04/12/2023
عايزه تخسي ومش عارفه تعبتي من الرياضه والدايت
٦ خطوات هيوصلوكي للمثالى:.
١.رفع معدل الحرق فى الجسم ⚡⚡
٢. تقليل السعرات الحرارية وعمل عجز عن الاحتياج اليومي
٣. تغذية الجسم بالمعادن والفيتامينات اللازمه💪
٤. المياة اساس الحرق اشربي اكتر تخسي اكتر💧💧
٥. نقفل الشهيه تماما وبالتالى هنمنع لخبطه بالليل ⚡⚡
٦ .متابعه ودعم من متخصصين فى التغذية يفضلوا معاكي لحد ما توصلى للى نفسك فيه 🧑⚕️
معانا وفرنالك ده كله فى كورس أمن تماما هتخسي وتزودي الحرق هتقللى السعرات ومش هتلخبطي من غير رياضه ولا دايت وهنوفرلك فريق طبي يتابع معاكي يوميا يلا مستنيه ايه معانا هتخسي من غير ماتحسي⚡⚡⚡
للتواصل ابعتي رساله عبر الصفحه 🌹🌹🌹وهنرد عليكي بالتفاصيل
https://www.facebook.com/profile.php?id=61554408504876&mibextid=ZbWKwL
