صيدليه د.ساره الشاويش

09/10/2025

https://www.facebook.com/share/g/1BP7U5NVNf/?mibextid=wwXIfr

28/04/2025

التدخين الإلكتروني قاتل ويسبب تلف للرئة

موضوع خطير جدا
ماذا تعرف عن رئه الفيشار
مرض تم وصفة مؤخرا حيث يحدث التهاب وتليف فى الشعيبات الهوائية الضيقة ويؤدى إلى حدوث انسداد دايم بها

الأعراض
سخونة وكحة وبلغم وصعوبة فى التنفس وقد ينتهى الامر بفشل تنفسى

السبب مادة الداياسيتات diacetat
الامونيا
والاسيتالدهيد
ودى المكونات الموجودة بالسجارة الالكترونية
بأنواعها

العلاج عرضى فقط لا يوجد شفاء

الخلاصة التدخين الإلكتروني قاتل ويسبب تلف للرئة

منقـــــول

06/02/2025

06/01/2025

السمنة هي عدوك الأكبر التي يجب الاعتراف بها انها من الامراض المزمنة و التى لها العديد من الاسبا ب قد تكون غير مرتبطة بنمط الحياة :مثل العوامل الوراثية و اضطرابات الغدة الدرقية و اسباب اخرى مرتبطة بنمط الحياة مثل قلة النشاط البدني و تناول الطعام غير الصحيو عندما تجتمع الاسباب الوراثية مع نمط الحياة غير الصحي يصاب الشخص بالسمنة فى عمر مبكر ومن غوامل انتشار السمنة ايضا انتشار الوجبات السريعة و الافراط فى استخدام التكنولوجية

https://www.facebook.com/share/g/185JnZvG6X/?mibextid=wwXIfr

06/01/2025

هل يؤثر شرب الماء فى المناعة ضد الفيروسات و نزلات البرد؟
نعم ،
حيث ان شرب المعدل الطبيعي حسب وزنك من الماء يوميا يساعد على:
1- ضبط حرارة الجسم فى المعدل الطبيعى
2- مذيب طبيعى للبلغم مما يطرد الميكروبات العالقة بالحلق
3- يحسن من اداء اجهزة الجسم
4- يقلل من لزوجة الدم و التعرض للجلطات
5-يقلل من الالتهابات خاصه التهاب العظام والمفاصل
pharmacy

04/01/2025

اللبن بالكركم يرفع المناعة
يساعد علي زياده معدل الحرق
مضاد للالتهابات
ومضاد للاكسده
و يعد الحليب بالكركم او الحليب الذهبي مشروبا مثاليا لدعم المناعة خاصه مع انتشار عدوي الجهاز التنفسي الحاليه
#صيدليه ساره الشاويش

15/08/2024

24/02/2024

19/01/2024

خايفين على الأولاد من الحموم فى الجو ده؟ 🤦‍♀️ هم أصلا عيانين و مش ناقصين برد 😥 فيه ١٠ نصايح مهمة يحموا الطفل من نزلات البرد وقت الإستحمام 👇
1️⃣ عدد مرات الحموم فى الشتاء يكون معتدل...مرتين أسبوعيا كفاية اوى بالكتير...و ده مش قانون ثابت...كل بيت و له ظروفه

⛔ فيه أمهات بتخاف على الاولاد و بتأخر الحموم بالأسابيع و ده غلط...و ممكن يعمل للطفل التهابات

⛔ و فيه أمهات عندها روتين حموم كل ليلة....و ده فى الشتاء حيزود احتمالات نزلات البرد....و جلد الطفل الحساس مش حيستحمل المياه الدافية كل يوم....

✅ لو طفلك متعود على روتين نوم فيه إستحمام يومى....ممكن تبدلى الإستحمام بروتين تانى....حدوتة، أغنية، إضاءه هادية، او ضوضاء بيضاء

2️⃣ الحمام لازم يكون دافى قبل ما الطفل يدخل و يقلع الهدوم......لإن السبب الأساسى فى البرد أصلا هو إختلاف درجات الحرارة

✅ شغلى المياه الدافية تطلع بخار يدفى الحمام قبل دخول البيبى.....بخار معتدل.....مش كتييير
و بالنسبة للبيبى الصغير اوى...فيه امهات بتحب تحميه فى اوضة النوم...

ارجع و اقول ...كل بيت و له ظروفه...المهم نتجنب تقلبات درجات الحرارة و تيارات الهوا

3️⃣ درجة حرارة المياه تكون متوسطة....المياه السخنه اوى بتتبخر بسرعة من الجلد و تخلى الطفل يبرد....

✅ حسى المياه بكوعك مش بكف إيدك....ده ادق و أقرب حرارة حيحسها البيبى

4️⃣ بانيو البيبى المفروض يكون فيه مياه دافيه...توصل لتحت صدر البيبى....ده حيخلى درجة حرارته ثابته اثناء الحموم....بس لازم يكون الطفل بيقدر يقعد مسنود، او حد يكون سانده كويس......

5️⃣ دايما خلى كل لبس البيبى جاهز قبل الحموم...و رتبيه حسب ما حتاخديه....الداخلى فوق مع الحفاض....و الباقى تحته

6️⃣ بودرة التلك مالهاش لزمة....و طبيا ممكن تزود الحساسية عند بعض الاطفال....

✅إكتفى بكريم الحفاضة و ممكن تضيفى لوشن او زيت طبيعي لجلد البيبى ...خصوصا انهم فى الشتاء جلدهم بينشف

7️⃣ حمام البيبى من اوله لأخره مش المفروض ياخد اكتر من خمس دقايق
✅ جهزى الشامبو، الشاور جيل، المياه جاهزه، الليفه بترغى....و ما تضيعيش وقت 🛀

8️⃣ تنشيف البيبى بسرعة بعد الحمام.....و خصوصا الرأس...ما تخرجيش البيبى من الحمام غير و شعره ناشف...او غطى راسه

9️⃣ الإستحمام ليلا افضل....إحنا كأمهات ساعات بنفتكر ان النهار افضل علشان الجو يبقى دافى شوية....بس المشكلة اننا مش عاوزين تغيير كبير فى درجات الحرارة....
✅ بالليل الطفل حيدخل على اوضته على طول و ينام متدفى للصبح.....
انما بالنهار، ممكن الشباك يتفتح، الجاكيت يتقلع، و نخرج و نطلع من الأوضة....و بعد الشر نبقى عرضة اكتر لنزلات البرد

و طبعا فيه بيوت تانية بتبقى برد اوى بالليل...و الام بتحب تحمى الطفل بالنهار و يتعرف تتحكم فى انها تدفيه و تبعد تقلبات الهوا بالنهار...كل واحد حسب ظروفه

🔟 الأم اللى عندها سخان غاز فى البيت تاخد بالها....سخانات الغاز ممكن يتسرب منها غاز اول اكسيد الكاربون و تعمل اختناق للطفل لا قدر الله....

⛔ دى حادثة متكررة فى الشتاء خصوصا اننا بنقفل الابواب و الشبابيك

⛔ غاز اول اكسيد الكاربون بيسموه القاتل الصامت...لإن الطفل بعد الشر مش بيحس انه بيتخنق و بيفقد الوعى

طب نعمل ايه؟ هل محتاجين نغير السخان؟
✅ اكيد لأ....كلنا عندنا سخانات فى بيوتنا و الحمد لله بنستخدمها عادى
✅ المهم تتأكدى ان السخان معموله صيانه جيدة..خصوصا المدخنه....اتأكدى ان مفيش تسريب غاز....و الشعلة بتاعته زرقاء....
✅ و دايما سيبى مصدر للنَفَس فى الحمام

ربنا يحفظ الاولاد...مفيش أغلى منهم ♥️

البوست الجاى وجبات للرضيع....تحبوا من سن كام؟!

13/01/2024

# صيدليه د.ساره الشاويش
pharmacy

11/01/2024

يمنع استخدام اسبرين مع مانع الحمل ياسمين لانه يسبب زياده ضربات القلب لارتفاع نسبه البوتاسيوم في الدم .
#صيدليه د.ساره الشاويش

#عيش بصحه