Rana Youssef

Rana Youssef طريقه تفريغ المشاعر عن طريق العلاج بالفن
اختبار لوشر لتحديد المشاعر .
تقديم جلسات اكسس بارز 💕
علاج تكاملي بالسوجوك 💚

كل كلمه فيها المفروض ولازم والصح وكل كلام التنميه البشريه …. والكوتشنجوالجلسات النفسيه ….بيكون الكلام فيه سلاسه وطاقه قو...
19/02/2026

كل كلمه فيها المفروض ولازم والصح
وكل كلام التنميه البشريه …. والكوتشنج
والجلسات النفسيه ….
بيكون الكلام فيه سلاسه وطاقه قويه جدااا ع التنفيذ
بس وقت الجد بيكون اصعب ما يكون اننا نطبقو ع ارض الواقع…. مجاهده شديده بين المشاعر والاحاسيس والاحتياجات النفسيه والجسمانيه
مجاهده حتى ف صوت عقلك مع قلبك وصدمات الماضى والحاضر والمستقبل
تزكيه النفس ومحاربه الإغواء الشيطانيّ ف الفقر
والفقر هنا الفقر النفسي والجسماني
فقر ف كونك لست قيمه لست بذات جمال
فقرك ف انك ضعيف ومغلوب ع امرك وانك ضحيه مجتمع…. حتى ف المال والاملاك فقرك حتى ف عدم العلم او الفهم او طريقه الكلام احساسك بالدونيه تجاه نفسك……..
تخيل ف كونك بتجاهد نفسك ف كل ده حتى ف طباعك وتربيتك اللى ممكن تكون غلط
انت ف حرب مع نفسك عسي ان تستقيم وتسير ع الطريق المستقيم
هون علي نفسك وعافر وكمل هتقع مش مهم هتياس اكيد لان النتيجه مش ملحوظه ولا ف يوم وليله
استعن بالله واعلم انك لا حول ولا قوه لك إلا بالله وأمر الله ونور الله وشفاء من عند الرحمن 💚

كل واحد ليه شخصيتو المستقلهبس زى مفينا الحلو المتعاون اللى بيقول ديما حاضر وطيب ونعم …..ف كمان شخصيه شرسه.. عنيده … قويه...
19/02/2026

كل واحد ليه شخصيتو المستقله
بس زى مفينا الحلو المتعاون اللى بيقول ديما حاضر وطيب ونعم …..
ف كمان شخصيه شرسه.. عنيده … قويه …
عوزه تقول لاء
كتير مننا بيخاف يطلع الوحش اللى جواه
بس القوه دى وقت متطلع هتعرفك انت مين
هتعرفك انت عاوز ايه
شخصيتك الشرسه مش ضعف ولا عيب
ده نقطه قوتك …. هوا ده البدايه اللى هتحدد انت عاوز تكون ايه وعاوز ايه ..وحدودك لغايه فين

بيمر علينا مواقف نفقد فيها أعصابناونكتم فيها مشاعرنا ونفضل ف نفس الدائره سنين بنظن ان كل حاجه لازم تعدى وخلاص بس للاسف م...
19/02/2026

بيمر علينا مواقف نفقد فيها أعصابنا
ونكتم فيها مشاعرنا
ونفضل ف نفس الدائره سنين بنظن ان كل حاجه لازم تعدى وخلاص بس للاسف مبننساش ومبنعديش
غايه منوصل ان أعصابنا بقت حساسه بزياده تجاه اى موقف…….وقتها بنحتاج حاجه واحده
هوا اننا نغير من جوانا سيناريو الماضى
ايوه اننا نطمن جهازنا العصبي اننا بخير واننا عشنا افضل حياه واننا كنا محاطين بالفضل اب وام وان اى تقصير حدث منهم هوا مجرد حمايه منهم وحب منهم لينا
واننا غالين اوى ف عيونهم ومقدرين وذات قيمه
ويوم متجوزنا عشنا افضل قصه كنا نتمناها وحلمنا بيها واننا بنتعامل افضل معامله
اكيد الموضوع مش سهل …. ولاكن العقل ببساطه هيسدا حتى يستشعر الوفره والحب والقيمه
سعتها هيحصل المعجزات والتغير الحقيقي المستحق لكل انسان مخلوق من روح الله

كتير مننا شايف ان العلاقات التزام واهتمام وعطاءوكتير مننا شايف ان العلاقات ماهى إلا مجرد ترفيه ويومين وخلاص وكلها ضحك وه...
19/02/2026

كتير مننا شايف ان العلاقات التزام واهتمام وعطاء
وكتير مننا شايف ان العلاقات ماهى إلا مجرد ترفيه ويومين وخلاص وكلها ضحك وهزار
وهنا بيظهر المطارد والهارب
المطارد المهتم بكل التفاصيل الملتزم ف حياتو عارف انه مسؤل راعى
الهارب إلى شايف ان كل حاجه سريعه مبيحبش الالتزام والعمق
بس وقت ما المطارد يقدر قيمه نفسو قبل التزاماته
ويعرف انه مش محتاج يدخل معاك او يشيل نفسو أحمال عشان يبان انه قيمه او يجرى ورا حد عشان يعوض احساس ….
سعتها هيحص توازن للمطارد

سوره يوسف مكنتش سوره عابره ف حياتنا هيا قصه تمر مرور الكرام كل كل انسان قصه بتوريك اد ايه كل حد بينصدم ف اقرب حد ليه كان...
15/02/2026

سوره يوسف مكنتش سوره عابره ف حياتنا
هيا قصه تمر مرور الكرام كل كل انسان
قصه بتوريك اد ايه كل حد بينصدم ف اقرب حد ليه كان فاكر انه الامان والحب
اللى بيتقدم ف امه او ابوه او اخوانه او زوجه او زوجتو
مين ممرش بلحظات انه اترمى ف بير ميعرفش هوا مصيرو ايه وامتا وفين ومستنى
ولما يخرج من وسط مجتمع مستنكر عليه الحياه
ويحس انه اخيرا لقي النور يتحبس تانى ف منظور الظلم والخداع واللعب بالمشاعر
كلنا سيدنا يوسف ف حكيتو واكيد بلطف الله هنوصل لمرحله اننا نكوون عزاز النفس والروح

اوقات كتير بنتمنى نتشاف زى محنابنتمنى ان نلاقي حد نسند عليه ونبين اد ايه احنا ضعافبنتمنى نعيط وقت منحس فعلا ان احنا خلاص...
14/02/2026

اوقات كتير بنتمنى نتشاف زى محنا
بنتمنى ان نلاقي حد نسند عليه ونبين اد ايه احنا ضعاف
بنتمنى نعيط وقت منحس فعلا ان احنا خلاص تعبنا بجد
بنتمنى ان حد يقولنا أنا موجود وسمعكو
بنتمنى حد يجمعنا مع ناس أسوياء متشافين
بيعرفو يحسو بيعرفو يشعرو ويبينو مشاعرهم بتلقائيه
بنتمنى اشخاص بتسعى تكون افضل من دلوقتى وبكره
بنتمنى ناس بتعرف تحلم وتتمنى وتستعين بالله
بنتمنى نحاط بدائره تقربنا اكتر من رب العالمين
حتى نكون بيه نعيد وبيه نستعين

اصعب موقف تمر بيه الامانها تحارب ف ارض خسرانهتربي وتستحمل وترضى بااقل القليل وهيا لوحدهاوقفه جبل ادام كل الناس ولاكن جوا...
14/02/2026

اصعب موقف تمر بيه الام
انها تحارب ف ارض خسرانه
تربي وتستحمل وترضى بااقل القليل وهيا لوحدها
وقفه جبل ادام كل الناس ولاكن جواها الف كسره
يكبر اولادها بدل ميكونو ع اد التربيه والعهد اللى ربتهم عليه …..يكونو نسخه مكبره من الشخص الهارب
ايوه مهو الطفل بيتعلم من السلوك اللى زعل منو وادرك انه غلط وحلف ميلون مره انه مش هيكون كده
بيتقمص هروبه …. بيتقمص سكوته وسلبيته ف الرد والمعامله….. بيتقمص حتى طريقه تعامله بره البيت
إذا كان ف إعجاب او حتى معامله الناس
….

الحب وقت مبيظهر بيكون فعلا بسيط وهادىمش بيتصنع بالحب او الود عارف حدوده تجاه اللى بيحبوه واللى بيحبهم الدنيا فعلا بتغمق ...
14/02/2026

الحب وقت مبيظهر بيكون فعلا بسيط وهادى
مش بيتصنع بالحب او الود
عارف حدوده تجاه اللى بيحبوه واللى بيحبهم
الدنيا فعلا بتغمق لو مكنوش موجودين
ووجودهم نسمه هوا جميله وورده بتررفرف
الغيره بتكون من القلب حقيقيه
صادقه وحساسه بس عارفه كويس ان اللى ادمها عمره ما هيميل
قرار بيكون اننا متكاملين تفكرنا هيكون بناء
وسعادتنا هتكون الاساس
المتع والسفر مش رافاهيه ولاكن هيا اساس الروح

في مواقف بتمر ف حياتنا مينفعش نفكر فيها او نستشعرها بالقلب او العقلاحنا بننويها وبنسيب حلها عند الخالق الجامع لكل أمنيات...
13/02/2026

في مواقف بتمر ف حياتنا مينفعش نفكر فيها او نستشعرها بالقلب او العقل
احنا بننويها وبنسيب حلها عند الخالق الجامع لكل أمنياتنا وأحلامنا
وده مش مجرد كلام وحلام ورديه
ولاكن ده كان فعل حدث بالفعل وقت ما سيدنا ذكريا دخل ع ستنا مريم ولقى عندها نعم وكل وشرب والمفروض هيا ف محراب
سعتها ردت عليه وقالت هوا من عند الله ان الله يرزق من يشاء بغير حساب
القران جاء لنعيد ترتيب انفسنا ومحو كل تراث ومعتقدات أسلافنا

عارف اما تكون شخص جدعكريم متعاون وبسيطشخص بتلاقي حلول لكل حد يجى يقولك ع حاجه بتبسط ابسط التعقيدات اللى الناس حسنها صعبه...
07/02/2026

عارف اما تكون شخص جدع
كريم متعاون وبسيط
شخص بتلاقي حلول لكل حد يجى يقولك ع حاجه
بتبسط ابسط التعقيدات اللى الناس حسنها صعبه
وبتهون عليهم طريقهم وبتقرب مسافات كتير
بس بتيجى عند نفسك ومبتعرفش تاخد خطوه
إلا وانت بتنزف حقيقتا من كتر الوجع
بتدعى يوميا ربك يسر عليا زى ما يسرته ع عبادك
راضينى يارب زى ما براضيك

هوا احنا بنوصل ليه لمرحله التجمدلااننا مرينا بمواقف كتير وجعتنا مرينا بااهانه ع اتفقه الاسباب مرينا بتتفيه احلامنا واننا...
20/01/2026

هوا احنا بنوصل ليه لمرحله التجمد
لااننا مرينا بمواقف كتير وجعتنا
مرينا بااهانه ع اتفقه الاسباب
مرينا بتتفيه احلامنا واننا بكده ممكن نكون شمال ف حياتنا
مرينا ب ممنوع تحلمى وتتمنى وإنو مش من حقك
مرينا ان مهما عملتى او بذلتى اى مجهود انتى بردو مش صح وف حاجه ناقصه ومش كفايه
مرينا بأننا مش مقبولين ومش مسموعين ومش منتمين
مرينا مترضى بالقليل هتتبطرى ع النعمه ليه
مرينا انتى هتهتمى بنفسك وتقرفينا ف حجات اهم منك انشغلي فيها وبيها
مرينا هوا انتى فاكره نفسك بتفهمى انتى صنيه بطاطس
مرينا أنا عوزه أنا محتاجه أنا نفسي أنا وانا لاء معناش ومش فاضين
مرينا بمسؤليه وشيله ومركب ع أسفلت مصمم انه لازم يمشي مهما كان الوضع
مرينا بوجع وألم ولقينا نفسنا لوحدنا وكل رفاهيتنا هيا دموعنا وقت الليل
مرينا بخزلان وكسره ف القلب وفقدان اعز غالى ع قلبنا
عشان كده كان ابسط حل اما نقابل مواقف بعد كده
بنسكت ونتفرج عليهم وهما بيوجعونا
نسينا نقولهم احنا كده كده موجوعين متتعبش نفسكو

Address

Madinaty
Madinaty

Telephone

+201063673384

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rana Youssef posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Rana Youssef:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram