Ghazal للتأهيل الحركي

04/02/2025

استعد للاستمتاع بحياتك!
التأهيل الحركي هو الحل الأمثل لتحسين صحتك ورفاهيتك.

*خدماتنا*
- علاج آلام الظهر والرقبة
- الحجامة العلاجية
- خشونه و تيبُس المفاصل
- تأهيل ما بعد العمليات الجراحيه المفصليه
- تأهيل ما بعد الجلطه
- تأهيل ما بعد الكسور
- تأهيل اصابات الملاعب

*لماذا تختارنا؟*
- فريق من المتخصصين في التأهيل الحركي
- تقنيات حديثة ومعتمدة
- بيئة آمنة ومريحة
- زيارات منزليه خاصه

للحجز والاستفسار ابعتلنا رساله📩🤍
او علي واتساب 01015406438📩




#ريكاڤري

02/01/2025

14/12/2024

للحجز والاستفسار ابعتلنا رساله📩🤍
او علي واتساب 01015406438📩




#ريكاڤري

21/09/2024

الفرق بين خساره الوزن وخسارة الدهون⚠️⁉️😯
🔵خسارة الوزن❌
معناها ان وزن الجسم يقل دا ممكن يبقي فقد ف الدهون او العضلات او الماء..ودا بيحصل نتيجة نظام غذائي صارم او صيام او زيادة نشاط بدني..ومش ديما خساره الوزن بتكون صحية فحاله فقد عضلات او سوائل بشكل كبير.
🔵خسارة الدهون ✅
معناها تقليل نسبه الدهون ف الجسم بس بدون تأثير علي العضلات او السوائل..ودا هو الهدف الامثل لاي برنامج لياقة بدنية..ودي افضل طريقة ممكن نحسن بيها المظهر والصحة العامة.💖
وعشان نحقق دا بنركز شوية علي تمارين المقاومة وزيادة البروتين ف الوجبات عشان نحافظ علي العضلات..بس طبعا منزودش زياده عشوائية لازم ف نطاق سعراتنا الحرارية المحدده لليوم💖 💪🏻
يعني باختصار اننا نخسر وزن دا بيشمل خسارة دهون وعضلات وسوائل،لكن لو قدرنا نتحكم ف اننا نخسر دهون بس فدا بيستهدف تقليل نسبة الدهون فقط مع الحفاظ علي العضلات،ودا بيخلي الجسم اكتر صحة وقوة علي المدي الطويل💯✅

🔵لو حابب تخسر دهون بس وتغير حياتك بالكامل فاحنا معاك وهتعمل دا بسهوله💖

-ابعتلنا رساله اسال علي تفاصيل المتابعة الاونلاين 💞
#تغذية

#سمنة
#نحافة

10/05/2024

انسي الالم مع جلسات الاستشفاء العضلي والتدليك💆🏻

⬅️الاستشفاء نهاية العناء🤩
وعشان كدا عملنالكم عرض جامد بجلسة ريكفري كاملة حجامة جافة🔥
حجامة دموية 🔥 مساچ علاجي للفقرات ،تدليك فروة الرأس💆🏻
كاسات هواء نارية 🔥،فوطة نارية.
⬅️ودا فوايده كتيره جدااا زي

شحن الطاقه🤩 ،استخراج الرطوبه من الجسم،التخفيف من التوتر،تقليل آلام الجسم ،تقليل الكسل والخمول ،تحسين وظائف الجهاز المناعي الليمفاوي،تنظيم الهرمونات،تنشيط الدوره الدمويه🔥

مستني ايه الحق استمتع بالعرض 🤩🔥

للتواصل ابعتلنا رساله📩🔥
او علي واتساب 01015406438📩
👈🏻متاح عمل الجلسات للحالات الغير قادرين بالمنزل 🤍

#ريكفري
#حجامة

06/05/2024

نفسك تخس وتخلص من كل الدهون الزياده علي جسمك 🤔
جربت وسائل كتير وانظمه كتير وفشلت ؟
بتتعب بعد فتره من الدايت
ومش بتقدر تستمر وحرقك بيضعف وبترجع تتخن تاني ؟
كل المشاكل دي هتتحل معانا 😍

ف غزال للتأهيل الحركي والسمنة والنحافة قدرنا نحل المعادله الصعبه
وهنخليك تخس من غير تعب او حرمان وبصوره طبيعيه 😍
مع اخصائية التغذية العلاجية وعلاج حالات السمنة والنحافة د.مريم احمد

هنقدر نخلي الحلم الصعب سهل وممكن 😍❤️

⬅️عشان معظمنا مشغول سهلنا عليكم وعملنا المتابعه اونلاين 👌 ملكيش حجه خلاص معانا هتخسي يعني هتخسي وتوصلي لهدفك بكل سهوله🥰🤩💥

⬅️تقدر تسال علي تفاصيل المتابعه الاونلاين ابعتلنا رساله📩
او واتساب علي : 01152570708

#صحة
#رشاقه
#دايت
#ريچيم

22/03/2024

محتاج تعمل علاج طبيعي ؟🤔
مريض مسن او صاحب اصابة قوية والمواصلات صعبه عليك؟ 😢
متشيلش هم انك تروح لدكتور العلاج الطبيعي تاني 😊
👈🏻بنقدملك أفضل خدمات العلاج الطبيعي من المنزل بدون ما تتحمل عناء الذهاب للمركز💥😉

🔵مين ممكن يحتاج جلسات العلاج الطبيعي؟
- آلام الظهر والرقبة والمفاصل
- التأهيل بعد الجلطات
- الاصابات الرياضية
- خشونة الركبة والمفاصل
- إصابات العمود الفقري
- بعد العمليات الجراحية
- تأهيل كبار السن
_______
للحجز والاستفسار ابعتلنا رساله📩🤍
او علي واتساب 01015406438📩


#تأهيل

18/03/2024

👈🏻لو بتعاني من الآم في المفاصل ،شعور مستمر بالاجهاد والتوتر ، مناعتك ضعيفة ، صداع مستمر 😫
وبتدور علي طريقة طبيعية للتخلص من الآلام واستعادة حيويتك 😆

🔵يبقي لازم تجرب الحجامة✅😃

👈🏻 دلوقتي ولفترة محدودة بنعمل الحجامة بخصم 30% 🤩

للتواصل ابعتلنا رساله📩🤍
او علي واتساب 01015406438📩🔥

👈🏻متاح عمل جلسات حجامة وعلاج طبيعي للحالات الغير قادرين بالمنزل🤍
#حجامة

11/03/2024

🔵لو بتعاني من الم وتنميل او احساس بالسخونة ف كف اليد زي مفي الصوره يبقي فيه احتمال كبير يكون موجود اختناق ف اعصاب اليد😫

👈🏻الحالة دي بتكون بسبب اختناق عصب رئيسي مسؤول عن حركة واحساس جزء كبير من كف اليد العصب بيكون مضغوط تحت الاوتار وله اسباب كتير اهمها التهاب الاوتار في منطقة الرسغ 😫

🔵علاجه بيكون علي حسب الدرجة من بسيطة او متوسطة او شديدة
من علاج دوائي لتحرير العصب المضغوط لكن في كل الحالات الراحة مطلوبة ومغذيات ومقويات الاعصاب مهمه جدا عشان العصب ميضغفش مع الوقت او وظيفته تقل
🔵في غزال للتأهيل الحركي بنعالج اختناق اعصاب الايد بسهوله 😃

⬅️علاجك الطبيعي اسهل مع غزال للتأهيل الحركي💪🔥
للتواصل ابعتلنا رساله 📩🤍
او علي واتساب 01015406438📩🔥

👈🏻متاح عمل جلسات للحالات الغير قادرين بالمنزل🤍

04/03/2024

🔵في مفصل الركبة غضروف بيساعد على امتصاص الصدمات ومنع احتكاك العظام اسمه الغضروف الهلالي 👇🏻
على شكل هلال🌙 أو حرف C ومكانه بين عظمتي الفخذ والساق

🔵نتيجة لبعض الحوادث أو الأخطاء أثناء ممارسة الرياضة ممكن يحدث قطع في الغضروف الهلالي 🥹🦵🏻

🔵في غزال للتأهيل الحركي بنعالج قطع الغضروف الهلالي بسهوله بعد التشخيص ومعرفه درجة وشدة التمزق 😃

⬅️علاجك الطبيعي اسهل مع غزال للتأهيل الحركي💪

للتواصل ابعتلنا رساله📩🤍
او علي واتساب 01015406438 📩🔥
👈🏻متاح عمل جلسات للحالات الغير قادرين بالمنزل 🤍

#تأهيل

03/03/2024

التواء الكاحل او ankle sprain😫

🔵من اشهر اصابات الكاحل وممكن تكون سبب في عدم القدرة على المشي و ممارسة نشاطاتنا اليومية🚶🏻

👈🏻من اشهر اسبابها :
1️⃣ المشي او الجري على اسطح غير مستوية
2️⃣ ضعف عضلات الكاحل وقلة مرونة المفصل
3️⃣ ارتداء احذية غير مناسبة للمشي مثل الاحذية ذات الكعب العالي.
4️⃣ ممارسة بعض الرياضات بدون تدريب كافي مثل لعب كرة القدم او التينيس او الباسكت.
5️⃣ الالتواء المتكرر للكاحل.

👈🏻 دور العلاج الطبيعي مهم جدا لمنع حدوث الاصابة مرة اخرى لانه بيهتم بتقليل الالم واعادة تقوية عضلات الكاحل والتدريب على الاتزان اثناء المشي على الاسطح المستوية والغير مستوية.
⬅️علاجك الطبيعي اسهل مع غزال للتأهيل الحركي💪

للتواصل ابعتلنا رساله 📩🤍
او علي واتساب 01015406438📩🔥
👈🏻متاح عمل جلسات للحالات الغير قادرين بالمنزل 🤍