28/02/2026
عملية الدعامة بتساعد قلبك يرجع يضخ الدم كويس ، لكن جسمك محتاج دعم عشان الشرايين ما ترجعش تتضيق تاني
واحدة من أهم الحاجات اللي بتساعد هي التغذية الصحية والمتوازنة ❤
أفضل الأطعمة بعد الدعامة 👌:
الخضار والفواكه الطازجة: مصدر طبيعي للألياف والفيتامينات
- الحبوب الكاملة: زي الشوفان، الرز البني، والقمح الكامل
- البروتين الصحي: سمك، دجاج مشوي، فول، عدس، بقوليات
- الدهون الصحية بدل الدهون المشبعة والمقليات.
- الماء: حافظ على ترطيب جسمك طول اليوم، خاصة لو بتاخد أدوية سيولة الدم
لو محتاج خطة أكل مفصلة بعد الدعامة أو نصائح للحفاظ على صحة قلبك احجز كشفك مع د. تامر عبد المولى واطمن على قلبك
ـــــــــــــــــــــــــــ
العنوان : الفيوم - المسلة- العبودي-أمام مستشفى الندى بجوار مركز الفيوم سكان للأشعة
للتواصل: 01068678583 - 01111269812
