Sherif Salama - تغذية صحية & نفسية

  • Home
  • Egypt
  • Giza
  • Sherif Salama - تغذية صحية & نفسية

Sherif Salama - تغذية صحية & نفسية اخصائي تغذية &,Certified Health Coach.ICF.
(2)

Emotional eating coach&
اضطرابات الطعام
والتغذية الصحية و التغذية بعد عمليات السمنة وحالا زيادة الوزن بعد ( التكميم او التحويل او الساسي) شريف سلامة. اخصائي التغذية دراسات عليا في التغذية جامعة القاهرة ماجستير مهني في التغذية العلاجية جامعة القاهرة
Diploma in clinical Nutrition by American
Association of Continuing Medical Education

Course in behavioral change for lifeStyle by the Egyption functional Medicine Associationنقدم استشارات تغذوية ومتابعات غذائية اونلاين فقط النظام الغذائي مش ورقة مطبوعة لكل الناس لا لكل فرد نظامه الخاص علي حسب احتياجاته الصحية والعملية والنفسية يعني نظام متفصل عليك متابعات لجميع انواع الانظمة الغذائية العالمية متخصصون في التغذية بعد عمليات السمنة ( تكميم المعدة - تحويل المسار ) من بعد العملية الي المثالي باذن الله علاج المشاكل الغذائية كزيادة الوزن بعد عمليات السمنة هتلاقي في الصفحة فيديوهات ومنشورات هتفيدك جداااا �متابعة حالات السمنة والنحافة

06/02/2026

فيه لحظة من بين شعور الغضب القوي اللي بيعمل اندفاعية او شعور خزي قوي يخليك مش شايف قدامك وممكن تاكل لحد ما بطنك تتألم او تتخض ان الاكل خلص وبين شعور الغضب اللي مستوعبه وفاهم هو جاي ليه وقادر تديره واعبر عنه بطريقة فعاله . وهنا بتيجي مهارات تحمل المحن من ال DBT اللي زودنا الورشة ده

05/02/2026

هتفهم في ورشة الاك العاطفي هتفرق بين ٧ انواع جوع وتتعامل معاهم ازاي . وهتفهم التعامل مع كل المشاعر ب مهارات العلاج الجدلي السلوكي ) DBT

05/02/2026

الناس اللي خلصت مخزون الفروالة ومخزون ياميش رمضان قبل رمضان تجمع هنا 😂

04/02/2026

قالها لو مخستيش وحرقتي دهون جسمك مش هخطبك ….. فاحرقت كل هدية 🎁 وكل ورقة وكل شئ يفكرها بيه 😌 فتحررت 👌

المشاعر مش بتتطلب ولكن بنحولها لافعال تطلب .. 👏👏👏👏👏
03/02/2026

المشاعر مش بتتطلب ولكن بنحولها لافعال تطلب .. 👏👏👏👏👏

03/02/2026

لسة مخلص سيشن لادارة الاكل العاطفي لكلاينت عمل تكميم وحصل زيادة سبب الزيادة عقلية المثالية والكمالية . لاما دايت كما قال الكتاب لاما خربانه خربانه … وهو ده سبب الزيادة قبل وبعد التكميم . لاما ابيض لاما اسود .. وده نمط تفكير محتاج شغل وتغير نمط وعقلية .. ومش محتاج تحكم وسيطرة .

فركش 🥳🥳🥳🥳🥳😍😍 اللهم لك الحمد والشكر .. خلصنا انهاردة ورشة الاكل العاطفي.. رحلة مرت بكل المشاعر .. ٣ شهور كاملين .. اشتغلن...
02/02/2026

فركش 🥳🥳🥳🥳🥳😍😍 اللهم لك الحمد والشكر .. خلصنا انهاردة ورشة الاكل العاطفي.. رحلة مرت بكل المشاعر .. ٣ شهور كاملين .. اشتغلنا في مواضيع كتير جدااااا( ديناميك الاكل . وكيف بدأ والاكل الواعي والتغذية الحدسية والانتكاسة واليقظة ولليوم فقط ومقياس الجوع والشبع وانواع الجوع وتنظيم وادارة المشاعر وازاي نعبر عنها ونتواصل واخطاء التفكير وال body image وحب النفس والاستريس …. والخ … رحلة مليئه بمشاعر حب وونس وحدن ايضا ) وباذن الله نقابلكم لو ليكم نصيب في الورشة الجديدة بعد رمضان … زودنا فيها ٣ مواضيع 🤕😍🥳

02/02/2026

معايا ٣ كلاينت بشتغل معاهم جلسات اكل عاطفي علي شراهة الجوع وهوس افكار الاكل بعد تبطيل حقن المونجاروا وازاي نحافظ علي الوزن وانه بيرجعش اتخن من الاول . ونرجع الامان للجسم .. والحمدالله النتيجة ممتازة

الفيد باك من الاسبوع العاشر من ورشة الاكل العاطفي .. من محاضرة اخطاء التفكير وعلاقتها بالاكل .
01/02/2026

الفيد باك من الاسبوع العاشر من ورشة الاكل العاطفي .. من محاضرة اخطاء التفكير وعلاقتها بالاكل .

31/01/2026

ثم قالت: كان بيقولي قبل الجواز انا بندم علي كل لحظة عشتها انتي مش موجودة فيها

جلسات الاكل العاطفي

31/01/2026

هي قررت تدخل الورشة بعد شهرين تكميم علشان تعالج اصل المشكلة (⬇️⬇️

(حقيقي يادكتور أنا ممتنه لوجودي ف الورشة وبشكر حضرتك جداً ع تعبك معانا ومساعدتي ف بناء شخصيتي الجديدة الحمدلله حقيقي الواحد بدأ يتحول لشخص تاني وواثقه بإذن الله ع نهاية الورشة هكون إنسانه واعية متعافيه بحب نفسي وبقدرها لأن ده هينعكس ع كل اللي حواليا ..
بعد تعب سنين ف الدايت والرجوع لنقطة الصفر وانتهي المطاف بعملية برضو 😅😅

بدأت افكر طيب ليه كل مرة برجع لنقطة الصفر ولقيت اني مش بحل أصل المشكلة اصلا وكنت دخلت الجروب وبدأت تظهر قدامي فيديوهات حضرتك عن الأكل العاطفي لقيت نفسي فيها ..ايه ده كل المواقف دي أنا 😂 والحمدلله اعترفت بالمشكلة وادركت أن العملية دي العامل المساعد وبداية الطريق بس لازم حل أصل المشكلة علشان مفضلش ألف ف دايرة الأكل العاطفي واللي هنزله هزيده تاني ..وربنا قدرلي الحمدلله وجود حضرتك ولحقت نفسي و الحقيقة الموضوع طلع كبير اوي اوي 😅 مش فكرة أكل وخلاص دي بتبدأ من جوه 🤦 أفكار ومشاعر وتقبل وتصالح ودعم نفسي وبناء شخص جديد واعي متصالح مع نفسه ومع الأكل مقدر لذاته وبيحب نفسه ♥️
ممتنه لربنا أنه قدرلي اكون مع حضرتك ف الورشة ومع أحلي جروب من البنات 🌹)

الفيد باك من محاضرة اخطاء التفكير وعلاقتها بالمشاعر وازاي بتكون سبب في مشاعرنا الغير مريحة والكريڤنج .ورشة الاكل العاطفي...
30/01/2026

الفيد باك من محاضرة اخطاء التفكير وعلاقتها بالمشاعر وازاي بتكون سبب في مشاعرنا الغير مريحة والكريڤنج .

ورشة الاكل العاطفي….. هنبدأ ورشة جديدة بعد رمضان علي طول والحجز فتح

Address

الهرم
Giza

Telephone

+201157033705

Website

https://t.me/+VyPj4C8ek8szYTc0

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sherif Salama - تغذية صحية & نفسية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram