مركز رعاية التخصصى للعلاج الطبيعى

  • Home
  • Egypt
  • Tahta
  • مركز رعاية التخصصى للعلاج الطبيعى

مركز رعاية التخصصى للعلاج الطبيعى مركز النهى التخصصى للعلاج الطبيعي والتغذية والتجميل والليزر

اللي بتاكليه… بيبان عليكيمش جملة مجازية، دي حقيقة علمية🍎 التغذية مش بس أرقام على الميزان…هي اللي بتحدد شكل بشرتك، قوة شع...
20/08/2025

اللي بتاكليه… بيبان عليكي
مش جملة مجازية، دي حقيقة علمية

🍎 التغذية مش بس أرقام على الميزان…
هي اللي بتحدد شكل بشرتك، قوة شعرك، نضارتك، طاقتك، وحتى حالتك النفسية😌

💡 جمالك الخارجي مش هيكمل من غير صحة داخلية
من جوا جميلة… ومن برا أروع 💛

🎯 نصيحة عملية:
ابدئي كل يوم بكوباية مية دافية + شريحة ليمون 🍋
هتساعد على تنشيط الهضم، تقليل الانتفاخ، وتحسين نضارة البشرة 🪄

📩 احجزي استشارتك دلوقتي وخلي جمالك يبدأ من الداخل

📲للحجز والتواصل:
‏واتساب: https://wa.me/message/VWVYYPMS6X2IP1
📞 الخط الأرضي: 093/4297671

📍طهطا: شارع صلاح سالم بحري مجلس المدينة مدخل 4 امام مطعم وصاية.


#طهطا
#تخسيس

أي أكل بتدخليه لجسمك بيأثر على قلبك… اختاري الصح🤍قلبك هو المحرك الأساسي لجسمك، واهتمامك بنوعية الأكل بيحدد صحته وقوته، و...
29/07/2025

أي أكل بتدخليه لجسمك بيأثر على قلبك… اختاري الصح🤍

قلبك هو المحرك الأساسي لجسمك، واهتمامك بنوعية الأكل بيحدد صحته وقوته، وكمان بيحميكي من أمراض القلب.🫀

أكلات تحافظ على صحة قلبك:💚
✔️ الأفوكادو – مليان دهون صحية تحسن الكوليسترول.
✔️ الأسماك الدهنية – زي السلمون، غنية بالأوميغا 3 اللي بتحمي قلبك.
✔️ المكسرات – بتقلل الكوليسترول الضار وتحافظ على صحة الأوعية الدموية.

❌ إهمال نوع أكلك ممكن يضرك
السكريات والدهون الضارة بتأثر بالسلب على قلبك وبتزيد خطر الإصابة بالأمراض.

خلي أكلك صحي، واختاري الصح لقلبك😉

اهتمي بجسمك صح.. وتقدري تحجزي استشارتك مع د.نهى البدري🧑‍⚕️

🖇️للحجز والتواصل واتساب ع الرقم دا
https://wa.me/message/VWVYYPMS6X2IP1
📍طهطا: شارع صلاح سالم بحري مجلس المدينة مدخل 4 امام مطعم وصاية.



#تغذية

"سبب مش متوقع لثبات الوزن أو حتى النحافة مع انه منتشر ❎             ✨مقاومة اللاكتوز✨لو بتلاحظ أي أعراض بعد شرب اللبن أو...
27/07/2025

"سبب مش متوقع لثبات الوزن أو حتى النحافة مع انه منتشر ❎
✨مقاومة اللاكتوز✨

لو بتلاحظ أي أعراض بعد شرب اللبن أو أكل الزبادي والجبن، أو مش عارف تخس ولا تتخن.. ممكن يكون عندك مقاومة لاكتوز.💔

يعني جسمك مش بيهضم اللاكتوز (السكر الموجود في اللبن ومشتقاته)، ده بيؤدي لمشاكل كتيره

وبالتالي:
جسمك مش بيستفيد كويس من الأكل🥲

⬅️في الحالة دي خليك متابع مع أخصائي تغذية ..الأفضل علشان يساعدك تعوض العناصر المهمة من غير ما تأذي جهازك الهضمي💙🌿

بنفكرك تقدر تتابع وتحجز استشارتك اونلاين وانت في بيتك 😍

📲للحجز والتواصل:
‏واتساب: https://wa.me/message/VWVYYPMS6X2IP1
📞 الخط الأرضي: 093/4297671

📍طهطا: شارع صلاح سالم بحري مجلس المدينة مدخل 4 امام مطعم وصاية.


#طهطا
#تخسيس
#مقاومة اللاكتوز"

16/07/2025

نتيجة المسابقة
سوف يتم مناصفة الجائزة بين Hanan Mohamed و الأستاذة شيماء على العمرجي وذلك لتقارب اعداد المنشن
ألف مبروك للفائزين

استعدي💅 ليوم مجاني كله صحة وجمال ومسابقة فيها رشاقة وكاشات 💵💵يوم مميز وفرصة ذهبية لكل اللي حابين يبدؤوا الصيف بنشاط وحيو...
12/07/2025

استعدي💅 ليوم مجاني كله صحة وجمال ومسابقة فيها رشاقة وكاشات 💵💵

يوم مميز وفرصة ذهبية لكل اللي حابين يبدؤوا الصيف بنشاط وحيوية🤩

استنينا يوم الاثنين ١٤ يوليو من ١٢ ظهرًا ل ٥ عصرًا في يوم مختلف هيغير مفهومك عن العناية بالصحة والجمال

⬅️تفاصيل اليـوم:
• فحص الفيتامينات والمعادن مجاني
• الميزان التحليلي وقياس نسبة الدهون مجاني
• كشف مجاني للبشرة والشعر
•جلسات تنظيف البشرة مجاني
•عينات مجانية وهدايا مميزة لكل الحضور 🎁

والاجمل هيا مسابقتنا اكتر حد هيعمل منشن لأصحابه جوه بوست المركز هيفوز معنا🎉🎉
بفوتشر قيمتها 1000 جنيه على خدمات المركز 💵💵

احجزي مكانك من دلوقتي، واعملي منشن لصاحبتك تحضر معاكي 😍

📲للحجز والتواصل:
‏واتساب: https://wa.me/message/VWVYYPMS6X2IP1
📞 الخط الأرضي: 093/4297671

📍طهطا: شارع صلاح سالم بحري مجلس المدينة مدخل 4 امام مطعم وصاية.


#تغذية #طهطا
#هدايا #مفاجآت #سح #جلدية

أنا بعمل كل حاجة صح، ليه مش بنزل؟”😣💔في ناس بتاكل أقل، وبتلتزم…بس الميزان واقف،والمقاس مش بيتغير، ممكن كمان يتخنوا أكتر.....
09/07/2025

أنا بعمل كل حاجة صح، ليه مش بنزل؟”😣💔

في ناس بتاكل أقل، وبتلتزم…
بس الميزان واقف،
والمقاس مش بيتغير، ممكن كمان يتخنوا أكتر..🤦🏻‍♀️

المشكلة مش دايمًا في الأكل…
أحيانًا جسمك هو اللي محتاج مساعدة حقيقية.😔

في أمراض بتأثر على وزنك بشكل مباشر، حتى لو بتاكلي صح، زي:
• اضطرابات الغدة الدرقية
• مقاومة الإنسولين
• ⁠مقاومة اللاكتوز
• تكيس المبايض
• مشاكل الكبد والتمثيل الغذائي
وغيرهم كتيــر

✅ عشان كده، لازم المتابعة مع أخصائي تغذية وكشف شامل على صحتك👌🏻

🔜استنونا في سلسلة بوستات جاية،
هنتكلم فيها عن كل مرض وتأثيره.

💬اكتبيلنا تجربتك لو مريتي بمشكلة منهم
بنفكرك انك تقدري تحجزي استشارة اونلاين وانتي في بيتك🏠

📲للحجز والتواصل:
‏واتساب: https://wa.me/message/VWVYYPMS6X2IP1
📞 الخط الأرضي: 093/4297671

📍طهطا: شارع صلاح سالم بحري مجلس المدينة مدخل 4 امام مطعم وصاية.


#طهطا
#تخسيس

مدينا العرض علشان خاطركم واللي ملحقش فورمة الصيف يدوب يلحق 💪💪دلوقتي فرصتك علشان تبدأي رحلة صحة وجمال متكاملة🫶🏻✅ عرضنا.. ...
03/07/2025

مدينا العرض علشان خاطركم واللي ملحقش فورمة الصيف يدوب يلحق 💪💪

دلوقتي فرصتك علشان تبدأي رحلة صحة وجمال متكاملة🫶🏻

✅ عرضنا.. لما تحجزي:
- أي جلسة تخسيس أو تفتيت دهون
- أو أي جلسة تجميل

💥هتاخدي جلسة هدية من نفس النوع… مجانًا🎁

🫶🏻 الفرصة دي علشان تبدأي رحلة جديدة في العناية بنفسك، بجسمك، وبشرتك.

الحقي الفرصة.. احجزي انهارده والحقي العرض 🥰

📲للحجز والتواصل:
‏واتساب: https://wa.me/message/VWVYYPMS6X2IP1
📞 الخط الأرضي: 093/4297671

📍طهطا: شارع صلاح سالم بحري مجلس المدينة مدخل 4 امام مطعم وصاية.


#طهطا
#عروض #خصم #بشرة

الميزان مش بيقول الحقيقة كلها🤐ممكن الرقم يفضل ثابت… بس جسمك بيتغير وصحتك بتتحسن 💪🏻✨🔍 الحقيقة:العضلات وزنها أكبر من الدهو...
02/07/2025

الميزان مش بيقول الحقيقة كلها🤐

ممكن الرقم يفضل ثابت… بس جسمك بيتغير وصحتك بتتحسن 💪🏻✨

🔍 الحقيقة:
العضلات وزنها أكبر من الدهون لكنها أصغر في الحجم.
يعني ممكن تخسي دهون وتبني عضلات… والميزان يبان ثابت، بس جسمك ومقاساتك بيتغيروا للأفضل☺️

🍽️ عشان كده… التغيير الحقيقي بيبدأ من:
⚡️ طبقك
⚡️ صحتك
⚡️ طاقتك
مش من رقم على الميزان 🤍

✔️ التغذية السليمة = طاقة، صحة، ثقة، ومود أحلى ✨

مع د. نهى البدري المتابعة مختلفة:
✅ تقييم شامل لحالتك وهدفك
✅ نظام يناسبك من غير حرمان
✅ تعديل تدريجي لنمط حياتك
✅ متابعة أونلاين مريحة، ومن بيتك 🫶🏻

📲 احجزي دلوقتي استشارتك.. وخلي صحتك أفضل🥰
واتساب: https://wa.me/message/VWVYYPMS6X2IP1
📞 الخط الأرضي: 093/4297671

📍 العيادة: طهطا – شارع صلاح سالم – مدخل 4 – أمام مطعم وصاية


#طهطا

محدش بيحس بيكي لما تقولي: “بحاول أخس أو أتخن ومفيش فايدة”… 😔وورا كل ده ممكن يكون… الغدة الدرقية، لما تتلخبط، بتلخبط كل ح...
30/06/2025

محدش بيحس بيكي لما تقولي: “بحاول أخس أو أتخن ومفيش فايدة”… 😔

وورا كل ده ممكن يكون… الغدة الدرقية، لما تتلخبط، بتلخبط كل حياتك.

الغدة دي بتتحكم في حرقك، طاقتك، ومودك،

لو فيها خمول:
• الحرق يقل
• الوزن يزيد
• والتعب يبقى معاكي طول اليوم🫠

ولو فيها فرط نشاط:
• الحرق يزيد ويوصلك للنحافة
• والوزن ينزل بسرعة
• ومعاه ييجي التوتر، القلق، والخفقان

وأنتي في النص… محتارة، وتبدأي تلومي نفسك:
“أنا مش ملتزمة”، “أنا مش نافع معايا دايت”
بس الحقيقة؟ انتي مش السبب… جسمك بيطلب مساعدة.⛔️

⚠️ علشان كده مهم تتابعي مع أخصائية تغذية
تسمعك، وتفهم من الأعراض إيه اللي بيحصل،
وتوجهك للتحاليل الصحيحة أو الخطة المناسبة ليكي.🧪

بنفكرك انك تقدري تحجزي استشارة اونلاين وانتي في بيتك🏠

📲للحجز والتواصل:
‏واتساب: https://wa.me/message/VWVYYPMS6X2IP1
📞 الخط الأرضي: 093/4297671

📍طهطا: شارع صلاح سالم بحري مجلس المدينة مدخل 4 امام مطعم وصاية.


#طهطا
#تخسيس #سمنة #نحافة

تعبتي من تساقط شعرك؟💔حاسة إنك مرهقة على طول؟بتقومي من النوم ولسه مش قادرة تفتحي عنيكي؟ 😞كل ده مش طبيعي؛ لإن جسمك أوقات ب...
28/06/2025

تعبتي من تساقط شعرك؟💔

حاسة إنك مرهقة على طول؟
بتقومي من النوم ولسه مش قادرة تفتحي عنيكي؟ 😞

كل ده مش طبيعي؛ لإن جسمك أوقات بيبعت إنذار في شكل:👇🏻
- خمول مستمر
- ⁠دوخة وبرودة في الأطراف
- ⁠تساقط شعر
- ⁠بشرة باهتة ومجهدة
- ⁠مزاج متقلب وتعب نفسي

🎯 أهم العناصر اللي جسمك محتاجها… وإزاي توصليها من أكلك:

⚡️ الحديد: يحارب الأنيميا ويزود طاقتك
⚡️ فيتامين B12: يحمي الأعصاب ويقلل الخمول
⚡️ فوليك أسيد: يساعد على تكوين الدم وتحسين المزاج
⚡️ الزنك: يقلل تساقط الشعر ويقوي المناعة

💚 مع د. نهى البدري بنشتغل على خطة غذائية تعالج السبب الرئيسي

علشان ترجعي تقومي نشيطة… وراضيه عن جسمك وشكلك🫶🏻

📲 احجزي استشارتك دلوقتي:
واتساب: https://wa.me/message/VWVYYPMS6X2IP1
📞 الخط الأرضي: 093/4297671

📍 طهطا – شارع صلاح سالم – بحري مجلس المدينة – مدخل 4 أمام مطعم وصاية


#تغذية

#أنيميا

#طهطا

د/ نهي البدري تهنئكم بمناسبة حلول العام الهجري الجديد ١٤٤٧ هـ. 💙💙💙
26/06/2025

د/ نهي البدري تهنئكم بمناسبة حلول العام الهجري الجديد ١٤٤٧ هـ. 💙💙💙

قبل ما تدوري على ماسك سريع 🙃اسألي نفسك: بتاكلي ايه في يومك؟! 🥬جمالك بيبدأ من جوا بالفيتامينات والمعادن اللي بتغذي جسمكمه...
23/06/2025

قبل ما تدوري على ماسك سريع 🙃
اسألي نفسك: بتاكلي ايه في يومك؟! 🥬

جمالك بيبدأ من جوا بالفيتامينات والمعادن اللي بتغذي جسمك

مهم يكون في أكلك العناصر دي:👇🏻

✅ فيتامين A: يحافظ على نعومة الجلد ويقلل حب الشباب
✅ فيتامين C: مضاد أكسدة قوي، يفتح لون البشرة
✅ فيتامين E: يرطب ويقلل الالتهابات
✅ الزنك: عنصر مهم بيقلل الحبوب ويسرع شفاء البشرة

و ده كله مش هتلاقيه في ماسك، هتلاقيه في طبق متكامل👌🏻

علشان كده مهم تتابعي مع اخصائي تغذية
📍 احجزي استشارتك دلوقتي و هتبقي من جوا جميلة… ومن برا أروع😉

📲 للتواصـل والحجز:
واتساب: https://wa.me/message/VWVYYPMS6X2IP1
📞 الخط الأرضي: 093/4297671

📍 طهطا – شارع صلاح سالم – بحري مجلس المدينة – مدخل 4 أمام مطعم وصاية


#تغذية


#طهطا

Address

شارع صلاح سالم بحرى مجلس المدينة مدخل 4 _طهطا _أمام مطعم وصاية _ سوهاج
Tahta
82621

Opening Hours

Tuesday 12pm - 9pm
Thursday 12pm - 9pm
Sunday 12pm - 9pm

Telephone

+20934297671

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز رعاية التخصصى للعلاج الطبيعى posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram