Mental Clarity - DR.Muhammad Alagamy

Mental Clarity - DR.Muhammad Alagamy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mental Clarity - DR.Muhammad Alagamy, Health & Wellness Website, Faiyum.

خبرة اكثر من 20 عامًا في الإرشادالأسري والأكاديمي والنفسي.
شهادات معتمدة في العلاج المعرفي السلوكي، إدارة الصدمات، تطوير الذات والتعافي من الاكتئاب
دكتوراه في تحليل البيانات
أستاذ مشارك بجامعة الأزهر
إجازات بسند متصل(حفص، البخاري، مسلم، التفسير، العقيدة)

عقوق الآباء😔… لا تقTلوا البر في نفوس أبنائكم 💔زي ما بنسمع عن "عقوق الأبناء"… فيه نوع تاني ما بيتكلمش عنه الناس كتير: "عق...
23/08/2025

عقوق الآباء😔
… لا تقTلوا البر في نفوس أبنائكم 💔

زي ما بنسمع عن "عقوق الأبناء"… فيه نوع تاني ما بيتكلمش عنه الناس كتير:
"عقوق الآباء لأولادهم."

العقوق مش بس كلمة بتتقال على الولد اللي بيرفع صوته أو بيقصر في طاعة والده أو والدته… العقوق كمان لما أب/ أم يقصّر في حق ابنه:

* لما يسمعوش وهو محتاج يتكلم.

* لما يفضل يقارنه بغيره ويحسسه إنه أقل.

* لما يكسر ثقته بنفسه بكلمة جارحة.

* لما يطلب منه الكمال طول الوقت وما يديهوش لحظة تقدير.

المؤلف كمال اليماني عبّر عن ده بصدق لما قال:

"لا أدري لماذا يصر بعض الآباء على قTل البر في نفوس أبنائهم"

كلمة صعبة… بس حقيقية.
البرّ مش بينبت من فراغ، ده محتاج بيئة حب، صبر، واحتواء.
ابنك لما يلاقي منك رحمة، هيغمر قلبه بالبر.
ولما يلاقي منك قسوة أو تجاهل، بيبدأ شيء جواه ينكسر… والفجوة بينك وبينه تكبر.

الآباء مش دايمًا فاهمين قد إيه كلمة أو حضن ممكن تبني جسر من البر، وقد إيه الجفاء ممكن يهدمه.
للأسف، أحيان كتير، بسبب ضغوط الحياة أو الأساليب اللي بنستخدمها من غير وعي، بيكون "البر" أول حاجة بتموت جوّه نفوسهم.

✨ شاركنا ازاي تبر ابنك.. وانتظر البوست القادم
✨ولا تنس اننا هنا لدعمك
للتواصل :
WhatsApp: 00201024255565
*"لا تجعل تكلفة الاستشارة عائقًا أمام طلب المساعدة، فمن حقك أن تطلب الخصم الذي يناسب ظروفك (25%-50%) دون حرج، فنحن إخوة وهذا حقك. ونحن على ثقة بأمانتك وإدراكك أن الله على ما تقول شهيد ."
اللهم انصر اخواننا المستضعفين واغثهم بمددك
اللهم عليك بمن خذلهم او اعان عليهم
اللهم خص القادر وارحم العاجز
#لاتنس _الحبيب
#اوقفواـالحرب
#تطويرالذات

🔹 "قيمتك عند ربنا كبيرة جدًا… متسمحش لكلامك السلبي يحطّمك.كتير من الناس عندهم عادة خطيرة جدًا:إنه يقلل من نفسه طول الوقت...
21/08/2025

🔹 "قيمتك عند ربنا كبيرة جدًا…
متسمحش لكلامك السلبي يحطّمك.

كتير من الناس عندهم عادة خطيرة جدًا:
إنه يقلل من نفسه طول الوقت…
يقول: “أنا فاشل”، “محدش هيحبني”، “أنا ماليش لازمة”.

الكلام ده مش مجرد جمل عابرة…
ده بيأثر على ثقتك بنفسك،
وبيخليك تعيش في دايرة سلبية: قلق، توتر، واكتئاب.

🔹 ربنا سبحانه وتعالى قال:
﴿وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ﴾ [الإسراء:70]
يعني قيمتك مش بكلام الناس ولا بنظرتك السلبية…
قيمتك إنك مخلوق مكرم عند ربنا.

خلي عندك يقين إنك تستحق الاحترام والتقدير، وابدأ شوف نقاط قوتك بدل ما تفضل تعيد وتزيد في نقاط ضعفك.

ابدأ شوف قوتك، وخلي نظرتك لنفسك أعدل وأرحم.
✨ولا تنس اننا هنا لدعمك
للتواصل :
WhatsApp: 00201024255565
*"لا تجعل تكلفة الاستشارة عائقًا أمام طلب المساعدة، فمن حقك أن تطلب الخصم الذي يناسب ظروفك (25%-50%) دون حرج، فنحن إخوة وهذا حقك. ونحن على ثقة بأمانتك وإدراكك أن الله على ما تقول شهيد ."
اللهم انصر اخواننا المستضعفين واغثهم بمددك
اللهم عليك بمن خذلهم او اعان عليهم
اللهم خص القادر وارحم العاجز
#لاتنس _الحبيب
#اوقفواـالحرب
#تطويرالذات

🧠 التأخر الذهني… مش حكم بالإعدام على مستقبل ابنكفيه أهالي أول ما يسمعوا التشخيص بيحسّوا إن الدنيا وقفت… لكن الحقيقة إن ا...
21/08/2025

🧠 التأخر الذهني… مش حكم بالإعدام على مستقبل ابنك

فيه أهالي أول ما يسمعوا التشخيص بيحسّوا إن الدنيا وقفت… لكن الحقيقة إن التدخل المبكر والصبر بيغيّر مصير الطفل 180 درجة.

👀 الأعراض اللي ممكن تلاحظها:

تأخر في الكلام أو النطق.

صعوبة في الفهم أو استيعاب التعليمات.

مشاكل في الاعتماد على نفسه (لبس، أكل، حمّام).

تواصل اجتماعي ضعيف أو عزلة.

🛠️ خطة التعامل:

فحص طبي شامل عشان نعرف السبب.

جلسات تخاطب لتقوية الكلام والتواصل.

تأهيل سلوكي (ABA) لتنمية الإيجابيات وتقليل السلوكيات المزعجة.

تأهيل وظيفي يعلمه يعتمد على نفسه.

دعم نفسي للأسرة عشان يعرفوا يتعاملوا معاه صح.

🌿 همسة
مفيش حالة ميؤوس منها… العلاج موجود، والمفتاح هو الصبر والبحث عن الطريق الصح.

💡 أهم نقطة:
ابنك محتاج حضنك وصبرك قبل أي جلسة أو علاج.

✨ شاركنا

إيه أكتر صعوبة واجهتك مع ابنك وإزاي حاولت تتغلّب عليها؟

✨ولا تنس اننا هنا لدعمك
للتواصل :
WhatsApp: 00201024255565
*"لا تجعل تكلفة الاستشارة عائقًا أمام طلب المساعدة، فمن حقك أن تطلب الخصم الذي يناسب ظروفك (25%-50%) دون حرج، فنحن إخوة وهذا حقك. ونحن على ثقة بأمانتك وإدراكك أن الله على ما تقول شهيد ."
اللهم انصر اخواننا المستضعفين واغثهم بمددك
اللهم عليك بمن خذلهم او اعان عليهم
اللهم خص القادر وارحم العاجز
#لاتنس _الحبيب
#اوقفواـالحرب
#تطويرالذات

🧠✨!!!!هدي عقلك في دقيقتين!" ✨🧠لما تكون متوتر بتسمع صوت جواك:"إيه اللي بيحصل؟ ضربات قلبي سريعة ليه؟، ليه تفكيري مشتت، ومش...
19/08/2025

🧠✨!!!!هدي عقلك في دقيقتين!" ✨🧠

لما تكون متوتر بتسمع صوت جواك:
"إيه اللي بيحصل؟ ضربات قلبي سريعة ليه؟، ليه تفكيري مشتت، ومش عارف أركز؟!"

💡 إليك الحل السحري؟
"التنفس الواعي"..
أول إسعافات أولية نفسية بتعملها لنفسك في أي وقت!

👣 ٣ خطوات فقط (واحنا معاك):
١. شهيق عميق من الأنف (عدّ لـ٤).. تخيل الهواء بيدخل ببطء ويُملأ بطنك!
٢. احبس النفس ثانيتين (ده وقت شحن الطاقة!).
٣. زفير طويل من الفم (عدّ لـ٦).. كأنك بتنفّس كل التوتر بره جسمك!

🕯️ كررها ٤ مرات.. وهتحس ب:

قلبك بيهدأ⏳

عقلك بيفتح 🧠

تركيزك بيرجع ✨

💎 تفاعل (مُختلف):
"قبل ما تكمل.. جرب الخطوات دلوقتي!
واكتبلنا في الكومنتس: إيه أول حاجة لاحظتها في جسمك بعد ما تنفّست؟" ❤️
✨ولا تنس اننا هنا لأجلك
للتواصل :
WhatsApp: 00201024255565
*"لا تجعل تكلفة الاستشارة عائقًا أمام طلب المساعدة، فمن حقك أن تطلب الخصم الذي يناسب ظروفك (25%-50%) دون حرج، فنحن إخوة وهذا حقك. ونحن على ثقة بأمانتك وإدراكك أن الله على ما تقول شهيد ."
اللهم انصر اخواننا المستضعفين واغثهم بمددك
اللهم عليك بمن خذلهم او اعان عليهم
اللهم خص القادر وارحم العاجز
#اوقفواـالحرب
#تطويرالذات

👂❤️ "اسمعني بس… !"في لحظات الصدمة أو الأزمات، أحيانًا الشخص مش بيحتاج نصايح ولا حلول سريعة…كل اللي محتاجه إنك تسمعه بصدق...
18/08/2025

👂❤️ "اسمعني بس… !"

في لحظات الصدمة أو الأزمات، أحيانًا الشخص مش بيحتاج نصايح ولا حلول سريعة…
كل اللي محتاجه إنك تسمعه بصدق 👂❤️

وكأنه بيصرخ:
اسمعني بس… يمكن أكون محتاجك أكتر من أي دواء!

🧩 وهنا تظهر أهمية واحدة من أهم تقنيات الإسعافات الأولية النفسية الا وهي: الإنصات الفعّال.
يعني:

تدي له أمان في الكلام.

تسيبه يخرج اللي جواه من غير مقاطعة.

تنقل له إنك فاهم ومقدّر مشاعره.

الإنصات مش بس فن… ده عبادة كمان،
النبي ﷺ كان أكتر الناس حسن استماع لأصحابه وأهله،

🎯 جرّب النهارده لو قابلت حد مضغوط أو متألم…
تقعد جنبه وتقوله بكل هدوء "أنا سامعك"
ممكن كلمة "أنا سامعك" تفتح له باب أمل كبير.

✨ولا تنس اننا هنا عشان نسمعك
للتواصل :
WhatsApp: 00201024255565
*"لا تجعل تكلفة الاستشارة عائقًا أمام طلب المساعدة، فمن حقك أن تطلب الخصم الذي يناسب ظروفك (25%-50%) دون حرج، فنحن إخوة وهذا حقك. ونحن على ثقة بأمانتك وإدراكك أن الله على ما تقول شهيد ."
اللهم انصر اخواننا المستضعفين واغثهم بمددك
اللهم عليك بمن خذلهم او اعان عليهم
اللهم خص القادر وارحم العاجز

#اوقفواـالحرب
#تطويرالذات

💍 الاحترام… العمود الفقري لأي علاقة زوجيةفي كتير من الخلافات، الزوجين بيفكروا في مين صح ومين غلط… لكن بينسوا أهم حاجة:طر...
15/08/2025

💍 الاحترام… العمود الفقري لأي علاقة زوجية

في كتير من الخلافات، الزوجين بيفكروا في مين صح ومين غلط… لكن بينسوا أهم حاجة:
طريقة الكلام وقت الخلاف.

الكلمة الطيبة ممكن تخلي المشكلة تتحل في دقايق…
وممكن كلمة جارحة تهدّ كل اللي اتبنى في سنين!

🕊️ قال ﷺ: "ليس المؤمن بالطعّان ولا اللعّان ولا الفاحش ولا البذيء" – رواه الترمذي
📌 حتى وقت الغضب، أسلوبك وكلماتك دليل على أخلاقك وإيمانك.

💡 خطوات بسيطة للحفاظ على الاحترام:

* خلي صوتك هادي… الغضب مش هيحل حاجة.

* اسمع قبل ما ترد… يمكن تكتشف إنك كنت فاهم غلط.

اختار كلماتك… حتى لو متضايق، خلي كلامك يحافظ على كرامة الطرف* التاني.

✨ شاركنا:

إيه أكتر جملة حاسس إنها بتهدّي الموقف وقت الخلاف مع شريك حياتك؟

✨ولا تنس اننا هنا لدعمك
للتواصل :
WhatsApp: 00201024255565
*"لا تجعل تكلفة الاستشارة عائقًا أمام طلب المساعدة، فمن حقك أن تطلب الخصم الذي يناسب ظروفك (25%-50%) دون حرج، فنحن إخوة وهذا حقك. ونحن على ثقة بأمانتك وإدراكك أن الله على ما تقول شهيد ."
اللهم انصر اخواننا المستضعفين واغثهم بمددك
اللهم عليك بمن خذلهم او اعان عليهم
اللهم خص القادر وارحم العاجز
#لاتنس _الحبيب
#اوقفواـالحرب
#تطويرالذات

💍  الزواج مش ساحة معركة!في كتير من البيوت، المشكلة مش في الخلافات نفسها…المشكلة إن الزوجين بيحسّوا إنهم في حرب لازم يكسب...
12/08/2025

💍 الزواج مش ساحة معركة!

في كتير من البيوت، المشكلة مش في الخلافات نفسها…
المشكلة إن الزوجين بيحسّوا إنهم في حرب لازم يكسبوها، بدل ما يحسّوا إنهم فريق واحد بيواجه المشكلة سوا.

🎯 من أشهر المشاكل:
العناد المتبادل وقت الخلاف…
هو يقول: "أنا مش هتنازل"
وهي تقول: "وأنا كمان مش هتنازل"
والنتيجة؟ الموضوع الصغير يكبر… والحب يتضائل!

🕊️قال الله تعالى:
"وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ" [النساء: 19]
📌 المعروف مش بس معناه الاحترام… ده كمان يشمل اللين، والمرونة، والتنازل أحيانًا حفاظًا على المودة.

وقال ﷺ:
"خيركم خيركم لأهله" – رواه الترمذي

💡 نصيحة عملية:
بدل ما تسأل: "مين غلطان؟"
اسأل: "إزاي نحل الموقف ده بأقل خسائر وأكتر حب؟"

مرّة هو يتنازل، ومرّة هي تتنازل… وده مش ضعف، ده ذكاء ووعي.

✨خليكم دايما فاكرين:
"ممكن تكسب المعركة… وتخسر حياة جميلة"

✨ شاركنا:
إيه أكتر موقف افتكرت إنك لو كنت مرن فيه أو تنازلت، كان ممكن يعدّي على خير؟

✨ولا تنس اننا هنا لدعمك
للتواصل :
WhatsApp: 00201024255565
*"لا تجعل تكلفة الاستشارة عائقًا أمام طلب المساعدة، فمن حقك أن تطلب الخصم الذي يناسب ظروفك (25%-50%) دون حرج، فنحن إخوة وهذا حقك. ونحن على ثقة بأمانتك وإدراكك أن الله على ما تقول شهيد ."
اللهم انصر اخواننا المستضعفين واغثهم بمددك
اللهم عليك بمن خذلهم او اعان عليهم
اللهم خص القادر وارحم العاجز

#اوقفواـالحرب
#تطويرالذات

🧠 مش كل بوست أو فيديو ينطبق على شريك حياتك!بقينا نفتح الفيس أو إنستجرام أو يوتيوب أو....، نلاقي عنوان بيقول:"لو شريكك بي...
27/07/2025

🧠 مش كل بوست أو فيديو ينطبق على شريك حياتك!

بقينا نفتح الفيس أو إنستجرام أو يوتيوب أو....، نلاقي عنوان بيقول:
"لو شريكك بيعمل كذا... فهو نرجسي!"
"لو صديقتك قالت كده... يبقى سامة!"
"لو أبوك اتصرف بالشكل ده... يبقى متحكم!"

وفجأة… بنشوف كل اللي حوالينا بأوصاف مش فيهم.

😔 النتيجة:
* بنبني أحكام على لقطات مش كاملة
* بنحكم على ناس غاليين علينا لمجرد "بوست"
* بنفقد القدرة على التفهّم… وبدل ما نصلّح، بنجرّح

سيدنا النبي ﷺ قال :
**"هلّا شققتَ عن قلبه؟!"**(صحيح مسلم)
قالها لصحابي ظن السوء بكافر كان بيقاتله… رغم إنه عاش الموقف بنفسه وحاول يبرر للنبي (قال ذلك من خوف السيف) وسيدنا النبي رفض، وفضل يعتب عليه لحد ما سيدنا اسامه قال" فَمَا زَالَ يُكَرِّرُهَا حَتَّى تَمَنَّيْتُ أَنِّي أَسْلَمْتُ يَومَئذٍ"

📌 *يعني حتى لو شايف تصرّف غلط… إياك تحكم على النية أو الشخصية بالكامل!*

💡 خد بالك:
* مش كل سلوك مزعج = اضطراب نفسي
* ومش كل حد اتعصب = مريض نفسي
* ومش كل تصرف بنكرهه = نرجسية أو اضطراب

✅ بدل ما تسقط… اسأل:
* هل الموقف ده متكرر بوضوح؟
* هل الشخص بيعترف بغلطه؟
* هل في نية للإصلاح ولا لأ؟
* هل ده سلوك ولا نمط مستمر؟
* ولازم تستشير مختص

📣 شاركنا:

> هل وقعت قبل كده في فخ إنك وصفت حد بوصف نفسي بعد بوست أو فيديو؟
> واكتشفت بعد كده إنك كنت قاسي في حكمك؟
✨ولا تنس اننا هنا لدعمك
للتواصل :
WhatsApp: 00201024255565
*"لا تجعل تكلفة الاستشارة عائقًا أمام طلب المساعدة، فمن حقك أن تطلب الخصم الذي يناسب ظروفك (25%-50%) دون حرج، فنحن إخوة وهذا حقك. ونحن على ثقة بأمانتك وإدراكك أن الله على ما تقول شهيد ."
اللهم انصر اخواننا المستضعفين واغثهم بمددك
اللهم عليك بمن خذلهم او اعان عليهم
اللهم خص القادر وارحم العاجز
#اوقفواـالحرب
#تطويرالذات

✨  إزاي نِتعلّم التغافل؟ بعد ما عرفنا معنى التغافل واهميته واثره على صحتنا،النهاردة هنعرف ازاي نتعلم التغافل.كام خطوة بس...
23/07/2025

✨ إزاي نِتعلّم التغافل؟

بعد ما عرفنا معنى التغافل واهميته واثره على صحتنا،
النهاردة هنعرف ازاي نتعلم التغافل.

كام خطوة بسيطة كده ممكن تعلمنا التغافل:
* ركز على الإيجابيات: بدل ما تقعد تفكر في الحاجة اللي ضايقتك، حاول تفتكر الحاجات الكويسة في الشخص ده أو في العلاقة دي عمومًا.

*وسّع نظرتك: هل الموضوع ده هيفرق معاك بجد بعد سنة ولا سنتين؟ لو الإجابة لأ، يبقى مش مستاهل تزعل نفسك عشانه دلوقتي.

*اعرف حدودك: مش كل حاجة ينفع نتغافل عنها. لو الموضوع فيه تعدي كبير أو إهانة مستمرة، هنا لازم يكون ليك موقف. التغافل لل حاجات البسيطة اللي "تمشي الدنيا".

*ادعي ربنا: اطلب من ربنا إنه يرزقك الحكمة والصبر والقدرة على التغافل اللي يريح قلبك.

💡 قاعدة ذهبية:
مش كل حاجة تستاهل الرد، ومش كل موقف محتاج تعليق
ساعات… بيكون التغافل هو قمة الوعي والذكاء الاجتماعي

🔑 وإفتكر دايمًا:

“مش كل الناس شبهك… مش كلهم هيفهموا زيك، ولا يتصرفوا زي ما كنت تتمنى. وساعتها، التغافل مش بس راحة… ده حصن لروحك من الانكسار.”

💬 شاركنا رأيك: إيه أكتر موقف بتحتاج فيه تتغافل عشان تحافظ على هدوءك أو علاقتك بالناس؟ اكتبلنا في الكومنتات!

✨ولا تنس اننا هنا لدعمك
للتواصل :
WhatsApp: 00201024255565
*"لا تجعل تكلفة الاستشارة عائقًا أمام طلب المساعدة، فمن حقك أن تطلب الخصم الذي يناسب ظروفك (25%-50%) دون حرج، فنحن إخوة وهذا حقك. ونحن على ثقة بأمانتك وإدراكك أن الله على ما تقول شهيد ."
اللهم انصر اخواننا المستضعفين واغثهم بمددك
اللهم عليك بمن خذلهم او اعان عليهم
اللهم خص القادر وارحم العاجز
#اوقفواـالحرب
#تطويرالذات

✨ مش كل حاجة تستاهل الرد.. …  طنّش تنتعِش تعيش كتير مننا بيدور على مفتاح السعادة وراحة البال، صح؟ حاجة كده تخلي الواحد م...
20/07/2025

✨ مش كل حاجة تستاهل الرد.. … طنّش تنتعِش تعيش

كتير مننا بيدور على مفتاح السعادة وراحة البال، صح؟ حاجة كده تخلي الواحد ماشي في الدنيا دي دماغه رايقة وقلبه مرتاح. طيب، تعالوا النهارده نتكلم عن كنز بجد موجود وببلاش تقريبًا، بس ناس قليلة اللي عارفة قيمته: التغافل.

🔎يعني إيه نتغافل؟
مش معناها إننا نكون ساذجين أو نرضى بالإهانة! لأ خالص. التغافل هو فن حلو أوي، وهو إنك تعمل نفسك مش واخد بالك من حاجات صغيرة أو كلام ممكن يضايقك أو مواقف مش مستاهلة وقفة. هو إنك "تِعدّيها" بمزاجك، مش غصب عنك.
إيه بقى اللي بيحصل في صحتنا لما بنشيل في قلوبنا؟
لما بنركز في كل كلمة وكل فعل ونقف عند كل غلطة، دماغنا بتتملي أفكار سلبية و 스트레스 (إجهاد). تخيل كده إنك شايل على كتافك شنطة مليانة زلط صغير... مع الوقت هتتعبك أوي! التغافل بقى بيرمي الزلط ده واحدة واحدة، وبيخلي حمِلك أخف وروحك أحسن.

إنت مش مضطر تاخد كل حاجة على صدرك.. التغافل حكمة، وفيه شفاء.

📌 والتغافل مش ضعف، ده رفعة أخلاق… وعبادة في زمن الانفعال.
ده مش كلام إنشائي، ده حكمة اللي ديننا علمنا إياه!

✅ قال تعالى: "وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا ۗ أَلَا تُحِبُّونَ أَن يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ" [النور:22].
✅ وقال رسول الله ﷺ: "ما زاد الله عبدًا بعفوٍ إلا عزًّا" (رواه مسلم).

💚 طيب إيه فايدة التغافل على النفس والعلاقات؟

1️⃣ يوفّر على قلبك ودماغك طاقة كنت هتضيعها على الزعل والتفسير..لأنه بيخليك متزن ومش حاسس بثقل المشاكل.
2️⃣ بيعلّمك تركز على الأهم… وتعدّي اللي مايستاهلش، وده بيحمي قلبك من الحقد والضغينة اللي بتأثر على صحتك الجسدية!
3️⃣ بيحفظ العلاقات من الانهيار بسبب تفاصيل صغيرة.. لأن الكمال مستحيل والغلط وارد من أي حد!
مين فينا معندوش قريب أو صاحب أو شريك حياة ممكن يقول كلمة تزعل أو يعمل تصرف يضايق؟ لو فضلنا ماسكين في كل حاجة، الدنيا هتبقى خناقات ونِكد على طول. لكن لما بنتغافل عن الهفوات الصغيرة، بنحافظ على الود والمحبة اللي بينا، وزي ما بيقولوا "مراكب ماشية".

✨طيب إزاي نِتعلّم فن التغافل؟
ده اللي هنعرفه في البوست القادم..استنونا

✨ شاركنا:

> إيه الموقف اللي عدّيته بتغافل… وارتحت؟
> وهل فعلاً حسيت بقيمة التغافل بعده؟

✨تابع البوست اللي جاي،
✨ولا تنس اننا هنا لدعمك
للتواصل :
WhatsApp: 00201024255565
*"لا تجعل تكلفة الاستشارة عائقًا أمام طلب المساعدة، فمن حقك أن تطلب الخصم الذي يناسب ظروفك (25%-50%) دون حرج، فنحن إخوة وهذا حقك. ونحن على ثقة بأمانتك وإدراكك أن الله على ما تقول شهيد ."
اللهم انصر اخواننا المستضعفين واغثهم بمددك
اللهم عليك بمن خذلهم او اعان عليهم
اللهم خص القادر وارحم العاجز
#اوقفواـالحرب
#تطويرالذات

افتح الصور بالترتيب:1-2-3 #روايتي
17/07/2025

افتح الصور بالترتيب:
1-2-3
#روايتي

Address

Faiyum

Telephone

+201024255565

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mental Clarity - DR.Muhammad Alagamy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mental Clarity - DR.Muhammad Alagamy:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram