diet and fitness

diet and fitness افضل منتجات التخسيس الاسبانية

كورس ميزوستاتيك الثلاثي عروض لفتره محدوده 👍👍
09/06/2025

كورس ميزوستاتيك الثلاثي عروض لفتره محدوده 👍👍

09/06/2025
• حقن ليبوليسيز الموضعيه الاسبانية لنحت و إذابة الدهون صعبة الحرق وشد ترهلات الجلد بتقنية الحقن الموضعي مباشرة في الدهون...
23/05/2025

• حقن ليبوليسيز الموضعيه الاسبانية لنحت و إذابة الدهون صعبة الحرق وشد ترهلات الجلد بتقنية الحقن الموضعي مباشرة في الدهون تحت الجلد بديل لعمليات جراحة شفط _ الدهون & قوية المفعول وامنه جدا وليس لها اثار جانبية أو مضاعفات وعلى حسب حجم دهون المنطقة متوسط من 2 إلى 4 جلسات تعادل في النتيجة عملية شفط ونحت وجراحية للمنطقة ولكن بدون جراحة تحقن بسن الأنسولين تحت الجلد موجودة بأقل الاسعار بفضل الله💪

Mesostatic injections to burn fat.💯💯It works to raise body fat burning rates to the highest level.💪حقن ميزوستاتيك تعمل ع...
14/02/2025

Mesostatic injections to burn fat.💯💯

It works to raise body fat burning rates to the highest level.💪
حقن ميزوستاتيك تعمل علي اذابة الدهون وزيادة معدل الحرق

حقن ميزوستاتيك الاسباني تخسيس بدون دايت 💪💪💪وبدون حرمان كل النفسك فيه ومتحرمش نفسك من حاجه 😍😍
11/12/2024

حقن ميزوستاتيك الاسباني تخسيس بدون دايت 💪💪💪
وبدون حرمان كل النفسك فيه ومتحرمش نفسك من حاجه 😍😍

هو ليه لو أنا عندي مقاومه إنسولين مش هخس ✋؟؟؟✨لازم نفهم يعني ايه مقاومه أنسولين الاول👌✨وليه بيزيد في وزن الجسم ✨مقاومة ا...
28/11/2024

هو ليه لو أنا عندي مقاومه إنسولين مش هخس ✋؟؟؟
✨لازم نفهم يعني ايه مقاومه أنسولين الاول👌
✨وليه بيزيد في وزن الجسم
✨مقاومة الأنسولين يعنى كل جسمى مش حاسس بالسكر و لا الانسولين ال موجود فى الدم نتيجه الدهون الكتير الموجوده فى كل حته علشان كده بتحسي بجوع دايم ✋
✨يعني ببساطه عدم استجابه خلايا الجسم للأنسولين وده بيخليها متعرفش تمتص الجلوكوز بسهوله فبتعلي نسبه السكر في الدم فبيتحول لدهون
والنتيجه الدهون بتزيد والوزن معاها بيزيد ✋
✨مقاومه إنسولين يعني بدايه سكر
فلازم نحلل ونطمن ونلحق نحمي نفسنا
ونمشي علي نظام صحي سليم 👌
واحنا موجودين ،❤️

شرح مفصل وسهل عن الصيام المتقطع تصومي في اليوم 16ساعه وهذا افضل شي خلال ال16ساعه دى يمكن شرب اي نوع من السوائل فقط غير م...
19/11/2024

شرح مفصل وسهل عن
الصيام المتقطع تصومي في اليوم 16ساعه وهذا افضل شي
خلال ال16ساعه دى يمكن شرب اي نوع من السوائل فقط غير مُحلاه (شاي_قهوه_زنجبيل_نعناع....الخ. من السوائل)
يتبقى لديك 8ساعات يتم تقسيم الوجبات الرئيسيه والسناك فيها وعند نسيان وجبه عدم تعويضها
مثال على يوم صيام متقطع 👇🏻
يبدأ الصيام عند اخر وجبه وهي العشاء الساعه 7مساءً
من الساعه 7مسائاً حتى الساعه 11 ظهراً يتم الصيام (شرب سوائل فقط )
من الساعه 11ظهراً يتم كسر الصيام والبدء بوجبة بالفطا (ثم تقسيم باقي الوجبات )حتى الساعه 7مساءً ومن بعدها يتم الصيام
ملاحظه:
•يفضل عمل التمارين خلال فتره كسر الصيام حتى يستمد الجسم طاقه من الغذاء
•عند الجوع الشدييييييييييد👌🏻 اثناء الصيام ممكن اكل زبادى
•عدم اخذ او ترك مكملات غذائيه الى بإستشاره طبيب
•لنتائج اسرع وافضل الألتزام بساعات الصيام في نفس الوقت
•كذالك الألتزام بالرياضه بشكل يومي

#شارك وفيد غيرك

Address

Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when diet and fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram