دكتورة هند فضل ذكى - استشارى النساء والتوليد وتأخر الانجاب

01/03/2026

"في شهر الخير، تبحث كل أم عن الطمأنينة.. ونحن هنا لنكون معكِ خطوة بخطوة. 🌙✨
في مركز د. [ هند فضل ذكى ]، نحرص على تقديم رعاية طبية متكاملة لضمان صحتكِ وسلامة جنينكِ، لتستمتعي بصيامكِ وحملكِ بكل أمان وراحة بال.
​رمضانك طمأنينة.. وحملك أمان. ❤️
📍 العنوان: [ المسلة - برج البراء - الدور الخامس ]
📞 للحجز والاستفسار: [ 01013358682 - 01127146840 ]

27/02/2026

اكتر جملة بسمعها اليومين دول "مفيش فرصة اصوم برضو يا دكتور"😂
وطبعاا لو هي عندها سكر حمل أو ضغط عالي بيبقي حوار تاني
بصي يا ست الكل، انا مش بمنعك رخامة، الصيام مع السكر أو الضغط ممكن يخلي السكر يوطي فجأة أو يرفع الضغط لمستويات تزعلنا..
طب لو حالتك مستقرة والدكتور سمحلك بالصيام أو لو فطرتي وعاوزة نظام أكل صحي، تعملي إيه؟
ابعدي تماما عن ❌ :
- الحوادق والمخللات لانهم بيحبسوا المية في الجسم ويتعبوا الكلى.
* السكريات التقيلة، بلاش صدمة السكر بعد الفطار دي بتخلي جسمك يفرز أنسولين كتير وتتعبك جداً.
* المقليات بتعمل حموضة وحرقان معدة يخلوكي مش قادرة تتنفسي.
ركزي دايما على✅ :
* البوتاسيوم، كلي موزة في السحور، دي تظبطلك الضغط وتقلل العطش.
* الألياف زي العيش البلدي، الخضار، الفواكه، عشان سكرك يفضل منتظم.
* بروتين وسوائل وخصوصا كوباية مية كل ساعة من الفطار للسحور، وقطعة بروتين محترمة مشوية أو مسلوقة.
لو حسيتي بزغللة، صداع، او البيبي حركته قلت، افطري فورا.
ربنا يتقبل منك يا حبيبتي ودايما افتكري ان صحتك وصحة البيبي اهم حاجة❤️
​📍 المسلة - برج البراء - الدور الخامس.
📞 اتصلي بنا: 01013358682 - 01127146840."

19/02/2026

19/02/2026

في أول أيام شهرنا الفضيل، نبارك لكل "أمّ مُنتظرة" هذا الشعور الاستثنائي. أنتِ الآن لستِ وحدك، وجنينكِ يشارككِ كل لحظة وبركة.
​لأن صحتكِ هي أمانتنا في [مركز دكتورة هند فضل ذكى]،
🤰إليكِ أهم 3 نصائح ذهبية لصيام آمن في يومك الأول:
​👈قاعدة الارتواء: لا تنتظري الشعور بالعطش! ابدئي بشرب الماء تدريجياً من الإفطار حتى السحور (بمعدل كوب كل ساعة) للحفاظ على توازن السوائل حول جنينك.
​👈السحور هو "البطل": احرصي على سحور غني بالبروتينات والألياف (مثل البيض، الزبادي، والفول) لتجنب هبوط السكر خلال نهار الصيام.
​👈استمعي لجسدكِ: إذا شعرتِ بدوار، صداع شديد، أو قلة في حركة الجنين، فهذه رسالة من جسدك بضرورة الإفطار فوراً واستشارتنا.👌👌😀👌ختاماً: ديننا يسر، وصحتكِ وصحة طفلكِ لها الأولوية دائماً. نحن معكِ في كل خطوة لضمان رحلة حمل آمنة وشهر كريم ومبارك.
​📍 المسلة - برج البراء - الدور الخامس.
📞 اتصلي بنا: 01013358682 - 01127146840."

18/02/2026

"لأننا نؤمن أن الأمومة هي أجمل رحلة، ولأن صحتك وصحة جنينك هي أغلى ما تملكين..
عائلة مركز الدكتورة هند فضل للنساء والتوليد تهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك. 🌙✨
​كل عام وأنتم بصحة وعافية، ونسأل الله أن يجعله شهراً مباركاً على كل أم تنتظر طفلها، وكل سيدة تسعى لصحتها.
​📍 نحن معكم طوال الشهر الكريم بتقديم الرعاية والنصائح ليكون صيامك آمناً.
رمضان كريم 🌙❤️"

18/02/2026

13/02/2026

"رعاية طبية فائقة.. لجيلٍ بعد جيل.
​في مركز د. هند فضل، نجمع بين الخبرة الطبية العريقة وأحدث التقنيات لضمان سلامتكِ وسلامة طفلكِ. رحلتكِ معنا تبدأ بالثقة وتنتهي بابتسامة.
​نحن في انتظاركِ لتقديم الأفضل دائماً. 👩‍⚕️
​📍 المسلة - برج البراء - الدور الخامس.
📞 اتصلي بنا: 01013358682 - 01127146840."

10/02/2026

العنوان: باي باي "يا لهوي" .. أهلاً "يا بيبي"! 👶✨
​عارفة الخوف اللي بيجي قبل الولادة؟ ودراما الأفلام وصوت الصراخ اللي بيسمع للجيران؟
انسيه خالص! في مركز الدكتورة هند فضل ذكي، الولادة بقت أروق من خروجة يوم الجمعة. 🍦
​السر في إيه؟ تقنيات حديثة بتخليكي "في ملكوت تاني".
​النتيجة؟ هتولدي وانتي بتعملي سكرولينج على الموبايل، والبيبي هو اللي هيصحيكم يقولكم "أنا جيت!".
​اطمني.. الوجع بقى موضة قديمة! ❤️

📍 عنواننا: المسلة - برج البراء - الدور الخامس
📞 للحجز والاستفسار: 01013358682 - 01127146840

08/02/2026

"مش بس دكتورة.. دي رحلة بتبدأ بضحكة وبتنتهي بأجمل 'نونو' في الدنيا! ❤️
في عيادتنا، مش بس بنهتم بالجانب الطبي، إحنا بنرسم الابتسامة على وجوه العيلة كلها (حتى اللي بيعيطوا في الصورة دول هنسكتهم برضه! 😂).
د. هند فضل زكي.. معاكم في كل خطوة لحد ما نعدّي لبر الأمان."

اتصلي بنا على ☎ 01013358682 - 01127146840 أو زيارتنا في المركز.
📍 العنوان: المسلة - برج البراء - الدور الخامس




#أمومة

29/01/2026

👈 نزيف بعد سن اليأس

يعد النزيف ما بعد سن اليأس أحد الاضطرابات التي تبدأ بالظهور بعد 6 - 12 شهرًا من توقف الدورة الشهرية حيث يتوقف الحيض عند بعض النساء بشكل كامل بينما يكون بصورة متقطعة عند مجموعة أخرى يعد النزيف ما بعد الإياس من الأمور الخطيرة التي تشير في بعض الأحيان إلى نمو ورم سرطاني لذلك يجب أخذ هذه المشكلة على محمل الجد

📌 أسباب نزيف بعد سن اليأس ؟

1- التهابات بطانة المهبل وترققها (التهاب المهبل الضموري)
2- ترقق بطانة الرحم
3- نمو بعض الأورام داخل الرحم (قد تكون أورامًا حميدة)
4- تضخم بطانة الرحم (نتيجة للعلاجات الهرمونية)
5- تشوهات في عنق الرحم أو الرحم ذاته

📌 العلامات التي ينبغي الحذر منها
1- دورات غزيرة جدا أو مؤلمة للغاية
2- إفرازات دموية غير اعتيادية
4- سن اليأس وما بعد سن اليأس

📌 أعراض نزيف بعد سن اليأس

يظهر نزيف ما بعد الإياس بأشكال مختلفة، إذ يمكن أن يظهر بصورة حيض عادي وقد يكون على شكل إفرازات بنية بكميات قليلة على شكل متقطع

📌 أسباب وعوامل خطر نزيف بعد سن اليأس
يمكن تقسيم أسباب نزيف بعد سن اليأس ما يأتي :

1. أسباب حميدة
وتشمل ما يأتي :

🔖 تناول بعض الأدوية
قد يسبب تناول بعض الأدوية التي تحتوي على هرمون الإستروجين نزيف غير منتظم وقد قل استخدام مثل هذه الأدوية في الوقت الحالي
ضمور في الجهاز التناسلي الأنثوي
مع التقدم في العمر يحدث ضمور في الجهاز التناسلي إذ تفقد الأنسجة المهبلية مرونتها وقد يحدث نزيف خصوصًا بعد الجماع

🔖 أورام حميدة
​قد يسبب نمو بعض الأورام في عنق الرحم، مثل السليلات (Polyps) في عنق الرحم حدوث نزيف ما

2. أسباب ذات صلة بأمراض سرطانية
وتشمل ما يأتي :

🔖 تعد 10% من حالات الإصابة بنزيف بعد سن اليأس هي ذات صلة بأمراض سرطانية خبيثة، وتشمل ما يأتي :

🔖 سرطان عنق الرحم
​وهو ورم خبيث يتطور في عنق الرحم نتيجة لفيروس يهاجم خلايا عنق الرحم، وعادةً ما يظهر النزيف بعد الجماع وقد يحدث بصورة تلقائية

🔖 سرطان بطانة الرحم
​يعتبر سرطان بطانة الرحم أحد أكثر أنواع الأورام التي تصيب الجهاز التناسلي الأنثوي شيوعًا، ويظهر النزيف في المراحل المبكرة من المرض؛ لذلك من المهم التوجه لاستشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن

👈 كلما كانت الفترة التي تفصل بين انقطاع الطمث وبدء النزيف أكبر، فإن السبب الأرجح للنزيف هو سرطان بطانة الرحم
اتصلي بنا على ☎ 01013358682 - 01127146840 أو زيارتنا في المركز.
📍 العنوان: المسلة - برج البراء - الدور الخامس




#أمومة

23/01/2026

👈 أسباب ومخاطر فقر الدم أثناء الحمل وطرق الوقاية منه :

🔖 خلال فترة الحمل تتعرض المرأة للعديد من التغيرات النفسية والجسدية والمشاكل الصحية، ومن أبرز ما تتعترض له هو فقر الدم أو الأنيميا الناجمة عن نقص مستوى الحديد في الجسم إذ يعتبر الحديد العنصر الرئيس في الهيموجلوبين الناقل للأكسجين إلى خلايا الجسد والدماغ وإحدى الركائز الأساسية التي تمكن الجسم من القيام بعملياته ووظائفه الحيوية فالتعرض لفقر الدم خصوصًا خلال الحمل يشكل تهديدًا على صحة الحامل والجنين معا حيث يقوم الجسم بإنتاج كمية إضافية من الدم تصل إلى 4 لترات لذا تجب المراجعة الفورية وسؤال الطبيب عن كيفية علاجه .

🔖 أسباب الإصابة بفقر الدم :

١) النزيف الشديد خلال الولادات السابقة أو نتيجة الإصابة بالحوادث
٢) نزيف الحيض أو النزيف الداخلي
٣) التبرع بكميات كبيرة من الدم
٤) الحمل
٥) سوء التغذية
٦) الأمراض الوراثية

🔖 مخاطر الإصابة بفقر الدم :

١- التأثير السلبي في وظيفة تحمل وقدرة العضلات
٢- عدم القدرة على ممارسة النشاط البدني
٣- من أسباب نقصان وزن الأطفال عند الولادة
٤- نقص مخزون الحديد لدى الأطفال
٥- يصعب على الأم إنتاج الحليب بعد الولادة

🔖 طرق الوقاية من فقر الدم :

١) المواظبة على فحص الهيموجلوبين
٢) تناول الطعام الغذائي متوازن العناصر
٣) التركيز على مصادر فيتامين ج (سي) إذ يحسن من امتصاص الحديد
٤) تجنب التعرض للأمراض المعدية أو المسببة لفقر الدم (مثل: النزيف الداخلي أو الخارجي) أو بعض الأمراض المعدية (مثل: الملاريا، أو الالتهابات الفيروسية) التي تضعف خلايا الدم الحمراء
اتصلي بنا على ☎ 01013358682 - 01127146840 أو زيارتنا في المركز.
📍 العنوان: المسلة - برج البراء - الدور الخامس




#أمومة