Physio Plus Home -العلاج الطبيعي المنزلي

25/01/2025

هل تعلم أن الانزلاق الغضروفي يمكن أن يتطور على مراحل مختلفة؟

مراحل الانزلاق الغضروفي:
الغضروف السليم:
الطبقة الخارجية للقرص (القرص الغضروفي) تكون سليمة ومرنة، مما يحافظ على قوة العمود الفقري.
غضروف متهتك (Bulging Disc):
يبدأ القرص في الانتفاخ، مما يسبب ضغطًا خفيفًا على الأعصاب المحيطة. قد لا يشعر المريض بأي ألم في هذه المرحلة.

غضروف متشقق (Herniated Disc):
يحدث تمزق في الطبقة الخارجية للقرص، مما يسمح للجزء الداخلي (النواة) بالخروج. يمكن أن يسبب ألمًا في الظهر أو الرقبة، وخدرًا أو ضعفًا في الأطراف.

غضروف منفجر (Ruptured or Extruded Disc):
يتمزق القرص بالكامل، حيث يخرج الجزء الداخلي بشكل كامل. يمكن أن يؤدي إلى ألم شديد وضغط على الأعصاب، مما يتطلب علاجًا و تدخلاً فوريًا.

غضروف متآكل
انحلال الغضروف مع تكوين نتوءات عظمية

أعراض الانزلاق الغضروفي:

ألم في الظهر أو الرقبة.
خدر أو شعور بالوخز في الذراعين أو الساقين.
ضعف في العضلات.

معرفة هذه المراحل يمكن أن تساعد في التشخيص المبكر والعلاج المناسب.
هنساعدك تحدد سبب الالم و علاجه باحدث الاجهزة و التقنيات و فى وقت قياسى

25/01/2025

عرق النسا أو ما يعرف ب sciatica 🤔
هو أحد الأمراض المشهوره وبقينا نشوفها كتير فى مجتمعنا 😑
اسبابه كتير فى الاول قبل ما نقول اسبابه
هو فين مكان العصب اللى متأثر معانا 🤔
العصب الوركى بيطلع من الفقرات الثالثه والرابعه القطنيه والأولى عجزيه
طب ايه ممكن تكون اسبابه ؟! 🤔
١- ممكن نلاقى انزلاق غضروفى بين اى فقرتين من الفقرات اللى بيطلع منهم العصب
٢- ممكن يكون حصل كسر أو ضغط على الفقرات نفسها فأدى إلى الضغط على العصب
٣- العصب بيمشى أو بيعدى من تحت عضله اسمها العضله الكمثريه (piriforms) لما العضله دى بيحصلها اى شد أو قصر أو قعده لمده طويله او الناس اللى بتحب تحط محافظها فى الجيب اللى ورا وتقعد كتير 😅 ممكن يضغط على العصب
٤- السبب الرابع معانا ومهم معانا قوى قوى وهو زياده الوزن 🫣 زياده الوزن ممكن يؤدى إلى مشاكل كتير لأنه بيحمل على الفقرات 😑
طب ايه هى الأعراض بقى 🤔
يمكن أن يمتد ألم عرق النسا إلى أي مكان على طول مسار العصب. فمن الممكن أن ينتشر بداية من أسفل الظهر وصولاً إلى الألْيَتَيْن والجزء الخلفي للفخذ وعضلة السمانه أو عضلة الساق.
يمكن أن يختلف الألم حسب شدته، فقد يكون خفيفًا أو حادًا أو حارقًا. يكون الألم أشبه بصاعقة أو صدمة كهربائية أحيانًا. ويمكن أن يزداد الألم سوءًا مع السعال أو العطاس أو الجلوس لفترة طويلة.
علاجه بقى ✌️
دور العلاج الطبيعى فعال جدا وبلاقى مردود كويس عن طريق بعض التمارين الرياضه والاطاله للعضلات والعصب بيكون الحل 🥰
ومع physio plus وطاقمنا اللى متكون من طاقم طبي على أعلى كفاءه وجوده على مستوى الجمهوريه ونكون موجود فى كل المحافظات 🫶
يلا تقدر تتواصل معانا 🔥♥️

20/11/2024

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك! Ayman N Danyal, Minassa Elbaraka, Mostafa Ashraf Attaallah, Môhåmëd Ämëř, محمد آل الحسيني, Omar Elzeny, Ibrahim Elnaggar, محمود عبدالحكيم, علاء عباس, Ghaly Sedky Assad, Salma Ramadan, Mina Ashraf, Amr Talaat, Mahmmoud Abdalrazek, Kyrollos Samir, Bishoy Kamal, باسم السباك, Ahmed Shabana, Nada Eldeep, Eslam Sayed, Ahmed Elsayed, Mena Adeal, Bola Youssef, Mohamed Hussein Abotaha, Mohammed Ahmed Khair, Abdelghany Elhays, Mahmoud Elswaf, Shahrazad Medhat, Ammar Yasser, أحمد جمعة عياد, Ahmed Mustafa, الاحمدي مصطفي صلاح, Rana Othman, George Emad, احمد الكوابرى, Mohamed Elsayed, Mustafa Alam Elden, احمد محمد, سعيد الصراري, Abdalrhman Khader, Salah Nour, ممدوح فهمي غانم, كيرلس الدالى, Tasneem Abdelsalam, Remounda Nashed, Remon Moris Shawky, Khaled Yousry Ahmed, Amr Mohammed, Kareem Emad, Beshoy Sabah

14/11/2024

لو بتدور علي جلسات علاج طبيعي بالمنزل علي يد أطباء متخصصين
يبقي ڤيزو بلس هوم هي أختيارك بالتعاون مع (shape up clinic)
نقوم بتوفير جلسات علاج طبيعي منزلية باستخدام جميع الاجهزه الحديثه والفعالة لجميع الحالات :
- خشونه الركبه و المفاصل
- آلام العمود الفقري
-تأهيل ما بعد الجلطات و اصابات الحبل الشوكي
- تأهيل الكسور و ما بعد العمليات الجراحية
- جميع حالات الاطفال
- آلام الرقبه و الكتف و العصب السابع
- إصابات الملاعب و الرياضيين
- ضعف العضلات و صعوبه الحركه
- جلسات الحجامه و المساج و الاستشفاء العضلي

وذلك علي مستوي محافظتي القاهرة و المنيا
للتواصل :
01221607750 واتساب او ماسنجر الرد فوراً ♥️

14/11/2024

العصب السابع⬇️facial palsy
الشلل النصفي للوجه أو شلل العصب السابع
هو ضعف مفاجئ في عضلات الوجه يجعل نصف الوجه يبدو مرتخيًا ويعود سبب هذا الضعف إلى حدوث خلل في عمل العصب الوجهي( العصب رقم سبعة في أعصاب المخ والمسؤول عن التحكم في عضلات الوجه) مما يؤدي إلى خلل في تعبيرات الوجه الحركية.
أسباب↪️
◀️تعرض لهواء بارد.
◀️نزلات برد(لذلك اكثر انتشار في الشتاء).
◀️التهاب الأذن.
◀️جلطة دماغية.
الأعراض↪️
◀️صعوبة في غلق العينين.
◀️انحراف الفم للجهة المعاكسة السليمة.
◀️ألم في الأذن وحساسية من الاصوات العالية.
◀️ضعف التذوق.
◀️سيلان للعاب.
◀️فقدان تعابير الوجه.
◀️صداع.
◀️صعوبة في المضغ والبلع

دمتم سالمين

13/11/2024

13/11/2024

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك! Youssef Alaa Edeen, مينا حبيب, Khaled Amer, محمد محمود, مصطفي فرحات, المشطاوي محمود, Ph Kero Harby, Kero Aed