غذاء الروح وشفاء البدن مع هبه الجمل

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • غذاء الروح وشفاء البدن مع هبه الجمل

غذاء الروح وشفاء البدن مع هبه الجمل مدربه صحيه في الطب البديل والعلاج الذاتي اساعدك في الوصول لحياه صحيه سعيده
Certified Health Coach | Healthy. Happy. Living.

16/02/2026

هل القولون مرض ام رساله من جسمك 🤷

🟩 أطعمة مهمة في أول الحمل 🟩🔶حمض الفوليك 🔶يوجد في: السبانخ، البروكلي، العدس، الحمّص، البرتقال.🔹 يمنع تشوهات الأنبوب العصب...
10/02/2026

🟩 أطعمة مهمة في أول الحمل 🟩

🔶حمض الفوليك 🔶
يوجد في: السبانخ، البروكلي، العدس، الحمّص، البرتقال.
🔹 يمنع تشوهات الأنبوب العصبي للجنين.

🔶الحديد 🔶
يوجد في: الكبد، اللحوم، السبانخ، العدس.
🔹 يمنع فقر الدم ويحسّن نمو الجنين.

🔶 الكالسيوم 🦴🔶
يوجد في: الحليب، الزبادي، الجبن، اللوز.
🔹 لبناء العظام والأسنان.

🔶 البروتين 🔶
يوجد في: البيض، اللحوم، السمك، البقوليات.
🔹 ضروري لتكوين أنسجة الجنين والمشيمة.

🔶الأوميجا-3 🐟🔶
يوجد في: الأسماك الدهنية (مثل السلمون والسردين)، والمكسرات.
🔹 لنمو دماغ الجنين

💦السوائل والماء💦 💧
لترطيب الجسم ومنع الإمساك.

⚠️ تُتجنّب في أول الحمل⚠️
الكافيين الزائد، الأطعمة النيئة أو غير المطهية جيدًا، الأسماك عالية الزئبق، والجبن غير المبستر.

الاتجاهات الصحيحه لعمل مساچ الوجه 😊
09/02/2026

الاتجاهات الصحيحه لعمل مساچ الوجه 😊

👇👇
08/02/2026

👇👇

انواع البصل واستخدامه
08/02/2026

انواع البصل واستخدامه

👌👌
08/02/2026

👌👌

اللهم اجعل علمي نافعًا، واستعملني لخدمة عبادك دائمًا 🌿
05/02/2026

اللهم اجعل علمي نافعًا، واستعملني لخدمة عبادك دائمًا 🌿

تشرفت اليوم بتكريمي واستلام شهادة الدبلومات والدرع التقديري من مركز العهد .فخورة بكوني جزء من رحلة علمية ومهنية هدفها خد...
05/02/2026

تشرفت اليوم بتكريمي واستلام شهادة الدبلومات والدرع التقديري من مركز العهد .
فخورة بكوني جزء من رحلة علمية ومهنية هدفها خدمة الإنسان والارتقاء بالصحة الطبيعية.
شكرًا لكل من دعمني وآمن بيا.

✨ يسعدني ويشرفني مشاركتي في المؤتمر العلمي الخامس للتربية الخاصة والصحة النفسية وإعداد المدربين📍 بعنوان: التكامل من أجل ...
22/01/2026

✨ يسعدني ويشرفني مشاركتي في المؤتمر العلمي الخامس للتربية الخاصة والصحة النفسية وإعداد المدربين
📍 بعنوان: التكامل من أجل التمكين
رسالتي دايمًا:
إن الشفاء يبدأ من الداخل… والله جعل فينا قدرة عظيمة على التعافي لو عرفنا الطريق 🤍

Address

القاهره
Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when غذاء الروح وشفاء البدن مع هبه الجمل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram