Shimaa Helmy Yoga Soft Strength

Shimaa Helmy Yoga Soft Strength Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Shimaa Helmy Yoga Soft Strength, Yoga studio, Maadi, Cairo.

For Yoga And Flexibility (Shimaa Helmy)
Yoga Instructor 500 hours yoga TTC by yoga Allince
Private Sessions • Studio Classes
Hatha Yoga (All Levels) • Flexibility
DM to book 🌿

Yalla bena Book now 💄💋🧘🏻‍♀️💃🏻😍Girls’ Chill Night 💕Lip gloss, yoga & good vibes ✨April 10th | 5–7 PM📍 Soul Studio – Maadi...
26/03/2026

Yalla bena Book now 💄💋🧘🏻‍♀️💃🏻😍

Girls’ Chill Night 💕

Lip gloss, yoga & good vibes ✨
April 10th | 5–7 PM

📍 Soul Studio – Maadi

An evening to relax, create & feel good 🌸
Limited spots available

DM to book your spot 💌

كل سنه وانتوا طيبين عيد فطر سعيد 🌸🌙❤️
19/03/2026

كل سنه وانتوا طيبين
عيد فطر سعيد 🌸🌙❤️

� رمضان – اليوم 29 | تأملخدي لحظة هدوء…وابصي على رحلتك خلال الشهر ده 🤍قد إيه كبرتي؟قد إيه اتعلمتي؟قد إيه قلبك بقى أهدى؟ا...
19/03/2026

� رمضان – اليوم 29 | تأمل

خدي لحظة هدوء…
وابصي على رحلتك خلال الشهر ده 🤍

قد إيه كبرتي؟
قد إيه اتعلمتي؟
قد إيه قلبك بقى أهدى؟

احتفلي بكل خطوة… حتى الصغيرة ✨
وكمّلي طريقك بنية أصفى وقلب

#رمضان #تأمل

🌙 Ramadan Day 28 – CompassionBe gentle with yourself…You’re doing better than you think 🤍Take a breath,soften your heart...
18/03/2026

🌙 Ramadan Day 28 – Compassion

Be gentle with yourself…
You’re doing better than you think 🤍

Take a breath,
soften your heart,
and allow compassion to flow within ✨

تأمل الرحمة مع النفس…
اهدِ لنفسك نفس الإحساس اللي بتديه لغيرك 🤍

🌙 Ramadan Day 27 – Divine NightBe still…Open your heartReceive the light ✨ليلة مليانة نور…سيبي قلبك يستقبل ويهدى 🤍 ...
17/03/2026

🌙 Ramadan Day 27 – Divine Night

Be still…
Open your heart
Receive the light ✨

ليلة مليانة نور…
سيبي قلبك يستقبل ويهدى 🤍

🌙✨🌸🙏🏻
16/03/2026

🌙✨🌸🙏🏻

16/03/2026

Teaching yoga is also a journey.

كل مدرّس يوجا بيعدي بلحظات شك.
لكن الحقيقة إنك مش محتاجة تكوني مثالية عشان تعملي تأثير حقيقي.

خمسة تذكيرات بسيطة
لكل Yoga Teacher 🤍

1. You don’t have to be perfect.

مش لازم تكوني بيرفكت.
عادي تلخبطي بين اليمين والشمال
أو تغلطي في كلمة.

بس عدّيها ببساطة…
وكمّلي الشرح.

طلابك مش مستنيين الكمال،
هم بس عايزين يتعلموا معاك.

2. You don’t have to reinvent the class every time.

مش لازم كل حصة تبقى مختلفة 100%.

اليوغا موجودة بقالها مئات السنين
والأساسيات دايمًا قوية.

التنفس + الـ alignment
أهم من أي حركة معقدة.

3. Know your role.

لما بتدرّسي يوجا
إنتِ في دور Yoga Teacher.

مش لازم تكوني دكتورة
أو ثيرابيست.

لو طالب محتاج دعم أكتر
وجّهيه لحد متخصص.

4. Receive gratitude.

لو طالب شكرك بعد الكلاس…

بس اسمعي وابتسمي 🤍

ما تقلليش من تجربته
بإنك تقولي إن الكلاس ما كانش كويس.

5. Take feedback lightly.

خدي المدح والنقد
بهدوء.

اتعلمي…
لكن ما تخليش رأي الناس
يهز ثقتك بنفسك

Teaching yoga is also a practice.

Ramadan Day 25Inner PeaceIntentionReturn to your breathLet your mind become quietFeel the peace within🌿 Bloom & Breathe
15/03/2026

Ramadan Day 25
Inner Peace

Intention

Return to your breath
Let your mind become quiet
Feel the peace within

🌿 Bloom & Breathe

🌙 Ramadan Day 24TrustTrust MeditationSometimes peace beginswhen we release the worryand trust the journey.
14/03/2026

🌙 Ramadan Day 24
Trust

Trust Meditation

Sometimes peace begins
when we release the worry
and trust the journey.

Ramadan Day 22Gratitudeفي هدوء هذه الليالي المباركة…خدي لحظة لتلاحظي النعم حولك.نفس هادئ…قلب مطمئن…ولحظة سكون.الامتنان ي...
12/03/2026

Ramadan Day 22
Gratitude

في هدوء هذه الليالي المباركة…
خدي لحظة لتلاحظي النعم حولك.

نفس هادئ…
قلب مطمئن…
ولحظة سكون.

الامتنان يفتح القلب ويجعل الروح أكثر سلامًا.

🧘‍♀️ Pose: Padmasana – Lotus Pose

In the quiet of these blessed nights…
take a moment to notice the blessings around you.

A calm breath…
A peaceful heart…
A moment of stillness.

Gratitude opens the heart and softens the soul.

Ramadan Day 21 🌙PresenceThe last ten nights begin with stillness.Pause… breathe… and return to the present moment.العشر ...
11/03/2026

Ramadan Day 21 🌙
Presence

The last ten nights begin with stillness.
Pause… breathe… and return to the present moment.

العشر الأواخر تبدأ بالهدوء.
خدي لحظة… تنفسي…
وخليكي حاضرة بالكامل في اللحظة.

🧘‍♀️ Pose: Sukhasana
🌬 6 slow breaths

Bloom & Breathe 🤍

Address

Maadi
Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shimaa Helmy Yoga Soft Strength posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category