20/08/2025
📌 طريقة الجلوس الصحيحة لعلاج الانزلاق الغضروفي (القطني والعنقي)
💺 وضعية جلوسك مش بس راحة… دي ممكن تكون سبب شفاءك أو زيادة ألمك!
✨ في مركز إتقان للعلاج الطبيعي – د. إسلام بلال
بنوفرلك بروتوكول متخصص لتقويم العمود الفقري وعلاج الانزلاق بدون جراحة 🙌
✅ نصائح عملية لجلوس صحيح في البيت والشغل
✅ برنامج علاجي متكامل للرقبة والظهر
📞 للتواصل أو الحجز: 01142452732
📍 اتقان للعلاج الطبيعي – لأن راحتك تهمنا 💙