Slim Body_Dr.Mai Mohamed

20/01/2026

لسه الفرصة قدامك تقدر تعمل تغيير حتي لو بسيط 👏🏻👏🏻ابدأ من دلوقتي وكفايه تأجيل 🏃‍♂️

الحجز والاستفسارات من خلال رسائل الصفحة 📥📨

19/01/2026

نتيجة ٤ شهور متابعة من برنامج متابعات الأونلاين دايت فقط من غير اي أدوية مع عدد ساعات شغل طويله وصعوبة في تحضير الوجبات لكن دايما الاراده بتسهل كل صعب بيواجهنا نزلنا ١٧ كيلو ولسه مكملين لحد ما نوصل لهدفنا 👏🏻👏🏻💪💪

27/12/2025

شريحة توست أبيض ٣٠ جم = ٨٠ سعر حراري
شريحة توست أسمر ٣٠ جم = ٨٠ سعر حراري

25/12/2025

#مصر #الكويت #السعودية

22/12/2025

الحياة الصحية مش حرمان .. الحياة الصحية توازن واعتدال #الكويت #مصر #السعودية

21/12/2025

شكراا .eg علي اليوم العلمي المميز ❤️🙏

08/12/2025

وجبة الفطار تعتبر أهم وجبة في اليوم ✅
تقدر من خلالها تتحكم في مستوي الشبع علي مدار اليوم 👍🏻وده و علشان كده لازم اختار وجبة الفطار تكون عالية البروتين والألياف وكمان نوع نشويات معقدة🥗
ونبعد خالص عن السكريات بكل أشكالها في الفطار ❌❌
#مصر #الكويت #السعودية

25/11/2025

جزء من مشاركتي في اليوم التثقيفي لمرضي السكر بمستشفي المنصورة الدولي بمناسبة اليوم العالمي للسكر بهدف التوعية بأهمية التغذيه ودورها في الحد من مضاعفات مرض السكر

23/11/2025

سبب أساسي من ثبات الوزن او الزياده النقنقة طول اليوم وعدم حساب السعرات المناسبه 👌👌
علشان كده دايما بنصح اي حد من. المتابعين يسجل كل حاجة بياكلها علي مدار اليوم علشان ياخد باله بعد كده لو في من زياة أول بأول 🤣
ممكن حاجات صغير بس بتفرق👌
ركزو دايما ع البدايل الصحيه 🫣
وقولوي ف الكونت بتنقنقو ولا لأه وبتاكلو ايه لنا تجوعو بين الوجبات
#تحدي #مصر

08/11/2025

أنجاز جديد 👏🏻👏🏻
مكنش سهل تحقيقه لكن لسه مكملين وان شاء الله نوصل لهدفنا 👏🏻👏🏻💪💪
تشجيع كتييير بقي 👏🏻👏🏻

09/09/2025

06/09/2025

🫶🫶🫶