28/12/2025
كتير مننا بيشتكي من ألم في الرقبة ويفتكره شدّ وهيعدّي… لكن الحقيقة إن إهماله ممكن يسبب مشاكل أكبر.
د. محمد حسن حفناوي - استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري - بيوضح في الفيديو:
- أسباب آلام الرقبة
- تأثيرها لو اتسابِت من غير علاج
- إزاي نحمي نفسنا ونتجنب المضاعفات
اتفرج واعرف إزاي تحافظ على رقبتك