16/04/2026
🚨 هل الركبة بتعمل صوت “طَقّة” بعد عملية الرباط الصليبي؟
كتير من الناس بتقلق أول ما تسمع صوت في الركبة بعد العملية… بس خليني أقولك الحقيقة 👇
🔹 مش كل صوت خطر
في الطبيعي ممكن تسمع طقطقة خفيفة بسبب:
✔️ احتكاك الأنسجة
✔️ ضعف العضلات حوالين الركبة
✔️ قلة المرونة
🔹 إمتى تقلق؟
لو الصوت معاه:
❌ ألم
❌ تورم
❌ إحساس بعدم ثبات
هنا لازم تراجع دكتورك فورًا
💪 الحل؟
✔️ التزم بالتأهيل
✔️ قوّي عضلات الفخذ الأمامية والخلفية
✔️ اشتغل على التوازن والـ neuromuscular training
📌 واعرف ان: العملية لوحدها مش كفاية… التأهيل هو اللي بيرجعك أقوى من الأول
👇 قولّي في الكومنتات:
حسيت بطقطقة بعد العملية ولا لأ؟
اكتب رقمي عاليوتيوب وشوف الفيديوهات القصيرة ونتائجنا 201226532545+
بفضل الله نتميز بسرعه النتائج بعد جراحة الرباط الصليبي الأمامي وغضروف الركبة ومفيش معانا ضمور عضلات بفضل الله.. ومع د. شادي ركبتك هتبقي حديد
مهما كانت مشكلة ركبتك.. حلها معانا
واتس اب للتواصل 201226532545+
