27/07/2025
🥵🥵💪🏻
🔹علشان الحر اللي احنا فيه دا لازم نركز علي اكلات معينه هتساعدنا وهتقلل من درجه حراره الجسم شوية🤩ومن اهمها الخيااار 👇🏻🥳
👈🏻يحتوي الخيار على نسبة كبيرة من الماء
👈🏻وكمان بيحتوى على بعض المعادن والفيتامينات مثل الزنك والفسفور والكالسيوم وفيتامين B
👈🏻كمان بيساعد الجسم على التخلص من السموم لأنه يعتبر من الأغذية المدرة للبول 💪🏻🧐
👈🏻ويساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم.😍
#اهتموا بصحتكم وتابعونا في البوستات الجايه .