DR.nour pediatric clinic

19/07/2025

خروج الزوج مع زوجته و أطفاله للخارج مرة أسبوعيا تعتبر عمليه إنعاش للحياه الأسريه.

19/07/2025

سرة طفلك....
سمعت عنها خرافات كتيررر🤏

اللي يقول ارميها ف مدرسه هيطلع الطفل شاطر
اللي يقول ارميها قدام محل دهب هيطلع غني
واللي يقول ارميها ف البحر هيطلع رزقه واسع
😂😂😂
انتي عملتي فيها ايه

19/07/2025

"أنا عطشان… ومحتاج أبوس الدبدوب… وبعدين أنام!"
(لما الطفل يرفض النوم وكأنه داخل معركة حياة أو موت 😅)

🎬 المشهد:

– الساعة 10 بالليل… ماما: "يلا يا حبيبي نام"
– الطفل: "طيب بس:
1️⃣ عايز أشرب مية
2️⃣ عايز الحمام
3️⃣ في نموسة على الحيطة!
4️⃣ أنا جعان أوي… بس عايز بطاطس"
وبعد ما تقعدي ساعة جنبه… تلاقيه لسه صاحي وعامل نفسه بومة صغيرة 🦉

🧐 ليه الأطفال بيرفضوا النوم؟

▪️الخوف من فوات المرح (FOMO الطفولي 😆)
– الطفل فاكر إن في حفلة سرية بتحصل بعد ما ينام

▪️طاقة زيادة مش بتتصرف خلال اليوم
– لعب قليل، تابلت كتير = جسمه مش جاهز للنوم

▪️روتين نوم مش ثابت
– مرة بينام 8، مرة 11… فساعة جسمه مش فاهمة الدنيا

▪️مشاعر القلق أو التعلق بالأهل
– خصوصًا لو بينام لوحده لأول مرة

✅ نعمل إيه؟ (من غير ما نبقى بنمشي وراهم في البيت بالسراج 😂)

1. 🕒 روتين نوم ثابت
– نفس الساعة كل يوم (حتى في الإجازة)
– روتين هادي قبل النوم: حكاية، حضن، تهدئة

2. 🎮 قللي الموبايل والتلفزيون قبل النوم بساعتين
– الشاشات بتنشط المخ وبتبعت له رسالة: "اصحى وركز!"
مش "نام واستريح"

3. 🤸 نشاط بدني خلال اليوم
– لعب حركي الصبح والعصر = جسمه يطلب النوم طبيعي بالليل

4. 🌙 غرفة مريحة للنوم
– ضوء خافت
– درجة حرارة مناسبة
– لو بيخاف، وفري له "لمبة ليلية" أو دبدوب مفضل

5. 🚫 ما تستسلميش لكل طلباته
– مفيش "طلب ثالث مية" بعد ما ينام 😅
– قولي بهدوء: "دلوقتي وقت النوم، الصبح نلعب ونشرب زي ما تحب"

😂 مشهد من الواقع:
– ماما: "نام بقى يا حبيبي"
– الطفل: "طب بس آخر طلب… عايز أعرف الديناصورات ليه اختفت؟" 🦖
(بيختار أنسب وقت لطرح الأسئلة الفلسفية!)

19/07/2025

إنجاب طفل هو بمثابة الوقوع في الحب من جديد، سواء مع طفلك أو مع زوجك. 👨‍👩‍👦💞

19/07/2025

19/07/2025

نقل والد الأطفال الخمسة المتوفين في قرية دلجا بالمنيا للمستشفي بعد إصابته بإعياء شديد وارتفاع في الحرارة
بينما لا يزال الطفل السادس يتلقى العلاج

19/07/2025

١٠ حلول سحرية لزيادة لبن الأم المرضعة 🤱 :

1️⃣ التأكد أن الطفل يقوم بالرضاعة في وضع رضاعة صحيح ويلتقم الث*ي بطريقة صحيحة
( الرضاعة الصحيحة مفيش معاها وجع أو تشققات في الث*ي 👌 لو فيه وجع أو تشققات يبقى الطفل بيرضع غلط والافضل تروحي لاستشارية رضاعة طبيعية لمساعدتك )

2️⃣ الرضاعة أو تشفيط الث*ي ٨ ل ١٢ مرة يوميا ( تقريبا متوسط كل ساعتين او ٣ ساعات )

3️⃣ تجنب اعطاء اللبن الصناعي بدون داعي
( بلاش حجة بديله رضعة صناعي بالليل تساعد معايا 🙈 لو الطفل محتاج لبن صناعي والدكتور كتبه فلازم الطفل يرضع من الام الاول ويرضع من الث*يين وبعدين ياخد اللبن الصناعي تكميلي )

4️⃣ الطفل يرضع من الام بالليل احسن من إعطاؤه رضعة صناعي عشان ينام لأن هرمون اللبن بيزيد بالليل فلما الطفل يرضع بالليل كويس اللبن هيزيد

5️⃣ إفراغ الث*ي للوصول ل اللبن الخلفي الغني بالدهون قبل اعطاء الطفل الث*ي الآخر
( في الشهر الاول على الأقل الطفل يرضع من ١٥ ل ٢٠ دقيقة من ث*ي واحد قبل نقله للث*ي الآخر )

6️⃣ تشفيط أو تعصير الث*ي ٥ دقائق بعد انتهاء الرضاعة ذلك يساعد على زيادة اللبن
( حتى لو منزلش لبن في الاول واحدة واحدة اللبن هيزيد )

7️⃣ شرب الماء ٢ ل ٣ لتر يوميا

8️⃣ أغذية تزيد اللبن :
الحلبة ، الشمر، الينسون، التمر، السمسم ، الجرجير ، السمك ، الشوفان
( أما الأدوية المدرة ل اللبن تكون تحت إشراف الطبيب أو استشاري الرضاعة عشان يكتبلك الجرعة المناسبة ويقللها معاكي بالتدريج )

9️⃣ تناول وجبات صحية متكاملة عالية البروتين والالياف والحبوب الكاملة ( ٣ وجبات رئيسيه و ٢ سناك زي المكسرات والفواكه المجففة )

🔟 طلب المساعدة من الأهل والاقارب في الفترة الأولى
( ما تتكسفيش تطلبي المساعدة لان الإرهاق والتعب هيقلل اللبن )
وعدم الاستماع لتجارب الآخرين السلبيه عن الرضاعة واحباطهم ليكي
( ملامسة الجلد للجلد سحر بيزود اللبن وبيهدى الطفل والام)

📍 لو حاسة ان فيه آلم وقت الرضاعه او اي مشكله لا تتردي في زياره استشاريه الرضاعه

18/07/2025

📱 إعطاء الطفل الموبايل لفترات طويلة زي إعطاءه جرعة إدمان!

❗️بيأثر على المخ والتركيز والسلوك
مش مجرد تسلية زي ما الناس فاكرة.

18/07/2025

امتى طفلك الرضيع يبدأ يقف:

✅ سيحاول الطفل الوقوف قليلا اذا ثم سحبه او تسنيده من عمر 7_9 أشهر او من قبل هذا( ولا نفضلها) .

✅يسحب الطفل نفسه و يقف_مع الأثاث ومع الحائط من عمر 9_12 شهر . محاولة الوقوف لثواني قليلة من 9 أشهر .

✅ يتمكن من الوقوف_لوحده من عمر 12_15 شهر متى_نقلق

🚫❌ذا بلغ الطفل عمر 15 شهر و لم يتمكن من ٨ الوقوف ننصحك بالذهاب للطبيب .

18/07/2025

لما تخلفي طفلين فوق راس بعض؟
مبروك يا قلبي، إنتِ officially دخلتي مرحلة:
"لسّه مخلصتش بامبرز الأول، لقيت نفسي بشتري للتاني!"
😅🍼🍼
ده فيلم اكشن من نوع تاني خالص 😂🤣
البيت كله بيعيّط وانتِ مش عارفة تطبّطي على مين فيهم الأول،
بتنيمي ده، يصحى ده، تهدي ده ، يعيط التاني علشان حضنك!
بس برغم كل التعب...
قلبك اتقسم نصين، وكل نصّ في طفل 💛💛
وإنتِ؟ بطلة بمعنى الكلمة.
ربنا يقويكي ويعينك ويخليلك ولادك فرحة وسند 🤲🌸

18/07/2025

Big shout out to my new rising fans! Marawan Atif, رشيد الصيري, S'kech Med, Khemissi Ghada, رحہيہقہ ألجہنہأنہ, Oum Abrar, همسة شوق همسة شوق