23/05/2025
الوصايا العشرون لمرضي السكر :
١/ اهم حاجة للعلاج ومنع المضاعفات هو السيطرة علي مستوي الجلوكوز بالدم طوال الوقت .😀
٢/ التعامل بجدية مع اي ارتفاع في ضغط الدم .
٣/ لازم تستخدم الادويه اللي بتقلل تأثير السكر علي الكليتين ودي بتتحدد بواسطة الطبيب تبعا للحاله المرضية .
٤/ الإقلال قدر الإمكان من تناول البروتينات الحيوانية خاصة اذا ظهر زُلال في البول او حصل زيادة في نسبة الكرياتنين .
٥/ عمل فحص قاع عين بصفة دورية كل ٦ شهور او سنة بالكتير . 👀
٦/ عمل وظائف كلي وتحليل بول للبحث عن زُلال وقياس معدل استخلاص الكرياتنين وعدم الاعتماد علي نسبة الكرياتنين فقط لمتابعة حاله الكلي كل ستة شهور او سنه بحد أقصي 👊
٧/ عدم ارتداء احذية ضيقة او السير عاري القدمين .
٨/ فحص القدمين بصفة دورية لاكتشاف الخدوش او اي تغيير في لون الجلد .
٩/ مافيش حاجة علميا اسمها سكر مؤقت او عصبي ، مرض السكر مرض مزمن غالبا .
١٠/ اتعامل مع مرض السكر أنة صديق متضر انك تتعايش معاة باحترام لمنع مضاعفاته الخطيرة .
١١/ التعامل المبكر مع المرض ومن لحظاتك الأولي بجدية مهم جدا لمنع مضاعفاته الخطيرة .
١٢/ مافيش أعراض ثابته للسكر وغالبا بيتم اكتشافة بالصدفة . ١٣/ الكشف المبكر عن مرض السكر مهم جدا .
١٤/ تغيير نمط الحياة وسلوكيات التغذية هم عنصر لنجاح العلاج .
١٥/ مافيش حاجة اسمها علاج موحد او نظام تغذية موحد لمرضي السكر كل مريض مختلف عن التاني .
١٦/ الأنسولين هو العلاج الوحيد الأمن والفعال حتي الان في اغلب الحالات .
١٧/ الرياضة الرياضة الرياضة .
١٨/ ممنوع التدخين ممنوع التدخين ممنوع التدخين .
١٩/ استخدام الأعشاب الطبية ليس له اي أساس علمي ومافيش ليه نتيجة ملموسة بمفردها .
٢٠/ والله مافي حاجة اسمها علاج نهائي لمرض السكر متاح للجميع ( حتي الان )وكل الإعلانات اللي بتيجي في التلفزيون هي وسيلة نصب علي المرضي.
لكن يمكن شفاء مرضي النوع التاني في كثير من الحالات خصوصا في البدايات بتنظيم الوزن و النظام الغذائي و بعض الادوية و في حالات السكر من النوع الاول هناك امال كبيرة قادمة باذن الله ولكنها غير متاحة للجميع حتي الان.
