مركز الصفوة للعلاج الطبيعي والسمنة الموضعية

  • Home
  • Egypt
  • El `Agûza
  • مركز الصفوة للعلاج الطبيعي والسمنة الموضعية

مركز الصفوة للعلاج الطبيعي والسمنة الموضعية Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from مركز الصفوة للعلاج الطبيعي والسمنة الموضعية, Weight Loss Center, 4st El-Zomor Canal, Al Moatamadeyah, Agouza, Giza Governorate, El `Agûza.

برامج للتخسيس تشمل:✔️ جلسات أجهزة حديثة (كرايو – فيبراشن – RF- ليزر)✔️ تمارين علاجية حسب وزنك وحالتك
✔️ متابعة استشاري علاج طبيعي وتغذية
علاج حالات 🔹 خشونة الركبة والمفاصل🔹 آلام الرقبة والظهر والانزلاق الغضروفي🔹 شلل نصفي – جلطات – تأهيل ما بعد العمليات أ.د/ وجيه فوزى حسن
دكتوراه العلاج الطبيعي جامعة القاهرة
دبلومه المعهد القومي للتغذية
عضو الجمعية المصرية لأمراض السمنة
رئيس قسم العلاج الطبيعي (مستشفى امبابة العام & مستشفى الامل بالمهندسين & مستشفى The Woman بالمهندسين & مستشفى المعلمين بالزمالك )

21/09/2025

🦴✨ تيبّس المفصل بعد الجبس… مشكلة بتحصل لناس كتير!
بعد ما نشيل الجبس، المفصل ساعات بيكون مش بنفس مرونته، وده بيخلي ناس كتير تسأل:
"إمتى أحتاج أروح لدكتور علاج طبيعي؟" 🤔

في لقائنا مع د. وجيه فوزي أستاذ العلاج الطبيعي 🩺، وضّح إن التيبّس أمر طبيعي نسبيًا، لكن تجاهله ممكن يعمل مضاعفات ويأثر على حركة المفصل لسنين! 😱

📌 مؤشرات لازم تاخد بالك منها:

ألم مستمر أو شديد في المفصل 😖

صعوبة أو عدم القدرة على تحريك المفصل بالكامل 🛑

تورّم أو تصلّب بيستمر لفترة طويلة بعد فك الجبس ⏳

💡 العلاج الطبيعي في الوقت المناسب بيساعد على:

استرجاع مرونة المفصل 🏃‍♂️

تقليل الألم وتحسين الدورة الدموية 💪

منع أي تشوّه أو مضاعفات مستقبلية 🛡️

🗣️ شاركنا… حد منكم جرّب جلسات علاج طبيعي بعد فك الجبس؟ كانت النتيجة عاملة إزاي؟

📍 التفاصيل الكاملة ونصائح د. وجيه فوزي من هنا:
[https://tebtoday.com/?p=15527]

للتواصل المباشر مع
عبر الواتساب اضغط الرابط التالي:👇
Www.Bit.Ly/3wZnMm9
لزيارة صفحة الطبيب ومعرفة كافة التفاصيل 👇
https://madentee.com/wageeh-fawez-3/

#الجبس #الصحة

بتتعب وانت طالع السلم ؟!التعب والارهاق والألم اللي بنحس بيه اثناء الطلوع علي السلم مش شرط يكون بسبب التقدم في السن ،، مم...
10/09/2025

بتتعب وانت طالع السلم ؟!
التعب والارهاق والألم اللي بنحس بيه اثناء الطلوع علي السلم مش شرط يكون بسبب التقدم في السن ،، ممكن يكون سببه ::
🟢 ضعف عضلي نتيجة قلة الحركة.
🟢 إصابة او تمزق عضلي قديم لم يتم علاجه.
🟢 خشونة في مفصل الركبة أو الأربطة.
🟢 تأخر في برامج العلاج الطبيعي بعد عمليات العظام او اصابات الملاعب الرياضيه.
تجاهل الاعراض اللي بنحس بيها ممكن تخلى المشكلة تزيد مع الوقت ،، علشان كده الكشف المبكر والتأهيل الصح بيخلينا نحافظ على قوة العضلات وتحسين الحركة وتقليل التعرض للإصابات.
في نقوم بتشخيص الحالة ووضع خطة العلاج المناسبة لكل حالة ،، مع افضل برامج العلاج الطبيعي في علاج خشونة الركبة والمفاصل واصابات الملاعب. ..
يلا احجز دلوقتي علي رقمنا ::
📱011 480 66 999
او شرفونا في فرعنا ::
📌 4ش ترعة الزمر ـ امام مزلقان ارض اللواء ـ عمارة مطعم جحا ـ المهندسين .

جسم رشيق بدون دايت 💪👍ودعي الدايت القاسي والحرمان ! دلوقتي تقدري توصلي لجسمك المثالي من غير تعب ،، ومن غير رياضة شاقة ، و...
06/09/2025

جسم رشيق بدون دايت 💪👍
ودعي الدايت القاسي والحرمان !
دلوقتي تقدري توصلي لجسمك المثالي من غير تعب ،، ومن غير رياضة شاقة ، ومن غير حرمان .. مع أحداث تقنيات التخسيس غير الجراحي ..
نقدم لك في أحداث الاجهزة العالمية في التخسيس ،، جلسات آمنة وفعالة للتخلص من الدهون الموضعية وشد الترهلات بدون ألم وفي اقل وقت ،، نتائج طبيعية وملموسة من اول جلسة .
جاهزة تكونى النسخة الأفضل من نفسك 👌💪
احجزى الان وابدئي التغيير بثقة ::
📱011 480 66 999
🛑4ش ترعة الزمر امام مزلقان ارض اللواء ـ عمارة مطعم جحا ـ ارض اللواء ـ المهندسين

04/09/2025

✅ عملت عملية تغيير مفصل الركبة ولسه مش قادر تتحرك طبيعي؟
العلاج الطبيعي مش رفاهية… هو أساس رجوعك تمشي وتتحرك من جديد.

👨‍⚕️ في مستشفى الأمل هتلاقي عيادات علاج طبيعي مجهزة بأحدث الأجهزة، وأطباء متخصصين يساعدوك تستعيد حركتك خطوة بخطوة.
⏱ متأجلش… كل يوم مهم في رحلة علاجك.

📍 العنوان: المهندسين – شارع فوزي رماح متفرع من شارع السودان
📞 للحجز والاستفسار: 16271

03/09/2025

🧠🥦 هل ممكن التغذية العلاجية تحمي كبار السن من الزهايمر والخرف؟ 🥦🧠
سؤال بيدور في ذهن ناس كتير، خصوصًا مع زيادة حالات الخرف والزهايمر في العالم 🌍😔.

د. وجيه فوزي حسن 👨‍⚕️ وضّح في تصريحات مهمة إن التغذية العلاجية ممكن تلعب دور كبير في تقليل خطر الإصابة بالمرض عند كبار السن، لأن الأكل الصحي مش بس للجسم، ده كمان للدماغ والذاكرة! 🥗💡

✨ نصائح التغذية اللي ممكن تفرق معاك:

🫐 الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة زي التوت والعنب.

🐟 الأسماك اللي فيها أوميجا 3 لدعم صحة المخ.

🥜 المكسرات والحبوب الكاملة للحفاظ على الذاكرة.

🥦 الخضار الورقي زي السبانخ والبروكلي.

💬 شاركنا رأيك:
هل بتلاحظ فرق في صحة الذاكرة لما بتاكل أكل صحي؟ 🤔
وهل شايف إن التغذية ممكن تمنع الأمراض دي فعلًا؟ 🗣️

📌 التفاصيل الكاملة والإجابة العلمية من د. وجيه هنا:
🔗 [https://tebtoday.com/?p=17519]
للتواصل المباشر مع
عبر الواتساب اضغط الرابط التالي:👇
Www.Bit.Ly/3wZnMm9
لزيارة صفحة الطبيب ومعرفة كافة التفاصيل 👇
https://madentee.com/wageeh-fawez-3/

#الزهايمر 🧠
🥗
🍎
📰
ًا 💡

هل بتحس بألم حاد أسفل الظهر ؟! الالم بيزيد مع الحركة او الوقوف لفترات طويلة ،، و بتبقي مش قادر تتحرك ؟! السبب هو الانزلا...
01/09/2025

هل بتحس بألم حاد أسفل الظهر ؟!
الالم بيزيد مع الحركة او الوقوف لفترات طويلة ،، و بتبقي مش قادر تتحرك ؟!
السبب هو الانزلاق الغضروفي القطني::
والانزلاق الغضروفي القطني بيحصل لما بيخرج جزء من الغضروف عن مكانه الطبيعي بين الفقرات وده بيسبب ضغط علي الأعصاب.
من أعراض الانزلاق الغضروفي القطني::
✔️ الم شديد أسفل الظهر.
✔️ تنميل او وخز في الأرجل.
✔️ ضعف في العضلات ، وعدم القدرة علي الحركة .
متهملش الأعراض دى ، لان الالم بيزيد وبيأثر علي حركتك اليومية .
في تحت إشراف أ.د / نقدم
🟡 أحداث الأجهزة في العلاج الطبيعي لعلاج حالات الانزلاق الغضروفي.
🟡 تشخيص دقيق لكل حالة ، ووضع خطة العلاج المناسبة.
🟡 متابعة دقيقة ومستمرة ،مع تقديم أفضل وأحدث طرق العلاج في مجال العلاج الطبيعي.
اللي بتساعدك علي تخفيف الألم وتقوية العضلات وتحسين حياتك اليومية .
مستني ايه يلا احجز جلستك دلوقتي مع
للحجز و الاستعلام ابعتلنا علي رسائل الصفحة او كلمنا علي :
📱01148066999
او زوارنا في فرعنا :
🛑4ش ترعة الزمر امام مزلقان ارض اللواء ـ عمارة مطعم جحا ـالمهندسين

28/08/2025

💪🦴 أطعمة ضرورية بعد الستين ⏳ لصحة العظام والعضلات!

هل وصلت لسن الـ60 أو بتقرب منه؟ 🤔
مهم جدًا تبدأ تهتم بنوعية أكلك علشان تحافظ على قوة عضلاتك وتمنع هشاشة العظام اللي بتزيد فرصها مع التقدم في العمر! 👵👴

👇 تعالى نعرّفك على أهم الأطعمة اللي لازم تدخلها في نظامك الغذائي يوميًا:

🥛 1. منتجات الألبان قليلة الدسم:
مصدر غني بالكالسيوم وفيتامين D.. دول أبطال تقوية العظام! 🦴💥

🥦 2. الخضروات الورقية الخضراء (زي السبانخ والجرجير):
غنية بالماغنيسيوم والكالسيوم، وبتدعم صحة العظام.

🐟 3. الأسماك الدهنية (زي السلمون والسردين):
مصدر ممتاز لفيتامين D وأحماض أوميغا 3 اللي بتقلل الالتهاب وتقوي العضلات 💪🐠

🥚 4. البيض:
مصدر طبيعي لفيتامين D والبروتين، مهم لصحة العضلات والعظام سواً.

🍌 5. الموز:
غني بالبوتاسيوم اللي بيساعد على منع فقدان الكالسيوم من الجسم 🟡✅

🥜 6. المكسرات والبذور (زي اللوز وبذور الشيا):
غنية بالزنك والماغنيسيوم والبروتينات.. كلها عناصر بتدعم الهيكل العظمي 👌🌰

💧 7. الماء، ثم الماء، ثم الماء!
الترطيب بيأثر بشكل مباشر على صحة المفاصل والعضلات.

📌 نصيحة سريعة:
مارس رياضة بسيطة زي المشي أو تمارين المقاومة الخفيفة مع التغذية الصح.. النتيجة هتفرق جدًا 💯

📖 اقرأ المقال كامل عن "الأطعمة الضرورية لصحة العظام والعضلات بعد سن الستين" من خلال اللينك ده:
🔗 [https://tebtoday.com/?p=17289]

للتواصل المباشر مع
عبر الواتساب اضغط الرابط التالي:👇
Www.Bit.Ly/3wZnMm9
لزيارة صفحة الطبيب ومعرفة كافة التفاصيل 👇
https://madentee.com/wageeh-fawez-3/

💬 شاركنا في الكومنتات:
هل بتاكل الحاجات دي يوميًا؟ وإيه أكتر أكلة بتحبها من اللي فوق؟ 😍👇

---

📣






#كالسيوم

28/08/2025

🌿 هل تعرف إن مناعتك مش بس خط دفاع... دي سلاحك الأول؟! 💪
وخصوصًا مع التقدم في السن، جهاز المناعة بيحتاج دعم أكتر عشان يواجه التغيرات اللي بتحصل في الجسم مع مرور الوقت.
طيب إزاي نقدر نقوي مناعة كبار السن؟ 🤔
⬇️⬇️

💊 الفيتامينات والمعادن هما أبطال القصة دي!
هما مش مجرد مكمّلات... دول عناصر أساسية بتحافظ على التوازن المناعي وتحمي الجسم من العدوى والالتهابات. 👇

✨ أهم العناصر اللي بتقوي المناعة عند كبار السن: 🔹 فيتامين C 🍊: بيحفّز إنتاج خلايا الدم البيضاء وبيساعد في مكافحة الفيروسات.
🔹 فيتامين D ☀️: نقصه شائع مع التقدم في السن، وبيأثر بشكل مباشر على المناعة.
🔹 الزنك 🧂: عنصر أساسي لمحاربة العدوى والتئام الجروح.
🔹 الحديد 🩸: بيدعم نقل الأوكسجين لخلايا الجسم وبيمنع الإرهاق.
🔹 فيتامين B12 🧠: مهم جدًا لوظائف الأعصاب والمناعة خاصةً مع التقدم في العمر.

🔄 طيب تاخدهم منين؟
سواء من التغذية المتوازنة أو من مكملات غذائية موصى بيها من طبيب... المهم إنهم يكونوا جزء من روتينك الصحي. ✅

📌 لو عندك حد كبير في السن في البيت... شارك معاه البوست ده أو خليه يبدأ يهتم بالمناعة من النهارده!

📎 للمزيد من التفاصيل والمصادر الطبية الموثوقة، اقرأ المقال الكامل على طب توداي 👇
🔗 [https://tebtoday.com/?p=17302]

للتواصل المباشر مع
عبر الواتساب اضغط الرابط التالي:👇
Www.Bit.Ly/3wZnMm9
لزيارة صفحة الطبيب ومعرفة كافة التفاصيل 👇
https://madentee.com/wageeh-fawez-3/

📢 شاركنا رأيك في الكومنتات:
إيه أكتر فيتامين أو عنصر بتحرص عليه في أكلك؟ 🤔👇

🔁 شارك البوست مع اللي يهمك أمرهم... لأن المناعة = حياة 💚








ً

28/08/2025

💙👶 العلاج الطبيعي.. أمل جديد لأطفال الشلل الدماغي

أكد الدكتور وجيه فوزي حسن إن التدخل المبكر بالعلاج الطبيعي للأطفال المصابين بالشلل الدماغي بيفرق بشكل كبير في حياتهم اليومية 🧑‍⚕️✨

👣 العلاج الطبيعي مش بس تمارين.. ده وسيلة أساسية لتحسين:

حركة الطفل وقدرته على المشي أو الجلوس 🪑

التحكم في العضلات والتوازن 🏃‍♂️

تقليل المضاعفات زي التشنجات والتصلب 💪

تحسين الاستقلالية وجودة الحياة 🌈

🎯 كل ما بدأنا بدري.. كل ما النتائج كانت أفضل بكتير 👌، وده بيدي الطفل فرصة يعيش حياة أقرب للطبيعية ويعتمد على نفسه بشكل أكبر.

📌 على طب توداى هتعرفوا تفاصيل أكتر عن أهمية العلاج الطبيعي المبكر، ونصائح د. وجيه فوزي حسن للأهالي 👇

🔗 [https://tebtoday.com/?p=15628]

للتواصل المباشر مع
عبر الواتساب اضغط الرابط التالي:👇
Www.Bit.Ly/3wZnMm9
لزيارة صفحة الطبيب ومعرفة كافة التفاصيل 👇
https://madentee.com/wageeh-fawez-3/

❓لو عندك قريب أو صديق بيعاني من الشلل الدماغي.. إيه أكتر حاجة شايف إنها محتاجة دعم؟ شاركنا رأيك 📝

10/08/2025

🛌💤 هل طريقة نومك ممكن تضر مفاصلك من غير ما تحس؟
الإجابة: للأسف… أيوه! 😱

---

🔍 القصة ببساطة:
كتير من الناس بيصحوا الصبح عندهم ألم في الركب أو الظهر أو الكتف 🦵💢
والسبب مش دايمًا إصابة أو مرض… أحيانًا طريقة النوم نفسها هي المجرم الخفي! 🕵️‍♂️

---

💡 إزاي ده بيحصل؟
📌 النوم في أوضاع خاطئة بيحط ضغط زائد على المفاصل والعضلات.
📌 المخدة أو المرتبة الغلط ممكن تسبب انحناء العمود الفقري أو شد في الرقبة.
📌 الاستمرار على وضعية سيئة ساعات طويلة بيخلي المفاصل تلتهب أو تيبس.

---

✅ حلول بسيطة تغيّر كل حاجة:
1️⃣ اختار مرتبة ومخدة تدعم الجسم صح.
2️⃣ جرّب النوم على جنب مع وسادة بين الركبتين لتخفيف الضغط.
3️⃣ تجنّب النوم على البطن لفترات طويلة.
4️⃣ اعمل إطالات بسيطة قبل النوم وبعد الاستيقاظ.

---

✨ افتكر دايمًا: النوم مش بس راحة… النوم الصح هو علاج ووقاية! 🛏️💖

---

📖 اقرأ التفاصيل الكاملة وأفضل النصائح لحماية مفاصلك أثناء النوم على طب توداي:
🔗 [https://tebtoday.com/?p=15620]

للتواصل المباشر مع
عبر الواتساب اضغط الرابط التالي:👇
Www.Bit.Ly/3wZnMm9
لزيارة صفحة الطبيب ومعرفة كافة التفاصيل 👇
https://madentee.com/wageeh-fawez-3/

---










#العظام

05/08/2025

🕓 الصيام المتقطع.. بين الفوائد والمخاطر!

هل هو سر الرشاقة والصحة؟ ولا مجرد موضة ممكن تضر جسمك؟ 🤔

---

🍽️ إيه هو الصيام المتقطع؟

هو نظام غذائي بيقوم على تحديد ساعات للأكل وساعات للصيام (من غير أكل لكن مسموح بشرب المية والسوايل من غير سكر).
مثلاً: 16 ساعة صيام + 8 ساعات أكل.

---

✅ أهم فوائده:

🔹 فقدان الوزن بسرعة (خصوصًا دهون البطن)
🔹 تحسين حساسية الإنسولين
🔹 تقليل التهابات الجسم
🔹 زيادة التركيز والطاقة
🔹 دعم صحة القلب وتقليل الكوليسترول

---

⚠️ بس خد بالك... مش لكل الناس!

في حالات لازم تستشير فيها دكتورك قبل ما تبدأ:
❌ لو عندك سكري أو ضغط
❌ لو بتاخد أدوية بانتظام
❌ لو حامل أو بترضعي
❌ لو عندك اضطرابات أكل أو مشاكل هضمية

---

📌 نصيحة مهمة:

الصيام المتقطع مش سحر…
النجاح الحقيقي فيه بيبدأ من اختياراتك للأكل وجودة النوم وشرب المية 💧
يعني ماينفعش تصوم 16 ساعة… وتكسر صيامك ببرجر وبطاطس محمّرة 🍔🍟😅

---

📚 عايز تعرف بالتفصيل إمتى تبدأ؟ وإزاي تحافظ على جسمك من أي ضرر؟
📍اقرأ المقال الكامل على موقع طب توداي:
🔗 [https://tebtoday.com/?p=15931]

للتواصل المباشر مع
عبر الواتساب اضغط الرابط التالي:👇
Www.Bit.Ly/3wZnMm9
لزيارة صفحة الطبيب ومعرفة كافة التفاصيل 👇
https://madentee.com/wageeh-fawez-3/
---

💬 شاركنا في الكومنتات:
هل جربت الصيام المتقطع؟ وإيه كانت نتيجتك؟
ولا لسه بتفكر تبدأ؟ 🤔👇

---














Address

4st El-Zomor Canal, Al Moatamadeyah, Agouza, Giza Governorate
El `Agûza
12827

Opening Hours

Monday 2pm - 11:30pm
Tuesday 2pm - 11:30pm
Wednesday 2pm - 11:30pm
Thursday 2pm - 11:30pm
Saturday 2pm - 11:30pm
Sunday 2pm - 11:30pm

Telephone

+201148066999

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز الصفوة للعلاج الطبيعي والسمنة الموضعية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مركز الصفوة للعلاج الطبيعي والسمنة الموضعية:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category