Enfermera Sin Rumbo

Enfermera Sin Rumbo Britañola
Enfermera a ratos, soñadora el resto, por ahora sin rumbo fijo
Defensora de la salud mental

12/04/2026

Autocuidado a bordo 🥰
Algo especialmente necesario en entornos remotos, donde todos los días son lunes, estás lejos los tuyos y sin posibilidades de escaparte a ningún sitio 🔒
Encontrar momentos para romper esa rutina, por pequeños que sean, tiene un gran impacto 💥
No te olvides de cuidarte, estés donde estés 💫
Y tú, como te cuidas⁉️ Siempre estoy abierta a nuevas ideas, comparte las tuyas en comentarios 👇🏻

10/04/2026

Flashback Friday a un día (de travesía) como enfermera offshore 🩺
Aún tengo un montón de contenido por compartir (y editar) de mi contrato anterior asique ahora que estoy de vuelta al trabajo (en otro sitio) os lo voy a ir dejando por aquí
Aunque en general los turnos suelen ser tranquilos, el teléfono puede sonar en cualquier momento, las 24h del día, y ser una emergencia grave, por lo que desconectar de eso, aunque no sea una ocurrencia habitual, es muy complicado
En proyectos con largas distancias los días de travesía son ideales para intentar salir de esa alerta constante que se tiene en estos entornos, ya que al no haber trabajos en cubierta las posibilidades de accidentes son prácticamente nulas
A mi me gustan estos entornos, pero reconozco que la alerta constante pasa factura y cada vez lo noto más

08/04/2026

Trabajar en sanidad ≠ No tener vida ❌️
Si trabajas es sanidad o estás estudiando para ello "olvídate de tener vida" es algo que seguro has escuchado en más de una ocasión
Llevo casi 20 años en sanidad (19 para ser exactos... omg I AM OLD!!!), y esa frase me la han repetido hasta la saciedad, tanto que hasta yo empecé a decirla y a creérmelo
Durante muchos años todo giraba en torno a mi trabajo y mi carrera como sanitaria... horas de trabajo, voluntariado, estudios. Es un trabajo que te absorbe y donde parece que si piensas en otra cosa eres mala profesional o no es lo tuyo, pero dejame que te diga algo... ES MENTIRA 💥
Es un trabajo que requiere mucho sacrificio, pero precisamente por eso creo que es imperativo que no nos olvidemos de quienes somos fuera de él, eres mucho más que tu título ⚕️
Y tú, has oído esta frase⁉️ Cuéntame que opinas en comentarios, te leo 👀
Sígueme en .sin.rumbo si tu también piensas que hay otras formas de hacer enfermería y acompáñame en mis aventuras tanto dentro como fuera del trabajo

Puntuando mis trabajos como enfermera p.1 🩺He pasado por muchos trabajos a lo largo de los años y creo que ya era hora d...
06/04/2026

Puntuando mis trabajos como enfermera p.1 🩺
He pasado por muchos trabajos a lo largo de los años y creo que ya era hora de hablaros de más sitios y ponerles nota
En esta primera parte os hablo de:
Hemodinámica 🫀
Urgencias 🏥
Residencia 👵🏻
Expedición de buceo 🤿
Transporte aeromédico ✈️
Mi objetivo no es decir que es "mejor" o "peor" ya que cada uno tenemos unos gustos, sino hablar de que van los diferentes trabajos que he tenido o tengo, que puntuación tienen para mí y por qué
Has trabajado en alguno de estos sitios o te gustaria probar alguno⁉️ Te leo en comentarios 👀
Te gustaría que haga una parte 2⁉️ Tengo trabajos para rato la verdad 😅
Sígueme en .sin.rumbo para aprender más de la gran cantidad de oportunidades que tenemos las enfermeras, y para acompañarme en mis aventuras dentro y fuera del trabajo 😉

01/04/2026

Deja de subir el listón 💥
Llevo años cumpliendo objetivos y aún así sintiendo que no es suficiente 😵‍💫
Si esto te suena, quédate hasta el final, este video es para tí 💚
Cuando fue la última vez que celebraste tus logros⁉️

22/03/2026

Actualización brote meningitis en UK 🦠
Se hizo público el 15 de Marzo tras la aparición de 13 casos y 2 fallecimientos
Origen - Club Chemistry en Canterbury 🎶
Datos oficiales ⚠️
20 casos confirmados en laboratorio 🔬
(reducido de 23 tras más investigaciones y se espera que puedan reducirse más)
9 bajo investigación 🔍
2 fallecidos ⚰️
Medidas tomadas 💡
1️⃣ Rastreo de contactos 🕵🏼‍♀️
2️⃣ Prescripción profiláctica de antibióticos (12.157 a 21 de Marzo) 💊
3️⃣ Campaña de vacunación masiva (8.002 a 21 de Marzo) 💉
Quien es elegible para antibióticos y vacuna❓️
- Contactos de casos confirmados o sospechosos
- Estudiantes de la universidad de Kent que viven en el campus de Canterbury. A algunos trabajadores que viven o trabajan en el campus se les ha ofrecido antibióticos y son elegibles para la vacuna
- Estudiantes de otras universidades de Canterbury donde haya habido casos (se les aconseja antibióticos)
- Estudiantes de 6th form (year 12 & 13) en centros educativos de Kent donde haya habido casos confirmados o sospechosos
- Cualquier trabajador o persona que haya asistido al club Chemistry entre el 5 y el 15 de Marzo (cuando cerró voluntariamente)
La Agencia de Seguridad Sanitaria de Reino Unido continúa observando la evolución del brote e informando del mismo
Vigilar los brotes de enfermedades infecciosas y evaluar su manejo es una función importante de salud pública
Puedes seguir la evolución en los canales oficiales y en este perfil seguiré compartiendo algunas actualizaciones

18/03/2026

Brote de meningitis en Reino Unido🦠
El origen se localiza en una discoteca frecuentada por estudiantes de la universidad, entre el 5 y el 7 de Marzo
El 13 de Marzo se reportó el primer caso, y el 15 de Marzo se hizo público el brote tras 2 muertes (estudiantes de 18 y 21 años)
Hay 20 casos sospechosos de los que 9 están confirmados en laboratorio (con 6 confirmados de grupo B) 🔬
La enfermedad afecta sobre todo a bebés, niños y jóvenes pero se puede prevenir con vacunas y tratar con antibióticos
Que se está haciendo ⚠️
1️⃣ Rastreo de contactos 🔍
2️⃣ Prescripción de antibióticos para los contactos (y campaña de información y consejo a los médicos de familia) 💊
3️⃣ Campaña de vacunacion masiva en los estudiantes de la universidad (ya que no entró en el calendario vacunal hasta 2015, aunque para que la vacuna ofrezca protección total necesitan varias dosis lo que va a llevar un tiempo) 💉
Los brotes de enfermedades infecciosas son preocupantes, mucho, y hay que informar de ellos pero no en modo catastrofista, eso nunca es bueno 😵
La Agencia de Seguridad Sanitaria de Reino Unido (UKHSA) está siguiendo de cerca la evolución de este brote y publica actualizaciones diarias, si quieres estar al tanto de todo visita la web (la dejo en comentarios y stories)
Ha sido un video muy improvisado, creo que he corregido los "errores" o lo que no quedaba claro en la edición pero si veis que se me ha colado algo me (and sorry)

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