرية وإحجزوا مقعدكم

"الأماكن مش كتير"

#استبصار #الوعي #صحة #نفسية #إدراك #تهدئة

اصدقائي الاسكندرانية
يالا بينا..

العدد محدود جدًا

الحجز عن طريق الاستمارة و الدفع، ولا يُعتد بملئ الاستمارة فقط.
https://forms.gle/JWEDt3U7SjFq6jhv6

10/10/2025

This is to admit that mental health is not luxury :)

اعترافا و اقرارا مننا بأن الصحة النفسية ليست رفاهية

#استبصار

24/09/2025

Thinking with you today ; what does life mean to you ?

What does alive mean ?

بنفكر معاكم النهاردة ، في معني الحياة ليكم؟
بتعني لك كلمة "حي" شئ معين؟

#استبصار #الوعي #حياة #حياةصحية #نفسية #أدلر

#المعاني #معني For English Caption , Kindly scroll down

في أولي سنين عمرنا بيكون همنا نفهم معاني الكلمات , كل أسئلة الاطفال بتكون "يعني ايه" او "ليه" و طبعا المعاني اللي بتوصل لكل شخص بتختلف حسب ثقافة اللي بيفسرله و يوصله المعاني و الأعراف .

الفكرة ان مع العمر و الزمن بنكتشف ان بعض المعاني دي تعني لنا حاجة كبيرة قوي و غيرها بنعترض معاه و بنكون ضده و بنغيير معناه و نديله معني أخر.

الفكرة ان بدون معني عقلنا لا يري الأشياء .



At our early age we keep on asking for the meanings and why do we call things that way. Most of the kids questions are " what does it mean " or "why" and of course meanings that we receive depend on the senders' perception.

The point is that by time and age we figure out that some of these meanings count a lot to us while we refuse others and work on giving them different meanings.

To make the long story short, our minds see things with their meanings.

#استبصار #وعي #علم #الحياة #المشورة

16/09/2025

In the 1950s, John Bowlby's groundbreaking attachment theory was born, a concept that impacts all of us. This course examines how secure childhood attachment influences the regulation of your nervous system, and your capacity to handle stress later in life.

في الخمسينات اطلق "جون باولبي" للعالم نظرية التعلق التي تؤثر على حياة الانسان كلها فيما بعد. يتناول الكورس كيفية تأثير التعلق الامن في الطفولة علي توازن الجهاز العصبي فيما بعد وقدرتك على تحمل الضغوط.

رابط الاشتراك في اول تعليق
العدد محدود جدًا

#وعي #استبصار

14/09/2025

Estebsar platform announces a new collaboration with "Mosheer Samir."

This comes as part of our commitment towards our followers to offer them the chance to reach the knowledge they desire in the field of psychology through scientifically reliable names who have a rich history over the years.

We specifically target those working in the field of mental health through this collaboration.

The collaboration will offer you the opportunity to attend a scientific-practical educational meeting about the founders of humanistic psychology and existential psychotherapy, Carl Rogers and Rollo May. The meeting will be held in a course of two parts: theoretical and practical. The course will deliver four detailed aspects of the latter topic.

Please note that full attendance without absence will make you receive a certificate of attendance presented by Mosheer Samir.

Request your copy of the handbook when you complete filling up your registration form to receive a detailed explanation of the content presented on each day with a wider scope.

Registration Form Link is in the first comment

تعلن منصة إستبصار عن تعاون جديد مع "مـشـــــيـــــر ســـــمــــيـــر" و هذا حرصا منا علي تقديم لمتابعينا ما يرغبون في معرفته في مجال علم النفس من مصادر علمية موثوق في مرجعيتها علي مدار سنين هذا عددها

و نخص بهذا التعاون السادة الــــعــــامـــــلــــــيــــن في مجال الصحة النفسية
التعاون هيكون بيوفر لحضراتكم الفرصة لحضور لقاء تعليمي عملي عن مؤسسين علم النفس الإنساني والعلاج النفسي الوجودي " كـــــــارل روجــــــرز و رولـــــــو مــــاي"

اللقاء هيكون في صورة كورس مكون من شقين, شق نظري و شق عملي
علما بأنه "عند إكتمال الحضور" بدون غياب سوف تحصل علي شــهــادة حــضـور مقدمة من مشير سمير

أطلب نسختك من الكتالوج التفصيلي عند إستكمالك الإستمارة ليصلك شرح تفصيلي عن محتوي كل لقاء بصورة أكبر.

رابط الإستمارة في اول تعليق

#المشورة

11/09/2025

Human being is a meaningful word, we usually get few of its core. Healthy therapeutic relationships work as a mysterious gate to experience humanity at higher levels.

الإنسان كلمةٌ ذات معنى عميق، وعادةً ما ندرك البعض من جوهرها. العلاقات العلاجية الصحية تُمثّل بوابةً سرية لاختبار الإنسانية في مستوياتٍ أسمى.

زور رابط الاستمارة في اول تعليق لو حابب تغوص اكنر في معاني علم النفس الانساني مع مشير سمير من خلال كورس

#استبصار #وعي #تعافي #صحة