صيدلية د/ سعيد حسني

صيدلية د/ سعيد حسني 《 الصحة 💠الجمال 》
رسالتنا ليست مجرد دواء

وجعلنا من الماء كل شئ حي 💧💧
26/04/2026

وجعلنا من الماء كل شئ حي 💧💧

26/04/2026

إشرب مايه 🥛🥛💧 😎😎

26/04/2026

💧 الماء: سر الحياة الذي ننساه دائماً ⁉️

هل تساءلت يوماً لماذا نشعر بالإرهاق المفاجئ أو الصداع المستمر؟ الإجابة قد تكون ببساطة في "كوب ماء". جسم الإنسان يتكون من حوالي 60% إلى 70% من الماء، وهذا يعني أن كل خلية في جسمك تعتمد عليه لتعمل بكفاءة 👌

✅ لماذا يجب أن تشرب الماء بانتظام؟
🔷️طاقة وتركيز⬅️ يحسن الدورة الدموية ويقلل من الشعور بالخمول 💯
🔷️بشرة نضرة⬅️ هو المرطب الطبيعي الأول لمحاربة الجفاف والتجاعيد.
🔷️ تنظيف الجسم⬅️ يساعد الكلى والجهاز الهضمي على طرد السموم بفاعلية.

⚠️ ماذا يحدث لو أهملت شرب الماء ⁉️
🔷️صداع وتوتر ⬅️ نقص السوائل يؤثر مباشرة على وظائف الدماغ
🔷️مشاكل الكلى⬅️ زيادة فرص تكون الحصوات والتهابات المسالك.
🔷️خمول وجفاف ⬅️ ستشعر بتعب عام وشحوب ملحوظ في البشرة.
🏥 صحتك في أمان مع صيدلية_ د_سعيد_ حسني
نحن نهتم بأدق تفاصيل صحتك ونقدم لك الاستشارة الدوائية الموثوقة.

📍 **نحن معكم على مدار الساعة لخدمتكم.**

📞 للتواصل والاستفسار
تليفون: 0552603640
واتساب: 01016739575

**تذكر دائماً.. رشفات بسيطة من الماء طوال اليوم تصنع فرقاً كبيراً في صحتك!** 🥤✨

✅ (التصرف العلمي والآمن لما يعرف مجتمعيا (بلع اللسان)علميا إختناق مجري التنفس🔷️ حركة فيزيائية واحدة تفتح التنفس في ثاني...
21/04/2026

✅ (التصرف العلمي والآمن لما يعرف مجتمعيا (بلع اللسان)
علميا إختناق مجري التنفس
🔷️ حركة فيزيائية واحدة تفتح التنفس في ثانية):
التكنيك المنقذ اسمه (Head-Tilt, Chin-Lift) أو (إمالة الرأس ورفع الذقن):

1️⃣ الخطوة الذهبية: سيبه نايم على ظهره تماماً على الأرض، وماتحطش مخدة تحت راسه أبداً.
2️⃣ الحركة المنقذة: حط إيد من إيدك الاتنين على (جبهته/قورته)، وحط صباعين من إيدك التانية تحت (عضمة دقنه). زق جبهته لورا بالراحة، وارفع دقنه لفوق كأنك بتخليه يبص للسما.
3️⃣ النتيجة الفيزيائية الفورية: الحركة دي بتشد الفك كله لفوق وللأمام، ولأن اللسان مربوط في الفك، هيتسحب معاه أوتوماتيك لبرة. مجرى التنفس هيتفتح فجأة والمريض هياخد شهيق عميق فورا بدون ما تلمس بوقه من جوة تماماً!
4️⃣ وضع الإفاقة: أول ما لونه يرجع طبيعي ويبدأ يتنفس، لفه على جنبه (وضع الإفاقة) عشان اللعاب يخرج لبرة وميشرقش، وكلم الإسعاف (123) فوراً.

21/04/2026

حركة بسيطة جدا ممكن تنقذ حياة إنسان. ️🚑 🚑 🚑 🚑 ⬇️⬇️

30/03/2026

بالتوفيق للطلبة والطالبات 💖

🎓 نصائح مهمة لطلبة الامتحانات – من صيدلية د/ سعيد حسنيمع اقتراب الامتحانات، بيزيد القلق والتوتر، وبيحتاج الطلبة يركزوا ب...
30/03/2026

🎓 نصائح مهمة لطلبة الامتحانات – من صيدلية د/ سعيد حسني

مع اقتراب الامتحانات، بيزيد القلق والتوتر، وبيحتاج الطلبة يركزوا بشكل أكبر. علشان كده جمعنالك أهم النصائح اللي تساعدك تذاكر بكفاءة وتعدي الفترة دي بأفضل شكل 💪

🧠 أولاً: إزاي تزود تركيزك؟

قسم وقتك لمذاكرة على فترات (45 دقيقة + 10 راحة)

نام كويس من 6 لـ 8 ساعات يوميًا 😴

ابعد عن الموبايل وقت المذاكرة 📵

اشرب مياه كتير (على الأقل 2 لتر يوميًا) 💧

🥗 ثانياً: أكلات تساعد على التركيز

🥚 البيض: غني بالبروتين والكولين المفيد للمخ

🐟 السمك (خصوصًا التونة والسلمون): فيه أوميجا 3

🥜 المكسرات: زي اللوز وعين الجمل

🍌 الموز: بيدي طاقة سريعة

🍫 الشوكولاتة الداكنة: بتحسن المزاج والتركيز

🥛 اللبن: مهم لصحة الأعصاب

🚫 أكلات يفضل تبعد عنها

❌ الأكل الدسم والتقيل (بيسبب خمول)

❌ الوجبات السريعة

❌ السكريات الكتير (تركيزك هيقل بعدها بسرعة)

❌ الكافيين بكثرة (قهوة ومشروبات طاقة )

💊 أدوية ومكملات ممكن تساعد (بإشراف صيدلي)

فيتامينات عامة زي:

سنترم

أوميجا 3 لدعم المخ

فيتامين ب المركب (B-Complex) لتحسين الأعصاب

مكملات الجينسينج (لزيادة النشاط والتركيز)

⚠️ مهم: أي دواء أو مكمل لازم يكون بعد استشارة الصيدلي أو الطبيب

🚫 أدوية لازم تبعد عنها

❌ أدوية “التركيز” اللي بتتاخد بدون وصفة (زي أدوية فرط الحركة)

❌ المنبهات القوية أو مشروبات الطاقة بكثرة

❌ أي أدوية من حد تاني بدون استشارة

💡 نصيحة ذهبية

التركيز الحقيقي مش في الدوا…
لكن في تنظيم وقتك + أكلك الصح + نومك الكويس
📍 صيدلية د/ سعيد حسني
📞 0552603640
📱 واتس: 01016739575
💬 جاهزون للرد على استفساراتكم على مدار الساعه

19/03/2026

كل عام وأنتم بخير 💗💗

13/03/2026

متوفر جميع المقاسات
0.25 mm 0.5 mm 0.75 mm 1mm 2mm 👇

✨ الديرما رولر للبشرة والشعر ✨أصبحت الديرما رولر من أشهر أدوات العناية لأنها تساعد على تجديد البشرة وتحفيز الشعر للنمو.🔹...
13/03/2026

✨ الديرما رولر للبشرة والشعر ✨

أصبحت الديرما رولر من أشهر أدوات العناية لأنها تساعد على تجديد البشرة وتحفيز الشعر للنمو.

🔹 فوائدها للبشرة
✅ ️تحفيز إنتاج الكولاجين
✅️ تقليل آثار الحبوب والندبات
✅️تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة
✅️توحيد لون البشرة وزيادة النضارة

🔹 فوائدها للشعر:
✅️ تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس
✅️تحفيز بصيلات الشعر
✅️المساعدة في تقليل تساقط الشعر
✅️تحسين امتصاص سيروم وإنبات الشعر
🔷️فوائدها للجلد
✅️تقلل من ظهور علامات تمدد الجلد بعد الولادة سيلولايت
(strech marks)
💡 نصيحة: يجب تعقيم الديرما رولر جيدًا قبل وبعد الاستخدام للحصول على أفضل نتيجة.

📍 متوفرة الآن
صيدلية د/ سعيد حسني
📲 واتس: 01016739575

11/03/2026

سنترم انيرجي الجديد معمول من تركيبة باعشاب طبيعية وفيتامينات ب عشان تساعدك في تقليل الإرهاق وتحسين التركيز ودعم النشاط. یعني طاقة تدعم یومك! سنترم المكمل الغذائي رقم واحد في العالم 💖🌙💖

Address

قرية شرقية مباشر/الابراهيمية _ بجانب مستشفى الهلال الاحمر ومكتب البريد
El-Sharqâya

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صيدلية د/ سعيد حسني posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category