أكاديمية عمر العطار

01/07/2025

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كلنا عايزين بهارات لحمة محترمة
تفوح الاكل وتفتح النفس
عندنا وبس
البهارات بتاعتنا مش هتلاقيها غير عند أكاديمية عمر العطار
بهارات طعم وريحة جنان
والاهم سعر زمان
الله على الحبهان وهو دايب في جوز الطيب
وورق اللورا والقرفة والكبابة والروزماري والقرنفل
وحاجات تانيه كتير
زورونا تجدو مايسركم
جودة وسعر
عندنا وبس
أكاديمية عمر العطار بالمقطم شارع9 بجوار كبابجي البيباني
ت أو واتس
01005580172

01/07/2025

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
زيت زيتون طور سيناء
نخب أول
عصر على البارد
حموضة أقل من ١٪
والسعر تنافسي للشهرة
عندنا وبس
في أكاديمية عمر العطار بالمقطم
ت أو واتس

بجوار البيباني
( أن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين امنوا صلوا عليه وسلموا تسليما
# محمد صل الله عليه وسلم

01/07/2025

أكاديمية عمر العطار( حراز )

مساكن اطلس بجوار البيباني

01/07/2025

تُعرف بذور حليب الشوك بفوائدها الصحية المتعددة، خاصةً فيما يتعلق بصحة الكبد والجهاز الهضمي. تحتوي هذه البذور على مركب السيليمارين، الذي يعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات، مما يساعد على حماية خلايا الكبد وتجديدها. بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد في تحسين صحة الجلد، تنظيم مستويات السكر في الدم، وتعزيز صحة القلب.

فوائد بذور حليب الشوك بالتفصيل:

دعم صحة الكبد:

تُعتبر حماية الكبد وتجديد خلاياه من أبرز فوائد بذور حليب الشوك. تساعد في مكافحة تأثيرات السموم والمواد الضارة على الكبد، مما يساهم في تعزيز وظائفه العامة.

مضادات الأكسدة والالتهابات:

تحتوي بذور حليب الشوك على مركبات مضادة للأكسدة تساعد في محاربة الجذور الحرة وتقليل الالتهابات في الجسم، مما يحمي الخلايا من التلف ويساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة.

تحسين صحة الجهاز الهضمي:

تساعد بذور حليب الشوك في تعزيز إفراز العصارة الصفراوية، مما يحسن عملية الهضم ويقلل من مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والانتفاخ.

تعزيز صحة الجلد:

يُعتقد أن بذور حليب الشوك تساعد في تحسين صحة الجلد، حيث تساهم في التخلص من السموم وتعزيز تجديد الخلايا، مما قد يساعد في علاج بعض مشاكل البشرة مثل حب الشباب.

تنظيم مستويات السكر في الدم:

تشير بعض الدراسات إلى أن بذور حليب الشوك قد تساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.

تعزيز صحة القلب:

قد تساعد بذور حليب الشوك في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

الوقاية من السرطان:

تشير بعض الأبحاث إلى أن السيليمارين الموجود في بذور حليب الشوك قد يمتلك خصائص مضادة لنمو الخلايا السرطانية، خاصة في سرطان الكبد والثدي والرئة.

طرق استخدام بذور حليب الشوك:

شاي حليب الشوك:

يمكن تحضير شاي من بذور حليب الشوك عن طريق غلي ملعقة صغيرة من البذور المطحونة في كوب من الماء لمدة 5-10 دقائق، ثم تصفيته وشربه.

مسحوق بذور حليب الشوك:

يمكن إضافة مسحوق بذور حليب الشوك إلى العصائر أو الأطعمة.

30/06/2025

تحتوي بذور الشيا على العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تعزيز صحة القلب، وتحسين الهضم، وتعزيز صحة العظام، وتوفير مضادات الأكسدة، وتنظيم مستويات السكر في الدم، وتعزيز الشعور بالشبع.

فوائد بذور الشيا بالتفصيل:

صحة القلب:

تحتوي بذور الشيا على أحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة التي تساعد في خفض الكوليسترول الضار، وتقليل ضغط الدم، وحماية القلب من الأمراض.

الجهاز الهضمي:

الألياف الموجودة في بذور الشيا تساعد على تحسين حركة الأمعاء، وتخفيف الإمساك، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.

صحة العظام:

بذور الشيا غنية بالكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، وهي معادن أساسية لصحة العظام والأسنان.

مضادات الأكسدة:

تحتوي بذور الشيا على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

تنظيم مستويات السكر في الدم:

الألياف الموجودة في بذور الشيا تبطئ امتصاص السكر في الدم، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر لدى مرضى السكري.

الشعور بالشبع:

الألياف الموجودة في بذور الشيا تساعد على زيادة الشعور بالشبع، مما قد يساعد في فقدان الوزن.

صحة البشرة:

بذور الشيا غنية بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تساعد في ترطيب البشرة وتحسين مظهرها.

تعزيز الطاقة:

بذور الشيا توفر الطاقة للجسم بفضل محتواها من الكربوهيدرات والبروتين.

فقدان الوزن:

بذور الشيا تساعد في فقدان الوزن من خلال تعزيز الشعور بالشبع وتقليل الشهية.

تحسين الذاكرة:

بذور الشيا تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي قد تساعد في تحسين الذاكرة والوظائف الإدراكية.

مصدر للبروتين:

بذور الشيا تعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين النباتي، مما يجعلها مفيدة للنباتيين وكمال الأجسام.

تعزيز صحة الشعر:

بذور الشيا تساعد في ترطيب الشعر وتعزيز نموه بفضل محتواها من الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة.

تقليل الالتهابات:

بذور الشيا تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف الالتهابات في الجسم.
مع تحيات أكاديمية عمر العطار
( حراز )
المقطم شارع ٩ بجوار البيباني

30/06/2025

صابون لبان الذكر له العديد من الفوائد للبشرة، منها تنظيفها بعمق، وتفتيح لونها، وتوحيد ملمسها، ومحاربة علامات التقدم في السن، وعلاج حب الشباب وآثاره [1، 2].

فوائد صابون لبان الذكر بالتفصيل:

تنظيف البشرة:

يعمل صابون لبان الذكر على إزالة الشوائب والأوساخ المتراكمة على البشرة، مما يجعلها نظيفة ومنتعشة [1، 2].

تفتيح البشرة وتوحيد لونها:

يساعد على التخلص من البقع الداكنة والتصبغات، مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا وتجانسًا [1، 2].

محاربة علامات التقدم في السن:

يحتوي على مواد تساعد على تجديد خلايا البشرة وشدها، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة [2، 3].

علاج حب الشباب:

يمتلك خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يساعد على علاج حب الشباب وتقليل ظهوره [2، 3].

ترطيب البشرة:

يساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها، مما يجعلها ناعمة ومرنة [2، 3].

علاج آثار الجروح والحروق:

يسرع من عملية التئام الجروح والخدوش، ويساعد على التخلص من آثارها.

تهدئة البشرة الملتهبة:

يقلل من الاحمرار والالتهابات، مما يجعله مناسبًا للبشرة الحساسة [2، 5].

كيفية استخدام صابون لبان الذكر:

يبلل الوجه بالماء الدافئ.

يُفرك الصابون بلطف على البشرة.

يُترك لمدة دقيقة أو دقيقتين.

يُشطف الوجه جيدًا بالماء الفاتر.

يُجفف الوجه بلطف بمنشفة ناعمة.

يمكن استخدام الصابون مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.

30/06/2025