المركز الدولى علاج السمنه والنحافه &علاج طبيعى دكتور احمد على عبدالكريم

08/07/2025

#تخسيس

17/03/2025

17/03/2025

مدركه انتى وواعيه انك طالعه من الكنافة عالكحك عاللبس الصيفي؟

07/03/2025

العنوان : سيدى سالم امام حديقه الزهور الشارع التالى لشركه الكهرباء الدور الارضى

#تخسيس
#نحافه


#دسوق
#كفرالشيخ
#الرياض

02/03/2025

امساكيه شهر رمضان المبارك

كل عام وانتم بخير 🤍
رمضان كريم ☪️

07/02/2025

انتظرونا مع تحدى ال ٦٠ يوم لتخسيس ١٥-٢٥ كيلو وهدايا ماديه وذهب لاكتر المشتركين التزامآ
اشترك الان
للحجز والاستعلام
010 10380732

02/02/2025

أعراض الأنيميا (فقر الدم) بتعتمد على سببه ومدى سوء حالته. ​

​
فقر الدم غالبا مش يسبب أي أعراض في البداية، ولكن عادةً الأعراض بتظهر وتتطور مع سوء الحالة ومن أعراضه:​

-الشعور بالإرهاق والتعب​

-الدوخة أو الدوار​

-ألم في الصدر​

-عدم انتظام ضربات القلب​

-صداع​

-شحوب البشرة​

-ضيق في التنفس​

-برودة اليدين والقدمين

22/12/2024

🌸 عروض نهايه العام بدات الان 🌸
"فحص مجانى"
خصم ٥٠ ٪؜ على جميع الاشتراكات الممتده يمكنك الحجز
الان والاستفاده طوال عام ٢٠٢٥

للحجز والاستعلام 010 10380732

19/12/2024

كلنا عارفين أن دور البرد المنتشر بين الأطفال والكبار حاليا وفيه كلام كتير أن ده🙊
( متحور كورونا الجديد)XEC
وانا هنا هقولك ازاي تتعامل معاه للوقايه منه أو حتي لو جالك😉

طبعا لان الفيروسات دي كلها متحوره وجديده فأعراضها شديده جدا وسريعه الانتشار ‼️‼️

🛑زي الم الحلق و السعال الجاف
🛑ارتفاع الحراره المستمر
🛑تكسير شديد في الجسم🫢
🛑فقدان شهيه وترجيع و اسهال
🛑فقدان حاسه الشم والتذوق مع الم المفاصل
🛑احتقان وسيلان الأنف🤕

👈🏼 بس اهم حاجه لازم تعرفها أنه مش مميت الحمدلله☺️
( لان الاصابه بتيجي اكتر ف الجهاز التنفسي العلوي مش السفلي )
↖️ولكن لازم نعرف نتعامل معاه بذكاء 💪🏼

و نعمل البروتوكول ده لتقوية المناعه عشان يحميك منه
فلو جالك تبقي أعراضه ضعيفه وممكن متظهرش عليك اصلا :-

👈🏼لاكتوفيرن( زي برافوتين ) + فيتامين د( زي فيدروب أسبوعيا )

👈🏼زنك ( ممكن قبضه مكسرات )

👈🏼سيلينيوم( زي سيلينيوم اي -سي او انتوكس )

👈🏼ونشرب عصير ليمون مضروب فالخلاط او واحده فلفل يوميا👌🏼

🛑طيب فرضنا انك كنت من المحظوظين وجالك الفيروس وظهرت الأعراض 🫢🫢

✍🏼نبتدي نعمل البروتوكول ده للعلاج :-

👈🏼 مشروبات دافئه و مذيب البلغم وبتعمل تلطيف للصدر والكحه
(جنزبيل ليمون ينسون ورق جوافه لبان دكر .....)

👈🏼أو لو البلغم كتير وصلب فوار (اسيتيل سيستايين٦٠٠) مرتين يوميا لان لازم نطلع البلغم اهم من أننا نوقف الكحه 👌🏼

👈🏼غرغرة بميا وملح للاحتقان ٣ـ٤ مرات يوميا

👈🏼 بنادول أو ابيمول للسخونيه و كمادات
(باراسيتامول اخف خالص حراره)

👈🏼 التعرض للشمس و التهويه الجيده مهمه جدا لانه بيحسن امتصاص فيتامين د وإنتاج الميلاتونين اللي هو اصلا مضاد اكسده وحلو للمناعه.⚡

👈🏼دش دافئ بيخمد الڤيروسات

‼️أمتي بقي لازم تروح للدكتور فورا...لو ظهرت الأعراض دي:-
١/صعوبه في التنفس
٢/سخونيه اكتر من ٤ ايام مع رعشه
٣/تحول البلغم للون الاخضر

ربنا يحفظكم جميعا انتو ادو أولادكم
دمتم سالمين❤️🤲🏼

24/11/2024

شكرا على الدعوة الجميلة لحفل انطلاق جمعية الشرق الأوسط للتغذية العلاجية والسمنة
مع اكبر دكاتره تغذيه علاجيه في مصر والشرق الاوسط🤍

21/11/2024

الأمهات والآباء، إذا كنتوا عايزين تزودوا تركيز أولادكم، جربوا الأكلات دي! 🥦🍎🥕

1. **البيض**: غني بالبروتينات والفيتامينات المهمة للعقل.

2. **السمك**: خصوصًا السلمون، فيه أوميجا 3 اللي بيساعد في تحسين وظائف المخ.

3. **السبانخ**: مليانة بالحديد والفولات اللي بيقوي الخلايا العصبية.

4. **الفواكه**: زي التفاح والتوت، مليانين بمضادات الأكسدة اللي بتحمي الدماغ.

5. **المكسرات**: اللوز والجوز فيهما دهون صحية بتغذي الدماغ.

قدموها لأولادكم يوميًا وهتلاحظوا الفرق في تركيزهم ومذاكرتهم. 🍽️💪"

انشروا البوست ده وخلي الجميع يستفيد! 😉