https://youtube.com/channel/UCAVgt2ZkdO06tSOCiEe31tQ

Psychologist Dina Abass, Tanta (2025)

07/09/2024

لو انت شخص بتكون متردد اغلب الوقت ودايما خايف وتفكيرك فى المستقبل
أو اغلب الوقت بتفتكر ذكريات فى الماضي ومش بتقدر تخرج منها
أو لو انت شخص عندك مشكلة فى التركيز وبتتعصب من أقل شيء وأوقات بتندفع
لو أغلب القرارات اللي بتاخدها بتكون غلط او بتندم عليها بعدين ؟
لو انت شخص مش بتقدر تتحكم فى انفعالاتك
ولو انت شخص تفكيرك كله سلبي عن نفسك وعن الناس
فالحل هيكون فى التمتع بمهارة التعقل والتدريب العملي علي مكوناتها
وعشان كدة عملنالكم دورة تدريبية عن التعقل ❤️
لتفاصيل أكثر ♥️
انضموا للجروب وفي فرصة تحصل على الكورس مجانا إذا حقق التعليق اكبر قدر من التفاعل

https://chat.whatsapp.com/CQ2nX6vS1luKKYR7iFbTZy
أو
https://chat.whatsapp.com/Ji42FCfPJHuBPDpsctjUcO

14/08/2024

الكورس الشامل للاضطرابات النفسية والعقلية من داخل المصحات النفسية هنكتشف كل اضطراب من أعراض لتشخيص لأنواع كل اضطراب للإيقاع الشخصي لكل مريض
وهنتابع تطبيق عملي وعرض نماذج لحالات ومحاولة تشخيصها
وافضل المدارس العلاجية لكل اضطراب

لمدة ٣ شهور رحلة هتكون ممتعة وبطريقة غير تقليدية هنتعرف علي إدارة مقابلة اكلينكية مع كل مريض بالطريقة المناسبة لحالته

العدد محدود لإتاحة الفرصة لكل طالب للتدريب
الجروب الاساسي
https://chat.whatsapp.com/Ji42FCfPJHuBPDpsctjUcO
جروب الحجز
https://chat.whatsapp.com/CQ2nX6vS1luKKYR7iFbTZy

12/07/2022

من العلاقات السامة الأكثر خطرا تلك التي تجد الفتاة نفسها تفعل كل ما يطلبه الشخص السام وان وصل الأمر لأن تتخلي عن مبادئها وتتطور العلاقة معه لأن تصل لأن يهددها بالفضيحة إن لم تستمر هنا تجد الفتاة نفسها أمام عدد هائل من التساؤلات ماذا فعلت بنفسي ؟ كيف تخليت عن قيمي ماذا حدث ؟ الغريب فى الأمر أنها كانت تفعل كل ما يطلبه منها وهي سعيدة أو خوفا من رحيله فماذا حدث لهذه الفتاة ولماذا وقعت فريسة ما هي الصفات التي تجعلك فريسة للشخص المؤذي ؟
لكي يصل الشخص المؤذي لذلك يستدرج الضحية بكلمات الغزل التي أصبح خبيرا بها فقد قالها لعشرات الفتيات غيرها فتبدأ الفتاة تصدق ما يقوله لها تحت وهم الحب ليصل الشخص المؤذي للسيطرة التامة علي الفتاة من خلال
* تحطيم الذات ⬅️ يبدأ فى وضع الكلمات التي تتناقض مع هويتها أنت لست أنثي /أشعر بأني احدث رجلا بصفة مستمرة ومتكررة وكأنها إن لم تفعل ما يطلبه ليست أنثي فى نظره وهو ما يسمي تنافر أو تناقض معرفي
*تنمية الشعور بالذنب ⬅️ يكرر أخطائها دائما ملاحقا ذلك بكلمة أنت سيئة فتشعر بالخجل والذنب يسبب لها تشويش ادراكي
بعد تكرار تلك الكلمات تصل الفتاة إلي
*خيانة الذات ⬅️ نعم أنا سيئة وتحاول إثبات هويتها بتنفيذ ما يطلب ويأتي دور الانهيار العصبي العزلة الشعور بالضياع يواسيها الجاني ببعض الكلمات اللطيفة ويشعرها أنه يمن بتلك الكلمات عليها ومن الواجب ردها بطلب اخر
ليس كل فتاة يمكن أن تقع فى هذا الفخ الا اذا وجدت عدة عوامل مساعدة منها
العزل الحسي كأن يحاول أن يمنعها عن صديقاتها وكل معارفها والضغط الجسماني وهو الحرمان من الاكل والنوم هي من تفعل ذلك نتيجة الشعور الدائم بالقلق والخوف من التهديدات التي يمارسها يصاحب ذلك شعور بالخوف من التهديدات مع شعور بالأمل في استمرار العلاقة إذا ما نفذت ما يطلب مع صفات يبحث عنها الجاني
(من تثق سريعا بالآخرين / من لديها خوف دائم وشعور بالذنب / ليس لديها انسجام فكري / من لديها رغبة دائمة لإرضاء الآخرين /عدم القدرة علي الاعتماد علي الذات / من لديها خوف دائم من المشاعر السلبية / لديها تعاطف مفرط مع الآخرين / وثقتها في ذاتها منخفضة )
المقال القادم عن الألعاب النفسية التي يستخدمها الشخص المؤذي
✍️دينا عباس

https://www.facebook.com/PsychologistDinaAbass/

06/07/2022

انطلاقا من تلك الحملات المستمرة لدعم المثلية بالادعاء أنها موروثة وأنها حرية وحفاظا علي الأطفال من هذه الشعارات التي تنتشر حتي فى افلام الكارتون دعونا نتعرف علي اضطراب المثيلية الجنسية وبداياته وأسبابه الحقيقية واضراره كانت البداية عام 1960 نتيجة التشدد وعدم السماح بالحديث عن الجنس واعتباره خطيئة أو ذنب جاءت ثورة جنسية تزامنا مع أفكار سيجموند فرويد الذي تحدث عن الجنس باستفاضه وارجع معظم الاضطرابات الي الجنس ومن هنا بدء السماح بممارسة الجنس خارج إطار الزواج وبين المراهقين وايضا المثلية الجنسية وظهرت بعض الحركات السياسية والاجتماعية تدافع عن المثليين محاولة بشتي الطرق إثبات أن الإنسان يولد مثليا وكانت هناك مسيرات تسمي مسيرات الكرامة للدفاع عن المثليين وتزامن مع هذه الحركات حذف المثلية من الدليل التشخيصي الثالث عام 2003 بعد أن كانت اضطراب مضاد للمجتمع عام 1952 وادرجت مرة أخري فى الدليل التشخيصي الخامس تحت مسمي اضطراب القلق للمثلين كانت كلها محاولات من المثليين كثورة علي ما يتعرضون له من رفض من المجتمع وتهكم خاصة بعد انتشار الايدز فى الثمانينات وحاول العلماء المثليين جعل أسبابه ليست المثلية فقط عرضت تاريخ المرض لنعرف أنه ليس وليد اللحظة بل هناك آلاف المحاولات للاعتراف بالمثلية كأشخاص طبيعين تحت شعار G*y is oky
لنتعرف علي اسباب هذا الاضطراب وهل هو مورث فعليا ؟!
دعونا نتعرف اولا علي الفرق بين التحديد الوراثي والتأثير الوراثي
التحديد الوراثي أن الجينات هي السبب الرئيسي للون العين ولا مجال لاي سبب أخر
أما التأثير فهو الاستعداد مثل إدمان الكحوليات ناتج عن تأثير وراثي وفي نفس الوقت اذا لم يشرب الفرد اي كحوليات لن يصبح مدمن
هذا هو الحال في المثلية الجنسية والدليل القاطع أيضا دراسات مايكل بابلي وريتشارد بيلارد علي التوأم المتماثلة التي أوضحت انتشارها بنسبة 50% ودراسات مايكل كينج وايزابنت ماكدونالد التى أوضحت انتشارها بنسبة أقل من ال 50 وقد تصل ل 20% ولو كان الأمر وراثي بحت كادعائهم لكانت النسبة 100% كجينات العين مثلا او الشعر أو غيرها
اذا الأمر يرجع لأسباب اخري منها
1/ التعرض لايذاء جنسي قبل سن ال 19 وبالتالي ادمان الجنس واللجوء للعادة السرية
2/ علاقة الاقران خاصة فى مرحلة المراهقة مع اضطراب الهوية
3/ العلاقة مع الوالد من نفس الجنس علاقة مليئة بالبعد والنفور وكذلك المعاملة القاسية فيكره الطفل جنسه وإذا كان ولد يفقد ذكورته ويتجه للجنس الآخر
4/ العلاقة مع الوالد من الجنس الآخر إذا كان الوالد مثلا يذم الام فيدفع الطفلة بشكل غير مباشر لكره جنسها والتوجه للجنس الآخر
5/ علاقة الاقران عدم قبول الاقران من نفس الجنس الطفل فيتجه للجنس الآخر
6/ تأثير المجتمع وخاصة ما نراه من الدفاع عن المثلية وانتشار شعاراتها فى كل مكان وقد يأخذ الطفل الفضول لها
7/ الآيذاء النفسي والضغوط وعدم وجود الحب
نستخلص من هذه الأسباب أن المثلي يلجأ للمثلية ليس فطرة ولكن لمشكلة يعاني منها فمنهم من يفقد ذكورته يريد إكمالها برجل آخر فيظل يبحث دون جدوي وقد يصل ل 50 شريك كما أوضح جينفري ساينوفر فى كتابه التنظيم الاجتماعي ومنهم من يبحث عن الحب وحتي لو اقترن بالألم ويجده من خلال العلاقة توجه المثلي لنفس الجنس ورغبته به نتيجة ادمان الجنس وحدوث خلل في الدماغ وخلق مسار جديد يلجأ له هروبا من ضغوط الحياة ومما يؤكد أيضا أنها مشكلة ناتجة عن البيئة دراسة الفريد كينزى ودراسة التنظيم الاجتماعي للجنس أكدت قصر مدة العلاقة المثلية خاصة بين الرجال مع انكارهم لهويتهم المثلية
ويرجع الفشل الي أسباب عدة أن المثلية تعارض المنطق والفطرة النقية أنه لايوجد تكامل ولا استقرار غياب العنصر الأنثوي البحث علي اللذه فقط لأنه ادمان ومن المستحيل أن تجد علاقة مثلية استمرت أكثر من 3 أعوام وهو ما أكده الطبيب الأمريكي جيفري ولأنها تقترن بالقلق والاكتئاب والايدز
ولأن شعارات المثلية تحيط بأطفالنا من كل اتجاه لابد أن يلاحظ الوالدين ما إذا ظهرت علي الطفل أحد الأعراض الآتية ( رغبة فى الانتماء للجنس الآخر / ارتداء ملابس الجنس الآخر / لعب العاب الجنس الآخر / الاقران من الجنس الآخر ) لابد من التوجه لأقرب طبيب أو معالج نفسي حتي يرشدك الي الطريقة الصحيحة للتعامل مع طفلك بدلا من أن تتفاجيء بمثليته فيما بعد
ولابد من التعامل مع المثلية بشكل صحيح وهل من المنطقي أن مريض السكر نصنع له شعارا ؟ ام نعالج تلك المشكلة لديه الأمر أخطر من المرض الجسدي لأنك تتحدث فى مشكلة سلوكية قد تنتقل لأجيال كثر بسبب التعلم الاجتماعي نحن لا نقلل من شأن المثلي فهو انسان قد أدت البيئة الغير سوية لمشكلته حتي أصبح هكذا وهو بيده الان القرار أن يعود للطبيعة التي خلقنا الله بها بالتوجه لمعالج أو طبيب نفسي
نظرا لما سيعود علي حياته من نفع وتخلص من اكتئاب الذي أوضحه بحث سيبتزر عن حياة المثلي بعد أن يصبح غيري
من خلال التخلص من ادمان المثلية تناقص الرغبة المثلية وتنمية الهوية الذكورية عبور الحاجز مع الجنس الآخر والعودة للفطرة
✍️دينا عباس
#فطرة *y #مثلية
https://www.facebook.com/PsychologistDinaAbass/

25/04/2022

فى عرف القوم المحبة قد تأتي بعد العداوة والحب لا ينقلب كرها أما في عرف المؤذي والنرجسية فمن الطبيعي أن ينقلب الحب كرها والمحبة الي أعنف اشكال العدواة .
شايفة الصورة دي اهو دا بالظبط اللي بيحصل فى العلاقة المؤذية اي بنت مننا بتحاوط نفسها بسور الشخص المؤذي بيحاول يتجاوز السور دا ! طبعا فيه شخصيات بيكون سهل جدا أنه يهد السور دا في وقت قصير زي شخصية البنت اللي بتكون محتاجة للأب واللي غاب عنها لظروف ما أو البنت اللي صورتها عن ذاتها سلبية أو البنت اللي عايشة حياتها عشان قصة حب منتظراها أو الطيبة جدا المعطاءة واللي بتتعاطف مع كل الناس كل دي نماذج بيدور عليها الشخص السام طيب بيهد السور ازاى المؤذي يا عزيزي وخاصة النرجسي هو شخص محترف خاو من الداخل يحتاج لمدد نرجسي شخص يصقفله شخص يقوله أنه احسن واحد في الكون عشان كدة فى أول العلاقة بيرفعك لاعلي سما وعود زائفة مدح مستمر غزل بيحسسك انك مختلفة هو بيدور علي نفسه فيك لانه مش بيحب غير نفسه وبيحب غزلك ليه وصورته اللي عبارة اصلا عن صورة مزيفة لذاته حسسك أنها حقيقية وصدقتي بيبدأ زي الصورة بالظبط يغمي عينك عن عيوبه وسقف طموحاتك بيبدأ يعلي وتوقعاتك تعلي وهنا يمل النرجسي العلاقة ثم ماذا بعد يذهب الي أخري لتمده بكلمات المدح ويرجعلك تاني لما متمدحهوش زيك عشان كدة العلاقة إدمانية لما بيجي انتي بتصدقي اكاذيبه لانك مش قادرة تبعدي مش قادرة تتقبلي حقيقة أن الحب دا كدبة انتي كنتي مجرد احتياج وبياخده من غيرك طيب ليه العلاقة بتبدأ؟ هي بتبدأ بمراحل زي السلم بالظبط اللي طلعته وهي مغمية عنيها فى نهاية العلاقة بتقع مش مجرد وقعة هي بتتدمر والوقوع والألم النفسي هو أكثر شدة من الجسدي وتفضل البنت مستنية يرجع وهكذا دوامة من علاقة إدمانية مؤذية قد تستمر شهور وأعوام عبارة عن بعد وقرب.
طيب ليه عمل كدة ؟ سؤال يمكن كل حد خارج من علاقة سامة بيدور عن إجابته والإجابة بتكون في الخلل النفسي عنده انتم الاتنين مثيرين للشفقة هو شخص يبحث عن ذات مثالية وبيحاول يهرب من ذاته الحقيقية شخص لديه شعور بالنقص والعار قوي جدا فبيدور علي حد يخليه ما يحسش بالعار أنه مثالي والشخص دا هو انتي طيب ليه بيمشي طالما هو محتاج المدح ؟ الإجابة يا عزيزتي أن الشخص النرجسي هو يبحث عن بنت خيالية فيدخل العلاقة منبهرا متوقع تلك البنت في مخيلته وسرعان ما يمل ويغضب من تصرفات تجدينها بسيطة فهو يري أنها جرحت ذاته النرجسية وقد أحيت احساس العار من جديد اللي جالك هربان منه عشان كدة بيروح لبنت تانية ويبدأ من جديد ويمل ويرجعلك وهكذا .. طيب والحل ؟!
تفهمي ليه الحاجز اللي عملتيه اتكسر ايه الثغرة اللي سببت دا ؟؟ ايه الاحتياج اللي عندك وهو قدر يدخلك منه ؟ صورتك السلبية عن نفسك تتصلح تفهمي طبيعة العلاقة المؤذية لأن الاستبصار جزء كبير من العلاج وعشان متدوريش علي صفات الشخص دا فى حد تاني وتكرري نفس التجربة المؤذية وتشغلي وقتك وتعرفي أن لسه العمر قدامك طويل ولسه هتقابلي ناس كتير فاهماك صح وهتحبك بس لازم الأول تتخلصي من الثغرة اللي عندك وتشبعي احتياجاتك وتبني سور كويس حولين نفسك طريق التعافي صعب وطويل بس حقيقي يستاهل التعب
✍️دينا عباس

https://www.facebook.com/DinaAbass20/

25/04/2022

بعد علاقة مؤذية قد أخذت روحك معها عزيزتي صاحبة القلب المحطم ، والروح المطفأة ، والملامح الباهتة ، والطاقة المنعدمة تحية طيبة وبعد:
أما عن الجاني فهو مثلك ضحية للمجتمع تشوه أيضا بالعديد والعديد من الاضطرابات النفسية جعلت منه مؤذيا وجعلت منك ضحية . جئت إليكِ وأعلم أنك مكبلة بهموم العالم أجمع أنا لا أعرف تفاصيل هذه العلاقة ولا أعلم كم أخذت من روحك فقد جئت لأطمئنك بأنك لست الضحية الوحيدة ؛ فيوجد العديد والعديد من الضحايا هي نفس القصص ولكن اختلف الأشخاص هي نفس الحيل طريقك للتعافي يبدأ من خروجك من هذه القوقعة من الألام ، والذكريات التي تأخذك بعيدا بين حين والآخر الي ألاف من التساؤلات ، ولعل ما يأتي يجيبك عن بعض منها أما عن ثقتك بذاتك التي تدمرت ، فأنت أجمل بنات الكون اجمع وأنقاهم . لا تقضي عمرك انتظارا لوهم علاقة إدمانية سامة ؛ ظنا منك أنها حبا ابحثي عن ذاك الخلل في نفسك الذي جعل منك ضحية هل الصورة السلبية ام الرومانسية المفرطة أم انتظارك لفارس الاحلام أم فقدان الامان أم احتياج لا احد يدركه غيرك؟
فلتعملي علي بناء ذاتك من جديد أغلقي تلك الثغرات التي كانت سببا في هذه العلاقة المؤذية ، وجعلت منك فريسة سهلة الاصطياد جعلت منك تلك الفتاة التي تصدق معسول الكلام ، والوعود الزائفة ، والبداية النرجسية التي لا تستطيع أي فتاة مهما بلغت قوتها أن تصمد أمامها وقتا طويلا لهذا قلت انك لست الوحيدة توقفي عن لوم ذاتك فما ذهب لن يعود لا تنتظري أحدا لا تغفري بتلك السهولة التي تجعله يضمن وجودك . فهو لم يحبك يا حبيبتي هو أحب صورته المبهرة لديك أحب امدداك له كنت مجرد مدد لنرجسيته لا أكثر إن كنت ستنتظري فقد ضاع عمرك هباء.
أما بعد فالعمر أمامك والحياة طويلة وغدا سيأتي من يتفهمك حقا يحبك لذاتك لا لصورته عندك عندما تستطيع أن تتوقف عن التبرير لتلك الحيل وعن انكارك لما حدث عندما تسبصري الخلل النفسي الذي جعلك ضحية وتصلحيه وعندما تدركين معني العلاقة المؤذية وطرفيها وطرق التعافي منها .
وهو ما سنتاوله المقالات القادمة وحتي ألقاك في المقال القادم أنا أراك جميلة رائعة اعتذر عن كل من تسبب فى ألمك أعتذر عن تلك الليالي التي لم يتفهمك أحد أعتذر عن كل الكلمات الجارحة التي وجهت لك أعتذر عن الاذي النفسي الذي سببته تلك العلاقة لك .
✍️دينا عباس

https://www.facebook.com/DinaAbass20/

Psychologist Dina Abass

07/09/2024

14/08/2024

12/07/2022

06/07/2022

25/04/2022

25/04/2022

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share