مركز د رانيا غباشي للعلاج الطبيعي والتخسيس

  • Home
  • Egypt
  • Dikirnis
  • مركز د رانيا غباشي للعلاج الطبيعي والتخسيس

مركز د رانيا غباشي للعلاج الطبيعي والتخسيس حالات التخسيس وحالات العلاج الطبيعي الام العظام والغضروف وخشونه العظام تاهيل مابعد الجلطات والكسور

Shoulder_tendonitis التهاب اوتار الكتفهو عبارة عن إلتهاب أو تهيج في أحد الأوتار المحيطة بمفصل الكتف، وبحسب طبيعة وتشريح ...
24/12/2022

Shoulder_tendonitis
التهاب اوتار الكتف

هو عبارة عن إلتهاب أو تهيج في أحد الأوتار المحيطة بمفصل الكتف، وبحسب طبيعة وتشريح مفصل الكتف فإنه يعتمد على العضلات والأوتار المحيطة لتحقيق ثباته بالتالي فإن أي خلل في هذه الأوتار يؤثر على المفصل كاملاً.

⛔ الأسباب
🔸تكرار حركة معينة كما في الاصابات الرياضية
🔸حدوث إصابة مباشرة على الكتف
🔸الحركة الفجائية أو العنيفة
🔸تكرار حمل الأشياء الثقيلة
🔸العادات اليومية الخاطئة
🔸قلة النشاط البدني
🔸التقدم في العمر

💠 الأعراض:
1- آلام شديدة في الكتف أو الجزء العلوي من الذراع.
2- صعوبة أو محدودية في حركة الكتف.
3- ضعف اليد وصعوبة في حمل الأشياء.
4- قد يحدث تورم وتيبس في مفصل الكتف.

🌟 العلاج
عادة ما يتم وصف العلاجات المسكنة والمضادة للالتهاب من قبل الطبيب وقد يحول المريض إلى العملية الجراحية، ولكن للعلاج الطبيعي دور كبير في تأهيل مفصل الكتف وتخفيف الألم والتهيج ثم إعادة الحركة إلى وضعها الطبيعي عن طريق خطة علاجية متكاملة، بحيث يستغني المريض عن المسكنات والحاجة إلى الجراحة.
للحجز والاستفسار. 💥💥💥💥مركز د رانيا غباشي للعلاج الطبيعي والتخسيس 💥💥💥

الشركه 2 الشارع الكبير مقابل صيدليه د محمد عمر عباس
01119783488

 #الحدب او التقوس kyphosis  يعاني  العديد من الاشخاص بألم منتصف الظهر وبين الكتفين مزمن مع ملاحظة (كتلة) أسفل الرقبة زي ...
11/12/2022

#الحدب او التقوس kyphosis

يعاني العديد من الاشخاص بألم منتصف الظهر وبين الكتفين مزمن مع ملاحظة (كتلة) أسفل الرقبة زي الكيس

غالباً ما ينحني الشخص للأمام خافضاً بذلك كتفيه مع حني زائد للرقبة.. ومع الوقت يبدأ تشكل الحدب الظهري وألم الظهر والعنق المزمن

ما علاج الحدب او التقوس
للعلاج الطبيعي دور مهم في معالجة الحدب وذلك بإعطاء المريض مجموعة تمارين خاصة واستخدام بعض الاجهزة المساعده في تخفيف الالم والشد العضلي
واستخدام التمارين تهدف إلى تصحيح وضعية العمود الفقري من الناحية الشكلية الجمالية والناحية الوظيفية بالإضافة إلى تحسين الحالة التنفسية في الحالات المتقدمة👍
بالإضافة لتقوية العضلات الناصبة للعمود الفقري وتمطيط العضلات الصدرية

💥💥💥💥مركز د رانيا غباشي للعلاج الطبيعي والتخسيس 💥💥💥💥

الشركه 2 الشارع الكبير مقابل صيدليه د محمد عمر عباس
01119783488

✍السمنه عند الأطفال ..... مشكله ماينفعش نتجاهلها لما لها من تأثير سلبى على حياة الطفل الجسديه والنفسيه.💧أسبابها 👇1. أسبا...
29/11/2022

✍السمنه عند الأطفال ..... مشكله ماينفعش نتجاهلها لما لها من تأثير سلبى على حياة الطفل الجسديه والنفسيه.
💧أسبابها 👇
1. أسباب وراثية يعنى فيه تاريخ عائلى للاصابه بالسمنه .
2. قلة الحركه .
3. كثرة تناول الأكل الغير صحى خصوصا ( الحلوى -الوجبات السريعه-المشروبات السكريه) 🍔🌭🍟🍭🍬🍡🍩🥤
4. مشاكل فى هرمونات الجسم .
5. عدم الاهتمام بالرضاعه الطبيعيه خصوصا أول ٦ شهور.

💧مخاطر السمنه عند الأطفال👇
1. زيادة نسبة الكوليسترول فى الدم
2. الضغط العالى
3. مشاكل وأمراض فى القلب
4. زيادة نسبة الاصابه بمرض السكرى
5. زياده الاصابه بكسور العظام
6. الربو
7. الاكتئاب وقلة الثقه بالنفس.
💧ازاى نتجنب السمنه 👇
1. الحرص على الرضاعه الطبيعيه منذ الولاده .
2. نقلل استهلاك الطفل من الحلويات والمشروبات السكريه والغازيه واستبدالها بالخضروات والفاكهه الطازجه والمكسرات.
3. الحد من الوجبات السريعه والأكل خارج المنزل قدر الامكان .
4. تشجيع الطفل على الحركه والنشاط وممارسة الرياضه 🤽‍♂️🤾‍♂️⛹️‍♂️
5. الحرص على انتظام ساعات النوم وعدم سهر الأطفال .
6. زيارة الطبيب المتخصص لمتابعة صحة الطفل البدنيه خصوصا لو بيعانى من السمنه .
7. مساندة الطفل نفسيا وعدم التقليل من شكله .
8. 👈👌وأخيرا لازم نعرف اننا قدوه لأولادنا ، نحاول نحسن فى نظام أكلنا علشان يقلدونا فى الصح دايما ومش نكون السبب فى أذيتهم .
▫️لو طفلك بيعاني من السِمنه شرفينا في المركز ان شاء الله هتتطمني عليه وهيكون أفضل صحيآ وبدنيآ 💪🌺🌻

🔥🔥🔥🔥🔥🔥مركز د رانيا غباشي للعلاج الطبيعي والتخسيس 🔥🔥🔥🔥🔥

الشركه 2 الشارع الكبير مقابل صيدليه د محمد عمر عباس.
01119783488

💥💥الجنف 💥💥 (Scoliosis )💥💥 هو الانحراف الجانبي للعمود الفقري. غالبًا ما يتم تشخيصه في مرحلة الطفولة أو المراهقة المبكرة.ي...
27/11/2022

💥💥الجنف 💥💥 (Scoliosis )💥💥

هو الانحراف الجانبي للعمود الفقري. غالبًا ما يتم تشخيصه في مرحلة الطفولة أو المراهقة المبكرة.
يمكن أن يتطور الجنف في مرحلة الرضاعة أو الطفولة المبكرة.
انواع الجنف
1_ (structural)
الجنف الخلقي : العمود الفقري لا يتشكل بشكل صحيح عندما ينمو الرضيع بالرحم .
نتيجة اصابه بالجهاز العصبي و العضلي مثل الشلل الدماغي عند الاطفال , ضمور العضلات .
نتيجة تغيرات في العمود الفقري مثل جراحه سابقة او هشاشة العظام

2 (non-structural ) :
نتيجة شد عضلي في عضلات الظهر
فرق في طول الأرجل
اتخاد وضعيات خاطئه
حمل الاوزان علي جهه واحدة

الاعراض المصاحبه للجنف :
يكون احد الكتفين اعلى من الاخر ..
عند الانحناء للامام" المنحنى او الانحراف" يكون اكثر وضوحاً
اختلاف في طول الساق.
احد لوحي الكتف يكون اكثر بروزا من الاخر.

الآثار الفسيولوجية للجنف:
ألم في منتصف الظهر
ألم في اسفل الظهر
ألم في الرقبه
ضعف وظائف الرئه
نقصان في المدى الحركي للجذع
شد عضلي

علاج الجنف :
يختلف علاج الجنف حسب شكل و زاوية الانحناء .
عندما تكون زاوية الانحناء اقل من 20ْ يتم تعديل الانحناء بالخضوع للعلاج الطبيعي
اما بحال كانت الزاويه اكثر من 50ْ فان المريض بحاجه الى جراحه

دور العلاج الطبيعي :
1.تصحيح الانحناء
2.تخفيض الألم الموضعي
3.تقوية العضلات
4.زيادة المدى الحركي
5.تحسين مرونة العضلات

⬇️⬇️🤗
🔥🔥🔥🔥🔥🔥مركز د رانيا غباشي للعلاج الطبيعي والتخسيس 🔥🔥🔥🔥🔥

العنوان الشركه 2 الشارع الكبير مقابل صيدليه د محمد عمر عباس
01119783488

شلل العصب الوجهي أو العصب السابع هي حاله عصبيه منتشره تتضمن اصابه العصب السابع المسئول عن التغذيه العصبيه الحركيه لعضلات...
24/11/2022

شلل العصب الوجهي أو العصب السابع هي حاله عصبيه منتشره تتضمن اصابه العصب السابع المسئول عن التغذيه العصبيه الحركيه لعضلات الوجه.

غالبا ما يكون مجهول السبب ولكن أحيانا ما يكون بسبب نشاط فيرس الحزام الناري herpers zoster complex محدثا التهابا في العصب وراء الأذن بعد التعرض للتيارات هواء بارده.

يتم تشخيص الحاله اكلينيكيا ومن التاريخ المرضي الذي يتضمن غالبا التعرض للبرد.

يحدث شلل فجأة ويصاحبه غالبا الم خلف الأذن ناحيه الجهه المصابه بسبب الالتهاب وتظهر أعراض الشلل الكلي أو الجزئي على نصف الوجه في صوره:
•غياب التجاعيد الجلديه
•عدم القدره على غلق العين محدثا احمرارا وجفافا ودموع التماسيح.
•تغيير حاد في زاويه الفم و اختزان الطعام في الجهه المصابه وكذلك سقوط الماء عند الشرب.
•يفقد المرض القدره على تذوق الطعام في الثلث الأول من اللسان.

يسبب الشلل أثرا نفسيا عميقا لمصابيه وخصوصا السيدات لذلك يبحثن عن العلاج مبكرا.


مبدئيا يتم إعطاء كورتيزون في الحال للسيطره على الالتهاب سريعا و ياخذ المريض أيضا مضادات للتورم ومسكنات و منشطات و قطرات للعين لمده أسبوع أو اسبوعين أو لحين اختفاء الألم خلف الأذن.

حينها تنطلق رحله العلاج الطبيعي..

العلاج الطبيعي يتدخل لإصلاح التوازن بين الشقين وعدم ترك اثار وأسراع الشفاء.

يوجد لدينا أحدث اجهزه العلاج الطبيعي والتاهيل كما يتم التركيز على العلاج اليدوي والتمارين العلاجيه

💥💥💥💥مركز د رانيا غباشي للعلاج الطبيعي والتخسيس 💥💥💥💥

الشركه 2 الشارع الكبير مقابل صيدليه د محمد عمر عباس
01119783488

( ankle sprain )☑️  ايه هو إلتواء الكاحل ⁉️🤔 هو شد أو تمزق في أحد الأربطة في مفصل كاحل القدم نتيجة تني أو لف الكاحل بطري...
22/11/2022

( ankle sprain )

☑️ ايه هو إلتواء الكاحل ⁉️🤔

هو شد أو تمزق في أحد الأربطة في مفصل كاحل القدم نتيجة تني أو لف الكاحل بطريقة غير مناسبة ..
مهمة الأربطة دي انها تربط العظام مع بعضها داخل المفصل وتمنع حدوث الخلع أو تحرك العظم عن مكانه..

📌 طيب ايه هيا الأسباب ⁉️🤔

1- المشي على ارض غير مستوية.
2- ارتداء حذاء غير مناسب.
3- لف الكاحل اثناء الوقوع أو بعد القفز ..

📌ايه أعراضه ⁉️🤔

١- الالم الشديد و بيزيد مع محاولة تحريك القدم.
2- التورم.
3- أحيانا ظهور كدمات وازرقاق مكان الرباط المتمزق.
4- عدم القدرة على المشي بدون ألم.
5- سماع صوت طرقعة (click) أثناء الإصابة ..

📌درجات الإصابة ⁉️🤔
تتقسم إلي ثلاث درجات على أساس شدة الإصابة، وهي كالتالي:-

▪️الدرجة الأولي: حدوث تمدد وإلتواء للرباط الجانبي الخارجي (LCL) في الكاحل، وينتج عنه تورّم خفيف وألم حول الاوتار.

▪️الدرجة الثانية: حدوث تمزّق جزئي في الرباط الجانبي الخارجي (LCL) يكون بنسبة أقل من %50 مع وجود تورّم متوسط وألم حول الوتر، مما يحدث تغييرات في طريقة المشي مع تحمل الكاحل لوزن الجسم.

▪️الدرجة الثالثة: حدوث تمزّق كامل للرباط الجانبي الخارجي (LCL)، وينتج عنه عدم إستقرار الكاحل وأيضاً عدم إستطاعة المريض من المشي..

📌 طيب ايه هو العلاج ⁉️🤔

بتعتمد علي تشخيص الطبيب وتحديد درجة الإصابة وتبدأ ب :-

☑️استخدام كمادات الثلج و المسكنات و إراحة القدم والكاحل لفترة لحد ما يختفي الألم والتورم ويعود المصاب الى نشاطاته تدريجيا.

☑️ أما الدرجات المتوسطة و الشديدة من التواء الكاحل؛ فلازم نتابعها من البداية مع طبيب العظام المختص اذا كان يستلزم التدخل الجراحي أو نتجه إلي العلاج الطبيعي 🤔

📌وهنا تبدأ مرحلة العلاج الطبيعي ولمدة ثلاثة أسابيع وهدفها 👇

1- إرجاع الحركة الطبيعية والقوة العضلية لمفصل وعضلات الكاحل ..

2- تقليل التورم حول المفصل ..

3- إستخدام الأجهزة والتمارين العلاجية المخصصة لكل حالة لإعادة استرجاعه للحياة الطبيعية ..

📌نصائح لتفادي الاصابة ..

1. ارتداء جبيرة خفيفة او استعمال رباط ضاغط حول المفصل في الأعمال الشاقة التي قد تعرضك لهذه الإصابة ..

2. الإحماء الجيد قبل ممارسة الرياضة بأنواعها..

3.الحذر أثناء السير على ارض غير مستوية..

4. استعمال أحذية جيدة للحفاظ علي مفصل الأنكل من الإصابة

💥💥💥💥مركز د رانيا غباشي للعلاج الطبيعي والتخسيس💥💥💥💥
الشركه ٢ الشارع الكبير مقابل صيدليه. د محمد عمر عباس
01119783488

Address

الشركه ٢ الشارع الكبير مقابل صيدليه د محمد عمر عباس
Dikirnis

Telephone

+201119783488

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز د رانيا غباشي للعلاج الطبيعي والتخسيس posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مركز د رانيا غباشي للعلاج الطبيعي والتخسيس:

Share