18/11/2019
ايه هو فيتامين ب7 ؟؟؟🤔🤔
بيساعد على زيادة كريات الدم الحمراء
و زيادة الأحماض الأمينية
طب ايه فوائده
👈الأنيميا.
👈تكسر الأظافر.
👈تقصف الشعر وتساقطه.
👈شحوب الوجه.
👈جفاف الجلد.
👈كثرة الإصابة بالالتهابات والفيروسات والأمراض الفطرية.
👈ارتفاع ضغط الدم.
👈ألم العضلات.
👈الاضطرابت النفسية مثل الاكتئاب والتوتر.
👈الم العضلات.
👈فقدان الشهية.
اطلبية الان