د. مصطفى الوافي استشاري الروماتيزم والتأهيل Al-wafy Rheumatology Clinic

  • Home
  • Egypt
  • Minya
  • د. مصطفى الوافي استشاري الروماتيزم والتأهيل Al-wafy Rheumatology Clinic

د. مصطفى الوافي استشاري الروماتيزم والتأهيل Al-wafy Rheumatology Clinic د مصطفى الوافي للروماتيزم وآلام المفاصل والعمود الفقري

تقبل الله منكم صالح الأعمال ،وعساكم من عوادة🌹
27/05/2026

تقبل الله منكم صالح الأعمال ،وعساكم من عوادة🌹

في ناس كتير بتعالج "التهاب اللفافة الأخمصية" (Plantar Fasciitis) بأدوية نقرس ثقيلة زي الزانثيستوب (Xanthistop) أو الزيلو...
24/05/2026

في ناس كتير بتعالج "التهاب اللفافة الأخمصية" (Plantar Fasciitis) بأدوية نقرس ثقيلة زي الزانثيستوب (Xanthistop) أو الزيلوريك (Zyloric)، وده تصرف مش بس غلط، ده كمان ممكن يكون خطير.
​تعالوا نفهم الحكاية ببساطة عشان نحمي صحتنا:
​1. إيه الفرق بين التهاب كعب القدم والنقرس؟
🦶​التهاب اللفافة الأخمصية (الشوكة العظمية/وجع الكعب):
​السبب: التهاب في النسيج الممتد من الكعب لأصابع القدم بسبب المشي الكتير، الوزن الزائد، أو لبس حذاء غير مريح وبعض الأمراض الروماتيزمية.
​الأعراض: وجع شديد في الكعب مع أول خطوة الصبح أول ما تقوم من السرير، وبيقل تدريجياً لما تمشي.
​علاجه: راحة، كمادات تلج، تمارين إطالة، فرشة سيليكون، ومضادات التهاب عادية (بعد استشارة الطبيب). الحقن الموضعي والعلاج الطبيعي ،مالوش أي علاقة بأدوية النقرس!
🔸​مرض النقرس (Gout):
​السبب: ارتفاع شديد في نسبة حمض اليوريك (Uric Acid) في الدم، وترسبه على شكل كريستالات في المفاصل.
​الأعراض: التهاب حاد، احمرار شديد، وسخونية وورم.. وغالباً بيبدأ في مفصل صباع الرجل الكبير مش الكعب، والوجع بيكون غير محتمل لدرجة إن المريض مش بيستحمل حتى الغطا يلمس صباعه.
​2. خطورة أخذ الأدوية (الزانثيستوب والزيلوريك)
​الأدوية دي اللي المادة الفعالة فيها هي (Allopurinol أو Febuxostat) دي أدوية بتشتغل على إنزيمات الجسم لتقليل تصنيع حمض اليوريك.
​⚠️ أكبر خطأ: إنك تاخد الأدوية دي بدون تحليل دم، أو تاخدها والتحليل طالع فيه نسبة اليوريك أسيد عالية "حاجة بسيطة" ومفيش أعراض نقرس أصلاً.
​الآثار الجانبية للإفراط فيها بدون داعي طبي:
​إجهاد كبير على وظائف الكلى والكبد.
​حساسية جلدية شديدة قد تصل لمضاعفات خطيرة (مثل متلازمة ستيفنز جونسون).
​اضطرابات حادة في الجهاز الهضمي.

​مش أي وجع في الرجل يبقى نقرس.
​تحليل اليوريك أسيد لو عالي شوية من غير أعراض نقرس واضحة (ورم واحمرار في الصباع الكبير)، مش معناه إنك تاخد زيلوريك أو زانثيستوب.
​لو كعب رجلك بيوجعك الصبح، اتجه لطبيب الروماتيزم ، وبلاش أدوية بدون استشارة طبية!
​ #النقرس #الروماتيزم
📞 ‏‪01065123602
📞 ‏‪01129659920‬‏
📞 01273030612
📞01111084306
📞01115934522

أثناء حضور مؤتمر الروماتيزم الأول بقسم الروماتيزم والتأهيل-قنا بدعوة كريمة من الأستاذ الدكتور محمد إسماعيل عبدالكريم رئ...
21/05/2026

أثناء حضور مؤتمر الروماتيزم الأول بقسم الروماتيزم والتأهيل-قنا بدعوة كريمة من الأستاذ الدكتور محمد إسماعيل عبدالكريم رئيس القسم والمؤتمر ..الشكر موصول لسيادته على حسن الاستقبال والضيافة.

ايه الفرق بين الفيبروميالجيا ومتلازمة الإرهاق المزمن ؟الاتنين ممكن يسببوا تعب وآلام بالجسم… لكن الفرق الأساسي مهم جدًا 👇...
16/05/2026

ايه الفرق بين الفيبروميالجيا ومتلازمة الإرهاق المزمن ؟
الاتنين ممكن يسببوا تعب وآلام بالجسم… لكن الفرق الأساسي مهم جدًا 👇

🔸 الفيبروميالجيا
Fibromyalgia
المشكلة الرئيسية فيها ( الألم المنتشر بالجسم)
✔️ آلام عضلات ومفاصل
✔️ حساسية شديدة للمس
✔️ اضطراب نوم
✔️ إرهاق وصداع وتشوش تركيز

🟠 العَرَض المسيطر هنا: “الألم”

أما متلازمة الإرهاق المزمن
Chronic Fatigue Syndrome
المشكلة الرئيسية فيها ( الإرهاق الشديد )
✔️ تعب مستمر
✔️ أي مجهود بسيط قد يسبب انهيار أو زيادة شديدة بالأعراض
✔️ ضعف تركيز ونوم غير مريح
✔️ دوخة وعدم تحمل المجهود

🟠 العَرَض المسيطر هنا: “الإجهاد الشديد”

ــــــــــــــــــــ

📌 مهم:
▪️ التحاليل غالبًا تكون طبيعية في الحالتين
▪️ ممكن المرضين يجتمعوا في نفس المريض
▪️ لازم استبعاد الأنيميا، مشاكل الغدة، نقص الفيتامينات وأمراض الروماتيزم قبل التشخيص

💡 العلاج يعتمد على:
النوم الجيد – تنظيم النشاط اليومي – الرياضة التدريجية المناسبة – وتقليل التوتر النفسي وبعض الأدوية والأنظمة الغذائية.
--------------------------------------------------------------------
للحجز والاستعلام :
سمالوط
01065123602
01115934522
المنيا
01129659920
01273030612

👈 إيه هو الروماتويد؟ ​الروماتويد مش مجرد وجع مفاصل عادي، ده مرض مناعي ذاتي. يعني ببساطة جهازك المناعي بيتلخبط وبيبدأ يها...
08/05/2026

👈 إيه هو الروماتويد؟
​الروماتويد مش مجرد وجع مفاصل عادي، ده مرض مناعي ذاتي. يعني ببساطة جهازك المناعي بيتلخبط وبيبدأ يهاجم غشاء المفاصل بتاعتك، وكأنه شايفها جسم غريب!
👈 ​إزاي نعرفه؟
​لو حسينا بالأعراض دي، يبقى الموضوع محتاج استشارة طبيب روماتيزم فوراً:
​التيبس الصباحي: تحس إن مفاصلك متيبسه أول ما تصحى وبتحتاج أكتر من نص ساعة عشان تفك.
​الألم غالبًا بيكون في الناحيتين (يعني الإيد اليمين والشمال مع بعض).
​التورم : المفاصل بتكون ملتهبة عند اللمس.
​الإرهاق العام: تحس إن جسمك كله همدان ومش قادر تبذل مجهود.
ساعتها نتوجه لطبيب الروماتيزم للفحص والتشخيص .
👈 ​ليه التشخيص البدري بيفرق؟
​زمان كان الروماتويد بيسبب تشوهات صعبة، لكن دلوقتي مع التطور الرهيب في الأدوية البيولوجية والعلاجات الحديثة، مريض الروماتويد يقدر يعيش حياته طبيعي جداً ويمارس رياضة كمان، بشرط "الالتزام بالعلاج".
👈 ​نصيحة ذهبية:
العلاج الحقيقي هو اللي بيسيطر على نشاط الجهاز المناعي ويمنع تآكل المفاصل مش مجرد مسكنات للألم.
​دمتم بصحة وعافية🌸
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
للحجز والاستعلام :
01065123602
01115934522
01273030612

الحمد لله رب العالمين ❤️
02/04/2026

الحمد لله رب العالمين ❤️

مبارك عليكم الشهر ، تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال ▪️إن شاء الله تعالى سيتم تغيير مواعيد العيادة ▪️في شهر رمضان المبار...
16/02/2026

مبارك عليكم الشهر ، تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال
▪️إن شاء الله تعالى سيتم تغيير مواعيد العيادة ▪️
في شهر رمضان المبارك.
📌عيادة سمالوط :
السبت والثلاثاء من الساعة ٢ حتى الساعة ٤:٣٠ م.
📞01115934522
📞01065123602
📌عيادة أبو شناف :
الاثنين والخميس من الساعة ٦ حتى الساعة ٨م.
📞01273030612
📌 عيادة صفط الغربية :
الاثنين والخميس من الساعة ٨ للساعة ١٠ م.
📞 01129659920

➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
▪️تنبيه هام : الرجاء الحجز بالاتصال تليفونيا قبل تشريفنا في العيادة.

أثناء حضور فعاليات مؤتمر الجمعية المصرية للروماتيزم المنعقد في مدينة الأقصر في الفترة من ٩ إلى ١٣ فبراير... بمشيئة الله ...
13/02/2026

أثناء حضور فعاليات مؤتمر الجمعية المصرية للروماتيزم المنعقد في مدينة الأقصر في الفترة من ٩ إلى ١٣ فبراير... بمشيئة الله سيتم استئناف العمل بالعيادة بداية من الغد، نسأل الله أن ينفعنا بما علمنا.
للحجز والاستعلام :
👈سمالوط
01065123602
01115934522

👈طوة
01273030612
👈صفط الغربية
01129659920

📢نصائح هامة لمرضى الغضروف القطني الضاغط والانزلاق الغضروفي.1.تجنب "الراحة التامة" الطويلة. ​الراحة التامة بالسرير لأكثر ...
25/01/2026

📢نصائح هامة لمرضى الغضروف القطني الضاغط والانزلاق الغضروفي.

1.تجنب "الراحة التامة" الطويلة.
​الراحة التامة بالسرير لأكثر من 48 ساعة قد يأتي بنتيجة عكسية. الجلوس أو الاستلقاء الطويل يؤدي إلى:
​تصلب العضلات المحيطة بالعمود الفقري.
​ضعف الدورة الدموية.
​زيادة الشعور بالألم عند محاولة الحركة لاحقاً.
​2. وضعيات الراحة الصحيحة (النوم)
​الهدف هو الحفاظ على المنحنى الطبيعي للظهر وتخفيف الضغط عن الأعصاب:
​إذا كنت تنام على ظهرك: ضع وسادة صغيرة تحت ركبتيك. هذا يقلل من شد عضلات أسفل الظهر.
​إذا كنت تنام على جنبك: اثنِ ركبتيك قليلاً وضع وسادة بينهما لمنع التفاف الحوض.
​تجنب النوم على البطن: لأنه يسبب إجهاداً كبيراً للرقبة وأسفل الظهر.
​3. الرياضة الخفيفة
استبدل مجهودك الشاق بـ:
​المشي القصير: مشي لمدة 5-10 دقائق على سطح مستوٍ عدة مرات يومياً.
​تجنب الجلوس الطويل: الجلوس يضع ضغطاً على الغضاريف أكثر من الوقوف. إذا كان لا بد من الجلوس، استخدم دعامة للظهر (Lumber support).
​قاعدة الـ 20 دقيقة: لا تبقَ في وضعية واحدة لأكثر من 20 دقيقة.
4. إنقاص الوزن.
5.تمارين الاستطالة وتمارين التقوية لعضلات الظهر.
🙅​أشياء يجب التوقف عنها فوراً:
1.​الانحناء للأمام: لالتقاط الأشياء من الأرض (استخدم ركبتيك بدلاً من ظهرك).
2.​رفع الأوزان الثقيلة: بما في ذلك حقائب التسوق الثقيلة.
3.​الحركات المفاجئة: مثل الالتفات السريع بالجذع.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
للحجز والاستعلام
01115934522
01065123602
01273030612
01129659920

19/01/2026

بتعاني من آلام الركبة عند الصلاة أو صعود السلالم؟ حقن "حمض الهيالورونيك" (Hyaluronic Acid) هي الحل الأمثل لتعويض السائل الطبيعي داخل المفصل لأنها بتقلل الاحتكاك وبتعيد لك مرونة الحركة بدون ألم.
​🎁 عرض خاص لفترة محدودة:
خصم خاص على جلسات الحقن الموضعي للركبة بأجود الخامات العالمية.
​✅ إجراء سريع وآمن داخل العيادة.
​✅ تقليل الاعتماد على المسكنات.
​✅ تحسن ملحوظ في الحركة.
​
📞 للحجز والاستفسار:
01065123602
01115934522
01273030612

23/10/2025

الجو اليومين دول متقلب… وده بيأثر على مرضى الروماتيزم زي الخشونة، الروماتويد، النقرس وغيرها من الأمراض الروماتيزمية.
التغير المفاجئ في البرد والرطوبة ممكن يزوّد الالتهاب ويخلّي المفاصل توجع أكتر 😣

💡 علشان تتجنب الألم:

حافظ على حرارة جسمك ومفاصلك من البرد.

ابعد عن تيارات الهوا المباشرة.

مارس حركة خفيفة كل يوم حتى لو في البيت.

اشرب مياة كفاية، والأكل يكون متوازن.

ولو الألم زاد أو في تيبّس، راجع دكتور الروماتيزم فورًا.

خليك دايمًا فاكر إن المفاصل بتحب الدفء والحركة من غير مجهود زيادة ❤️

#روماتيزم
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📞01115934522 📞01065123602
📞01273030612

Address

Minya

Opening Hours

Tuesday 3pm - 6pm
Thursday 3pm - 6pm
Saturday 3pm - 6pm

Telephone

+201115934522

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د. مصطفى الوافي استشاري الروماتيزم والتأهيل Al-wafy Rheumatology Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to د. مصطفى الوافي استشاري الروماتيزم والتأهيل Al-wafy Rheumatology Clinic:

Shortcuts

Share

Category