Diet by Dr.Yomna magdy

Diet by Dr.Yomna magdy ‏🔹 د.يمنى مجدي للتغذية العلاجية والمتابعة الاونلاين🌿
🔹هاتخس وانت في مكانك..
🔹هانقضي على الجوع.

09/01/2026

احفظي للفيديو عشان تقدري ترجعيله..
- كوبا ماء
- م.ص نيسكافيه
- فانيليا
- ستفيا
- معلقة كبيرة بذور شيا
نسيبها ف التلاجة ليلة كاملة حجمها يتضاعف
- زبادي يوناني
- كاكاو خام
- ستيفيا
- فانليا

ودي الكريمة اللي هاتتضاف ع الوش

اخفظي الفيديو عشان تقدري ترجعيله..

‏‎لو حابة تستمتعي بكل الاكلات اللي بنزلها وفي نفس الوقت تخسي فانا بوفرلك فيه كل ده من ضمن احتياجاتك ❤️

‏‎- مناسب لمقاومة الانسولين✅
‏‎- تكيسات المبيض ✅
‏‎- الامراض المناعية✅
‏‎- خمول الغدة الدرقية ✅٣٢٩٨٧٩٨
‏‎- حالات تأخر الحمل✅

‏‎‏‎ابعتي رسالة فيها كلمه (متابعة) على الرقم ده

+20 101 623 3802

07/01/2026

اخفظي الفيديو عشان تقدري ترجعيله..

‏‎لو حابة تستمتعي بكل الاكلات اللي بنزلها وفي نفس الوقت تخسي فانا بوفرلك فيه كل ده من ضمن احتياجاتك ❤️

‏‎- مناسب لمقاومة الانسولين✅
‏‎- تكيسات المبيض ✅
‏‎- الامراض المناعية✅
‏‎- خمول الغدة الدرقية ✅٣٢٩٨٧٩٨
‏‎- حالات تأخر الحمل✅

‏‎‏‎ابعتي رسالة فيها كلمه (متابعة) على الرقم ده

+20 101 623 3802

03/01/2026

احفظي الفيديو عشان تقدري ترجعيله..

- بيض مسلوق
- جبنة قريش
- اعشاب (شطة-بقدونس مجفف)
- بصل
- فلفل حار
- بطاطس مكعبات متبلة وفي الايرفراير

اخفظي الفيديو عشان تقدري ترجعيله..

‏‎لو حابة تستمتعي بكل الاكلات اللي بنزلها وفي نفس الوقت تخسي فانا بوفرلك فيه كل ده من ضمن احتياجاتك ❤️

‏‎- مناسب لمقاومة الانسولين✅
‏‎- تكيسات المبيض ✅
‏‎- الامراض المناعية✅
‏‎- خمول الغدة الدرقية ✅٣٢٩٨٧٩٨
‏‎- حالات تأخر الحمل✅

‏‎‏‎ابعتي رسالة فيها كلمه (متابعة) على الرقم ده

+20 101 623 3802

30/12/2025

احفظي الفيديو عشان تقدري ترجعيله..
المقادير :
- ١٠٠ جرام بطاطا
- م.ك زبدة مكسرات انا استخدمت زبدة لوز
- ربع معاقة صغيرة بيكنج باودر
- ٢ م.ك دقيق جوز هند وممكن تستغني عنه
- شكولاتة سبريد على الوش

اخبزيها رف اوسط حرارة ١٨٠ لمدة ٢٠ دقيقة

اخفظي الفيديو عشان تقدري ترجعيله..

‏‎لو حابة تستمتعي بكل الاكلات اللي بنزلها وفي نفس الوقت تخسي فانا بوفرلك فيه كل ده من ضمن احتياجاتك ❤️

‏‎- مناسب لمقاومة الانسولين✅
‏‎- تكيسات المبيض ✅
‏‎- الامراض المناعية✅
‏‎- خمول الغدة الدرقية ✅٣٢٩٨٧٩٨
‏‎- حالات تأخر الحمل✅

‏‎‏‎ابعتي رسالة فيها كلمه (متابعة) على الرقم ده

+20 101 623 3802

25/12/2025

اخفظي الفيديو عشان تقدري ترجعيله

المقادير:
١ بيضة
٢ م.ك كاكاو خام
- ١م.ك دقيق جوز هند او لوز
٢٠ جرام زبدة سايحة
فانليا

الايس كريم : زبادي يوناني مضاف ليه فانيليا ومتفرز في الفريزر

الطريقة : بنلخط كل المكونات مع بعض بعذ مانضرب البيض والسكر كويس جدا

التسوية : في بايريكس في ماء مغلي نضيف فيه طاجن البراوني وتدخل الفرن حرارة ١٨٠ لمدة ٣٠ دقيقة

‏‎لو حابة تستمتعي بكل الاكلات اللي بنزلها وفي نفس الوقت تخسي فانا بوفرلك فيه كل ده من ضمن احتياجاتك ❤️

‏‎- مناسب لمقاومة الانسولين✅
‏‎- تكيسات المبيض ✅
‏‎- الامراض المناعية✅
‏‎- خمول الغدة الدرقية ✅٣٢٩٨٧٩٨
‏‎- حالات تأخر الحمل✅

‏‎‏‎ابعتي رسالة فيها كلمه (متابعة) على الرقم ده

+20 101 623 3802

24/12/2025

احفظي الفيديو عشان تقدري ترجعيله

- ٢كوسة متوسطة مبشورة
- ٢جزر مبشور
- بطاطس مبشورة ( اقل من ٥٠ جرام) .. ويفضل تستغني عنها
- بيضة
- معلقة كبيرة موتزاريلا طبيعي
- ملح وفلفل

• اخلطي الكلام ده كله وافرديه رفيع على ورقة ذبدة
(خدي بالك لو ورق الذبدة بتاعك بيلزق ادهنيه زيت زيتون)
• دخليه الفرن رف اوسط حرارة ١٨٠ ربع ساعه نع الملاحظة وممكن تحطيه بعدها تحت الشواية لحد مايتماسك
• احشيه الحشوة اللي تفضليها❤️

اخفظي الفيديو عشان تقدري ترجعيله..

‏‎لو حابة تستمتعي بكل الاكلات اللي بنزلها وفي نفس الوقت تخسي فانا بوفرلك فيه كل ده من ضمن احتياجاتك ❤️

‏‎- مناسب لمقاومة الانسولين✅
‏‎- تكيسات المبيض ✅
‏‎- الامراض المناعية✅
‏‎- خمول الغدة الدرقية ✅٣٢٩٨٧٩٨
‏‎- حالات تأخر الحمل✅

‏‎‏‎ابعتي رسالة فيها كلمه (اشتراك) على الرقم ده

+20 101 623 3802⁩

19/12/2025

احفظي الفيديو عشان تقدري ترجعيله..
المقادير :
٢ بيض
٨ تمرات مهروسين
١٠٠ جرام جبنة قريش
٢م.ك جوز هند مبشور
٢ م.ك نيسكافيه سريع التحضير
فانيليا
ستفيا لو احتاجتي بس انا ماضفتش

حطيها في صينية وعلى الوش دارك تشوكليت
دخليها الفرن رف اوسط حرارة ١٨٠ لمدة ٣٠ دقيقة

اخفظي الفيديو عشان تقدري ترجعيله..

‏‎لو حابة تستمتعي بكل الاكلات اللي بنزلها وفي نفس الوقت تخسي فانا بوفرلك فيه كل ده من ضمن احتياجاتك ❤️

‏‎- مناسب لمقاومة الانسولين✅
‏‎- تكيسات المبيض ✅
‏‎- الامراض المناعية✅
‏‎- خمول الغدة الدرقية ✅٣٢٩٨٧٩٨
‏‎- حالات تأخر الحمل✅

‏‎‏‎ابعتي رسالة فيها كلمه (متابعة) على الرقم ده

+20 101 623 3802

Address

Damietta

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diet by Dr.Yomna magdy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram