22/10/2025
⭐تناول 3 ملاعق يوميا من زيت الزيتون لمدة21يوم:
👈🏻يقوم بحرق مالايقل عن 3كيلوجرام دهون كل 4اسابيع..وهذا بحث للدكتور Dr. Seth Roberts.
💚وذلك لأنه يزيد الدهون البنية المنشطة لحرق الدهون المخزنة
ايضا يمنع الشعور الدائم بتناول السكريات والحلويات
💚يعالج الالتهابات وارتفاع السكري والانيميا وضعف المناعة ونقص فيتامينD.. ومشاكل القولون والجهاز الهضمي..وكلها عوامل تؤثر سلبا علي ضعف الحرق.
💚يفضل تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون قبل الافطار بساعة..أو تناوله مع الفطار او وجبة الغداء.
💚بجانب اهمية زيت الزيتون في تنحيف الجسم واذابة دهون البطن لهو فوائد كثيرة منها:
✔️مضاد لشيخوخة الجسم..شيخوخة المخ والشعر والجلد.
✔️يقلل الكلسترول المرتفع.
✔️يعالج ارتفا ضغط الدم.
✔️يعالج الام والتهابات العظام ويقوي العظام.
✔️يحمي من خطر السرطان.
