الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic

  • Home
  • Egypt
  • Dikirnis
  • الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic

الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic طبيب بالزمالة المصرية للطب النفسي وعلاج الإدمان، معالج معرفي سلوكي، معالج جدليّ سلوكي

كل عام وأنتم بخير 🌙 🌙الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic من السبت إلى الثلاثاء2 ظهرًا - 4 عصرًا8 - 1...
17/02/2026

كل عام وأنتم بخير 🌙 🌙
الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic


من السبت إلى الثلاثاء
2 ظهرًا - 4 عصرًا
8 - 10 مساءً

📌 دكرنس أمام مول طارق حامد أعلى محل قطونيل
https://maps.app.goo.gl/JXYj8kSYUacScA2H8

الألم النفسي شخصي جدًا ☘️ 👇الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic📌 دكرنس أمام مول طارق حامد أعلى محل قط...
14/02/2026

الألم النفسي شخصي جدًا ☘️ 👇

الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic

📌 دكرنس أمام مول طارق حامد أعلى محل قطونيل الدور الخامس

📞 للحجز والاستفسار
010 18541750

☘️من أوائل الخطوات في رحلة التعافي إننا نفهم مرضنا، وطبيعة سلوكنا الإدماني 🙏الإدمان لا يبدأ بالوقوع في الفعل فجأة، وإن...
13/02/2026

☘️

من أوائل الخطوات في رحلة التعافي إننا نفهم مرضنا، وطبيعة سلوكنا الإدماني 🙏

الإدمان لا يبدأ بالوقوع في الفعل فجأة، وإنما هو دورة كل خطوة بتسلم اللي بعدها، وكل ما لقطنا طرف الخيط بدري، كل ما كان التوقف أسهل 🫡

#المحفزات: ودي الأمور اللي بتحرك أو تنشط أفكار الضرب جوانا، ومهم نخلي بالنا هنا إن المحفزات ممكن تكون:
- خارجية (أماكن،أشخاص، أشياء،أوقات)
- داخلية (جوع، غضب، وحدة، تعب، ملل)

مع التعرض للمحفزات بيكون قدامنا خيارين:
- إما قرار واعي مننا بقطع الدايرة دي ومننجرش مع الأفكار
- نطنش، والتطنيش ده له نتيجة واحدة بس
(الأفكار تتحول لرغبة ملحة)! ⛔

#الطقوس: ودي عند المدمن أهم من الفعل نفسه
يعني إنك تنزل تقضي، أو تجيب السرنجة، أو تأمن إن محدش في البيت عشان تفتح الفيلم الإباحي!

هنا دي آخر فرصة لك إن توقف 😓 😓

#الوقعة أو ممارسة الفعل الإدماني للوصول للنشوة، أو نسيان الألم 💔 💔

تهجم بعدها مشاعر (الخزي،الذنب،الندم)، واللي بتسلم لبداية دورة جديدة لو مفعلناش برنامجنا ورجعنا فعلنا ☘️ ☘️

الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic

دكرنس أمام مول طارق حامد أعلى محل قطونيل الدور الخامس

للحجز والاستفسار
010 18541750

كثيرون حول قليلون حول ‼️إيه الفرق ما بين التشخيصين ؟!موجة الخوف الشديد اللي بتبدأ فجأة وتوصل لذورتها في دقائق معاها ...
11/02/2026

كثيرون حول قليلون حول ‼️

إيه الفرق ما بين التشخيصين ؟!

موجة الخوف الشديد اللي بتبدأ فجأة وتوصل لذورتها في دقائق معاها أعراض جسدية ونفسية، زي:
- ضربات القلب السريعة
- ضيق التنفس الدوخة، والتعرق.
- آلام الصدر، الارتجاف، الشعور بالاختناق
- الخوف من الموت أو فقدان السيطرة
دي بنسميها 🤯🤯

لو نوبة الهلع بقيت مصحوبة بالآتي:
- عايش في #قلق و #خوف مع ترقب وانتظار النوبة الجاية! 🫣
- بدأت اتجنب مواقف أو أماكن كمحاولة لحماية نفسي 🙅

الثلاثية دي بنسميها ⛔

والفارق ما بين التشخيصين مهم، وكذلك تحديد أنا في أي مرحلة من مراحل اضطراب الهلع مهم، لأن التدخل سواء دوائي أو سلوكي بيختلف من مرحلة للتانية ☘️

الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic

📌 دكرنس أمام مول طارق حامد أعلى محل قطونيل الدور الخامس

📞 للحجز والاستفسار
010 18541750

🤔كطبيب أو كمعالج النفسيإني أوضح للعميل طبيعة الألم اللي بيشتكي منه ده بيكون له أثر في:- إدراكه لحقيقة ألمه ✅- وضع خطة...
06/02/2026

🤔

كطبيب أو كمعالج النفسي
إني أوضح للعميل طبيعة الألم اللي بيشتكي منه
ده بيكون له أثر في:
- إدراكه لحقيقة ألمه ✅
- وضع خطة مناسبة ✅
- تحديد المهارات اللازمة ✅

‼️

#العارض: وده ألم قادرين نُحدد مصدره، مع تحديد وقت بدايته ونعرف أنه إلى زوال، وتعاملنا معه يكون تحت مبدأ (كلُ مرٍ سيمُر)

#المزمن: رغم تحديد مصدر هذا الألم وبدايته، إلا إن نهايته غير محدده، والتعامل معه يكون تحت مبدأ ( الرضا والقبول، مع معرفتي أنه ستكون هناك مساحات بينية تخلو من الألم طالت أو قصرت)

#مضلل : وده مصدره غير ما أظن كما الحال مثلًا في العلاقات والإساءات، والتعامل معه يكون بتوضيح العلاقة بين الماضي وانعكاساته على الحاضر

#الشبحي: رغم توقف مصدر الألم إلا أن الشعور به مستمر! ، وحله تعلم مهارات اليقظة ( هنا والآن)

#الوهمي: لا يوجد ما يبرره من واقعي (مصدره أفكاري وما اجتره على نفسي)، وعلاجه يكون في التعامل مع القلق!

من وحي دورة بمركز ونس للاستشارات النفسية والتدريب 🙏 ☘️

الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic

📌 دكرنس أمام مول طارق حامد أعلى محل قطونيل الدور الخامس

📞 للحجز والاستفسار
010 18541750

وأنا بعمل شغل الدعايا قبل فتح العيادة، المطبعة قالتلي على رقم معين مينفعش نقل عنه واحنا بنطبع الروشتات، كنت متخوف جدًا و...
30/01/2026

وأنا بعمل شغل الدعايا قبل فتح العيادة، المطبعة قالتلي على رقم معين مينفعش نقل عنه واحنا بنطبع الروشتات، كنت متخوف جدًا وشايف إنه رقم ضخم مش هستفيد بيه!

بفضل الله بعد مرور كرم ربنا كان أوسع، وقدرت أحقق أكتر ما كنت متخيل، وكان معيار النجاح اللي يرضيني لما آلاقي حد جايلي بترشيح من حاله سبقته 🙏🙏

الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic

📌 دكرنس أمام مول طارق حامد أعلى محل قطونيل الدور الخامس

📞 للحجز والاستفسار
010 18541750

👌👌من المناطق اللي الجدل فيها واسع جدًا هي سُمعة الأدوية النفسية، وخلينا نكون صريحين هي بتميل لأنها تكون سيئة السمعة 😅،...
21/01/2026

👌👌

من المناطق اللي الجدل فيها واسع جدًا هي سُمعة الأدوية النفسية، وخلينا نكون صريحين هي بتميل لأنها تكون سيئة السمعة 😅، وده بالرغم من إن الإرشادات اللي بتحدد وصف الدوا النفسي معقدة

فخلونا نشير لجزء من الضوابط اللي بنراعيها سواء قبل أو أثناء أو حتى بعد وصف الدوا النفسي، يمكن ده يخلينا نعرف أكتر إن مش لعبة أو قرار عشوائي 👇

🟡 #قبل 🕵️
✅ 1. هل فيه تشخيص محدد وصلتله؟!

وده عملية صعبة خصوصًا إن مفيش فحوصات مخصصة للاضطرابات النفسية، وإنما الاعتماد الأساسي على ، وبتعرف مع مرور الوقت إن التشخيص مش مجرد أعراض أنا بجمعها!

✅ 2. الإرشادات العلاجية بتفضل أنهي مجموعة دوائية؟

عالميًا عدد الادوية النفسية يتجاوز 100 دواء، الفروقات ما بينهم وتحديد الأفضلية محل جدال واسع، وترجيح كفة دواء على التاني دا بيحتاج اطلاع دائم على الإرشادات بجانب الخبرة العملية.

✅ 3. إيه من المجموعة دي يناسب الحالة اللي قدامي؟

هنا انت بتكون زي الخياط اللي بيأيف القماشة اللي قدامه على مقاس كل حالة وبتراعي جوانب كتير زي :
(إيه مشاكل عضوية بيتعالج منها ، لو سيدة هل هي في فترة الحمل والرضاعة، إيه تجارب للحالة قبل كده مع الادوية، طب إيه أعراض جانبية ممكن الحالة متتجاوزهاش.. وهكذا)

🟢 #أثناء 🕵️
✅ 4. هنقييم التحسن إزاي وإمتى؟ ولو مفيش تحسن إيه الخطوة اللي بعد كده؟

لو وصفت دوا وأنا مش فاهم هو هيشتغل إمتى، أو إيه علامات التحسن ووصلت ده للمريض.. هيوقف الدوا غالبا في أول أسبوعين أو هيغير بدل الطبيب اتنين وتلاتة!

🔴 🕵️
✅ 5. لو قررت أوقف الدوا، هعمل ده إزاي؟

من الأسئلة اللي هتتسألها هل هستمر على الدوا باقي عمري ؟ طب هنوقفه بعد قد إيه ؟

كل الأسئلة دي وأكتر لازم اجابتها تكون واضحة قدامك كطبيب متخصص قبل ما تاخد قرار لوصف الدوا، ومن حق مريضك عليك إنك توصله كل المعلومات دي كجزء من خطتك العلاجية في رحلته معاك ☘️

الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic

📌 دكرنس أمام مول طارق حامد أعلى محل قطونيل الدور الخامس

📞 للحجز والاستفسار
010 18541750

عيادة الدكتور أحمد جمال . تعريف بالطبيب:- حاصل على بكالوريوس الطب والجراحة جامعة الأزهر- ملتحق بالزمالة المصرية للطب ال...
06/01/2026

عيادة الدكتور أحمد جمال .

تعريف بالطبيب:
- حاصل على بكالوريوس الطب والجراحة جامعة الأزهر
- ملتحق بالزمالة المصرية للطب النفسي وعلاج الإدمان
- طبيب بمستشفى دكرنس العام
- طبيب بمستشفى أجياد للصحة النفسية وعلاج الإدمان
- متدرب على العلاج المعرفي السلوكي
- متدرب على العلاج الجدليّ السلوكي
- متدرب على العلاج بالمقابلات الدافعية

:
- علاج الاضطرابات النفسية
(الفصام، اضطراب ثنائي القطب، الوسواس القهري، الاكتئاب، القلق، نوبات الهلع... )
- علاج إدمان المواد المخدرة والإدمانات السلوكية
- جلسات العلاج المعرفي السلوكي، والعلاج الجدليّ السلوكي، والمقابلات الدافعية.

عنوان العيادة:
- دكرنس، شارع المؤسسة، أمام مول طارق حامد، الدور الخامس، أعلى محل قطونيل.

للحجز والاستفسار:
010 18541750

🧠هنفترض إن عندنا محطة رئيسية في الدماغ مهمتها #استقبال كل المدخلات ودا جزء اسمه #المهاد 👀 بعد الاستقبال فيه مسارين :...
04/01/2026

🧠

هنفترض إن عندنا محطة رئيسية في الدماغ مهمتها #استقبال كل المدخلات ودا جزء اسمه #المهاد 👀

بعد الاستقبال فيه مسارين :

(الطواريء) 🚨
المهاد ينشط #اللوْزة أو Amygdala، ودي بدورها تنشط جذع المخ.
وده مسار سريع جدًا، استجاباته مش خاضعة للمنطق أو التفكير، ونتيجة تفعيل المسار ده تتفعل
(هروب، مواجهة، تجمد) 😶‍🌫️🥶

(التحليل والتفكير) 🕵️
هنا المهاد ينشط ، ودي تحلل وتفكر وتعالج الأحداث وتاخد وقتها عشان توصلك لقرار عقلاني 🫡
وكمان لما مسار الطواريء يتفعل بدون داعي، القشرة الجبهية مهمتها إنها تبقى #الفرامل اللي توقف نشاطه! 🙅

كل مسار منهم له الأحداث اللي بديهي إنه يتفعل فيها، ويتعامل معاها ولكن المشكلة بتحصل إمتى ؟!

- لما ينشط بشكل مفرط، و القشرة المخية متقدرش تفرمله ساعتها كل ردود فعل الشخص هتبقى إما إنه:
- خايف طول الوقت!
- متأهب وبيتخانق على أبسط الحاجات!
- متجمد ومش قادر يدي أي ردة فعل!

إزاي ممكن نصلح الخلل ده ونعالجه، ده اللي هنتكلم عنه في منشورات جاية ☘️

الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic

📌 دكرنس أمام مول طارق حامد أعلى محل قطونيل الدور الخامس

📞 للحجز والاستفسار
010 18541750

🟩 لما بنيجي نعرف #المشاعر ☘️☘️:بنقول إنها هي وعي الشخص وإدراكه لحالته النفسية والجسدية 🌡️معنى ده إن المشاعر دي ردة فعل ...
02/01/2026

🟩 لما بنيجي نعرف #المشاعر ☘️☘️:
بنقول إنها هي وعي الشخص وإدراكه لحالته النفسية والجسدية 🌡️

معنى ده إن المشاعر دي ردة فعل طبيعية ☘️
هدفها:
- نفهم جسمنا بيقولنا إيه
- نتواصل مع اللي حوالينا
- تحرك سلوكياتنا وتصرفاتنا

فوجود الشعور في حد ذاته مفيد بل ضروري 🟢

المشكلة بتكون فين 🤔‼️
- إن الشعور تزيد حدته 🟡
- أو يكمل معانا مدة طويلة 🟡
- أو يبقى مش مناسب للموقف 🟡

لما بنقول إننا هنتعلم مهارة ☘️
هدفنا مش إننا ❌ ❌

ولكن هدفنا
- نراجع الحقائق ونتأكد من ✅
- نتدرب إزاي نتحكم #شدته و #مدته ✅
- بدل تصرفات نندم عليها ✅

الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic

📌 دكرنس أمام مول طارق حامد أعلى محل قطونيل الدور الخامس

📞 للحجز والاستفسار
010 18541750

04/12/2025

مريض #الوسواس مش ضعيف و بيستجيب لأفكاره!

بل العكس ✋
هو بيعمل اللي يظُن إنه هيحميه أو اللي حواليه من الأفكار دي!

⬇️⬇️بالعربي ممكن نطلق عليها انعدام اللذه أو فقدان الاستمتاع. 🟡🟡بتتحول الأنشطة اللي كانت بالنسبة للشخص ممتعة وبيلاقي ف...
18/11/2025

⬇️⬇️
بالعربي ممكن نطلق عليها انعدام اللذه أو فقدان الاستمتاع. 🟡🟡

بتتحول الأنشطة اللي كانت بالنسبة للشخص ممتعة وبيلاقي فيها شغفه وحريص عليها، لمهام تقيلة أشبه بالجبل لو قرر يعملها، ولما بيخلصها مش بيلاقي من وراها أي متعة أو انبساط زي زمان!

الأنهيدونيا عرض رئيسي من أعراض #الاكتئاب وده اللي بيخلي محاولة التعافي من الاكتئاب مرهقة جدًا، تخيل إنك بتطلب من شخص كانت يوميته وليكن 500 جنيه، إنه يعمل نفس المجهود مش مقابل 5 جنيه، لا دا ممكن يدفع فلوس كمان 😅

الاكتئاب مش بس مزاج وحش أو حزن

الاكتئاب أفكار سلبية
ومشاعر تقيلة وفقدان للطاقة والحماس لأي شيء.
نقد مستمر لنفسي
ورؤية سوداوية لمستقبلي
شعور بالوحدة والظلم من الجميع
أو ظلمي للي حواليا وإني عبء عليهم

فمتستغربش إن كتير يشوفوا خلاص معاناتهم في #الانتحار 😔

التعافي من الاكتئاب بيحتاج مثابرة من الشخص بجانب التدخلات دوائية و العلاج النفسي والحمد لله نسب الشفاء واعدة وكتير حالات بترجع تاني تشوف النور ☘️☘️




الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic

📌 دكرنس أمام مول طارق حامد أعلى محل قطونيل الدور الخامس

📞 للحجز والاستفسار
010 18541750

Address

شارع المؤسسة/أمام مول طارق حامد/أعلى محل قطونيل/الدور الخامس
Dikirnis

Opening Hours

Monday 8pm - 1pm
Tuesday 8pm - 1pm
Wednesday 8pm - 1pm
Saturday 8pm - 1pm
Sunday 8pm - 1pm

Telephone

+201018541750

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الدكتور أحمد جمال للطب النفسي وعلاج الإدمان-Safa Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category