عيادة الاستاذ الدكتور إيمان الهلباوى Clinic of Prof. Dr. Eman El Helbawy

05/05/2023

23/03/2023

كل عام وحضراتكم بخير
متابعة التغذية العلاجيه لمرضي الجراحات و الأورام مواعيد شهر رمضان بالمركز ايام السبت- الاثنين- الأربعاء ٢-٤ عصرا

02/03/2023

في انتظار كل المهتمين بالتغذيه في مرضي الجراحه والاورام

10/09/2022

https://www.facebook.com/281937655338095/posts/1944949082370269/

29/08/2022

08/06/2022

المؤتمر الدولي للتخدير والعناية المركزة

29/05/2022

محاضرة اد ايمان عبد الرازق، أستاذ علاج أورام والطب النووي كليه الطب جامعه المنوفيه واستشاري التغذية العلاجية، في مؤتمر جمعية الصعيد للتغذية العلاجية ، ٢٥ الي ٢٦ مايو ٢٠٢٢ ، جامعة أسيوط، تحت عنوان:

Role of clinical pharmacist in nutrition of cancer patient (hand on:creation of nutrition care plan and caloric needs calculation).

13/12/2021

بدأت اليوم فعاليات البرنامج التدريبى الخاص بطلاب دبلوم التغذية فى الرعاية الصحية من الصيادلة والأطباء بمركز التغذية العلاجية بمستشفيات جامعة المنوفية.

13/12/2021

https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.shbketmsr24.com%2F%D8%A8%D8%AF%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D9%8A-%D9%84%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%A8&h=AT1hhrR4eSf6mVh58AyJOaj1gOS3cIWoMprNOabTxUDaWgpYr_tn0PL7XQFP0MUKMGAAbVSvLH8qWVugU6ltWQJYCDpZgd_FIrlrjIfYtuh8nSB-Yp9bjTwOBh_6fTAXXqQ&s=1&__wblt=1

بدات اليوم فعاليات البرنامج التدريبي الخاص بطلاب دبلوم التغذيه في الرعايه الصحيه من الصيادله والاطباء بمركز التغذيه العلاجيه بمستشفيات جامعه المنوفيه تحت رعايه ا....

18/11/2021

التغذية العلاجية لإنقاص الوزن💯

إن البرنامج الحقيقي لمحاولة فقدان الوزن الزائد يعتمد على اتباع نظام غذائي منطقي ومعقول🥗👌 وليس الاعتماد على أنظمة الحمية بالامتناع عن تناول أطعمة معينة ولفترات معينة✖️ من الزمن، لأن اتباع نظام غذائي معتدل ومحدد لمدى الحياة هو الطريقة المثلى للمحافظة على الوزن 👍أو لمحاولة التخلص من الزيادة في الوزن💯.

إن الهدف الأساسي الذي يجب تحقيقه هو عكس (قلب) ميزان الطاقة الحرارية في الجسم، بحيث يقل محتوى الغذاء🥘 من الطاقة عن حاجة الجسم فيضطر إلى استخدام وحرق مخزونه من الطاقة والمتراكم على هيئة دهون 🧍‍♂️في أنحاء الجسم، وهذا يؤدي إلى تقلص تدريجي في الأنسجة الدهنية ونقصان تدريجي في وزن الجسم✔️.

لكن مع الأخذ بعين الاعتبار تناول الأغذية المحتوية على العناصر الأساسية🥩🥑.

📌مراحل التغذية العلاجية لإنقاص الوزن↙️
⛔تنقسم التغذية العلاجية لإنقاص الوزن إلى مرحلتين أساسيتين هما الآتي:

1️⃣استمرار سلبية ميزان الطاقة الحرارية (أي أن يقل محتوى الغذاء من الطاقة عن حاجة الجسم) للغذاء الموصوف حتى يصل وزن الجسم إلى المستوى المرغوب حسب السن والطول ودرجة النشاط👌.
2️⃣ المحافظة على استمرارية هذا الوزن👍.
📌قواعد التغذية العلاجية لانقاص الوزن
ان القاعدة الأساسية فى اتباع نظام غذائي سليم لتخفيض الوزن هو إعطاء غذاء 🥗محدود فى محتواه الطاقى بدرجات متفاوتة على حسب كل حاله

📌يجب أن يخطط النظام الغذائى لكل شخص على حدة على الوجه الاتى
1️⃣ تحديد الطاقة اليومية الكلية📝 (تحديد السعرات)
2️⃣ تقسيم السعرات اليومية (من كربوهيدرات🍞 / بروتين🥩 / دهون صحية🥑 )
3️⃣توفير الفيتامينات والاملاح المعدنية فى النظام✔️

🔖 الاستاذ الدكتور / إيمان الهلباوي تتابع كل ما يلزم من جهة التغذية الجيدة التى تتناسب مع حالتك ومساعدتك الى التعافى بطريقه تغذوية صحيحة ✔️
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌لو عاوز تستفسر عن حاجة ابعتلنا دلوقتى على رسايل الصفحة
او اتصل بينا 📞 عيادة / 0482322446 طوارئ /01097443359 - 01008400478

📌المواعيد 🕛
( السبت / الاثنين / الاربعاء )
من الساعة 6:4

📌العنوان
(شبين الكوم - ميدان شرف - شارع الأمين - فوق النخبة للأشعة - الدور الرابع)

12/11/2021

شكرا سيادة العميدة.
شكرا سيادة الوكيل.
شكرا أبنائي الطلاب.

12/11/2021

في رحاب نقابة الصيادلة، يوم أكثر من رائع.
https://www.facebook.com/103381361540655/posts/368675431677912/

02/11/2021

يمثل النظام الغذائي🥦وقلة النشاط الحركى نحو 30% من المضاعفات والوفيات التي تسببها الأمراض المزمنه🙅‍♂️، تشمل الوفيات والأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم🫀.

📌وارتفاع ضغط الدم هو حالة تترافق بازدياد في خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والفشل القلبي والفشل الكلوي والمرض الوعائي المحيطي.

📌أن تتناول كميات كبيرة من الأحماض الدهنية المشبعة🙅‍♂️، إلى جانب استهلاك كميات كبيرة من الملح والسكر 🍫هي عوامل خطر للأمراض القلبية الوعائية ومنها ارتفاع ضغط الدم🫀.

📌كيف تتعلق عوامل الخطر بارتفاع ضغط الدم؟

1️⃣تناول الصوديوم
إن الإقلال من تناول الصوديوم في الطعام يؤدي إلى انخفاض متوسط ضغط السكان وتقلص معدل انتشار ارتفاع ضغط الدم↙️.
إن الحد من استهلاك الملح إلى 3 غرام كل يوم يؤدي إلى تخفيض ضغط الدم✔️
2️⃣تناول البوتاسيوم.
إن تناول البوتاسيوم في النظام الغذائي ينقص ضغط الدم ويقي من السكتة الدماغية ومن اضطرابات النُظُم القلبية💯
3️⃣الوزن الصحي.
لقد ثبت أن النشاط البدني🏃‍♂️ يقلل من الخطر العام للوفيات الناجمة عن ارتفاع ضغط الدم ولإنقاص ضغط الدم يجب المحافظة على الوزن الصحي 👌
4️⃣النظام الغذائي الصحي. يمكن لتعديل خطة الطعام والأساليب الكفيلة بإيقاف ارتفاع ضغط الدم 🥩🥗
5️⃣إنقاص تناول الأحماض الدهنية المشبعة والمفروقة (المتحولة)✖️.

🔥لذلك يساهم النظام الغذائي الصحي🥗 في خفض ضغط الدم المرتفع 🫀من خلال إنقاص الكمية المتناولة من الصوديوم، والتحكم بالوزن👌، وتجنب الكحول، وزيادة استهلاك الخضر والفاكهة 🍏والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان القليلة الدهن🥛.

💯نصائح لتجنب ضغط الدم المرتفع

✔️المحافظة على وزن الجسم الصحي💯
✔️التحلي بالنشاط🏃‍♂️
✔️الإقلال من تناول الدهون والزيوت↙️
✔️الإقلال من السكريات ولاسيما الأطعمة والمشروبات المحلاة بالسكر🍫
✔️الإقلال من تناول الملح
✔️تناول طعام متنوع كل يوم
تناول الحبوب، ولاسيما الحبوب الكاملة، واعتبار ذلك أمراً أساسياً في كل وجبة.
تناول المزيد من الخضر والفاكهة كل يوم🍏🥦.
✔️تناول السمك🍤 مرتين في الأسبوع على الأقل.
🥛تناول الحليب ومنتجات الألبان كل يوم (والأفضل ما كان منها قليل الدهن).
✔️تناول اللحم بدون دهن ولحم الطيور🥩🍗.
✔️تناول كمية كبيرة من المياه🍶

🔖 الاستاذ الدكتور / إيمان الهلباوي تتابع كل ما يلزم من جهة التغذية الجيدة التى تتناسب مع حالتك ومساعدتك الى التعافى بطريقه تغذوية صحيحة ✔️
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌لو عاوز تستفسر عن حاجة ابعتلنا دلوقتى على رسايل الصفحة
او اتصل بينا 📞 عيادة / 0482322446 طوارئ /01097443359 - 01008400478

📌المواعيد 🕛
( السبت / الاثنين / الاربعاء )
من الساعة 6:4

📌العنوان
(شبين الكوم - ميدان شرف - شارع الأمين - فوق النخبة للأشعة - الدور الرابع)

30/10/2021

توجد عوامل كثيره تتسبب في الاصابه بأمراض القلب 🫀والأوعية الدموية منها نمط الحياه والتغذيه🥗
لذلك فإن مرضى القلب🫀 يحتاجون إلى رعاية خاصة سواء من حيث الأنشطة اليومية🏃‍♂️ والعادات الروتينية، أو من حيث نمط التغذية 🥦والعادات الغذائية.

أن مرض القلب يتطلب اتباع بعض النصائح والتوجيهات فيما يخص الأطعمة والمشروبات، وذلك لإدارة المرض وعدم التعرض للمضاعفات والأعراض المزعجة✖️
إلى أنه بالنسبة للشخص المصاب بالقلب فإن النظام الغذائي يمثل قضية مهمة للغاية💯، جنبًا إلى جنب مع العادات الصحية الأخرى البعيدة عن التغذية✔️.

أفضل استراتيجية عند التفكير في نظام غذائي لمرضى القلب هي التركيز على ما يمكن للمريض أن يتناوله🍏🫓، للأطعمة المسموح بها والتي تقدم له الفائدة، بدلاً من التركيز فقط على الممنوعات✖️، والأطعمة الصديقة للقلب»،

عند اتباع نظام غذائي لمرضى القلب يجب الاهتمام خاصة بالفواكه 🍊والخضروات🥬، والحبوب الكاملة، والبقوليات، فهي غنية بالألياف والمواد المغذية الأخرى👍.

🔖 الاستاذ الدكتور / إيمان الهلباوي تتابع كل ما يلزم من جهة التغذية الجيدة التى تتناسب مع حالتك ومساعدتك الى التعافى بطريقه تغذوية صحيحة ✔️
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌لو عاوز تستفسر عن حاجة ابعتلنا دلوقتى على رسايل الصفحة
او اتصل بينا 📞 عيادة / 0482322446 طوارئ /01097443359 - 01008400478

📌المواعيد 🕛
( السبت / الاثنين / الاربعاء )
من الساعة 6:4

📌العنوان
(شبين الكوم - ميدان شرف - شارع الأمين - فوق النخبة للأشعة - الدور الرابع)

26/10/2021

✔️يظن الكثير من الناس أنه عند الإصابة بمرض السكر يجب الإقلاع عن أنواع محددة فقط من الطعام✖️؛ مثل : الحلويات🍩 والسكريات فقط لاحتوائها على السكر بنسبة كبيرة وهذا خطأ شائع بين معظم الناس✖️

فبجانب الحلويات والسكريات🍰 هناك بعض الأطعمة التي يجب أن يتجنب المريض أكلها كثيرًا، ولم نقول أنه يجب الامتناع عنها مطلقًا؛ بل يجب أن يقلل نسبتها بشكل تدريجي في نظامه الغذائي اليومي👌؛ مثل: أطعمة الكربوهيدرات🫓 والدهون، والأطعمة الدسمة، وهناك أشخاص لا يعلمون كيف يكونون نظامًا صحيا يتماشى مع مرض السكري

📌الهدف من اتباع نظام غذائي صحي لمرضى السكري
1- الحفاظ على معدلات الجلوكوز والسكر الدم.

2- تحسين معدلات الدهون في الدم.

3- الوقاية من مصاحبات مرض السكري؛ مثل: أمراض القلب والعين والكلى.

4- تقليل مستوى الضغط.

📌أفضل طريقة لمحاربة مرض السكري ومنع حدوث مصاحبته هي اتباع نظام غذائي صحي من مكونات طبيعية وتجنب المنتجات المحفوظة كالآتي:

1️⃣الاكثار من الخضروات🥦 مثل الفاصوليا الخضراء، الكوسا، والبامية، الخيار، الطماطم، الخس، الجرجير، القرنبيط ، الباذنجان و الكرنب.

2️⃣تناول الفواكه قليلة السكر بكميات محددة🍏.

3️⃣شرب المشروبات الساخنة☕ دون اضافة السكر لها مثل كالينسون والنعناع، الليمون، الكركديه، ومحاولة تجنب المشروبات الغازية المشبعة بالسكر نهائيا.

4️⃣إضافة البهارات التي تحتوي على عناصر مفيدة مثل الكمون، الفلفل، القرفة، الزعتر، القرنفل وورق اللوري إلى الطعام.

🔖 الاستاذ الدكتور / إيمان الهلباوي تتابع كل ما يلزم من جهة التغذية الجيدة التى تتناسب مع حالتك ومساعدتك الى التعافى بطريقه تغذوية صحيحة ✔️
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌لو عاوز تستفسر عن حاجة ابعتلنا دلوقتى على رسايل الصفحة
او اتصل بينا 📞 عيادة / 0482322446 طوارئ /01097443359 - 01008400478

📌المواعيد 🕛
( السبت / الاثنين / الاربعاء )
من الساعة 6:4

📌العنوان
(شبين الكوم - ميدان شرف - شارع الأمين - فوق النخبة للأشعة - الدور الرابع)