YOLO

07/06/2025

20/05/2025

---

ليه دايمًا بنتمسك بكلمة سلبية وننسى كل الكلام الحلو اللي اتقالنا؟
في الفيديو ده، بنت سَمعت تشجيع من ناس كتير، بس كلمة واحدة وحشة خلتها تنهار.

ده بيحصل معانا كل يوم، وعشان كده مهم نحافظ على صحتنا النفسية ونتعلم نفلتر الكلام اللي بنسمعه.
صدق اللي بيبنيك، مش اللي بيكسرك.
وخليك دايمًا الكلمة الطيبة في حياة حد.

إيه أكتر كلمة أثّرت فيك الفترة اللي فاتت؟





---

05/05/2025

طلاب تجارة عين شمس يطلقون حملة توعية مجتمعية لدعم الصحة النفسية

التفاصيل في أول تعليق

04/05/2025

لينا بدأت حياتها بخوف.
خوف من مرات أبوها، وخوف من الماضي اللي عمره ما راح.
كانت شايلة وجع كبير جواها من وهي عندها سنتين.

لحد ما بدأت جلسات علاج نفسي مع ثيرابيست في أمريكا.
الدكتورة قالتلها:
“قولي اسم اللي أذاكي بصوت عالي… ده هيساعدك تواجهى خوفك.”
وقالتلها كمان:
“احكي القصة كأنها مش قصتك… عشان تطلعي كل الوجع من جواك.”

ومن هنا بدأت الحكاية تتغير.

لينا اتعلمت إزاي تحكي، وإزاي تواجه.
بدأت تضحك وهي بتحكي، تبقى مرتبة في كلامها، وتتكلم من غير ما تنهار.
ده كله ماكنش هيحصل من غير العلاج النفسي، ومن غير شجاعتها إنها تواجه وتطلب المساعدة.

النهارده لينا بنت عندها ٢٧ سنة:
بتحب نفسها، ناجحة، بتعمل ماجستير، متجوزة، وعندها حياة مستقرة وجميلة.

وده كله ماجاش من فراغ…
العلاج النفسي كان طوق نجاتها.

لينا مش حالة نادرة…
في آلاف زيها، جواهم وجع، بس مستنين يسمعوا جملة واحدة:
“روح للدكتور… مش عيب.”

العلاج النفسي مش للضعفاء… ده للناس اللي قرروا يكونوا أبطال قصتهم.
YOLO – You Only Live Once
عيشها وإنت حقيقي،
مش نسخة من اللي أذوك.

02/05/2025

:

🎯 طلاب تجارة عين شمس يطلقون حملة توعية مجتمعية لدعم الصحة النفسية!

بفكرة إنسانية جريئة ورسالة مجتمعية ملهمة، أطلق مجموعة من طلاب كلية التجارة – جامعة عين شمس مشروع تخرج مميز بعنوان:
"الصحة النفسية.. أول خطوة لحياة أفضل"

🌱 المشروع بيهدف لتغيير الصورة النمطية عن العلاج النفسي، ونشر الوعي بين الشباب بأن طلب المساعدة مش ضعف.. بالعكس دي قوة وشجاعة.

📲 الحملة بتعتمد على منصات التواصل الاجتماعي، وبتقدم محتوى بصري جذاب، قصص حقيقية ملهمة، ورسائل داعمة بتكسر حاجز الصمت والخجل حوالين الصحة النفسية.

💬 "طلب الدعم مش عيب.. والاهتمام بالنفس حق لكل إنسان".. دي الرسالة اللي بيركز عليها المشروع علشان نعيش في مجتمع أكثر وعي وتعاطف.

👥 فريق المشروع:

ربى ياسر مسعد مصطفى

عمر سالم عبدالحق بيومي

سما كمال أبو الحسن عبدالعزيز

آية أحمد سيد طه الخطيب

سماح سامح فسدق تاوضروس

أحمد محسن محمد حسن

عبدالرحمن حسام فاروق محمد

🎗️ ادعموهم بمتابعة صفحاتهم، شيروا المحتوى، وكونوا جزء من التغيير:

📌 Instagram: https://www.instagram.com/yolo_2025eg?igsh=anppcTh2NTc3M3pw
📌 Facebook: https://www.facebook.com/share/14qEbhuM4J/?mibextid=wwX|fr

02/05/2025

طلاب تجارة عين شمس يطلقون حملة توعية مجتمعية لدعم الصحة النفسية وكسر الصور النمطية حول العلاج النفسي

أطلق مجموعة من طلاب كلية التجارة بجامعة عين شمس مشروع تخرج مبتكر يحمل رسالة إنسانية ومجتمعية عميقة، تحت شعار "الصحة النفسية.. أول خطوة لحياة أفضل"، مستهدفين نشر الوعي النفسي بين الشباب، وكسر الصور النمطية السلبية المرتبطة بالعلاج النفسي، في ظل عالم يمتلئ بالضغوطات والمفاهيم المغلوطة عن أهمية الصحة النفسية ودور العلاج النفسي في حياة الإنسان.

ويهدف المشروع إلى معالجة النظرة التقليدية السلبية للعلاج النفسي، وجعل طلب الدعم النفسي أمرًا طبيعيًا ومقبولًا بعيدًا عن وصمة العار والخجل، وذلك عبر حملات توعوية تعتمد على وسائل التواصل الاجتماعي كمنصة رئيسية للوصول إلى فئة الشباب، باستخدام أدوات رقمية حديثة ومحتوى بصري تفاعلي وقصص واقعية ملهمة.

وأوضح الطلاب القائمون على المشروع أن فكرتهم انطلقت من قناعة راسخة بأن الصحة النفسية جزء لا يتجزأ من الصحة العامة للإنسان، وأن التحديات النفسية التي يمر بها الأفراد تستدعي مساحة آمنة من القبول والفهم والدعم، بعيدًا عن الأحكام المسبقة والخوف المجتمعي من وصمة المرض النفسي.

ويعتمد المشروع على تصميم حملات رقمية مبتكرة، تتضمن إنتاج محتوى مرئي وجرافيكي تفاعلي يناقش قضايا نفسية مختلفة بلغة مبسطة وقريبة من الشباب، إلى جانب رواية قصص حقيقية لأشخاص خاضوا تجارب علاج نفسي ناجحة، بهدف إلهام المتابعين وكسر حاجز الصمت والخجل المرتبط بالاضطرابات النفسية وطلب المساعدة.

كما يركز الفريق على نشر رسائل إيجابية تعزز فكرة أن طلب الدعم النفسي لا يعد ضعفًا أو تقصيرًا، بل هو تعبير عن القوة والرغبة الحقيقية في التغيير والنمو، معتبرين أن التحدث عن المشاعر ومواجهة المشكلات النفسية خطوة أولى وأساسية نحو التعافي والتحسن.

ولم يقتصر المشروع على الجانب التوعوي فقط، بل امتد ليشمل تقديم حلول عملية من خلال التعريف بدور المعالج النفسي كشريك داعم في رحلة العلاج والنمو الشخصي، وليس مجرد "طبيب" يعالج مريضًا، في محاولة لتغيير الصورة النمطية التقليدية السائدة في الأذهان حول طبيعة العلاج النفسي.

وأكد الطلاب أن مشروعهم يسعى أيضًا إلى بناء مجتمع إلكتروني داعم عبر منصات التواصل الاجتماعي، يكون بمثابة مساحة آمنة لكل من يمر بتحديات أو ضغوطات نفسية، حيث يجد المتابعون محتوى يعزز من تقبل الذات والتعاطف مع الآخرين، ويشجع على تبادل الخبرات والقصص دون خوف أو خجل.

وضم فريق العمل الطلابي مجموعة من الشباب الطموحين، وهم:

ربى ياسر مسعد مصطفى

عمر سالم عبدالحق بيومي

سما كمال أبو الحسن عبدالعزيز

آية أحمد سيد طه الخطيب

سماح سامح فسدق تاوضروس

أحمد محسن محمد حسن

عبدالرحمن حسام فاروق محمد

وأكد الفريق أن رسالتهم الأساسية تتمثل في ترسيخ قناعة مجتمعية جديدة مفادها أن "طلب الدعم النفسي قوة لا ضعف، والاهتمام بالصحة النفسية حق طبيعي لكل إنسان، والتحدث عن المشاعر هو البداية الحقيقية نحو التعافي والشفاء".

ويأتي هذا المشروع في وقت تزايدت فيه الحاجة إلى حملات التوعية بالصحة النفسية، خاصة مع ارتفاع معدلات الضغوط النفسية في أوساط الشباب نتيجة التغيرات الاجتماعية والاقتصادية المتلاحقة، ما يجعل من هذه المبادرات الشبابية نماذج ملهمة يجب دعمها وتوسيع نطاقها للوصول إلى أكبر عدد من الفئات المستهدفة.

29/04/2025

https://www.elfagr.org/5155386

الفجر تقدم تقرير عن أطلق مجموعة من طلاب كلية التجارة بجامعة عين شمس مشروع تخرج مبتكر يحمل رسالة إنسانية ومجتمعية عميقة، تحت شعار الصحة النفسية.. أول خطوة لحياة أفضل ....

28/04/2025

“كل كلمة من دول اتكتبت من القلب، علشان تفتكر إنك مش لوحدك.
صحتك النفسية مهمة.. اهتم بيها.
YOLO – You Only Live Once، خلي حياتك أحلى بسلامك الداخلي.”

https://linktr.ee/YOLOO1

24/04/2025

https://forms.gle/HJyxtNA4NcW753W4A

‏استبيان بحث بعنوان "تاثير أدوات التسويق العاطفي في تعزيز وعي الشباب بأهمية العلاج النفسي_ دراسة ميدانية على طلاب الجامعة" ‏عزيزي/عزيزتي الطالب/ه ‏يهدف هذا الإستب....

22/04/2025

https://linktr.ee/YOLOO1

21/04/2025