Dr. Samar Gamal د/ سمر جمال

Dr. Samar Gamal  د/ سمر جمال Nutritionist / Obesity and underweight management / physical therapy

الحل مع وزنك دلوقتي أبسط بكتير مع حقن بديل التكميم ( المونجارو )👌لأنها بتشتغل علي السيطرة على شهيتك و تحسين الحرق من غير...
25/08/2025

الحل مع وزنك دلوقتي أبسط بكتير مع حقن بديل التكميم ( المونجارو )👌

لأنها بتشتغل علي السيطرة على شهيتك و تحسين الحرق من غير ما تدخل أوضة عمليات💪🏻

📌 و مميزاتها مجمعينهالك في الصورة 👇🏻

خد الخطوة اللي هتخليك تخس و تغير شكل جسمك من غير عمليات🤩

سيب كومنت بكلمة " حقن " ، و هنتواصل معاك بالتفاصيل 💌
======================
📍العنوان :
🔹 عيادة Almo Clinic
مصر الجديدة ، ٢٩ شارع محمد سعيد الحلواني ، الدور الخامس ، عمارات باور جاك أمام الكلية الحربية
201278121052📞
01212505057

🔹مركز صحتك
دمياط ، الروضة ، عمارة الأطباء أمام نقطة الشرطة - الدور التالت
📞 01001266924

لما الضغط يعلى و النبض يسرع ، يبقى جسمك مش قادر يوازن نفسه، وبيبعتلك رسالة واضحة: "القلـب محتاج خطة"👌🏻خطة تغذية قلبية💓🔹 ...
21/08/2025

لما الضغط يعلى و النبض يسرع ، يبقى جسمك مش قادر يوازن نفسه، وبيبعتلك رسالة واضحة: "القلـب محتاج خطة"👌🏻

خطة تغذية قلبية💓
🔹 تحافظ على ضغطك
🔹 تنظم نبضاتك
🔹 تقلل الدهون الثلاثية
🔹تقوي عضلة القلب بالأكل الصح والمكملات السليمة

علشان كده د. سمر جمال جهزتلك باكدج متكامل فيه👇🏻
✔ نظام غذائي خاص لحالات الضغط والقلب
✔ خطة لحرق الدهون وتقليل الوزن بدون إجهاد
✔ اختيار المكملات اللي بتدعم الدورة الدموية
✔ متابعة مستمرة لحالتك ونبضك وتحاليلك
✔ توجيه في نمط الحياة (نوم – مجهود – مشروبات – عادات)

و هتحس بفرق من أول أسبوع 🤗

سيب كومنت بكلمة " باكدج " ، و هنتواصل معاك بالتفاصيل 💌

======================
📍العنوان :
🔹 عيادة Almo Clinic
مصر الجديدة ، ٢٩ شارع محمد سعيد الحلواني ، الدور الخامس ، عمارات باور جاك أمام الكلية الحربية
201278121052📞
01212505057

🔹مركز صحتك
دمياط ، الروضة ، عمارة الأطباء أمام نقطة الشرطة - الدور التالت
📞 01001266924

بقيت بتصحى تعبان أكتر من وانت نايم، وبتقضي اليوم كله مشدود ومتضايق☹هنا جسمك بيقولك: "أنا محتاج Recovery"🤝🏻اللي بتساعدك إ...
18/08/2025

بقيت بتصحى تعبان أكتر من وانت نايم، وبتقضي اليوم كله مشدود ومتضايق☹

هنا جسمك بيقولك: "أنا محتاج Recovery"🤝🏻

اللي بتساعدك إنك ترجع:
✅ نومك أهدى
✅ عضلاتك ترتاح
✅ مفاصلك تفك
✅ دماغك تهدأ
✅ طاقتك ترجع من تاني

متستناش لما الألم يزيد❌

سيب كومنت بكلمة "ريكفري" وهنحجزلك في أقرب وقت ❤📩
======================
📍العنوان :
🔹 عيادة Almo Clinic
مصر الجديدة ، ٢٩ شارع محمد سعيد الحلواني ، الدور الخامس ، عمارات باور جاك أمام الكلية الحربية

📞 01212505057
📞 01278121052

🔹مركز صحتك
دمياط ، الروضة ، عمارة الأطباء أمام نقطة الشرطة - الدور التالت
📞 01001266924

14/08/2025

بتسأل عن الخدمات اللي بنقدمها في مركز د. سمر جمال أخصائية التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي؟ 🤔

إحنا جمعنالك كل اللي محتاجه لصحتك ورشاقتك في مكان واحد!🤝💪

بنقدملكم:
- خدمات التغذية العلاجية
- حقن بديل التكميم
- الميزوثيرابي
- الحجامة والإبر الجافة والصينية
- جلسات الريكفري والعلاج الطبيعي

صحتك ورشاقتك مسئوليتنا ❤️

مستني إيه؟ ابعتلنا رسالة دلوقتي عشان تعرف أكتر وتحجز معادك فورًا! 💌
=======================
📍العنوان :
🔹 عيادة Almo Clinic
مصر الجديدة ، ٢٩ شارع محمد سعيد الحلواني ، الدور الخامس ، عمارات باور جاك أمام الكلية الحربية

📞 01212505057

📞 01278121052

🔹مركز صحتك
دمياط ، الروضة ، عمارة الأطباء أمام نقطة الشرطة - الدور التالت
📞 01001266924

اتشرفت بدعوتي لحضور أكبر مؤتمر للتغذية في مصر والشرق الأوسط 🤍🤍 هيكون يوم علمي قوى جداً إن شاء الله بحضور أكبر دكاترة للت...
14/08/2025

اتشرفت بدعوتي لحضور أكبر مؤتمر للتغذية في مصر والشرق الأوسط 🤍🤍

هيكون يوم علمي قوى جداً إن شاء الله بحضور أكبر دكاترة للتغذية في مصر

#شكرا .eg شكرا
.m.abdelsamad 🌹🌹🌹🌹🌹

الألم ملوش وصف، بس له مكان 👀وتحديده هو أول خطوة للحل الحقيقي 🤗فقولنا في كومنت ، مكان الألم و هنقولك العالج المناسب😊=====...
11/08/2025

الألم ملوش وصف، بس له مكان 👀

وتحديده هو أول خطوة للحل الحقيقي 🤗

فقولنا في كومنت ، مكان الألم و هنقولك العالج المناسب😊
===================
العنوان :
Almo Clinic عيادة
مصر الجديدة ، ٢٩ شارع محمد سعيد الحلواني ، الدور الخامس ، عمارات باور جاك أمام الكلية الحربية
01212505057 📞
مركز صحتك
دمياط ، الروضة ، عمارة الأطباء أمام نقطة الشرطة - الدور التالت
01001266924 📞

07/08/2025

بتعاني من صداع، تعب، أو ضعف مناعة؟ 😔

الحجامة بتنشّط الدورة الدموية، بتخلّص الجسم من السموم، وبتقوّي المناعة 💪

مناسبة لمشاكل زي التوتر، آلام العضلات، والالتهابات 👌

📞 ابعتلنا كلمة "حجامة" وهنبعتلك رسالة بسعر الجلسة !

======================
📍عيادة Almo Clinic – مصر الجديدة
٢٩ شارع محمد سعيد الحلواني – الدور الخامس – عمارات باور جاك – أمام الكلية الحربية
📞 01212505057

📍مركز صحتك – دمياط، الروضة
عمارة الأطباء – أمام نقطة الشرطة – الدور التالت
📞 01001266924

Send a message to learn more

"المرة دي هكمل" وبعدها تلاقيكي بتطلبي ميكس جبن و طعمية علي الفطار؟ 🧀بس برضه نفسك تنزلي في الوزن من غير تدخل جراحي ولا حر...
07/08/2025

"المرة دي هكمل" وبعدها تلاقيكي بتطلبي ميكس جبن و طعمية علي الفطار؟ 🧀

بس برضه نفسك تنزلي في الوزن من غير تدخل جراحي ولا حرمان😓

يبقى الحل المناسب لحالتك : حقن بديل التكميم 💉

و هي وسيلة طبية معتمدة عالميا (من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية FDA)، بتشتغل على أنها تبطئ حركة الامعاء وده بيخليك تحس بالشبع لفترة أطول وتاكل كميات أقل✅

يعني هتقدر تحسن مستويات السكر التراكمي، وتقلل خطر الإصابة بمضاعفات السكر زي مشاكل القلب والكلى🤗

و الحقن دي مناسبة لـ:
🔹 اللي وزنه زايد ومش عارف ينزل
🔹 مرضى مقاومة الإنسولين وتكيسات المبايض
🔹 اللي عاملين دايت كتير قبل كده وفشلوا
🔹 اللي عندهم شهية مفتوحة ليل ونهار

فـ لو حاسة إن معدتك هي اللي بتحكمك ، الحقن دي هتساعدك ترجع تتحكم فيها 💪

سيبي كومنت بـكلمة " حقن " ، و هنتواصل معاكي بالتفاصيل 💌
======================
📍العنوان :
🔹 عيادة Almo Clinic
مصر الجديدة ، ٢٩ شارع محمد سعيد الحلواني ، الدور الخامس ، عمارات باور جاك أمام الكلية الحربية

📞 01212505057

🔹مركز صحتك
دمياط ، الروضة ، عمارة الأطباء أمام نقطة الشرطة - الدور التالت
📞 01001266924

حالة النهاردة خسرت 50 كيلو من غير تكميم ولا عمليات جراحية 💪والسر كان دايت صحي متوازن + متابعه خطوة بخطوة مع د. سمر جمال ...
04/08/2025

حالة النهاردة خسرت 50 كيلو من غير تكميم ولا عمليات جراحية 💪

والسر كان دايت صحي متوازن + متابعه خطوة بخطوة مع د. سمر جمال 😍

انتي كمان تقدري تبدأي رحلتك النهاردة وتحققي نفس النتيحة 👌

سيبيلنا كلمة " دايت " وهنبعتلك التفاصيل 💌✨

وزنك مش بيقل مهما قللتي أكل ومش عارفة ليه جسمك بيقاوم أي دايت☹️ المشكلة في الغدة الدرقية😓سواء عندك كسل في الغدة  أو نشاط...
31/07/2025

وزنك مش بيقل مهما قللتي أكل ومش عارفة ليه جسمك بيقاوم أي دايت☹️

المشكلة في الغدة الدرقية😓
سواء عندك كسل في الغدة أو نشاط زايد ⚖️

في الحالات دي، التغذية العلاجية الأساس اللي بنبني عليه كل خطوة في رحلة نزول الوزن ✅

و المتابعة مع د. سمر جمال بتكون مخصصة ليكى حسب تحاليلك، نشاط الغدة، واحتياجاتك الفعلية 📋

✅ جدول متابعة دوري لتطور الحالة
✅ تصحيح العلاقة بين الغدة والوزن
✅ دعم لحرق الدهون وتحسين الحالة المزاجية والطاقة

مش هتسمعي كلمة "كلي أقل"... هتشوفي : " النظام المناسب لهرموناتك وإحنا بنمشيه سوا خطوة بخطوة" 💪

سيبي كومنت بكلمة " غدة " ، و هنتواصل معاكي بالتفاصيل 💌
======================
📍العنوان :
🔹 عيادة Almo Clinic
مصر الجديدة ، ٢٩ شارع محمد سعيد الحلواني ، الدور الخامس ، عمارات باور جاك أمام الكلية الحربية

📞 01212505057

🔹مركز صحتك
دمياط ، الروضة ، عمارة الأطباء أمام نقطة الشرطة - الدور التالت
📞 01001266924

لو فيه طقطقة ، ألم، أو حتى تيبّس بسيط.. أوعى تفتكر إن دا طبيعي ❌خشونة الركبة بدأت ، و ليها درجات، وكل درجة ليها تدخل مخت...
28/07/2025

لو فيه طقطقة ، ألم، أو حتى تيبّس بسيط.. أوعى تفتكر إن دا طبيعي ❌

خشونة الركبة بدأت ، و ليها درجات، وكل درجة ليها تدخل مختلف📋

🔸الدرجة الأولى والثانية :
أعراضهم بسيطة : وجع خفيف، أحيانًا صوت طقطقة، مع شوية صعوبة في الحركة.

الحل؟ جلسات علاج طبيعي مركزة مع تمارين تقوية للعضلات حوالين المفصل 💪
وده بالظبط اللي بتقدمه د/ سمر جمال ، و دكتور وليد خالد بتقنيات حديثة مصممة على حسب حالتك ✨

🔸الدرجة التالتة :
الوجع بيزيد، الحركة بتقل، فيه تورم أو إحساس بـ"الاحتكاك".
هنا لازم تدخل سريع بجلسات علاج طبيعي أعمق 🌀
مع برنامج علاجي بيقلل الاحتكاك ويزود السهولة في الحركة.

🔸الدرجة الرابعة:
الغضروف بيكون اتآكل بنسبة كبيرة.. وساعتها الألم بيبقى شبه مزمن.
بس حتى هنا، العلاج الطبيعي بيلعب دور مهم، قبل أي تفكير في جراحة، علشان يحافظ على اللي باقي ويقلل الألم ويأخر الحاجة للجراحة قد ما نقدر ⏳

ابدأ بدري وخلي الحركة ترجع طبيعية من تاني🥰

سيب كومنت بكلمة " خشونة " ، و هنتواصل معاك بالتفاصيل 💌
===============================
📍العنوان :
🔹 عيادة Almo Clinic
مصر الجديدة ، ٢٩ شارع محمد سعيد الحلواني ، الدور الخامس ، عمارات باور جاك أمام الكلية الحربية

📞 01212505057

🔹مركز صحتك
دمياط ، الروضة ، عمارة الأطباء أمام نقطة الشرطة - الدور التالت
📞 01001266924

بيبدأ جسمك يبعت إشارات : ألم مزمن؟ تعب مستمر؟ التهابات من غير سبب؟ دي مش أعراض بسيطة ❌عشان كده لازم تعمل reset لجسمك عن ...
24/07/2025

بيبدأ جسمك يبعت إشارات : ألم مزمن؟ تعب مستمر؟ التهابات من غير سبب؟ دي مش أعراض بسيطة ❌

عشان كده لازم تعمل reset لجسمك عن طريق خطتين بيدعموا بعض:

🔹1. جلسات الحجامة العلاجية
👈🏻بتنشط الدورة الدموية
👈🏻بتخلص الجسم من السموم
👈🏻بتزود فعالية الجهاز المناعي في مقاومة الالتهاب

🔹2. نظام تغذية مضاد للالتهاب
👈🏻بنعيد بيه توازن الجسم
👈🏻بنعمل خطة تغذية علاجية مخصوصة ليك
👈🏻بندخل عناصر بتساعد جسمك يتعافى

ابدأ رحلتك لجسم مرتاح ومناعة أقوى من دلوقتي
واحجز جلستك الأولى🤩

سيب كومنت بكلمة " مناعة " ، و هنتواصل معاك بتفاصيل الباكدج 💌
================================
📍العنوان :
🔹 عيادة Almo Clinic
مصر الجديدة ، ٢٩ شارع محمد سعيد الحلواني ، الدور الخامس ، عمارات باور جاك أمام الكلية الحربية

📞 01212505057

🔹مركز صحتك
دمياط ، الروضة ، عمارة الأطباء أمام نقطة الشرطة - الدور التالت
📞 01001266924

Address

الروضة _ امام نقطة الشرطة _ عمارة الأطباء _ الدور الثالث
Damietta
34511

Opening Hours

Monday 5pm - 10pm
Tuesday 5pm - 10pm
Wednesday 5pm - 10pm
Thursday 5pm - 10pm
Saturday 5pm - 10pm
Sunday 5pm - 10pm

Telephone

+201067076710

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Samar Gamal د/ سمر جمال posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Samar Gamal د/ سمر جمال:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram