El Nada Hospital Al Manial

Home
Egypt
Cairo
El Nada Hospital Al Manial

Since 1999, El Nada Hospital – Al Manial has been Cairo’s leading women's & newborn healthcare center.

From pregnancy to specialized services, we provide expert, compassionate care in a safe, advanced facility where you and your baby come first.

05/02/2026

وقت الرضاعة جسمك بيحتاج تغذية متوازنة عشان يدعمك ويدعم البيبي،

ركزي على بروتين + خضار وفاكهة + حبوب كاملة + دهون صحية، ومعاهم سوائل طول اليوم
لو في أكل بيضايق البيبي (مغص/غازات) خليه بالراحة وراجعي دكتور الأطفال لو الموضوع متكرر

Breastfeeding, your body needs balanced nutrition for you and your baby

Stack your plate with protein + veggies & fruit + whole grains + healthy fats.
Keep the water flowing all day.

If Baby shows signs of food sensitivity (gas, colic)? Ease up on the trigger foods and talk to your pediatrician if it's a pattern

للحجز والاستعلام: 0225311616/ 01272018020
العنوان: 54 شارع المنيل – القاهرة (بجوار ماكدونالدز)
Whatsapp https://wa.me/201029609990

#أمومة

03/02/2026

الفحص المبكر لسرطان الرحم فرصة حقيقية للوقاية قبل العلاج.
من خلال فحوصات بسيطة زي Pap Smear أو HPV Test
ممكن نكتشف أي تغيرات في الخلايا بدري جدا،ونمنع المرض قبل ما يبدأ.

العنوان: 54 شارع المنيل – القاهرة (بجوار ماكدونالدز)

01/02/2026

إنذار لسقوط الرحم

أحيانا بتضعف عضلات الحوض،فـيبدأ الرحم أو جدار المهبل يهبط عن مكانه الطبيعي
لو حسيتي بـ
▪️ثقل أو شد في منطقة الحوض
▪️ألم أسفل الظهر
▪️انزعاج أثناء العلاقة الزوجية
▪️أو حتى بروز بسيط من فتحة المهبل
وساعتها بيحصل اللي بنسميه السقوط الرحمي

العنوان: 54 شارع المنيل – القاهرة (بجوار ماكدونالدز)

24/01/2026

أول شاور للبيبي لحظة دافئة وبتتحول لذكرى خليها تجربة لطيفة

حضري كل حاجه هتحتاجيها قبل ما تبدأي ودي Checklist للشاور

☐ مياه دافية (مش سخنة)
☐ فوط ناعمة (2-3 قطع) للتجفيف السريع
☐ غسول/صابون لطيف للأطفال (اختياري—المياه وحدها كافية)
☐ حفاض نظيف + ملابس جاهزة
☐ مكان دافي (غرفة دافية، بعيد عن تيار هواء)

و لو الحبل السري لسه موجود هيبقي Sponge Bath بس

Your baby’s first bath is a warm moment that soon becomes a memory.
Make it a gentle experience by preparing everything you need before you start.

Here is a checklist for bath time:
☐Warm water (not hot)
☐Soft towels (2–3 pieces) for quick drying
☐A gentle baby wash/soap (optional: water alone is enough)
☐A clean diaper and clothes are ready
☐A warm place (cozy room, away from any draft)

If the umbilical cord is still attached, it should be a sponge bath only.

للحجز والاستعلام: 0225311616/ 01272018020
العنوان: 54 شارع المنيل – القاهرة (بجوار ماكدونالدز)
Whatsapp https://wa.me/201029609990

#أمومة

23/01/2026

التعافي من القيصرية. رحلة بتحتاج صبر وعناية

أول أسبوعين هم الأصعب، لكن بعدها الأمور بتتحسن تدريجياً.
اهتمي براحتك، خدي وقتك، واطلبي المساعدة ومتنسيش أنتي قوية.

Recovery from a C‑section is a journey that needs patience and care.

The first two weeks are the hardest, but after that things gradually start to get better.
Focus on your comfort, take your time, ask for help, and never forget that you are strong.

للحجز والاستعلام: 0225311616/ 01272018020
العنوان: 54 شارع المنيل – القاهرة (بجوار ماكدونالدز)
Whatsapp https://wa.me/201029609990

#أمومة

22/01/2026

قاعدة ABC للنوم الآمن ل طلفلك :
Alone: طفلك ينام لوحده في مكانه، بدون ألعاب أو وسائد أو بطاطين
Back: دايماً على ظهره في كل مرة ينام، سواء قيلولة أو بليل
Crib: سرير بمرتبة مسطحة وصلبة + ملاية محكمة فقط، بدون أي حاجة تانية

النوم الآمن مهم جدا لانه حماية من الموت المفاجئ للرضع

The ABCs of safe sleep for your baby:
A – Alone: Your baby sleeps alone in their own space, with no toys, pillows, or blankets.
B – Back: Always place Your Baby on his back for every sleep, whether a nap or at night.
C – Crib: In a crib with a flat, firm mattress and a fitted sheet only, with nothing else inside.

Safe sleep is very important because it protects against sudden infant death.

للحجز والاستعلام: 0225311616/ 01272018020
العنوان: 54 شارع المنيل – القاهرة (بجوار ماكدونالدز)
Whatsapp https://wa.me/201029609990

#أمومة

21/01/2026

لو في حاجة هتسهل أسبوعك الأول هتكون Postpartum Cart
و دي عباره عن سلة صغيرة جنب السرير فيها :

☐ مرهم/بلسم للحلمات
☐ وسادة الرضاعة
☐ كمادات علاجية للثدي (ساخنة/باردة)
☐ مسكنات ألم (حسب وصف الطبيب)
☐ فوط/وسادات امتصاص تسريب الحليب
☐ حزام/مشد ما بعد الولادة (بعد موافقة الطبيب)

جهزيها قبل الولادة بأسبوع واستمتعي براحه أكثر و نونر أقل

If there’s one thing that will make your first week easier, It’s the Postpartum Cart
It’s simply a small basket next to the bed that contains

☐ Ni**le balm
☐ Nursing pillow
☐ Breast therapy packs (hot/cold)
☐ Pain relief medication (as prescribed by doctor)
☐ Nursing pads
☐ Postpartum belly wrap (after doctor approval)

Prepare it one week before delivery, and enjoy more comfort and less stress.

للحجز والاستعلام: 0225311616/ 01272018020
العنوان: 54 شارع المنيل – القاهرة (بجوار ماكدونالدز)
Whatsapp https://wa.me/201029609990

#أمومة

20/01/2026

مش محتاجة تكوني مثالية محتاجة تكوني موجودة معاه بحب
أول أيام مع البيبي بتكون مليانة أسئلة

7 خطوات أساسية لرعاية مولودك الجديد وكلهم بيبدأوا بحبك
احفظي البوست وارجعيله وقت اللخبطة

You do not need to be perfect; you just need to be there for your baby with love.
The first days with a newborn are full of questions.

7 essential steps to care for your newborn – and they all start with your love.
Save this post and come back to it whenever things feel confusing.

للحجز والاستعلام: 0225311616/ 01272018020
العنوان: 54 شارع المنيل – القاهرة (بجوار ماكدونالدز)
Whatsapp https://wa.me/201029609990

#أمومة

19/01/2026

أوضاع الرضاعة الصحيحة هدفها الأساسي: راحة الأم + رضاعة جيده للطفل

1-Cradle hold: مناسب للرضاعة اليومية بعد ما تبقي أكثر ثقة، خلي رأس الطفل على ذراعك والبيبي قريب منك
2-Cross-Cradle :مفيد للأمهات لأول مرة لأنه بيساعدك تتحكمي في رأس الطفل
3-Football hold:ممتاز بعد القيصرية أو مع التوأم، لأنه يبعد ضغط الطفل عن البطن ويساعد في التحكم.
Side-lying :مريح جدا بالليل أو مع التعب، بشرط تكوني مرتاحة ومسنودة كويس والطفل قريب منك.
احفظي البوست وجربي وضع مختلف كل يوم وشوفي الأنسب ليكي ولطفلك

The main goal of correct breastfeeding positions is: the mother’s comfort and effective feeding for the baby.

Save this post and try a different position each day to see what works best for you and your baby.

للحجز والاستعلام: 0225311616/ 01272018020
العنوان: 54 شارع المنيل – القاهرة (بجوار ماكدونالدز)
Whatsapp https://wa.me/201029609990

#أمومة

18/01/2026

التلامس الجلدي مع طفلك هو أول لغة حب بيتعلمها
إنتي عالمه ،دفئه ،أمانه الأول

تسع شهور وإنتي مستنيه اللحظة دي
مش مهم لو خايفة، مش مهم لو مش عارفة إيه الخطوة الجاية. بس احضنيه

Skin-to-skin contact with your baby is the first language of love they learn
You are their world, their warmth, their first feeling of safety.

You have waited nine months for this moment.
It doesn't matter if you feel scared, and it doesn't matter if you don't know what the next step is – just hold your baby close.

للحجز والاستعلام: 0225311616/ 01272018020
العنوان: 54 شارع المنيل – القاهرة (بجوار ماكدونالدز)
WhatsApp https://wa.me/201029609990

#أمومة

17/01/2026

إيه هي إبرة الظهر (Epidural) ؟

إبرة الظهر هي وسيلة بتساعدك تقللي ألم الولادة الطبيعية

بيتم فيها إعطاء دواء مخدر في منطقة أسفل الظهر بيقلل شعورك بألم الانقباضات،
وتفضلي واعية وقادرة تشوفي وتستقبلي طفلك.

هي اختيار من ضمن اختيارات كتير، ومش إلزامية، وقرارها بيكون بينك وبين طبيبك حسب حالتك ورغبتك.

An epidural is a pain relief option that helps reduce the pain of vaginal childbirth.

It works by injecting an anesthetic into the lower back to reduce how strongly you feel the contractions, while you stay awake and able to see and welcome your baby.

It is one option among many, not mandatory, and the decision to use it is made between you and your doctor based on your condition and your preference.

للحجز والاستعلام: 0225311616/ 01272018020
العنوان: 54 شارع المنيل – القاهرة (بجوار ماكدونالدز)
WhatsApp https://wa.me/201029609990

#أمومة

16/01/2026

CTG Test: When is it needed?

-If you notice changes in your baby's movements
-In high-risk pregnancies
-During routine follow-ups in the ninth month

At Al-Nada Hospital in Manial, we provide the latest equipment to ensure accurate and safe monitoring of your baby's health throughout pregnancy and delivery.

Book your prenatal follow-up visit now and feel reassured about your baby's heartbeat at every step of the journey.
فحص CTG ,إمتي تحتاجيه؟
-لو حاسة بتغيير في حركة الجنين
-في حالة حمل عالي الخطورة
-أثناء المتابعة الدورية في الشهر التاسع

في مستشفى الندى المنيل، نوفر أحدث أجهزة لضمان متابعة دقيقة وآمنة لصحة جنينك خلال الحمل والولادة.
احجزي زيارة متابعة الحمل الآن وإطمني على نبض جنينك في كل خطوة من الرحلة

للحجز والاستعلام: 0225311616/ 01272018020
العنوان: 54 شارع المنيل – القاهرة (بجوار ماكدونالدز)
Whatsapp https://wa.me/201029609990

#أمومة

Address

54 El Manial Street Old
Cairo

Website

https://elnadahospital.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when El Nada Hospital Al Manial posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to El Nada Hospital Al Manial:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Cairo?