03/10/2022
شقرا (كاكرا باللغة السنسكريتية) تعني "العجلة" وتشير إلى نقاط الطاقة في جسمك. يعتقد أنها أقراص دوارة من الطاقة يجب أن تظل "مفتوحة" ومحاذية لبعضها، لأنها تتوافق مع حزم الأعصاب والأعضاء الرئيسية في النقاط النشطة التي تؤثر على سلامتنا العاطفية والجسدية.
يقول البعض إن هناك 114 شاكرا مختلفا، ولكن هناك سبعة شاكرات رئيسية تتواجد على طول عمودك الفقري. هذه هي الشاكرات التي يشير إليها معظمنا عندما نتحدث عنها.
كل من هذه الشاكرات الرئيسية السبعة لها رقم واسم ولون ومنطقة محددة من العمود الفقري من العجز إلى التاج
