مركز الدكتور للإصابات والتأهيل

  • Home
  • مركز الدكتور للإصابات والتأهيل

مركز الدكتور للإصابات والتأهيل -دكتوراه الإصابات والتأهيل كامبريدج يو إن، انجلترا
-ماجستير الإصابات الرياضية والتأهيل جامعة الأسكندرية
-دبلومة العلاج اليدوي معهد فريدوم فروم بيين امريكا

علاج يدوى وتدليك علاجى
Manual therapy & Massage therapy

 #انحرافات القوام / الفقرات الصدرية   شاب يبلغ من العمر ١٦ عام.الشكوي : ألم بجانب الصدر اليسار في منطقة العضلة المنشارية...
17/07/2025

#انحرافات القوام / الفقرات الصدرية
شاب يبلغ من العمر ١٦ عام.
الشكوي : ألم بجانب الصدر اليسار في منطقة العضلة المنشارية Serratus anterior.
المدة : سنتين يشتكي من الالم
متي يحدث الالم : مستمر ويقل او يختفي اثناء الوقوف او الجري.
شدة الالم : ٨ درجات من ١٠ (يعني الم شديد)
الفحوصات السابقة: اشعة مقطعية لمنطقة الصدر وكشوفات سابقة تخصص عظام ومخ واعصاب.

لماذا لم يحدث تحسن ولو طفيف للالم ولماذا لم يكتشف التشخيص السليم للحالة .
اولا الادوية لن تأتي بأي نتيجة مهما كان قوة المسكن او نوعه .
التشخيص لابد يكون يدوي وليس من خلال اشعة او فحوصات معملية .

بعد اخذ تفاصيل التاريخ المرضي للحالة اول حاجة بعدها وقفته فوجدت القوام غير طبيعي تقوس زايد بمنطقة الصدر للامام والرقبة وهنا شكيت في ضعف العضلة المنشارية ولكن بعد عمل اختبار القوة وجدتها ممتازة .
نيجي للاختبار المهم وهو الجلوس ورؤية المنطقة الصدرية فزاد تقوس الصدر وارتفاع وانخفاض لوحي الكتف وبروز الرقبة للامام اكثر .
الاختبار الرابع وهو الثني للامام لرؤية ترتيب واستقامة الفقرات فوجدنا الطامة الكبرى وهي انحراف الفقرات الصدرية وهو دا السبب الاساسي لحدوث الالم بسبب انضغاط الاعصاب الموصلة للامام .
وضعف شديد بعضلة شبه المنحرفة السفلية اليسار Trapz lower

بعد التشخيص السليم للحالة وضعت خطة العلاج الصحيحة في خلال الجلسة والتي لم تتعدى الساعة .
كانت هذه هي النتيجة المبهرة والمفرحة لقلبي وقلبهم وانتهاء الالم تماما . 👇 هسيبكم مع الصورة 👇👇👇👇.

تحذير مهم سبب اللي هو فيه الجلوس الطويل علي شاشات اللابتوب والتلفون بالذات .
طبعا قلتله اجازة اسبوع من الكلام دا 😂

----------------
دكتور محمد السيد العحواني
ماجستير الاصابات الرياضية والتأهيل
دبلومة العلاج اليدوي والتدليك العلاجي

للحجز والاستعلام
01003354325

15/07/2025

العضلات لا تفهم إلا الحركة والقوة👌

أثبتت الأبحاث أن أنسجة اللفافة العضلية تحتوي على نهايات عصبية حسية عميقة أكثر بـ 6 إلى 8 مرات من العضلات الحمراء (شليب 2...
21/06/2025

أثبتت الأبحاث أن أنسجة اللفافة العضلية تحتوي على نهايات عصبية حسية عميقة أكثر بـ 6 إلى 8 مرات من العضلات الحمراء (شليب 2017).

هذا يجعل نظام اللفافة أكبر عضو حسي في الجسم.

Research has determined that fascia tissues have 6x to 8x more proprioceptive sensory nerve endings than red muscle (Schleip 2017).

This makes the fascia system arguably the body’s largest sensory organ.

21/06/2025

سامحونا لا يوجد لدينا تدريب حفاظاً علي الخصوصية

04/05/2025

اسمع وافهم كويس

  Recoveryمهمة جدا جدا لاستعادة النغمة الغضلية للعضلات ومعالجة العضلات المشدودة والضعيفة وإعادة التوازن الحركي الطبيعي ل...
24/04/2025

Recovery
مهمة جدا جدا لاستعادة النغمة الغضلية للعضلات ومعالجة العضلات المشدودة والضعيفة وإعادة التوازن الحركي الطبيعي للجسم.
حماية لك من الانزلاقات الغضروفية وخشونة المفاصل لسنوات قادمة.
ً_من_العلاج.
لحجز الجلسات التواصل علي رقم
01003354325

  رحلة نجاح جديدة مع حالة شاب ♥️متوجة بأقوى دليل بحثي علمي وهو الأشعة قبل وبعد👌😊حالتنا النهاردة شاب جسمه رياضي جي بيشتكي...
16/04/2025



رحلة نجاح جديدة مع حالة شاب ♥️
متوجة بأقوى دليل بحثي علمي وهو الأشعة قبل وبعد👌😊

حالتنا النهاردة شاب جسمه رياضي جي بيشتكي من ألآم أسفل الظهر فقط ولف كتير وعمل اشعة رنين وتبين وجود غضروفين ضاغطين علي مخارج جذور الأعصاب زي ما في تقرير الاشعة قبل التأهيل الحركي 👇
١.غضروف صغير ضاغط في المنتصف (ضيق القناة العصبية) وعلي مخارج جذور الاعصاب بين الفقرة الخامسة قطنية والاولي عجزية L5-S1.
٢. وغضروف صغير ضاغط علي مخارج جذور الاعصاب بين الفقرة الرابعة والخامسة قطنية L4-L5.
بعد خلال ٦ جلسات تم الشفاء من ألآم اسفل الظهر تماماً واستكملنا الجلسات الي ١٥ جلسة المقررة لتأهيل الانزلاق الغضروفي حيث وجدنا بعد البرنامج التأهيلي تحسن تام وشفاء الغضروف بنسبة ١٠٠٪ بين الفقرة الخامسة قطنية والأولي عجزية L5-S1 d كما واضح في الاشعة بعد البرنامج التأهيلي.
وتحسن ٥٠ ٪ في الغصروف بين الفقرة الرابعة والخامسة قطنية L4-L5.
ومع المتابعة الشهرية والتمارين الموصوفة للحالة سيتم شفاءه بإذن الله .

♥️برنامجنا التأهيلي الحركي الخاص بمركزنا مختلف لكل حالة بناءاً علي التقييم السليم للإصابة بدنياً وحركياً♥️
يلا مستني إيه 😉 احجز معانا في

 من أهم عناصر اللياقة البدنية ونقسمها الي ثلاث انواع١.قوة قصوى٢.قوة مميزة بالسرعة٣.تحمل القوةعندما نستخدم تدريبات القوة ...
07/04/2025


من أهم عناصر اللياقة البدنية ونقسمها الي ثلاث انواع
١.قوة قصوى
٢.قوة مميزة بالسرعة
٣.تحمل القوة

عندما نستخدم تدريبات القوة لابد ان نفهم مورفولوجيا العضلة (شكلها) وانها تنقسم الي الياف حمراء بطيئة تتحمل الجهد وتعمل لفترة اطول من ٦ ثواني إلى ٨ دقائق وبيضاء سريعة لاتتحمل الجهد.


  فلنبدأ بالصلاة والسلام علي رسول الله  ثم نحمد الله علي ما رزقنا من علماً نافع ننشره لله ليستفيد به المعالجين ليخففوا ع...
04/04/2025


فلنبدأ بالصلاة والسلام علي رسول الله ثم نحمد الله علي ما رزقنا من علماً نافع ننشره لله ليستفيد به المعالجين ليخففوا عن المرضي آلامهم وشكواهم، ونسأل الله العلي القدير القبول والاخلاص في القول والعمل🤲.

#ما هي العضلة الأكثر تأثيراً علي حدوث خشونة الركبة وإصابة الغضروف الداخلي لها؟!

كنت انتوي ذكر العضلة فقط وهي وليبحث الجميع عن فكرة حدوث الإصابة حركيا ودينامكيا ولكن سنوافيكم بشرح وافي حتي يستفيد الجميع معالجين ومرضى ولكن ليس كافياً فالعلاج يحتاج إلى تفاصيل كثيرة لا نستطيع ذكرها في منشور ولكن ليجتهد المعالج فوضعنا له خريطة طريق يمشي عليها .

سيتم تقسيم العضلات الي مباشرة وغير مباشرة

#عضلات الإصابة ذات التأثير المباشر
هي 👈
١.العضلات الضامة Adductor
- وظيفتها ضم الورك أي الرجل إلي للداخل وتتصل اتصالا مباشرا بالغضروف الداخلي للركبة.

٢.العضلات القابضة للركبة Hamstring
-وظيفتها ثني الركبة ولها اتصالا مباشرا بالغضروف الداخلي للركبة.

#عضلات الإصابة ذات التأثير غير المباشر
هي 👈
١.عضلات الإلية الوسطى Gmed والصغرى Gmin
-وظيفتها إبعاد الورك أي الرجل وتدوير الورك للخارج والعمل علي تثبيت الحوض.
-ضعف وإصابة هذه العضلة تؤثر تأثيرا حركيا وديناميكيا مباشرا علي قصر وضعف العضلات الضامة.

٢.عضلات الإلية الكبرى Gmax
-وظيفتها هي ثني مفصل الورك والتدوير الخارجي.
-ضعف هذه العضلة يؤثر حركيا وديناميكيا علي قصر وضعف عضلات الفخذ الخلفية.

نبدأه بتقييم وعلاج هذه العضلات اولا ثم الاهتمام بباقي العضلات المتصلة بمفصل الركبة والفخذ والقدم.

تحياتي لكم جميعا وكل عام وانتم بخير.


  M. R. Iوحدها لا تكفي للتقييم ووضع خطة العلاج المناسبه لعلاج الانزلاق الغضروفي والألآم الناتجة عنه* أهمية الفحص السريري...
01/04/2025

M. R. I
وحدها لا تكفي للتقييم ووضع خطة العلاج المناسبه لعلاج الانزلاق الغضروفي والألآم الناتجة عنه

* أهمية الفحص السريري:
* بالإضافة إلى الفحوصات التصويرية، يعتمد المعالج على الفحص السريري لتقييم الأعراض والتاريخ الطبي للمريض.
* الفحص السريري يساعد الطبيب على تحديد موقع الألم، وتقييم قوة العضلات، وردود الفعل العصبية، وتحديد ما إذا كان هناك أي علامات لضغط الأعصاب.
* كما ان الفحص السريري مهم لتقييم وضع العمود الفقري والحوض وتقييم الجمله الحركيه والخلل الميكانيكي الذي حدث.

 الموضة الجديدةسم النحل ك كرديم ليس له تأثير علي المفاصل او العضلات اللي بيأثر المكونات الاخري اللي معاه زي زيت الكافور ...
20/02/2025


الموضة الجديدة
سم النحل ك كرديم ليس له تأثير علي المفاصل او العضلات اللي بيأثر المكونات الاخري اللي معاه زي زيت الكافور والقرنفل والنعناع والمنثول.
بلاش كريمات باسعار خيالية زيه زي اي كريم مساج موجود في الصيدليات زي الروماتيزين او الجازون او روبالجين او موف اووووووو. كتير واسعار معقولة

حقن سم النحل المباشر هو العلاج الافضل وله جرعات واماكن مدروسة وابحاث علمية بتثبت مفعوله لكن الكريم تاثيره ضعيف جدا جدا لايقارن بالحقن المباشر او اللدغ بالنحلة.

  (Sports Rehabilitation)  هو عملية مُمنهجة تهدف إلى مساعدة الأفراد (خاصة الرياضيين) على استعادة الوظائف البدنية والقدرا...
03/02/2025

(Sports Rehabilitation)
هو عملية مُمنهجة تهدف إلى مساعدة الأفراد (خاصة الرياضيين) على استعادة الوظائف البدنية والقدرات الحركية بعد الإصابة، أو الجراحة، أو فترات الخمول الطويلة. يُركِّز على تعافي الجسم بشكل آمن وفعّال، مع تقليل خطر الإصابة مرة أخرى. إليك أهم جوانبه:

---

# # # **أهداف التأهيل الرياضي**:
1. **تخفيف الألم والالتهاب**.
2. **استعادة المدى الحركي** للمفاصل والعضلات.
3. **تحسين القوة والمرونة** والتوازن.
4. **العودة التدريجية إلى النشاط الرياضي** دون مضاعفات.
5. **الوقاية من الإصابات** المستقبلية عبر تعزيز اللياقة العامة.

---

# # # **مراحل التأهيل الرياضي**:
1. **المرحلة الحادة**:
- التركيز على تخفيف التورم والألم (مثل: استخدام الثلج، والراحة، والأدوية).
2. **المرحلة التحت-حادة**:
- بدء التمارين الخفيفة لتحسين الحركة وتجنب تيبس العضلات.
3. **مرحلة إعادة التأهيل**:
- تمارين تقوية وتمطيط، وتحسين التحمّل (مثل: العلاج الطبيعي، والأجهزة الطبية).
4. **مرحلة العودة إلى الرياضة**:
- تدريبات مُخصصة لمتطلبات الرياضة (مثل: القفز، الجري، التغيرات المفاجئة في الاتجاه).

---

# # # **أساليب مستخدمة في التأهيل**:
- **العلاج الطبيعي**: تمارين مخصصة لاستعادة الوظيفة.
- **التدليك والعلاج اليدوي**: لتحسين الدورة الدموية ومرونة الأنسجة.
- **العلاج بالحرارة أو البرودة**: لإدارة الألم والالتهاب.
- **التدريب الوظيفي**: محاكاة حركات الرياضة لاستعادة الثقة والأداء.
- **التكنولوجيا الحديثة**: مثل الموجات فوق الصوتية، والتحفيز الكهربائي.

---

# # # **الإصابات الشائعة التي تتطلب تأهيلاً**:
- التمزقات العضلية.
- إصابات الأربطة (مثل تمزق الرباط الصليبي).
- الكسور والإصابات المفصلية.
- التهاب الأوتار (مثل التهاب وتر أخيل).
- إصابات العمود الفقري والكتف.

---

# # # **فريق التأهيل الرياضي**:
- **أخصائي العلاج الطبيعي**.
- **طبيب رياضة أو جراح عظام**.
- **أخصائي التغذية**.
- **مدرب لياقة بدنية**.
- **اختصاصي نفسي رياضي** (للدعم النفسي).

---

# # # **نصائح للوقاية من الإصابات**:
- الإحماء الجيد قبل التمرين.
- استخدام التقنية الصحيحة في الأداء الرياضي.
- تقوية العضلات حول المفاصل (مثل الركبة والكتف).
- التدرج في زيادة شدة التمارين.
- ارتداء أحذية ومعدات مناسبة.

---

الالتزام ببرنامج التأهيل يُسرع الشفاء ويضمن عودة آمنة إلى الملاعب! 🏃♂️💪

Address


Opening Hours

Tuesday 14:00 - 19:00
Thursday 14:00 - 19:00
Saturday 14:00 - 19:00
Sunday 14:00 - 19:00

Telephone

+201003354325

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز الدكتور للإصابات والتأهيل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مركز الدكتور للإصابات والتأهيل:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram