دكتور سامح عزت Dr Sameh Ezzat

دكتور سامح عزت Dr Sameh Ezzat اخصائى النساء و التوليد و تأخر الانجاب
ماجستير النسا و التوليد

كل عام وانتم بخير 🥰🤗
12/04/2024

كل عام وانتم بخير 🥰🤗

هل التمر مضر أثناء الحمل ؟ 🤔أغلب الحوامل بتفتكر أن التمر خطر على البيبي لكن حتى الآن مفيش دليل طبي بيأكد وجود أضرار للتم...
22/03/2024

هل التمر مضر أثناء الحمل ؟ 🤔
أغلب الحوامل بتفتكر أن التمر خطر على البيبي لكن حتى الآن مفيش دليل طبي بيأكد وجود أضرار للتمر على الحامل لأن من فوائد التمر انه:
👈بيحمي من أنيميا الحمل و بيحتوى على معدن الحديد اللي مسئول عن إنتاج الهيموجلوبين بالدم ونقل الاكسجين بالجسم
👈بيحمي من الاجهاض لأنه بيحتوى على حمض الفوليك وبيقلل من فرص الإجهاض والولادة المبكرة وتسمم الحمل
👈مصدر للطاقة وبيقلل الإرهاق والتعب أثناء الحمل
👈بيقوى عضلات الرحم ويسهل من الولادة الطبيعية

22/03/2024

لو حامل وصايمة، نظام أكلك يكون ازاي؟

⬅️لازم تاخدي بالك إن وجبة الفطار تكون بتضم كل العناصر الغذائية اللي جسمك محتاجها في الحمل، يعني يفضل يكون فيها لحوم، خضروات ونشويات، لكن ماتكونش دسمة، ويفضل نبعد عن المقليات ونعتمد على الأكل المشوي، كمان نقلل الأملاح والبهارات.

⬅️مهم كمان إننا نشرب مياه كتير على الأقل 2 لتر، ونكتر من العصائر الطبيعية وكمان اللبن علشان الكالسيوم.

⬅️أما بالنسبة للسحور، فمهم إنه يكون غني بالألياف ونهتم بوجود بقوليات زي الفول والحمص وماننساش الزبادي علشان يقلل من العطش.

لو عندك أي أسئلة عن الولادة ابعتلنا وهنرد عليكي في أسرع وقت.💜

___________________
🟪 للتواصل : 01126325332

🟪 العنوان : كوبري بيجام _بجوار مسجد العاشر _امام صيدليه د / اشرف

البنوته القمر دي خلاص بقت زبونه عندنا 😂🩵 وزيارتها لينا مستمره دائماً 😂🌚
16/09/2023

البنوته القمر دي خلاص بقت زبونه عندنا 😂🩵 وزيارتها لينا مستمره دائماً 😂🌚

جاتلنا حاله زعلانة ان العيله هسافروا وهى مش هتقدر تنزل البحر ولا البيسين 🤦‍♀️🌊ولكن الحمدلله حالتها كانت مستقرة ووضعها وو...
09/09/2023

جاتلنا حاله زعلانة ان العيله هسافروا وهى مش هتقدر تنزل البحر ولا البيسين 🤦‍♀️🌊

ولكن الحمدلله حالتها كانت مستقرة ووضعها ووضع الجنين يسمح بنزول البحر عشان كدا قولنا تنزل عادى بس بشروط

👒متنزليش لو البحر فيه امواج

👒اوعى تبلعى ماء البحر او البيسين

بس لو حضرتك حصلك اجهاض قبل كدا

او لو انتى عندك انيميا او اى امراض دم 🩸

💕💕ودا مش معناه ان كل الحوامل يجروا بسرعه ع البحر
لازم نسأل الطبيب اولا قبل اى خطوة

اجازة سعيدة
وهنكون معاكي في اي وقت اتصلي بينا وثقي فينا ☺️

عشان انتى اجمل مامى لازم تحافظي علي اجمل هديه من ربناجنينك بيتأثر جدا بنوعيه الاكل مش بكميتهفلو أكلك صحى عبارة عن خضروات...
09/09/2023

عشان انتى اجمل مامى لازم تحافظي علي اجمل هديه من ربنا

جنينك بيتأثر جدا بنوعيه الاكل مش بكميته

فلو أكلك صحى عبارة عن خضروات وفواكه وبروتين يبقي

متوازن ويبقي انتى بتأسسي طفلك وهو لسه في بطنك

يبقي نهتم جدا بنوعيه الاكل الصحى اللى يناسب مرحلة الحمل

اللى بتمرى بيها

وعشان تعرفي اكتر شرفينا بالمتابعه واحنا هنكون دايما معاكى❤👶🏻

Address

Cairo

Telephone

+201126325332

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتور سامح عزت Dr Sameh Ezzat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category