مركز الحصري للعلاج الطبيعي وإصابات الملاعب

  • Home
  • Egypt
  • Giza
  • مركز الحصري للعلاج الطبيعي وإصابات الملاعب

مركز الحصري للعلاج الطبيعي وإصابات الملاعب Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from مركز الحصري للعلاج الطبيعي وإصابات الملاعب, Physical therapist, ٣٥ شارع أبن بطوطه بجوار عمارة راية/فيصل, Giza.

مركز الحصري للعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل

مع الاستشاري د. رشا الحصري (دكتوراه في علم الأعصاب)وفريق طبي متخصص.

💥نقدّم رعاية متكاملة وخطط علاجية مخصصة لحالات العمود الفقري،إصابات الملاعب،وإدارة الألم،اعتمادًا على أحدث الأبحاث العلمية لضمان أفضل النتائج.

إيه هي  #الفايبرومالجيا ( ) وإزاي نقدر نساعدك؟الفيبروميالجيا أو الألم العضلي الليفي هي حالة بتسبب:1_ آلام مزمنة في الجسم...
14/09/2025

إيه هي #الفايبرومالجيا ( ) وإزاي نقدر نساعدك؟

الفيبروميالجيا أو الألم العضلي الليفي هي حالة بتسبب:
1_ آلام مزمنة في الجسم كله.
2_ إحساس دائم بالتعب والإرهاق.
3_ صعوبة في النوم.
4_ أحيانًا صداع وضعف في التركيز.

ممكن تخلي حياتك اليومية أصعب، لكن الخبر الحلو إن العلاج الطبيعي يقدر يغير حياتك

🟢 إزاي العلاج الطبيعي بيساعدك؟
✅ تقليل الألم المنتشر في الجسم
✅ علاج العقد العضلية بأحدث التقنيات
✅ نصائح غذائية تدعم جسمك وتحسّن طاقتك
✅ زيادة مرونة العضلات وتقليل التيبّس
✅ تعليم تمارين تخلّيك تتحكم في الأعراض
✅ تقنيات استرخاء تقلل التوتر والقلق
✅ دعم نفسي وحركي عشان ترجع تمارس حياتك بثقة

ليه تختار مركزنا؟
أخصائيين خبرة وفاهمين طبيعة الحالة.
خطة علاج مخصصة لكل مريض.
استخدام تقنيات متقدمة:
• الموجات الصوتية المنخفضة.
• الإبر الجافة.
• الحجامة الجافة.
• العلاج اليدوي.
برامج متابعة شهرية وسنوية بتخفيضات خاصة.

📞 احجز جلستك التقييمية الآن وابدأ رحلتك نحو حياة بلا ألم
📞 للحجز والاستفسار:
01156694314 - 01060693529

📍 العنوان:
35 شارع ابن بطوطة، فيصل الرئيسي بجوار راية ستور وتوينكي، محطة التميمي.

📍 رابط الموقع على الخريطة:

https://maps.app.goo.gl/z3Y8rD7aR6gU9HWPA

14/09/2025



محطة التميمي 35ش ابن بطوطه متفرع من فيصل الرئيسي بجوار رايه استور وتوينكي.
للحجز والاستفسار
01156694314
01060693529

13/09/2025

الجلوس الخاطئ وراء الدركسون بيزود الضغط على فقرات أسفل الظهر والرقبة، وده مع الوقت يسبب آلام مزمنة.
زورونا في
محطة التميمي 35ش ابن بطوطه متفرع من فيصل الرئيسي بجوار رايه استور وتوينكي
للحجز والاستفسار
01156694314
01060693529

  الجلوس الخاطئ وراء الدركسون بيزود الضغط على فقرات أسفل الظهر والرقبة، وده مع الوقت يسبب آلام مزمنة.✅ النصيحة الذهبية:خ...
13/09/2025


الجلوس الخاطئ وراء الدركسون بيزود الضغط على فقرات أسفل الظهر والرقبة، وده مع الوقت يسبب آلام مزمنة.

✅ النصيحة الذهبية:

خلي ظهرك ملامس لمسند الكرسي بالكامل.

اضبط ظهر الكرسي بزاوية خفيفة للخلف (100-110°) عشان توزع الأحمال على العمود الفقري.

خلي الركبة مثنية بزاوية مريحة، والقدم توصل الدواسات بدون تمديد زائد.

اضبط مسند الرأس بحيث يكون في مستوى منتصف الرأس.

خد استراحة كل ساعة في الرحلات الطويلة، انزل حرّك جسمك ومدد عضلاتك.

:
الجلوس الصحيح مش رفاهية، هو وقاية حقيقية من مشاكل أسفل الظهر والرقبة.

🟢 لو حاسس بآلام في الظهر أو الرقبة بسبب القيادة الطويلة، احجز معانا دلوقتي في مركز الحصري للعلاج الطبيعي والتأهيل علشان نساعدك ترجع تقود براحة وأمان.

زورونا في
:- محطة التميمي 35ش ابن بطوطه متفرع من فيصل الرئيسي بجوار رايه استور وتوينكي
📞 اتصل للحجز: 01156694314
01060693529

04/09/2025

حاسس بصداع؟ تعب؟ أو آلام في الظهر والمفاصل؟
دلوقتي تقدر ترجع نشاطك وحيويتك من أول جلسة مع الحجامة في مركز الحصري للعلاج الطبيعي وإصابات الملاعب

١_ تنشيط الدورة الدموية
٢_ تخليص الجسم من السموم
٣_ تقليل التوتر وتحسين النوم
٤_ تخفيف آلام المفاصل والعضلات

🔥 العرض الخاص:
خصم خاص لاول ٣٠ شخص
العرض ساري حتى يوم الخميس
١١/سبتمبر ٢٠٢٥

📞 للحجز والاستفسار: 01156694314
01060693529
العنوان:- محطة التميمي ٣٥ش ابن بطوطه متفرع من فيصل الرئيسي بجوار رايه استور وتوينكي

#الحجامة

تتقدّم الدكتورة رشا الحصري ، رئيس مجلس إدارة مركز الحصري للعلاج الطبيعي والتأهيل ، وجميع الطاقم الطبي ، بأطيب التمنيات ب...
03/09/2025

تتقدّم الدكتورة رشا الحصري ، رئيس مجلس إدارة مركز الحصري للعلاج الطبيعي والتأهيل ، وجميع الطاقم الطبي ، بأطيب التمنيات بمناسبة حلول ذكرى المولد النبوي الشريف.

ونقدم لكم أقوى العروض الخاصة على الحجامه النبوية خصم 10٪ لاول خمسة اشخاص🌸
سارعوا بالحجز
01156694314
محطة التميمي _٣٥ش ابن بطوطه متفرع من فيصل الرئيسي_ بجوار رايه استور وتوينكي


#الحجامه

#جددنشاطك

#المولدالنبوي

تعرف إن طريقة جلوسك ووقفتك ومشيك وحتى نومك ممكن تكون السبب الأساسي لآلام ظهرك ورقبتك؟ 🤔 تعرف كمان ان تعديل طريقة الجلوس ...
01/09/2025

تعرف إن طريقة جلوسك ووقفتك ومشيك وحتى نومك ممكن تكون السبب الأساسي لآلام ظهرك ورقبتك؟ 🤔

تعرف كمان ان تعديل طريقة الجلوس والوقوف والمشي وحتى النوم بيخلي جسمك في وضعه السليم، وده يقلل الضغط على العمود الفقري والمفاصل، ويمنع الألم أو التشوهات مع الوقت.

تابعونا في البوستات الجاية علشان تتعرفوا على الوضع الصحيح لجسمكم و تحافظوا صحتكم.
علشان كدا في مركزنا جهزنالكم سلسلة نصائح
#اعمل ✅ و ❌.
هتكون خطوات بسيطة وسهلة تطبقها في يومك وتفرق جدًا في صحتك.
💥ماتنساش اتفاعل وشارك البوست مع غيرك لان معلومة صغيرة ممكن تغير وتخفف الآلم شخص تاني💙

زورونا في مركزنا محطة التميمي بجوار رايه استور وتوينكي ٣٥ش ابن بطوطه متفرع من فيصل الرئيسي.

للحجز والاستفسار
01156694314


#الم #تأهيل

حاسس بوجع أو شد ورا الكعب خصوصًا مع الجري أو أول ما تصحى من النوم،اوتيبّس الصبح بيخف مع الحركة، وتورم أو سخونة حوالين ال...
27/08/2025

حاسس بوجع أو شد ورا الكعب خصوصًا مع الجري أو أول ما تصحى من النوم،اوتيبّس الصبح بيخف مع الحركة، وتورم أو سخونة حوالين الوتر؟
ماتتجاهلش الإشارة دي .. دي ممكن تكون أعراض التهاب وتر العرقوب:
وعشان تساعد نفسك في التعافي وتقلل من الأعراض دي

1_ ريّح نفسك من المجهود
2_ استخدم كمادات باردة
3_ إطالات بسيطة للسمانة
4_حذاء مريح يدعم الكعب
5- والأهم راجع أخصائي العلاج الطبيعي عشان تلاقي خطة علاج تناسبك
واتذكّر: كل ما بدأت علاج بدري، كل ما رجعت أقوى وأسرع من الأول.
ونحن هنا في مركز الحصري للعلاج الطبيعي علشان نساعدك تخطو أول خطوة نحو التعافي 💙
للحجز والاستفسار التواصل
01156694314

أشهر 5 إصابات للقدم والكاحل عند الرياضيين: خلي بالك واحمي نفسك1. التواء الكاحل (Ankle Sprain): من أكتر الإصابات المنتشرة...
25/08/2025

أشهر 5 إصابات للقدم والكاحل عند الرياضيين: خلي بالك واحمي نفسك

1. التواء الكاحل (Ankle Sprain): من أكتر الإصابات المنتشرة، وبيحصل لما الأربطة اللي بتدعم الكاحل تتمدد أو تتقطع.

2. التهاب وتر العرقوب (Achilles Tendinitis): التهاب في الوتر اللي بيربط عضلات السمانة بعظمة الكعب.

3. التهاب اللفافة الأخمصية (Plantar Fasciitis): ألم شديد في باطن الرجل، خصوصًا أول ما تصحى من النوم، بسبب التهاب الأنسجة اللي بتربط الكعب بصوابع الرجل.

4. كسور الإجهاد (Stress Fractures): شروخ صغيرة في العظم بتحصل من الضغط المتكرر والتحميل الزايد.

5. متلازمة الشظية الظنبوبية (Shin Splints): وجع على طول عظمة الساق (القصبة) نتيجة الجري أو القفز بشكل مبالغ فيه.

كل الإصابات دي العلاج الطبيعي فيها جزء أساسي
فـ ماتضيعش وقت، واحجز مكانك دلوقتي قبل ما حالتك تسوء وتأثر على أداءك الرياضي.

معانا هترجع تمارس رياضتك بأمان وثقة
والخطوة الأولى تبدأ من هنا.
📞 احجز جلستك دلوقتي:
01156694314

20/08/2025

🎉💙 7 سنين معاكم… ولسه مكملين 💙🎉

من 7 سنين بدأنا رحلتنا على فيسبوك، ومن يومها وإنتوا سر النجاح والدافع الحقيقي لينا 🙏✨
ثقتكم وحبكم لينا كانوا السبب إننا نكمل ونطور ونقدملكم دايمًا أحسن رعاية وأفضل الخدمات في المركز

كل لايك، كل تعليق، وكل رسالة دعم… فرقت معانا كتير 🫶
وإن شاء الله الجاي أحلى بيكم ومعاكم 💙





بتعاني من خشونة الركبة ومش عارف تبدأ منين؟إحنا جمعنالك نصايح بسيطة تساعدك تقلل الألم وتحافظ على ركبتك 💙💥لكن  النصايح دي ...
18/08/2025

بتعاني من خشونة الركبة ومش عارف تبدأ منين؟
إحنا جمعنالك نصايح بسيطة تساعدك تقلل الألم وتحافظ على ركبتك 💙

💥لكن النصايح دي مش بديل عن الفحص الطبي
علشان كده بننصحك تزور مركزنا وتقابل دكاترة وأخصائيين العلاج الطبيعي عشان تلاقي الخطة المناسبة لحالتك

احجز دلوقتي.. وخلي أول خطوة لراحة ركبك تبدأ معانا
العنوان
محطة التميمي ٣٥ش ابن بطوطه متفرع من فيصل الرئيسي بجوار رايه استور وتوينكي
📞للحجز والاستفسار الاتصال
01156694314

Address

٣٥ شارع أبن بطوطه بجوار عمارة راية/فيصل
Giza
12551

Opening Hours

Monday 12am - 12am
Tuesday 12am - 12am
Wednesday 12am - 12am
Thursday 12am - 12am
Saturday 12am - 12am
Sunday 12am - 12am

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز الحصري للعلاج الطبيعي وإصابات الملاعب posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram